Vos gimusiems kūdikėliams patariama užauti šiurkščios vilnos kojinaites, nes jos paskatins mažylio kraujotaką bei stimuliuos nervų sistemą ir neleis sušalti mažoms kojytėms.
Šiurkščios Vilnos Kojinyčių Nauda Kūdikiams
Gydytojai rekomenduoja plikas naujagimių kojytes apauti šiurkščiomis, "kandančiomis" vilnonėmis kojinytėmis, nes jos stimuliuoja refleksinius padukų taškelius, gerina kraujotaką ir šildo.
- Gerina kraujotaką
- Šildo kojytes
- Stimuliuoja nervų sistemą
- Paskatina kraujotaką
Šiurkščios Vilnos Kojinyčių Priežiūra
Šiurkščios avies vilnos kojinytės pirmosios kūdikio kojinytės išskalbtos vaikišku, antialerginiu muiliuku. Priežiūra: skalbti rankomis, maks.30*.
Priežiūros patarimai:
- Skalbti rankomis
- Naudoti vaikišką, antialerginį muiliuką
- Skalbti ne aukštesnėje nei 30* temperatūroje
Kraitelis Naujagimiui: ką pasiruošti?
El. Merino vilnos kraitelė naujagimiams, puikiai tiks į gimdyklą.
Į „Gimdyvės krepšelį“ pakuokite tik 💚 pažymėtus daiktus.
💛 pažymėtus daiktus galite sudėti į atskirą stalčių ar dėžutę namuose - juos nesunkiai ras ir pristatys jūsų lankytojai.
Nepirkite iš anksto ❤️ pažymėtų daiktų, juos įsigysite, jei reikės.
Rekomenduojamas kraitelis naujagimiui:
- susiaučiamas smėlinukas, siūlės išorėje (62 cm. siūlės vid..
- 4 dalių, plona kraitelė. susiaučiamas smėlinukas, siūlės išorėje, su pirštin..
- 2 dalių (kombinezonas ir smėlinukas) kraitelė, naujagimio rinkinukas išvirkščiom siūlėm.
Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas, tik jums būdingą mikroorganizmų įvairovę.
Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti.
Ką dar reikėtų žinoti?
Jei kyla klausimų dėl būtinųjų reikmenų, paskambinkite į ligoninę, kurioje gimdysite ir pasiteiraukite būtent šių namų taisyklių bei rekomendacijų.
Domėkitės kitų moterų patarimais, ypač, jei jos gimdė tuose gimdymo namuose, kuriuose planuojate ir jūs.
Atsižvelkite į asmeninius poreikius (pvz. jei jums šąla kojos, pasirūpinkite kojinėmis; jus ramina vanduo - sužinokit ką galima pasiruošti, kad gimdymo metu pasinaudotumėt dušu, vonia; jus ramina muzika ar artimųjų nuotrauką - turėkite juos su savim ir kt.).
Pasidalinkite savo svarbiausiais praktiniais patarimais su kitomis moterimis.
Kas jums buvo labiausiai netikėta, ką būtumėt norėsiusi žinoti iš anksto?
Galvojant apie praktinius dalykus, nepamirškime, kad svarbiausia išlieka saugumo jausmas, emocinis pasirengimas ir subjektyvūs jūsų poreikiai.
Daiktų sąrašas gimdyvei ir kūdikiui
Gimdymo krepšelis - daiktai į gimdymo namus dažnai užima nemažai vietos (keletą krepšių), tad , jei turite galimybę, į priėmimo skyrių pasiimkite tik tuo metu reikalingus krepšius: Į PRIĖMIMO SKYRIŲ ir Į GIMDYKLĄ.
- 💚 pasas ar tapatybės kortelė
- 💚 nėščiosios kortelė (forma F113/a, į kurią nėštumą prižiūrintys gydytojai ir specialistai viso nėštumo eigoje rašė svarbią informaciją: apsilankymų skaičių, visus tyrimų duomenis, atliktas diagnostines ir gydomąsias procedūras, rizikos faktorius, rizikos laipsnį ir kt.)
- 💛 tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos (kurie neįtraukti į kortelę ar turi papildomą aiškinimą)
- 💛 gimdymo planas (tai gali būti vos keletas jūsų norų, kurie jums svarbūs ir pageidaugate, kad būtų laikomasi.
- 💚 gimdymo marškiniai (tinkamiausi yra laisvi, lengvi, neilgi.
- 💚 chalatas (frotinis chalats užma pernelyg daug vietos, jį galima pakeisti plonu chalatu ar kitu susiaučiamu drabužiu, kardinagu ir pan.)
- 💚 šlepetės (guminės, nuplaunamos.
- 💚 kojinės (šlepetės atviros, guminės / plaunamos, todėl kojos gali šalti.
- 💛 liemenėlė (turite teisę su ja būti gimdymo metu, jei tik jaučiatės su liemenėle jaukiau, saugiau.
- 💛 įklotas (įprastas, higieninis.
- 💛 kelnaitės (patogios, prigludusios.
Daiktų sąrašas gimdykloje
- 💚 negazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas ne atsukamas, o lengvai atidaromas, su patogia gertuve-snapeliu, kad būtų galima gerti atsigulus
- 💚 sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt. (naudojamos vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo, kol kraujavimas itin gausus)
- 💚 užkandis (teikiantis energijos.
- 💛jei pageidaujate, papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti, padeda nusiraminti, užmigti (kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.)
