Viduriavimas Nėštumo Metu: Priežastys Ir Gydymas

Viduriavimas nėštumo metu yra dažnas reiškinys, galintis sukelti nerimą būsimoms mamoms. Nors dažniausiai tai nėra rimta problema, svarbu suprasti priežastis, rizikas ir kaip tinkamai elgtis, kad išvengtumėte galimų komplikacijų. Svarbiausia yra atkreipti dėmesį į savo kūno signalus, laikytis tinkamos mitybos ir gerti pakankamai skysčių. Viduriavimas nėštumo metu gali sukelti daug nerimo, tačiau daugeliu atvejų jis nėra pavojingas ir gali būti valdomas tinkamomis priemonėmis.

Virškinimo Trakto Sutrikimai Nėštumo Metu

Virškinimo trakto (VT) sutrikimai yra vienas dažniausių moterų skundų nėštumo laikotarpiu. Tai gali būti siejama su padidėjusia progesterono koncentracija kraujyje (pvz., pykinimas, vėmimas, gastroezofaginio refliukso liga (GERL)) ir / ar padidėjusiu prostaglandinų lygiu (pvz., viduriavimas). Siekiant rasti geriausią sprendimą dėl nėščiųjų priežiūros ir gydymo išsivysčius VT sutrikimams, svarbu suprasti minėtų sutrikimų pasireiškimo dažnį ir priežastis.

Pykinimas Ir Vėmimas

Pykinimas ir / ar vėmimas yra dažnas VT sutrikimas, pasireiškiantis nėštumo pradžioje, paprastai nereikalaujantis specialaus gydymo ir nurimstantis savaime. Pykinimu skundžiasi 50-90 proc., o vėmimu - 25-55 proc. nėščių moterų. Jaunas moters amžius, nutukimas, pirmasis nėštumas ir rūkymas yra įvardijami kaip pykinimo nėštumo metu rizikos veiksniai. Per pirmąjį nėštumo trečdalį, paprastai 6-8 nėštumo savaitę, net 91 proc. moterų vargina pykinimas. Lengva šio VT sutrikimo forma vadinama rytiniu pykinimu.

Nors nėščiųjų pykinimo patofiziologija nėra visiškai aiški, tačiau ji siejama su hormoniniais svyravimais, VT motorikos sutrikimais ir psichosocialiniais veiksniais. Jei pykinimas ir / ar vėmimas tęsiasi 2 ar 3 nėštumo trečdalį, vertėtų pagalvoti apie kitas priežastis, galėjusias sukelti minėtus simptomus. Nėščiųjų pykinimą ir / ar vėmimą gali sukelti šlapimo takų infekcija, gastroenteritas, peptinė opa, pankreatitas, tulžies pūslės ar latakų pažeidimas, hepatitas, apendicitas, antinksčių nepakankamumas, padidėjęs intrakranijinis spaudimas. Esant vėlesniam nėštumui, minėtus simptomus gali paskatinti hidramnionas ar preeklampsija.

Gydymo taktikos parinkimas priklauso nuo simptomų ryškumo. Nestiprų pykinimą galima malšinti stengiantis keisti mitybos įpročius (valgyti dažniau, po mažesnę porciją, sumažinti riebalų suvartojimą, padidinti angliavandenių kiekį maisto racione), vengti pykinimą skatinančių veiksnių (pvz., kavos, geležies preparatų vartojimas, karštis, drėgmė, nevėdinamos patalpos ir pan.). Nepavykus suvaldyti pykinimo minėtais būdais, galima vartoti maisto produktus su imbieru (imbieriniai saldainiai, imbierinė arbata). Piridoksinas (vitaminas B6) gali numalšinti pykinimą ir yra saugus nėščiai moteriai. Rekomenduojama vartoti 10-25 mg vitamino B6 kas 6-8 val., neviršijant 200 mg/p. dozės. Jeigu anksčiau aprašytas gydymas nepadeda, nėščiųjų pykinimui ir vėmimui slopinti galima skirti piridoksino ir doksilamino derinį. Rekomenduojama vartoti 20 mg piridoksino ir 20 mg doksilamino 1 k./d. prieš miegą, prireikus dozę galima padidinti perpus. Stipriam pykinimui ir vėmimui malšinti rekomenduojama skirti 10 mg metoklopramido kas 6-8 val.

