Nėštumas - ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kupinas pokyčių ir naujų potyrių. Vieni pirmųjų nėštumo požymių gali pasireikšti dar gerokai prieš teigiamą nėštumo testą, kiti - tik vėlesniuose nėštumo etapuose.
Ankstyvieji nėštumo požymiai
Ankstyvieji nėštumo požymiai dažnai yra subtilūs ir gali būti lengvai supainioti su priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomais. Tačiau atidus įsiklausymas į savo kūną gali padėti juos atpažinti.
- Menstruacijų nebuvimas. Tai vienas akivaizdžiausių ir dažniausiai pirmųjų nėštumo požymių. Tačiau nereguliarus ciklas, stresas, svorio pokyčiai ar tam tikros sveikatos būklės taip pat gali lemti menstruacijų vėlavimą ar dingimą.
- Krūtų jautrumas ir padidėjimas. Hormoniniai pokyčiai, vykstantys organizme nėštumo metu, sukelia krūtų audinių pokyčius. Jos gali tapti jautresnės, skausmingesnės, pilnesnės ar net padidėti. Areolės (tamsesnė sritis aplink spenelius) gali patamsėti ir padidėti.
- Pykinimas ir vėmimas. Dažnai vadinamas „rytiniu pykinimu”, tačiau šis simptomas gali pasireikšti bet kuriuo paros metu. Pykinimo intensyvumas gali skirtis - nuo lengvo šleikštulio iki stipraus vėmimo. Manoma, kad pykinimą sukelia padidėjęs hormono hCG (žmogaus chorioninio gonadotropino) kiekis.
- Nuovargis. Ankstyvosiomis nėštumo savaitėmis daugelis moterų jaučiasi itin pavargusios. Tai lemia hormoniniai pokyčiai, ypač padidėjęs progesterono kiekis, ir padidėjęs organizmo energijos poreikis besivystančiam vaisiui.
- Dažnas šlapinimasis. Auganti gimda spaudžia šlapimo pūslę, todėl dažniau norisi į tualetą. Be to, nėštumo metu padidėja kraujo kiekis organizme, todėl inkstai turi apdoroti daugiau skysčių.
- Padidėjęs jautrumas kvapams. Daugelis nėščiųjų pastebi, kad tam tikri kvapai, kurie anksčiau buvo malonūs ar neutralūs, dabar sukelia pykinimą ar net vėmimą.
- Galvos svaigimas ir alpimas. Hormoniniai pokyčiai ir padidėjęs kraujo kiekis gali sukelti galvos svaigimą ar net alpimą, ypač staiga atsistojus.
- Pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Padidėjęs progesterono kiekis lėtina virškinimo sistemos darbą, todėl gali atsirasti pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Dėl nėštumo hormono progesterono galite jausti pilvo pūtimą, tad jeigu jaučiatės šioje vietoje tarsi ištinusi, labai tikėtina, kad jūs laukiatės!
- Nuotaikų kaita. Hormoniniai svyravimai gali sukelti emocinį nestabilumą, dirglumą, nerimą ar net depresijos požymius.
- Implantacinis kraujavimas. Kai kurioms moterims praėjus maždaug 6-12 dienų po apvaisinimo, gali pasirodyti nedidelis kraujavimas ar tepimas. Tai vadinama implantaciniu kraujavimu ir atsiranda, kai apvaisintas kiaušinėlis įsitvirtina gimdos gleivinėje. Šis kraujavimas paprastai būna trumpesnis ir lengvesnis nei įprastos mėnesinės.
- Metalo skonis. Pirmą kartą pastojusios, daugelis moterų pastebi burnoje keistą, rūgštoką, šiek tiek metalą primenantį skonį. Taip nutinka dėl nėštumo hormono progesterono ir šis reiškinys vadinamas disgeuzija. Tai gali pakeisti moters valgomo maisto ir geriamų gėrimų skonį, tad jeigu to, ką dažniausiai valgote, skonis tampa keistas, žinokite, kodėl taip nutinka.
Vėlesni nėštumo požymiai
Nėštumui progresuojant, atsiranda ir kitų, ryškesnių požymių:
- Augantis pilvas. Tai akivaizdžiausias nėštumo požymis, kuris tampa pastebimas antrame ir trečiame nėštumo trimestruose.
- Vaisiaus judesiai. Pirmieji vaisiaus judesiai, dažnai apibūdinami kaip „drugelio plazdėjimas” ar „burbuliukai”, paprastai pajuntami tarp 16 ir 25 nėštumo savaitės. Pirmą kartą nėščioms moterims šis pojūtis gali pasireikšti vėliau.
- Rėmuo. Auganti gimda spaudžia skrandį, todėl skrandžio rūgštis gali pakilti į stemplę, sukeldama deginimo pojūtį.
- Nugaros skausmai. Augantis svoris ir pasikeitusi kūno laikysena gali sukelti nugaros skausmus, ypač apatinėje jos dalyje. Viso nėštumo metu būsimą mamą gali kankinti nugaros skausmai, nes ji nešioja papildomą svorį, tačiau tas pats simptomas gali būti ir ankstyvas nėštumo požymis. Tas skausmas labai primena pilvo spazmus ar skausmus, kurie jus kankina nėštumo metu. Tai taip pat galima paaiškinti organizmo ruošimusi kūdikio atėjimui.