- 💛 rankšluostis (dušui, kompresams)
- 💛 balzamas lūpoms (gimdžiusios moterys rekomenduoja balzamą lūpoms, nes ir burna, ir lūpos džiūsta)
- 💛 gumelė, juosta plaukams (vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena)
- 💛 vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt. (tiesiami ant lovos, apie 60-90 cm dydžio
- 💚 švarūs drabužiai (dėvimi drabužiai turi būti tvarkingi, švarūs)
- 💚 vienkartiniai antbačiai ar šlepetės (lauko batus patogiau persiauti šlepetėmis, bet galima apauti antbačiai.
- 💛 asmeniniai daiktai, telefonas
- 💛 maistas ir vanduo (iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė, kurioje galima įsigyti vandens ar užkąsti, koks jų darbo laikas.
- 💚 vilnonės kojinytės, 1 pora (rekomenduojama šiurkščios, natūralios vilnos, padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai)
- 💚 sauskelnės 1-2 vnt. (2-4 kg, „Newborn“ dydis)
- 💚 drabužių komplektukas, 1 vnt. (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai.
- 💚 kepurėlė, 1 vnt. (medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis.
- 💛 šiltas užklotas ar antklodėlė (jau pažindęs ir turėjęs nuogo kūno kontaktą su mama, vaikelis aprengiamas ir apgaubiamas šilčiau.
Daiktų sąrašas po gimdymo
- 💚 naktiniai, tinkami žindyti (priekyje susagstomi, kurie puikiai tiks “Oda prie odos” kontaktui, kuri toks naudingas vaikeliui ar lengvai apnuoginamomis krūtimis, patogi žindyti)
- 💚 drabužiai palatoje (patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte)
- 💚 chalatas (gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje)
- 💚 liemenėlė (pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais)
- 💛 kojinės
- 💛 vanduo
- 💛 knyga, žurnalas (apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt.
- 💛 korsetas
- 💛 maistas ar užkandžiai
- ❤️ tepalas speneliams (naudojamas po žindymo, nenuplaunamas.
- ❤️ antspeniai (naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi.
- ❤️ kompresai speneliams (malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą, atsiradusį dėl intensyvaus ir dažno žindymo pirmomis paromis)
- ❤️ naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas (turėsite artimą kontaktą su naujagimiu, todėl geriau naudoti bekvapę kosmetiką, be agresyvių sudedamųjų dalių.
- 💚 sauskelnės-kelnaitės (dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo, paskui naudojami higieniniai įklotai)
- 💚medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt. PAVYZDYS (vienkartinės kelnaitės yra tinklinės, tamprios.
- 💚 įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms.
- SENI rinkinys gimdyvei - vienkartinių kelnaičių, įklotų ir paklotų rinkinys pirmoms penkioms paroms po gimdymo (apie 13 vnt., įvairaus dydžio).
- 💛 įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt.
- 💛 intymios higienos prausiklis (švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5)
- 💛rankšluostėliai tarpvietei (šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide.
- 💛 drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius
- ❤️ vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt. (iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno)
- ❤️ vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
- 💚 rankšluostis kūnui
- 💛 muilas (juo galėsite nusiplauti rankas, pasiūlyti lankytojams, išskalbti)
- 💛 prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė (visos prausimosi ir kosmetikos priemonės turėtų būti kuo natūralesnės ar bekvapės, kad neerzintų jautrios naujagimio uoslės.
- 💚 sauskelnės, apie 20 vnt. (planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.)
- 💚 vilnonės kojinytės (tos pačios, kurias turėjote gimdykloje)
- 💚 vienkartinis paklotas pervystymui (patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui)
- 💚 rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis.
- 💚 du komplektai drabužėlių (labai gerai išskalauti, išlyginti.
- 💛 marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt. (išskalbti, išlyginti.
- 💛 flanelinis vystyklas (flanelinį vystyklą patogu naudoti vietoj paklodėlės, ypač, jei norėsite guldyti šalia savęs, taip pat vystyklu patogu nušluostyti / švelniai nusausinti nupraustą vaikutį)
- ❤️ vata (sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės: už ausyčių, kaklo, rankų, kirkšnių.
- ❤️ čiulptukas (naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja)
- ❤️ šiltesnis užklotas ar antklodė (maloniau turėti savo išlygintus pataliukus, paklodėlę, antklodę ir užklotą vaikeliui.
- ❤️ užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas (tepamas tik ant visiškai sausos odos, po „oro vonių“, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų.
Drabužiai išvykimui iš gimdymo namų
- 💚 kombinezonas ar lauko drabužiai (dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs, su jais neįmanoma prisegti vaiko automobilinėje kėdutėje, teks nurengti ar išvystyti)
- 💚 šiltesnė kepurė
- 💚 automobilinė kėdutė (ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.
Jūsų asmeninis gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus gali tapti dar svarbesniu, jei tai padės jums pagalvoti apie gimdymą, kaip asmeninę svarbią patirtį.
Daiktai yra pagalbinkai, tačiau neturėtų tapti emocijų pakaitalu ar užgožti jūsų tikrųjų poreikių.
Panašus:
- Merino vilnos pirštinės kūdikiui: šiluma, komfortas ir natūralumas
- Merino vilnos kepurytės kūdikiams: šilta ir patogu
- Merino vilnos šalmas kūdikiui: švelnumas ir apsauga
- Kūdikių snargliukų traukimas: Efektyvūs ir saugūs būdai, kuriuos privalote žinoti!
- Birštonas vaikams: Geriausios pramogos ir įdomiausios lankytinos vietos šeimai