Turbūt neapsiriksiu pasakiusi, jog sloga yra pats dažniausias vaikiškas „susirgimas”. Sveikas vaikas sloga serga 6-8 kartus per metus ir tai visame pasaulyje yra laikoma norma. Kai kurie medikai ir tėvai slogos net nelaiko liga, esą ji tik parodo, kad vaiko imuninė sistema veikia puikiai! Štai kokia logika: pateko virusas į mano žmogučio organizmą, imuninė sistema sureagavo ir stengiasi tą virusą nedorėlį iš organizmo pašalinti!
Deja, per paskaitas apie vaikų sveikatą, iš mamų lūpų girdžiu ką kitą. Mamos kalba, jog sloga tęsiasi savaičių savaites, kūdikiams neretai „nueina” į bronchus, sukeldama kosulį ar bronchitą, o vyresniems vaikučiams „nueina” į vidinę ausį ir sukelia baisiai skausmingą, daug ašarų kainuojantį ausies uždegimą. Ir tai viso labo įvyksta dėl neteisingai gydomos slogos! Jei sloga užsitęsia ilgiau kaip 7-10 dienų, yra vadinama ne sloga, o bakteriniu rinosinusitu.
Noriu pasidalinti su Jumis savo patirtimi, kaip gydyti slogą, kad ji baigtųsi LABAI greitai, vos per 2-3 dienas. Kelerius metus dalinuosi šia informacija per paskaitas ir daugybė mamų patvirtino, kad tai veikia! Sloga jų mažylių nebekamuoja!
Slogos priežastys ir simptomai
Sloga dažniausiai sukelia oro - lašiniu būdu plintantys virusai. Vėliau, jei sloga negydoma arba gydoma netinkamai, gali prisidėti ir bakterijos. Slogą gali sukelti šaltesnė lauko temperatūra, peršalimas, gripas ar įvairios alergijos. Kai peršalimo virusas ar toks alergenas kaip žiedadulkės pirmą kartą patenka į jūsų organizmą, jis ima dirginti nosies gleivinę ir sinusus, dėl ko jūsų nosis pradeda išskirti gleives. Šios gleivės sulaiko bakterijas, virusus, alergenus ir padeda juos išstumti iš nosies ir sinusų.
Sloga, arba rinitas, yra nosies ertmės gleivinės uždegimas, kuriam būdingas nosies užburkimas, išskyros iš nosies, čiaudulys ir nosies niežulys. Esant peršalimui nosies gleivės pradžioje būna skaidrios, po to gelsvos ar žalsvos, netgi pūlingos. Visada bus čiaudulys ir kartu prisidės pakilusi temperatūra, kosulys, pakimęs balsas, paraudusi gerklė. Gali skaudėti galvą, kūną, pablogėti apetitas.
Jeigu sloga užsitęsusi, ji skaidri, vandeninga - tai gali būti alerginė sloga. Kartu gali būti čiaudulys, sausas kosulys, švokštimas, galite pastebėti bėrimų ir ašarojančias bei perštinčias akis. Sloga gali atsirasti ir dėl tam tikrų aplinkos dirgiklių, pavyzdžiui, tabako dūmų ar dulkių. Sudirginus gleivinę išskyros būna skaidrios, vaikas čiaudi, pastebime apsunkintą kvėpavimą, šnopavimą. Sausas oras taip pat gali tapti atsiradusios slogos priežastimi. Nosis lyg uždžiūva, ypač dabar, prasidėjus šildymo sezonui, todėl labai reiktų stebėti, kad namuose oras nebūtų per sausas.
Kodėl vaikams sloga sudėtingesnė?
Mažoms vaikų nosytėms sunkiau, reikia atkreipti dėmesį į kitokią vaikų nosies anatomiją. Kūdikių nosies ertmės yra labai siauros. Taip pat santykinai platus ir trumpas yra kūdikių nosinis ašarų kanalas - jei prasideda sloga, atsiranda rizika ir akių infekcijai. Didesnė rizika mažiems vaikams pasigauti ir ausų infekciją, nes kūdikių ausies trimitas, jungiantis vidurinę ausį ir nosiaryklę, yra trumpas.
Lyginant su suaugusiųjų nosimis, vaikų nosies gleivinėje labai gausu kraujagyslių. Kūdikiai iki 6 mėnesių beveik nemoka kvėpuoti per burną dėl santykinai didelio liežuvio. Vyresniems vaikams gali būti sunku kvėpuoti dėl išvešėjusių adenoidų ar tonzilių.
Kaip teisingai gydyti slogą?