Gastroezofaginis Refliuksas (GERL)

GERL pasireiškia 40-85 proc. nėščių moterų. Daugelyje tyrimų pastebėta, kad esant vėlesniam nėštumui GERL simptomai dažnėja ir intensyvėja, tačiau po gimdymo tampa lengvesni ar visai išnyksta. Nėštumo metu auganti gimda sukelia intraabdominalinio spaudimo padidėjimą ir apatinio stemplės sfinkterio (ASS) poslinkį, o tai gali paskatinti ASS atsipalaidavimą, daugelio autorių laikomą pagrindine GERL priežastimi. Dažniausi GERL požymiai yra rėmuo ir rūgštinis refliuksas. Deginantis skausmas krūtinės srityje, disfagija, kąsnio jausmas gerklėje, seilėtekis pasireiškia rečiau, tačiau taip pat būdingi GERL. Dažniausiai GERL diagnozuojama remiantis klinikiniais simptomais.

Pirminis GERL gydymas nėštumo metu susideda iš gyvenimo būdo ir mitybos įpročių keitimo (pvz., galvūgalio pakėlimas miegant, maisto produktų, skatinančių refliukso vystymąsi, vengimas, kt.). Gydymas medikamentais indikuotinas tuomet, kai nepadeda anksčiau minėti būdai. Pradedama nuo antacidinių vaistų. Tiesa, jų sudėtyje yra natrio bikarbonato ir magnio trisilikato, todėl šie vaistai turėtų būti vengtini nėštumo metu. Vėliau skiriamas sukralfatas po 1 g 3 k./d. Nepasiekus norimo poveikio, pereinama prie H2 histamino receptorių blokatorių (pvz., ranitidino po 75-150 mg 2 k./d.).

Pilvo Pūtimas Ir Obstipacija

Nėščiosios dažnai skundžiasi pilvo pūtimu ir vidurių užkietėjimu. Minėti simptomai vargina 16-39 proc. moterų nuo nėštumo pradžios iki 6-12 savaičių po gimdymo. Nėščiųjų pilvo pūtimas ir obstipacija siejama su hormoniniais pokyčiais, dėl kurių sutrinka žarnyno motorika. Padidėjusi progesterono koncentracija lėtina žarnyno lygiųjų raumenų veiklą. Tam įtaką turi ir hormono motilino kiekio kraujyje sumažėjimas. Padidėjusi gimda gali spausti organus mažajame dubenyje, todėl sulėtėja pernaša žarnynu.

Obstipacijos simptomams lengvinti nėštumo metu pirmenybė teikiama skaidulinių medžiagų ir skysčių kiekio didinimui maisto racione ar koncentruotų maistinių skaidulų vartojimui, nes šios medžiagos nėra absorbuojamos žarnyne. Sunkiai gydomais atvejais galima skirti laktuliozę ar bisakodilį.

Vidurių užkietėjimas yra labai dažna moterų problema, ypač nėštumo metu: jis vargina iki 40 % besilaukiančių moterų! Vidurių užkietėjimas dažniausiai pasireiškia pirmąjį ir antrąjį trimestrą. Specialistai mano, kad ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu padidėjęs moteriškų hormonų kiekis neigiamai veikia žarnyno tranzitą ir vandens kiekį išmatose. Taigi, tai nėra itin rimtas sutrikimas, dažniausiai jis apskritai nėra sunkus. Tai nereiškia, kad neturėtumėte į tai kreipti dėmesio. Vidurių užkietėjimas ne tik trukdo kasdieniame gyvenime, bet ir gali turėti pasekmių sveikatai. Iš tiesų, padidėjęs pilvo spaudimas stengiantis pasituštinti gali susilpninti tarpvietę ir paskatinti hemorojaus vystymąsi.

