Augindama antrą vaikelį, pastebėjau, kad teisingai nešiojant ir laikant kūdikį nuo pirmų dienų, padėsime kūdikiui išvengti tokių motorinės raidos sutrikimų, kaip padėties ir judesių asimetrijos, plokščias pakaušis, asimetriškai nugulėta galva.
Pagrindinės Taisyklės Nešiojant Kūdikį
Pagrindinė taisyklė, kurią turite prisiminti nešiodami kūdikį - NEKRATYKITE IR NEJUDINKITE SAVO RANKŲ (tokiu atveju yra kratomos kūdikio smegenys). JŪSŲ RANKOS TURI BŪTI VISADA RAMIOS. Jei norite nuraminti kūdikį, tuomet judinkite liemenį apie savo ašį, tupinėkite, vaikščiokite lėtais, ilgais žingsniais.
Kūdikio Nešiojimo Padėtys Pagal Amžių
Pirmasis Mėnuo
Pirmąjį mėnesį, kol naujagimis dar silpnai kontroliuoja galvutę, pasiguldykite mažylį ant savo dilbio. Jūsų delnas turi būti ant vaikučio pilvuko. Kita ranka - tarp kojyčių.
Vėlesni Mėnesiai
Kai jau kūdikis pradeda kontroliuoti galvą, vieną savo ranką dėkite po kūdikio krūtine, kitą - tarp kojyčių ant pilvo. Galite kūdikį nešioti ir ant vienos rankos.
Atsirūgimas ir Aplinkos Stebėjimas
Jei norite, kad kūdikis po valgio atsirūgtų ir/arba matytų aplinką, tuomet kelkite jį ant savo peties. Abi kūdikio rankutės turi būti ant Jūsų pečių, vaikučio ir Jūsų ausys vienoje linijoje. Tos rankos ant kurio peties laikote kūdikį prilaikykite su savo pirštais galvutę, su savo nykščiu neleiskite vaikučio rankytei skleistis į šoną. Su priešinga ranka prilaikykite dubenį.
Nepamirškite, kad nešiojant kūdikį reikia nuolat keisti puses.
Nešiojimas Atsukus Veidu Nuo Savęs
Kai jau kudikėlis pradeda kontroliuoti vertikalioje padėtyje galvą, galite nešioti atsukę veidu nuo savęs.
Kūdikio Raida: Judesiai ir Gebėjimai
Straipsnių ciklą apie „Vaiko judesių raidą“ pradėsime apžvelgdami, kokia yra normali kūdikio raida. Pirmąjį mėnesį po gimimo naujagimio pagrindinė veikla yra miegojimas ir valgymas. Tiek miego, tiek budravimo metu tikslingų, paties vaiko kontroliuojamų judesių dar stebėti negalime, tačiau yra matoma begalė įvairiausių reakcijų į aplinkos dirgiklius, tokius kaip šviesos, garso, prisilietimo ir panašiai.
2-3 Mėnesių Kūdikio Raida
Nepaisant to, kad antrąjį ir trečiąjį gyvenimo mėnesį kūdikis vis dar labai daug miega, tačiau jau galime pastebėti, kokia yra 2 mėnesių kūdikio raida ir judėjimas. Juk jis jau vis daugiau budrauja ir galima stebėti žvalesnes jo reakcijas į aplinką. Tai yra laikotarpis, kuomet spontaninius judesius ima keisti valingi, paties vaiko kontroliuojami judesiai.
Kai kurie kūdikiai jau pradeda siekti rankomis kelių ir taip atranda ryšius tarp viršutinių ir apatinių galūnių. Jei pastebėjote tokį žaidimą, tai ženklas, kad mažylis jau labai greitai išmoks pasiversti ant šono, o vėliau ir ant pilvuko. Norėdami padėti kūdikiui greičiau išmokti vartytis, nepamirškite, kad labai svarbu retkarčiais pasiūlyti pažaisti ir padėtyje ant šono. Buvimas ant rankų taip pat nepaprastai svarbus mažylio judesių vystymuisi.