Slogos gydymas visada priklauso nuo priežasties. Jeigu sloga atsiranda dėl alergijos, turi būti skiriami atitinkami antialerginiai vaistai, tiriama, dėl ko ši alergija prasideda. Jeigu dėl adenoidų išvešėjimo - teks skirti operaciją. Kadangi sloguojant jaučiamas diskomfortas, skiriamas simptominis gydymas - mažinamas nosies užgulimas siekiant palaikyti kvėpavimo takų pralaidumą, sumažinti diskomfortą. Labai svarbu namuose palaikyti aplinkos higieną - kad būtų švaru, tinkama drėgmė, nebūtų alergizuojančių medžiagų. Antibakteriniai preparatai neskiriami.
Bendri patarimai slogos gydymui:
- Sloguojančiam vaikui duokite kuo daugiau skysčių. Puikiai tiks vanduo, šiltos arbatos, skiestos sultys ir pan. Skysčiai padės greičiau „išplauti“ infekcijos sukėlėjus iš organizmo, palaikys pakankamą gleivinių drėgmę ir tuo pačiu - jų funkciją.
- Sloguojančio vaiko neveskite į darželį ar į mokyklą, nes sloga dažniausiai atsiranda dėl lengvai plintančių virusų. Į lauką eiti galima, jei vaikas nekosėja ir nekarščiuoja - tai netgi gali palengvinti kvėpavimą ir padėti nosytei geriau išsivalyti.
- Drėkinkite ir vėdinkite patalpas, kuriose būna ir miega vaikas. Per sausos ir per daug prišildytos patalpos tik dar labiau pasunkina tokius slogos požymius kaip nosies paburkimas ar pasunkėjęs kvėpavimas. Vėdinant patalpas sumažina virusų ir bakterijų koncentracija ore, negana to, patogenams vėdinamose patalpose tampa sunkiau daugintis.
- Visuomet stenkitės, kad mažylio kvėpavimas per nosį būtų laisvas. Kūdikiai iki 6 mėnesių amžiaus kvėpuoti per burną dar nemoka, tad jiems ypatingai sunku valgyti, gerti ir miegoti. Kūdikiai ir maži vaikai dėl slogos gali tapti itin irzlūs, atsisakyti gerti skysčius, o vaikams dehidratacija pasireiškia daug greičiau nei suaugusiesiems.
Nosies valymas ir drėkinimas
Mažiems vaikams, kurie dar nemoka išpūsti nosytės, galima naudoti specialius siurbtukus minkštu antgaliu. Vyresniems vaikams (maždaug nuo 2-3 metų amžiaus) jau turėtų pavykti gana kokybiškai išpūsti nosytę - tai daroma su kiekviena šnerve paeiliui.
Kol gleivės skystos, pakanka siurbtuko arba nosies pūtimo, tačiau kai jos klampesnės ir lengvai prilimpančios prie nosies gleivinės, itin naudingas gali būti jūros vanduo. Jūros vandens purškalai paprastai būna dviejų rūšių - izotoninės ir hipertoninės koncentracijos. Kūdikiams iki 6-12 mėnesių amžiaus geriausia naudoti izotoninės koncentracijos jūros vandenį, nes druskų kiekis jame panašus į ląstelėse esantį druskų kiekį. QUIXX baby nosies lašai sukurti palengvinti kūdikių slogą nuo pirmosios gyvenimo dienos. Tačiau natūralų izotoninį vandenyno vandens tirpalą taip pat gali naudoti ir vyresni vaikai bei suaugusieji, nėščios ir maitinančios moterys - tai visiškai natūrali, saugi, izotoninės koncentracijos priemonė.
Jei vien jūros vandens nepakanka ir nosytė taip stipriai užsikimšusi, kad mažylis negali nei miegoti, nei gerti, nei valgyti, nei ramiai žaisti, galite su vaiko gydytojo leidimu ribotą laiką (dažniausiai ne ilgiau kaip 3-5 paras) lašinti specialių nosies lašų. Jie sutraukia nosies gleivinės kraujagyslės ir nosies paburkimas sumažėja, kvėpavimas per nosį palengvėja.
Alternatyvūs gydymo būdai
Nepiktnaudžiaukite jūros vandeniu, kuris vos atšalus orams yra brukamas mamoms lyg kokia panacėja. Tai nėra geras slogos gydymo būdas. Dažnas šeimos gydytojas rekomenduoja šį preparatą vaikiškos slogos gydymui, tačiau pamiršta paminėti faktą, kad jūros vandenį reikėtų naudoti ne ilgiau kaip dvi paras ir ne dažniau, kaip tris kartus per parą. Jūros vanduo yra tinkamas tik pirminėje slogos stadijoje. Nosis yra atskira respublika, su savitais parametrais ir mikroflora. Jūros vanduo tuos parametrus išbalansuoja.