Pirmas patarimas: gerkite vandenį! Nustatyta, kad pirmaisiais nėštumo mėnesiais besilaukiančios moterys, kurios geria mažiau vandens, dažniau kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Per dieną turėtumėte išgerti ne mažiau kaip 1,5 litro vandens. Kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo, reikia suderinti mitybą: turite valgyti skaidulų! Tai pagrindinis mitybos patarimas, kurio reikia laikytis. Taip pat reikia atsikratyti kai kurių blogų įpročių. Visų pirma turėtumėte neslopinti noro tuštintis ir išmokti laikytis reguliaraus tuštinimosi ritmo. Reguliarus fizinis aktyvumas, pritaikytas nėštumui (vaikščiojimas, plaukimas, lengva mankšta), taip pat gali būti labai naudingas. Nėštumo metu, gydytojui patarus, galima vartoti osmosinio poveikio vidurių laisvinamuosius vaistus. Svarbu atkreipti dėmesį, jei kelias dienas visiškai nesituštinate, atsiranda skausmas, vėmimas ar kraujo išmatose, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Viduriavimas Nėštumo Metu

Viduriavimu vadinama pasituštinimai skystomis išmatomis 3 ir daugiau kartų per dieną. Dažniausiai viduriavimas būna susijęs su išmatų kiekio padidėjimu (>300 g/d.). Nėštumo laikotarpiu viduriuoja apie 34 proc. moterų. Dažniausios priežastys yra infekcijos, kurias sukelia salmonelės, šigelės, kampilobakterijos, Escherichia coli, pirmuonys ar virusai. Kitos galimos priežastys yra apsinuodijimas maistu, vaistų sukeltas viduriavimas ar dirgliosios žarnos sindromas.

Priežastys

Nėštumo metu moters kūnas patiria daug pokyčių, kurie gali turėti įtakos virškinimo sistemai. Paprastai nėštumo metu viduriavimą gali sukelti šie veiksniai:

• Hormoniniai pokyčiai: Hormoniniai pokyčiai, ypač pirmojo trimestro metu, gali paveikti virškinimo sistemą ir sukelti viduriavimą. Progesteronas, kurio kiekis smarkiai išauga nėštumo metu, paprastai lėtina virškinimą ir dažniau sukelia vidurių užkietėjimą. Tačiau kai kurioms moterims šis procesas gali vykti atvirkščiai - žarnyno judrumas padidėja, todėl pasireiškia dažnesnis tuštinimasis ar net viduriavimas. Be to, padidėję prostaglandinų kiekiai taip pat gali skatinti žarnyno susitraukimus.
• Mitybos pokyčiai: Daugelis moterų nėštumo metu keičia savo mitybą, kad gautų daugiau maistinių medžiagų. Daugelis moterų pradeda maitintis sveikiau vos tik sužinojusios apie nėštumą - į racioną įtraukia daugiau skaidulų, daržovių, vaisių ar žolelių arbatų.
• Vitaminų ir papildų vartojimas: Nėščioms moterims dažnai rekomenduojama vartoti prenatalinius vitaminus ir papildus. Kai kurios nėščiųjų naudojamos geležies formos, vitaminai ar papildai (ypač magnio pagrindu) gali turėti vidurius laisvinantį poveikį. Jei pastebite ryšį tarp papildų vartojimo ir viduriavimo, būtina pasitarti su gydytoju dėl galimos alternatyvos.
• Infekcijos ir apsinuodijimai maistu: Bakterinės, virusinės ar parazitinės infekcijos, taip pat apsinuodijimai maistu, gali sukelti viduriavimą. Nėštumo metu moters imunitetas yra šiek tiek susilpnėjęs, todėl ji jautriau reaguoja į bakterijas (pvz., salmonelę ar listeriją), kurios gali sukelti ūmų viduriavimą.
• Stresas ir emocinė įtampa: Nėštumo metu neretai padidėja jautrumas ir emocingumas, ypač pirmaisiais mėnesiais. Ilgalaikis stresas gali paveikti ir virškinimo sistemą - kai kurioms moterims jis pasireiškia kaip pykinimas, kitoms - kaip viduriavimas ar pilvo spazmai.