Įsidėmėkite: prilaikomas ties pečiais, už pažastų ir dubens trečiojo mėnesio pabaigoje kūdikis turėtų jau gana tvirtai laikyti galvą keičiant padėtis.
4-6 Mėnesių Vaiko Judesių Raida
Šio straipsnio tikslas - supažindinti tėvelius su kūdikio raida, kai prasideda 4-6 mėnesių laikotarpis. Tai ne tik laikas, kuomet mažylis pradeda aktyviai žaisti su žaisliukais, vartytis nuo nugaros ant pilvo, tačiau jau pradedame ruošti kūdikį sėdėjimui. Šio etapo pabaigoje 6 mėnesių kūdikis pajus pirmus savarankiško sėdėjimo momentus, todėl labai svarbu aptarti keletą dalykų, kurie padės saugiai to pasiekti.
Visų pirma reikės padėti kūdikiui susidraugauti su visomis kūno dalimis. Kitas svarbus momentas yra palaipsniui keičiamas sėdėjimo kampas. Nors kiekvieno kūdikio raida individuali, tačiau 3-4 mėnesių amžius yra tas metas, kuomet jau turite pradėti taikyti pusiau sėdimą padėtį (450 kampu) žaidimo ir valgymo metu. Sėdėdamas tokioje padėtyje kūdikis ne tik stebės aplinką iš jam pagal amžių tinkamos padėties, pratinsis prie vertikalesnės padėties, bet kartu stiprės tam tikros raumenų grupės.
Pasodinkite kūdikį 450 kampu, pakabinkite priekyje maždaug kūdikio pečių juostos aukštyje žaisliukų ir skatinkite žaisti tiesiant rankutes link jų. Sodinkitės kūdikį sau ant kelių ir leiskite jam siekti daiktų nuo stalo. Žaidimo padėčių įvairovė šiuo metu plečiasi.
Perkelkite kūdikį žaisti ant grindų. Suraskite jam jaukų, šiltą „kampelį“ kambaryje, kuriame praleidžiate daugiausiai laiko. Kad susiformuotų teisingos žinios apie žmogaus judėjimą, mažylis turėtų mokytis migruoti ten, kur tai daro ir suaugusieji, t.y. ant grindų. Čia jis turės daugiau laiko apsižiūrėti aplinką, kurią tyrinės vartydamasis, o vėliau ir šliaužiodamas bei ropodamas. Čia naudokite ne tik žaisliukus kurie yra nedideli, lengvai pasiekiami priekyje, bet ir didesnių gabaritų (pvz. 15cm skersmens lengvas kamuolys).
Taip keldami vaiko akių lygį padėtyje ant pilvo, paskatinsite kūdikį pasikelti aukščiau ir remtis ištiestomis rankutėmis. Pradinis kūdikio sėdėjimas yra remiantis ištiestomis rankomis priekyje. Maždaug 5-6 mėnesių kūdikis gali pradėti to mokytis. Prilaikykite už vienos rankutės ir už liemens, o kita rankute leiskite pasiremti šone ir keltis pačiam.
Išlaukite jo paties dalyvavimo sėdantis. Jei matysite, kad mažylis aktyviai atsistumia rankute šone nuo pagrindo ir reikia tik Jūsų prilaikymo, galite bandyti leisti jam pasėdėti savarankiškai. Sėdėjimo laikas pradžioje neturi būti ilgas. Galite šiek tiek prilaikyti jį ties apatine liemens dalimi. Nepamirškite kojų atramos lavinimo.
Kūdikio ruošimas savarankiškam stovėjimui vyksta nuo gimimo. Prilaikomas už pažastų ar aukščiau už liemens šiuo metu jis turėtų remtis abiem kojomis (pėdų padėtis gali kisti nuo atramos pirštų galais iki atramos pilna pėdute). Neskatinkite žingsniavimo.