Fiziologinio tirpalo būna pirkti ampulėmis ir didesnėmis talpomis. Rinkitės pagal savo patogumą. Aš perku didesnę talpą (kainuoja centus), laikau šaldytuve. Esant reikalui, su steriliu švirkštu ištraukiu kelis mililitrus skysčio iš talpos, kurį laiką palaikau kambario temperatūroje, kad sušiltų ir tada tiesiog su pipete įlašinu savo pipirui į nosį. Natrio chloridas nedaro nieko: nedezinfekuoja, nedrėkina, nesausina, nedirgina. Jis yra tobulas „skiediklis” sausiems snargliams.
Labai paprastai paaiškinsiu: nosyje yra tokie „super duper” išmanūs plaukeliai, „pagaunantys” dulkes bei įvairiausius ligų sukėlėjus, kurie veržiasi į mūsų organizmą. Jei nosies gleivinė yra išsausėjusi (dėl sauso patalpų oro, dažno plovimo, sintetinių vaistų naudojimo) tie plaukeliai „nestovi”. Jie priglunda prie odos ir mūsų brangi noselė tampa atviru koridoriumi ligų sukėlėjams patekti į tolimesnius kvėpavimo takus.
Idealus drėkiklis nosies gleivinei yra paprasčiausias augalinis aliejus. Aš, žinoma, kalbu apie šalto spaudimo, nerafinuotą, ekologišką augalinį aliejų (ne tą, kurį naudojate maisto ruošai). Man labai patinka migdolų, vynuogių kauliukų, sezamų, avokadų ir pan. aliejai. Senosios sveikatos priežiūros sistemos (pvz. Ajurveda) sako, jog augalinis aliejus labai puikiai sudrėkina, pamaitina nosies gleivinę ir atstato fiziologinius jos parametrus. Tiesiog sudrėkini vatos pagaliuką aliejumi ir kelis kartus per dieną ištepi nosies vidų.
Aromaterapija
Daug metų užsiimu aromaterapija ir natūralių priemonių sveikatai gerinti, gamyba. “Slogos ir kosulio baubukas” gimė tada, kai mano sūnus pirmą kartą „susirgo” sloga. „Slogos ir kosulio baubuko” sudėtis vaikiškai paprasta. Migdolų aliejus, kuris drėkina nosies gleivinę ir arbatmedžio eterinis aliejus, kuris veikia kaip natūralus antibiotikas (naikina bakterijas ir stabdo virusų dauginimąsi). Kas dvi valandas tepkite nosies gleivinę (šnervių vidų) šiuo aliejų mišiniu, naudokite vatos pagaliuką. Vyresni vaikai gali pasinaudoti savo piršteliu. Jei susigriebsite pirmosiomis slogos valandomis, sloga baigsis tą pačią dieną.
Komplikacijos ir kada kreiptis į gydytoją
Vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip daugeliui gali pasirodyti. Negydoma sloga vaikui pirmiausiai sukelia labai daug diskomforto, negana to, gali kilti ir įvairių komplikacijų. Vertėtų žinoti, kad vaikai dėl savo anatominių savybių labai imlūs vidurinės ausies uždegimui - jis dažniausiai prasideda būtent nuo užsitęsusios ir tinkamai negydytos slogos.
Peršalimo ligos komplikacijos: ausų infekcija; astmos paūmėjimas; sinusitas; bronchitas, bronchiolitas; plaučių uždegimas (pneumonija).
Tam tikromis aplinkybėmis derėtų nebedelsti ir pagalbos dėl slogos kreiptis į gydytojus:
- jei kūdikis - iki 6 mėn.
- jei vaikas atsisako gerti skysčius.
- pasikeičia vaiko elgesys - jis tampa sudirgęs ar mieguistas.
- vaikas kvėpuoja apsunkintai - matyti, kaip kilnojasi jo krūtinė, juda šnervės.
- karščiavimas >38,4 C trunka ilgiau kaip 3 dienas.
- sloga nepraeina ilgiau nei 10 dienų.
- parausta arba ima traiškanoti akys.
- atsiranda ausies skausmas ar išskyros iš ausies.
Slogai užsitęsus ilgiau nei savaitę laiko, reikia kreiptis į gydytoją, o ne bandyti palengvinti kvėpavimą naudojant įvairius lašus nosiai, nes pastaruosius vartojant ilgesnį laiką prasideda priešingas efektas - nosies gleivinės kraujagyslės išsiplečia, gleivinė paburksta ir gali išsivystyti lėtinė sloga.
Panašus:
- Sloga su krauju vaikui: kada sunerimti ir ką daryti?
- Kaip gydyti slogą vaikui: veiksmingi būdai, patarimai, vaistai
- Kūdikių sloga: veiksmingi gydymo būdai ir patarimai
- Geriausios vaikų žaidimų aikštelės Palangoje: adresai, pramogos ir smagios veiklos šeimai!
- 7 metų vaikas šlapinasi į lovą? Sužinokite pagrindines priežastis, efektyvią diagnostiką ir veiksmingą gydymą!