Ką tik gimusiam kūdikiui reikalinga ypatinga priežiūra ir specialios priemonės. Tačiau tam, kad būsimoji mama būtų maksimaliai pasiruošusi ir apsirūpinusi viskuo naujagimiui bei sau dar iki gimdymo, nebūtina aklai vadovautis visomis aplinkinių rekomendacijomis ar patarimų gausa internete. Apie tai, kaip sąmoningai susidėti naujagimio kraitelį ir kokių esminių aspektų nepamiršti, dalinasi Lietuvos akušerių ir ginekologų draugijos (LAGD) Vilniaus krašto pirmininkė dr. Virginija Paliulytė ir BENU vaistininkė Laura Mockutė.
Esminiai daiktai būsimai mamai važiuojant į ligoninę
Dr. Virginija Paliulytė akcentuoja, kad bene pagrindiniai daiktai būsimai mamai važiuojant į ligoninę - asmens dokumentas ir nėščiosios kortelė. Ir geriausia, jei jie drauge su kitais nėščiosios rekvizitais bus sudėti į atskirą krepšį, o ne kartu su skirtaisiais naujagimiui - taip bus lengviau rasti reikiamas priemones. „Gimdymo palatoje prireiks chalato, šlepečių sau ir lydinčiam asmeniui, naktinukų ar palaidinės, su kuria gimdysite.
“Pasirūpinkite bent trimis drabužėlių komplektais naujagimiui, mat perrengti jį rekomenduojama kasdien. Viename komplekte turėtų būti smėlinukas - trumpomis rankovėmis vasarą ir ilgomis žiemą, šliaužtinukas, šiltos kojinaitės ir kepuraitė“, - vardija dr. V. Paliulytė. Taip pat derėtų įsigyti 10-15 vienetų sauskelnių pagal naujagimio numatomą svorį, keletą vienkartinių palučių, ant kurių galima perrengti kūdikį, ir bent porą rankšluosčių - kad vienas spėtų išdžiūti, kol kitą naudosite.
Sąmoningas pasiruošimas: vaistininko patarimai
Atsigręždama į sveikintiną atsakingą moterų pasiruošimą svarbiausiai dienai ir įprotį kuo anksčiau pasirūpinti naujagimio kraiteliu, BENU vaistininkė Laura Mockutė skatina tai daryti sąmoningai. Dažniausiai būsimos mamos, anot specialistės, vaistinėse pageidauja pieno buteliukų, mišinukų, čiulptukų, prausiklių, emolientų, priemonių nuo iššutimų.
„Dalis paprastai perkamų prekių įeina į pagrindinių naujagimiui reikalingų priemonių sąrašą - pavyzdžiui, kremas nuo odos sudirgimų, iššutimų. Taip pat vaikiškai higienai palaikyti būtini emolientai ir prausikliai - naujagimių oda ypač sausa, todėl jai reikalinga ypatinga priežiūra. Šiuo klausimu geriausia rinktis hipoalergines priemones, kurios tausoja, drėkina ir saugo mažylio odą nuo žalingo aplinkos poveikio“, - pabrėžia L. Mockutė. Tuo tarpu medikamentų belaukiant į pasaulį ateinančio kūdikio tikrai nerekomenduojama pirkti - anot specialistės, medikamentinį gydymą naujagimiams gali paskirti tik gydytojai.
„Daugelis dalykų vaikeliui reikalingi, bet reiktų prisiminti, kad šiais laikais viską galima įsigyti paprastai ir greitai vos atsiradus būtinybei. Tad pradžioje pasirūpinkite tik tuo, kas svarbiausia, o vėliau prekių galėsite pasipildyti pagal poreikį“, - pataria L. Mockutė.
BENU vaistininkė pabrėžia, kad nėščiosioms tenka priminti apie medikamentus ir priemones pačiai mamai. „Nėštumo laikotarpis ir gimdymas kiekvienai moteriai yra labai individuali patirtis ir visos skausmą išgyvena skirtingai. Bet kuriuo atveju būsimos mamos gera savijauta turėtų būti ne mažesnis prioritetas nei vaikelio - skyrusios dėmesio sau, sumažinsite nemalonių pojūčių, kurie trukdytų džiaugtis pirmosiomis motinystės dienomis“, - akcentuoja L. Mockutė.