Klasifikacija Pagal Trukmę Ir Priežastį

Norint tinkamai įvertinti viduriavimo kilmę ir pavojingumą, svarbu žinoti ne tik kada jis prasidėjo, bet ir kiek laiko tęsiasi, kokie simptomai jį lydi bei kokia tikėtina priežastis. Gydytojai viduriavimą skirsto pagal trukmę ir kilmę, o nėštumo metu dažniausiai pasitaiko šios rūšys:

• Ūmus viduriavimas: Trunka iki 14 dienų ir dažniausiai atsiranda netikėtai. Dažniausi sukėlėjai - virusai (rotavirusas, norovirusas), bakterijos (salmonelės, kampilobakterijos) ar parazitai. Taip pat ūmus viduriavimas gali būti sukeltas maisto netoleravimo ar apsinuodijimo, kai valgomas nekokybiškas, nepakankamai termiškai apdorotas ar pasenęs maistas. Nors daugeliu atvejų jis praeina savaime per keletą dienų, nėščiosioms svarbu ypač atidžiai stebėti skysčių balansą ir organizmo reakciją.
• Lėtinis ar pasikartojantis viduriavimas: Jei viduriavimas trunka ilgiau nei dvi savaites arba vis kartojasi su pertraukomis, tai jau laikoma lėtiniu. Tokiu atveju gali būti įtariamos virškinimo sistemos ligos (pvz., dirgliosios žarnos sindromas, lėtinis kolitas), maisto netoleravimas ar net stresas. Nors tai nėra tipiška nėštumo eiga, kai kurios moterys, kurios ir anksčiau turėjo jautrų virškinimą, šiuo laikotarpiu gali susidurti su paūmėjimais.
• Viduriavimas dėl infekcijos: Infekcinis viduriavimas dažniausiai pasireiškia staiga, su papildomais simptomais - pykinimu, vėmimu, pilvo spazmais, kartais net karščiavimu. Tokiu atveju būtina saugotis dehidratacijos ir nedelsti - ypač jei viduriavimas labai intensyvus ar lydimas kraujo, nes tai gali būti rimtos infekcijos požymis. Gydytojas gali skirti saugius vaistus ar papildomą tyrimą.
• Neinfekcinis viduriavimas: Ne visada problema kyla dėl bakterijų ar virusų. Kartais viduriavimą sukelia hormoniniai pokyčiai, nervinė įtampa, netoleruojamas maistas ar nauji papildai. Ši forma dažniausiai yra lengvesnė, be karščiavimo ar dehidratacijos požymių, tačiau vis tiek reikalauja dėmesio - ypač jei trunka ilgiau nei kelias dienas.

Kada Viduriavimas Pavojingas Nėštumo Metu?

Nors viduriavimas dažnai praeina savaime ir nesukelia ilgalaikių pasekmių, nėštumo metu situacija yra kiek jautresnė. Organizmo dehidratacija, mikroelementų netekimas ir bendras silpnumas gali paveikti ne tik motinos, bet ir vaisiaus būklę. Būtent todėl svarbu žinoti, kokie simptomai rodo pavojų ir kada jau nebegalima delsti.

• Dažnas ir gausus viduriavimas: Jeigu viduriavimas kartojasi kas kelias valandas arba net dažniau, o tuštinimosi kiekiai yra gausūs, organizmas labai greitai netenka skysčių ir elektrolitų. Dėl to gali kilti pavojus ne tik jūsų savijautai, bet ir kraujotakai, placentos kraujotakai bei vaisiaus aprūpinimui deguonimi. Ypač pavojinga, jei kartu jaučiamas stiprus silpnumas, galvos svaigimas ar padažnėjęs pulsas.
• Dehidratacijos pavojus ir elektrolitų pusiausvyra: Dehidratacija nėštumo metu gali būti labai pavojinga - net ir lengvo laipsnio skysčių netekimas veikia kraujo tūrį, kraujospūdį, o kartu ir vaisiaus vystymąsi. Jei kartu su viduriavimu atsiranda burnos džiūvimas, sumažėjęs šlapinimasis, sausos akys, raumenų trūkčiojimai ar bendras išsekimas - tai ženklai, kad reikia nedelsiant pradėti skysčių atstatymą.