7-9 Mėnesių Vaiko Judesių Raida
Kūdikiui pasiekus 7 mėnesių laikotarpį, aktyvumas ženkliai kinta. Šiame laikotarpyje kūdikiai pasidaro aktyvūs, judrūs, o judesiai ir padėtys labai įvairios ir jau gana individualios. Šis laikotarpis labai svarbus ir išskiriamas dėl savarankiško sėdėjimo susiformavimo. Per šį laikotarpį kūdikis išmoksta tvirtai sėdėti ir individualiai prisitaikyti sėdėjimo padėtis.
19-24 Mėnesių Vaiko Raida
19-24 mėnesiai tai yra laikotarpis, kuris dažnai yra siejamas su pasiruošimu darželiui. Su kokiais sunkumais kasdieninės veiklos metu susidurs būtent Jūsų vaikas, iš anksto numatyti pakankamai sudėtinga.
Kad vaikas išmoktų savarankiškai pavalgyti, apsirengti, apsiauti batus, nusiplauti rankutes ir atlikti kitas panašias kasdienines veiklas, turi būti pakankamai išlavėjusi jo statinė bei dinaminė pusiausvyra, judesių koordinacija, atskirų raumenų grupių kontrolė, kūno raumenų jėga ir ištvermė, judesių planavimo įgūdžiai. Jei nėra papildomų neurologinių būklių, kliudančių įgyti šių įgūdžių, galima nesudėtingai juos išlavinti žaidžiant kuo įvairesnius žaidimus. Jei pastebite, kad Jūsų mažylis dar ne visus aukščiau išvardintus veiksmus atlieka, nereikėtų nerimauti.
Liemens Raumenų Stabilizavimas
Liemens raumenų stabilizavimas yra vienas iš pagrindinių tikslų siekiant taisyklingos laikysenos. Tinkamas giliųjų raumenų aktyvumas padeda stabilizuoti liemenį ir išlaikyti teisingą stuburo lygiavimą. Atliekant vaikų laikysenos korekcijas, jų pratimus svarbu kontroliuoti liemens padėtį ne tik statinėse padėtyse, bet ir funkcinių judesių bei veiklų metu.
Esant netaisyklingai laikysenai ar stuburo iškrypimams, vienas svarbiausių pokyčių yra liemens raumenų disbalansas. Kvėpavimo raumenų aktyvumas taip pat labai svarbus koreguojant laikyseną - taisyklingas kvėpavimas pratimų metu stabilizuoja liemenį, aktyvina giliuosius laikysenos raumenis, padeda sukurti tvirtą pagrindą paviršinių raumenų funkcijai.
Manoma, kad mankšta nuobodi veikla, tačiau ją galima paįvairinti, o mokantis atlikti pratimus taisyklingai, taip pat išmokstama daugiau suprasti savo kūną ir jį kontroliuoti.
Kostiuminė Terapija
Kostiuminė terapija taikoma esant raumenų disbalansui (padidėjusiam, sumažėjusiam raumenų tonusui, distonijoms, asimetrijai), kai vaikui sunku išlaikyti galvą, liemenį ir dubenį taisyklingoje padėtyje. Dėl to vėluoja arba neretai sutrinka vaiko judesių raida. Vaikas negali patirti jo vystymuisi taip svarbių kūno padėčių.
Būtent tuo tikslu visame pasaulyje reabilitacijos centruose yra taikoma kostiuminė terapija. Mūsų centre naudojamas TheraTogs kostiumas yra elastinės sudėties, lengvas, prisitaikantis prie kūno ir nevaržo vaiko judėjimo, tačiau veikia kaip išorinė raumenų palaikymo sistema.
Panašus:
- 5 mėnesių kūdikio primaitinimas: nuo ko pradėti ir ką svarbu žinoti?
- 8 mėnesių kūdikio pusryčiai: skanios ir sveikos idėjos
- Pūliuoja kūdikio akis: priežastys, gydymas ir prevencija
- Ar Verta Gyventi Dėl Vaikų? Šokiruojantys Argumentai Už ir Prieš, Kuriuos Turite Žinoti!
- Teismo Įsakymas Dėl Išlaikymo Priteisimo: Viskas, Ką Turite Žinoti!