Priemonės pogimdyviniam laikotarpiui
„Įvairių vėsinamųjų putų, prausiklių ir specialių kompresų lytiniams organams, kompresų ar balzamo speneliams, vėsinamųjų pagalvėlių. Vykdama į ligoninę įsidėkite ir sauskelnių-kelnaičių ar didesnio sugeriamumo įklotų, įdėklų į liemenėlę“, - apie pogimdyminiam laikotarpiui skirtas priemones pasakoja BENU vaistininkė L. Mockutė. Paklausta, kuo būsimos mamos dažniausiai domisi vaistinėje, specialistė įvardija priemones bei medikamentus pogimdyviniam laikotarpiui. Taip pat su mityba žindant susijusius klausimus: kokią įtaką kūdikiui daro įvairūs motinos suvartojami produktai ar gėrimai, kokios yra mišinukų sudėtys.
„Dažniausiai šioje srityje nėščiąsias neramina pilvo pūtimo problemos, todėl ją sumažinančiomis priemonėmis norima pasirūpinti iš anksto“, - apie nėščiųjų baimes pasakoja L. Mockutė.
Pagrindinis naujagimio kraitelio elementas
Vienas iš svarbiausių naujagimio kraitelio sąrašo punktų yra kūdikio drabužėliai - jų reikia daug, nes kūdikį gali tekti dažnai keisti. Tikslus naujagimio drabužių spintos turinys priklauso nuo sezono. Žiemą gimusiam kūdikiui ir vasarą gimusiam kūdikiui reikia šiek tiek kitokios aprangos.
Rinkdamiesi drabužius naujagimiui atkreipkite dėmesį ne tik į jų kirpimą ir dydį, bet ir į konstrukcijos medžiagą. Naujagimio odelė labai švelni, todėl verta rinktis medvilninius, viskozės ir merino vilnos drabužėlius ir vengti odą dirginančių drabužėlių, kurie nepraleidžia oro ir neleidžia odai kvėpuoti.
Drabužiai vasarą gimusiam kūdikiui:
- Glaustinukės ir romperiukai trumpomis rankovėmis
- Šliaužtinukai
- Tamprės
- Marškinėliai trumpomis rankovėmis
- Ploni megztukai
- Plonos kojinės
Drabužiai žiemą gimusiam kūdikiui:
- Glaustinukės ilgomis rankovėmis ir pižamos
- Glaustinukės ilgomis kelnėmis
- Sportiniai kostiumai
- Marškinėliai ilgomis rankovėmis
- Šilti megztukai
- Storesnės kojinės
- Kepurės ir kombinezonai
Pirmosiomis kūdikio gyvenimo savaitėmis jauniems tėvams per trumpą laiką tenka išmokti daug naujų dalykų. Kūdikio priežiūra reikalauja daug rūpesčio, tikslumo ir dėmesio. Tačiau tai padaryti daug lengviau, jei turime tinkamų priedų.
Būtiniausi daiktai naujagimio kraitelyje:
- Sauskelnės
- Pledai - geriausia du: plonesnis ir storesnis
- Kūdikių vyniojimo antklodė
- Lovytės apsaugėlė
- Lovytė
- Čiužinys ir pritaikytos paklodės
- Čiužinio apsauga
- Patalynė
- Drabužiai: romperiukas, glaustinukės trumpomis ir ilgomis rankovėmis, šliaužtinukai, džemperiai, kojinės, kepuraitės, šildantys kombinezonai vežimėliui, flisiniai kombinezonai
- Mikštas žaislas: medžiaginis arba pliušinis
Tai tik pagrindinis naujagimio kraitelio elementas. Sąraše yra tik svarbiausi daiktai - į sąrašą reikėtų įtraukti papildomus aksesuarus ir drabužius (priklausomai nuo sezono, vietovės ar individualių poreikių). Nepamirškite ir žaislų savo mažyliui - pirmosiomis gyvenimo savaitėmis ypač praverčia minkštas žaislas.
Patarimai renkantis rūbelius naujagimiui
Pagrindinis naujagimių rūbelių kriterijus - jų patogumas. Geriausia, jei naujagimių rūbų skrynelėje nėra nė vieno rūbelio, rengiamo per galvą. Jūs puikiai rasite pirkti siaustinukių, sujuosiamų juostelėmis ar susegamų šonuose, kad nereiktų jų mauti per galvą.
Jei ieškai kombinezono naujagimiui, atmink, kad patogiausias yra toks, kuris turi užtrauktukus abiejose pusėse, atsegus juos, vaikutis patogiai paguldomas ant jo. Labai patogu yra miegojimo miegmaišis.
Natūrali medžiaga taip pat labai svarbi mažam vaikučiui. Rinkis kuo natūralesnį audinį, su kuo mažiau sintetikos.