Simptomai, Dėl Kurių Būtina Kreiptis Į Gydytoją

Toliau pateikiami ženklai, kuriuos pastebėjus reikia nedelsiant kreiptis į gydymo įstaigą:

• Viduriavimas trunka ilgiau nei 2 dienas ir nėra jokių pagerėjimo ženklų
• Tuštinimasis daugiau nei 6-8 kartus per dieną
• Išmatose pasirodo kraujo ar gleivių
• Lydi aukšta temperatūra (>38°C)
• Atsiranda stiprūs pilvo skausmai ar spazmai
• Prasideda vėmimas, kuris neleidžia išgerti pakankamai skysčių
• Pasireiškia sąrėmių tipo pilvo susitraukimai ar kraujingos išskyros iš makšties

Šie simptomai gali rodyti rimtesnį infekcinį procesą arba net kelti grėsmę nėštumo eigai, todėl laiku suteikta pagalba gali būti lemiama.

Ką Daryti Esant Viduriavimui Nėštumo Metu?

Pastebėjus viduriavimo požymius nėštumo metu, pirmas žingsnis - nepanikuoti. Daugeliu atvejų tai būna laikinas organizmo atsakas į mitybos, hormonų ar aplinkos pokyčius. Tačiau svarbu nedelsti ir imtis tinkamų veiksmų, kad būtų užkirstas kelias dehidratacijai ir komplikacijoms.

Mitybos Korekcija Ir Lengvas Racionas

Pirmosiomis dienomis rekomenduojama rinktis lengvai virškinamą, švelnų maistą, kuris neapsunkina žarnyno, bet tuo pačiu suteikia būtinų medžiagų. Geriausiai tinka:

• Virti ryžiai be prieskonių
• Virtos morkos ar moliūgas
• Trapučiai, skrudinta balta duona
• Bananai, nes turi natūralaus kalio
• Virtos bulvės be riebalų

Kol simptomai nepraeina, reikėtų vengti žalių vaisių ir daržovių, pieno produktų, riebių ar keptų patiekalų, aštrių prieskonių bei kavos.

Skysčių Ir Elektrolitų Atstatymas

Svarbiausia - nuolatinis ir pakankamas skysčių vartojimas. Rekomenduojama gerti:

• Paprastą virintą vandenį mažais gurkšneliais
• Silpną arbatą (pvz., ramunėlių arba juodą be cukraus)
• Elektrolitų tirpalus iš vaistinės (pvz., „Rehydron“)
• Kompotus ar lengvus ryžių nuovirus

Jei šlapinimasis tampa retas ar šlapimas tamsus, tai jau ženklas, kad organizmui trūksta skysčių - tokiu atveju reikia gerti dar dažniau.

Vaistų Saugumas Nėštumo Metu

Svarbu atsiminti, kad ne visi vaistai nuo viduriavimo yra saugūs nėščioms moterims. Be gydytojo leidimo nerekomenduojama vartoti „Imodium“ ar kitų stipriai veikiančių preparatų. Saugiausiais laikomi:

• Smecta (diosmektitas) - natūralios kilmės adsorbuojanti medžiaga, tinkama nėščiosioms
• Probiotikai - padeda atkurti žarnyno mikroflorą, ypač jei viduriavimą sukėlė maistas ar stresas

Bet kokiu atveju prieš vartojant bet kurį vaistą svarbu pasitarti su gydytoju ar vaistininku, ypač jei tai pirmas nėštumas arba yra buvę komplikacijų.

Saugūs Ir Nesaugūs Vaistai Nuo Viduriavimo Nėštumo Metu

Vaistas	Veiklioji medžiaga	Ar saugu nėštumo metu?	Pastabos
Smecta	Diosmektitas	Taip	Natūralios kilmės, adsorbuoja toksinus. Tinka lengvam viduriavimui
Probiotikai (pvz., Linex, BioGaia)	Lactobacillus, Bifidobacterium	Taip	Padeda atstatyti žarnyno mikroflorą. Naudingi po infekcijų ar antibiotikų
Imodium	Loperamidas	Ne	Gali slopinti žarnyno motoriką ir sukelti komplikacijų - nenaudoti be gydytojo nurodymo
Enterofuril	Nifuroksazidas	Su gydytojo leidimu	Dažnai skiriamas nuo bakterinio viduriavimo, bet būtina gydytojo priežiūra
Aktyvuota anglis	Anglis	Taip (saikingai)	Gali būti naudojama apsinuodijimo atvejais, bet slopina ir vitaminų pasisavinimą

Kada Būtina Medicininė Pagalba?