Rekomenduojamas drabužių kiekis naujagimiui (žiemos periodui):
- Šliaužtinukai
- Vaikiškos kojinaitės ir kūdikio batukai (3 poros, 8-9 dydžio)
- Specialios pirštinyčių naujagimiams
- Miego kombinezonai (4-6 egzemplioriai)
- Smėlinukai (medvilniniai, užsegami spaudėmis tarp kojyčių)
- Siaustinukai (iki 4 plonos medvilnės modelių)
- Vaikiški flaneliniai marškinėliai ilgomis rankovėmis (iki 3 vienetų)
- Kūdikio kepurytės (plonos, šiltos)
Gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus
Gimdymo marškiniai (tinkamiausi yra laisvi, lengvi, neilgi. Tai gali būti naktiniai ar pižamos viršutinė dalis, tiesIog marškiniai, prasegama iškirpte arba susegami, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo, žindyti. Kai kuriuose gimdymo namuose marškinius duoda, kai kuriuose - prašo turėti savo. Turėkite omenyje, kad gimdymo marškiniai susiteps, todėl gali tekti išmesti, o pogimdyviniam laikui reikia kitų naktinukų), chalatas (frotinis chalats užma pernelyg daug vietos, jį galima pakeisti plonu chalatu ar kitu susiaučiamu drabužiu, kardinagu ir pan.), šlepetės (guminės, nuplaunamos. Jos tiks į dušą, taip pat bus reikalingos ir po gimdymo), kojinės (šlepetės atviros, guminės / plaunamos, todėl kojos gali šalti. Be to, gimdyves dažnai krečia šaltis, todėl verta pasirūpinti šiltomis kojinėmis), liemenėlė (turite teisę su ja būti gimdymo metu, jei tik jaučiatės su liemenėle jaukiau, saugiau. Žinokite, kad “oda prie odos” kontaktui liemenėlė trukdys, todėl geriau ją nusiimti artėjant išstūmimo etapui), įklotas (įprastas, higieninis. Patogu turėti, jei teka vaisiaus vandenys, gausios išskyros, pasišalina gleivių kamštis. Ypač, jei sąrėmių metu judėsite), kelnaitės (patogios, prigludusios.
Daiktų sąrašas į gimdymo namus:
- Priėmimo skyriuje ir gimdykloje:
- Pasas ar tapatybės kortelė
- Nėščiosios kortelė
- Tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos
- Gimdymo planas
- Gimdymo marškiniai
- Chalatas
- Šlepetės
- Kojinės
- Liemenėlė
- Įklotas
- Kelnaitės
- Negazuotas vanduo
- Sauskelnės-kelnaitės
- Užkandis
- Papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti
- Rankšluostis
- Balzamas lūpoms
- Gumelė, juosta plaukams
- Vienkartiniai paklotai
- Švarūs drabužiai
- Vienkartiniai antbačiai ar šlepetės
- Informacija - pasirengimas
- Asmeniniai daiktai, telefonas
- Maistas ir vanduo
- Vilnonės kojinytės
- Sauskelnės
- Drabužių komplektukas
- Kepurėlė
- Šiltas užklotas ar antklodėlė
- Palatoje:
- Naktiniai, tinkami žindyti
- Drabužiai palatoje
- Chalatas
- Liemenėlė
- Kojinės
- Vanduo
- Knyga, žurnalas
- Korsetas
- Maistas ar užkandžiai
- Tepalas speneliams
- Antspeniai
- Kompresai speneliams
- Naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas
- Sauskelnės-kelnaitės
- Medvilninės ar vienkartinės kelnaitės
- Įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms
- Įklotai 4-7 parai po gimdymo
- Intymios higienos prausiklis
- Rankšluostėliai tarpvietei
- Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius
- Vienkartiniai krūtų įklotai
- Vienkartiniai paklotai
- Rankšluostis kūnui
- Muilas
- Prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė
- Sauskelnės
- Vilnonės kojinytės
- Vienkartinis paklotas pervystymui
- Rankšluostis užpakaliukui
- Du komplektai drabužėlių
- Marlės ar kitoks pašluostukas
- Flanelinis vystyklas
- Vata
- Čiulptukas
- Šiltesnis užklotas ar antklodė
- Užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas
- Išvykstant iš gimdymo namų:
- Kombinezonas ar lauko drabužiai
- Šiltesnė kepurė
- Automobilinė kėdutė
žymės:
Panašus:
- Naujagimio kraitelis: būtini daiktai, kurių negalite praleisti!
- Neįtikėtina Naujagimio Viršutinės Pasaito Arterijos Kraujotakos Paslaptis Atvira!
- Naujagimių slaugytojos karjera: reikalavimai, atlyginimas ir perspektyvos
- Sužinokite, kodėl naujagimiai žagsi po maitinimo ir kada tai kelia susirūpinimą!
- Vaikų Kambario Knygų Lentynos: Kūrybiškos Idėjos Skaitymui ir Tvarkai