Jei per 24-48 val. nėra pagerėjimo, o simptomai stiprėja, būtina kreiptis į šeimos gydytoją arba nėštumą prižiūrintį specialistą. Nereikia laukti, kol situacija pablogės - ypač jei jaučiamas bendras silpnumas, dehidratacijos požymiai ar vaisiaus judesių pokyčiai.

Tulžies Pūslės Akmenligė

Nėštumo metu dėl progesterono poveikio sulėtėja tulžies pūslės motorika, o dėl estrogenų koncentracijos pagausėjimo kraujyje didėja cholesterolio sintezė ir tulžies geba formuoti akmenis. Literatūroje nurodoma, kad iki 31 proc. nėščiųjų nustatoma drumzlių tulžies pūslėje, o tulžies pūslės akmenligė diagnozuojama iki 2 proc. besilaukiančių moterų. Cholecistektomija yra viena dažniausių su nėštumu nesusijusių operacijų nėštumo metu, kurią lenkia tik apendektomija.

Nėščiųjų tulžies pūslės akmenligę sunkiau diagnozuoti, nes dėl padidėjusios gimdos gali pakisti skausmo pobūdis ir vieta, o dėl pilvo sienos atsipalaidavimo, peritonito požymiai dažnai būna ne tokie intensyvūs. Paprastai skausmas lokalizuojasi dešiniajame viršutiniame pilvo kvadrante ar epigastriume. Atsiradus tulžies pūslės akmenligės simptomams, rekomenduojama malšinti skausmą, taikyti intraveninę skysčių infuziją, dietą, skirti antibiotikų terapiją atsižvelgus į simptomų atsiradimo priežastis. Stiprų skausminį sindromą nėštumo metu galima malšinti intraveniniais opiodais, o neintensyvų skausmą - acetaminofenu. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, ypač po 32 gestacijos savaitės, neturėtų būti skiriami. Jei konservatyvusis gydymas nepadeda ar skausmo epizodai kartojasi, svarstoma chirurginio gydymo galimybė.

Gydytojų Komentarai Apie Viduriavimą Nėštumo Metu

Kai kalbama apie nėščiųjų sveikatą, itin svarbu remtis ne tik populiariais patarimais internete, bet ir gydytojų rekomendacijomis, pagrįstomis medicinine praktika. Nors dauguma lengvų viduriavimo atvejų nėra pavojingi, gydytojai ragina nėščiąsias būti itin atidžias, ypač kai atsiranda papildomų simptomų ar blogėja savijauta.

Gydytoja akušerė-ginekologė dr. Monika L. pažymi: „Viduriavimas nėštumo metu gali atrodyti kaip paprastas virškinimo sutrikimas, tačiau kai jis tęsiasi ilgiau nei 2-3 dienas, o moteris pradeda jausti silpnumą ar šlapinasi rečiau - tai signalas, kad organizmas praranda per daug skysčių. Tokiu atveju būtina pasitarti su gydytoju, o ne gydytis savarankiškai.“

Taip pat gydytojai pabrėžia, kad nėščiosioms negalima vartoti bet kokių vaistų nuo viduriavimo, nes kai kurios veikliosios medžiagos gali skatinti žarnyno ir net gimdos raumenų susitraukimus. Todėl net ir paprasti vaistai, kurie prieš nėštumą buvo saugūs, dabar gali būti netinkami.

Svarbiausia - stebėti savo savijautą, gerti pakankamai skysčių ir nedelsti, jei simptomai nepraeina arba kelia nerimą.

Žmonių Atsiliepimai Apie Viduriavimą Nėštumo Metu

Nors medicininė informacija suteikia pagrindą suprasti problemą, daugelis nėščiųjų taip pat ieško realių moterų patirčių, kurios padeda nuraminti ar padeda atpažinti, kad jos nėra vienos. Viduriavimas nėštumo metu - tai intymi tema, tačiau forumuose, socialiniuose tinkluose ar motinystės grupėse dažnai dalijamasi savo patirtimi.

• Aistė, 29 m.: „Kai buvau 8 nėštumo savaitę, pradėjau viduriuoti be jokios aiškios priežasties. Išsigandau, nes buvo ir spazmai. Gydytoja patarė gerti daugiau skysčių, naudoti „Smecta“ ir pereiti prie ryžių dietos. Po dviejų dienų viskas praėjo. Daugiau stengiausi neeksperimentuoti su maistu.“
• Rūta, 34 m.: „Antrą nėštumo trimestrą, kai pakeičiau vitaminus, prasidėjo lengvas, bet nuolatinis viduriavimas. Pasirodo, nauji papildai su magniu man tiesiog netiko. Pakeitus preparatą viskas susitvarkė. Gerai, kad pasitariau su gydytoja, o ne kentėjau.“
• Lina, 25 m.: „Man viduriavimas buvo kaip priešingybė pykinimui - kai kurios draugės visą laiką vemdavo, o aš lakstydavau į tualetą. Nors tai nebuvo labai sunku, bet jautėsi organizmo silpnumas. Daug gėriau šiltos arbatos ir valgiau virintas bulves. Gydytojas sakė, kad tai laikina ir viskas tik dėl hormonų.“

Šios istorijos rodo, kad kiekviena moteris reaguoja skirtingai, ir tai, kas vienai atrodo pavojinga, kitai tėra laikinas nepatogumas. Tačiau visais atvejais svarbiausia yra stebėti save, nevengti konsultacijos su gydytoju ir nebijoti kalbėti apie šią problemą.

Apibendrinimas

• Pykinimas, vėmimas, GERL ir kiti VT sutrikimai nėštumo metu yra dažnas reiškinys, todėl šiame straipsnyje glaustai aptariamos pagrindinės VT sutrikimų priežastys ir gydymo rekomendacijos.
• Pykinimas ir vėmimas nėštumo laikotarpiu yra siejamas su hormoniniais svyravimais, VT motorikos pokyčiais, psichosocialiniais veiksniais. Suvaldyti šiuos negalavimus gali padėti mitybos įpročių keitimas, pykinimą provokuojančių veiksnių vengimas, maisto produktų su imbieru, vitamino B6 vartojimas, metoklopramidas.
• GERL dažniausiai pasireiškia rėmeniu ir rūgštiniu refliuksu. Nėštumo metu simptomams lengvinti rekomenduojama: gyvenimo būdo ir mitybos įpročių keitimas, antacidiniai vaistai, sukralfatas, H2 histamino receptorių blokatoriai, protonų siurblio inhibitoriai.
• Varginant vidurių užkietėjimui nėštumo laikotarpiu, pirmenybė teikiama skaidulinių medžiagų ir skysčių kiekio didinimui maisto racione. Nesant efekto, galima skirti laktuliozę ar bisakodilį.
• Skystai ir gausiai tuštinantis 3 ir daugiau kartų per dieną, rekomenduojama vartoti rehidracinius tirpalus. Viduriavimui slopinti nėštumo metu galima vartoti bismuto salicilatą, loperamidą.
• Dėl hormoninių pokyčių nėščiosios organizme didėja tulžies geba formuoti akmenis.

žymės: #Nestumo

Panašus:

• Pykinimas Nėštumo Metu: Efektyvūs Būdai Jį Pašalinti ir Suprasti Priežastis
• Širdies Plakimas Nėštumo Metu: Sužinokite Pagrindines Priežastis ir Kritinius Simptomus!
• Pirmieji nėštumo požymiai: ar viduriavimas yra vienas iš jų?
• Pauliaus Boreikos Biografija: Šokiruojantys Ryšiai su Antanu Kandrotu-Celofanu ir Finansiniai Nusikaltimai Atidengti!
• Sužinokite, kodėl vaikui dygsta dantis ir iš kur atsiranda mėsa aplink juos!