- Dusulys. Auganti gimda spaudžia diafragmą, todėl gali būti sunkiau kvėpuoti, ypač lipant laiptais ar užsiimant fizine veikla. Ankstyvojoje nėštumo stadijoje, padidėjus progesterono kiekiui organizme, gali padažnėti kvėpavimas, o tai kartais gali priminti dusulį. Taip pat išauga įkvepiamo oro kiekis. Tai gali būti kiek neįprastas pojūtis, tačiau paprastai jis nedaro jokios žalos.
- Strijos. Sparčiai augant pilvui, krūtims ar klubams, ant odos gali atsirasti rausvų ar violetinių dryžių - strijų.
- Patinimas. Kojų, rankų ar veido patinimas, ypač nėštumo pabaigoje, yra gana dažnas reiškinys. Tačiau staigus ir stiprus patinimas gali būti preeklampsijos, pavojingos nėštumo komplikacijos, požymis.
- Varikozinės venos ir hemorojus. Padidėjęs kraujo tūris ir spaudimas dubens srityje gali sukelti venų išsiplėtimą kojose (varikozę) ir išangėje (hemorojų).
- Priešpienis. Paskutinėmis nėštumo savaitėmis iš krūtų gali pradėti skirtis gelsvas, lipnus skystis - priešpienis. Tai pirmasis pienas, kuriuo maitinsite kūdikį.
- Brakstono-Hikso sąrėmiai. Tai nereguliarūs, neskausmingi gimdos susitraukimai, kurie ruošia gimdą gimdymui. Jie gali prasidėti antrame nėštumo trimestre, bet dažniau pasireiškia trečiame.
- Kojų mėšlungis. Gana įprasta, kad moterį nėštumo metu kankina kojų mėšlungis, o pradinėje stadijoje tai pasireiškia daug stipriau. Tai siejama su mažesniu kalcio kiekiu kraujyje, nes jūs juk nešiojate kūdikį!
Ką daryti, jei įtariate, kad esate nėščia?
Jei pastebėjote kelis ar daugiau išvardytų nėštumo požymių, rekomenduojama atlikti nėštumo testą. Namuose atliekami nėštumo testai yra gana patikimi, tačiau norint gauti tikslų atsakymą, geriausia kreiptis į gydytoją ginekologą. Gydytojas patvirtins nėštumą, nustatys jo trukmę ir atliks reikiamus tyrimus.
Ankstyvas nėštumo nustatymas yra svarbus, nes leidžia laiku pradėti rūpintis savo ir būsimo kūdikio sveikata. Gydytojas patars dėl mitybos, vitaminų vartojimo, fizinio aktyvumo ir kitų svarbių dalykų, kurie padės užtikrinti sveiką nėštumą ir sklandų gimdymą.
Kiti galimi simptomai ir jų diferencinė diagnostika
Svarbu paminėti, kad ne visi išvardyti simptomai būtinai reiškia nėštumą. Kai kurie iš jų gali būti susiję su kitomis sveikatos būklėmis. Pavyzdžiui:
- Menstruacijų nebuvimas gali būti sukeltas streso, svorio pokyčių, hormonų disbalanso, policistinių kiaušidžių sindromo (PKS) ar kitų ligų.
- Pykinimas ir vėmimas gali būti apsinuodijimo maistu, virškinimo sutrikimų, migrenos ar kitų ligų pasekmė.
- Nuovargis gali būti susijęs su miego trūkumu, anemija, skydliaukės problemomis, depresija ar kitomis sveikatos būklėmis.
- Krūtų jautrumas gali pasireikšti prieš menstruacijas, vartojant tam tikrus vaistus ar sergant krūtų ligomis.
Todėl, jei jaučiate nerimą keliančius simptomus, būtina kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tiksli priežastis ir paskirtas tinkamas gydymas.
Taip pat, vienas iš ankstyvųjų nėštumo simptomų - pasikeitusi vulvos ir vaginos spalva. Paprastai vulva ir vagina yra rožinės spalvos, tačiau nėštumui progresuojant jos gerokai patamsėja iki tamsiai raudonos su violetiniu atspalviu. Taip atsitinka dėl to, kad audiniams formuotis šioje zonoje reikia daugiau kraujo.
Kai kurios moterys ankstyvojo nėštumo stadijoje pilve jaučia kažką panašaus į raumenų tempimą ar spazmavimą. Specialistai ramina, kad tokie pilvo diegliai visiškai nepavojingi.
Nėštumas išties gali sujaukti moters mitybos įpročius! Besilaukiančiai moteriai staiga kyla noras valgyti tai, kas jai niekada nepatiko, ir prarasti apetitą maistui bei gėrimams, kurie buvo neatsiejama jai įprastos mitybos dalis. Dažnai nėštukėms nebesinori kavos, arbatos ar riebių maisto produktų.
Daugelis besilaukiančių moterų skundžiasi, kad jos užmiega autobusuose, darbe ar net sekso metu! Greitesnis pavargimas yra dar vienas nėštumo simptomas, kuris taip pat gali pasireikšti jau pirmą nėštumo savaitę, nes jūsų organizmas, norėdamas pasiruošti kūdikiui, dirba intensyvesniu režimu.
Visiškai normalu, jeigu ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu sumažės jūsų libido. Jūsų krūtys gali būti jautrios, be to, pykinimas ir nuovargis taip pat neskatina seksualinio apetito. Taip pat jūsų partneris gali baimintis užgauti kūdikį, arba kad kūdikis „supras“, kas vyksta sekso metu. Žinoma, ir viena, ir kita yra netiesa!
Jei pasirodė kraujo, pasirodžius bet kokiam kraujavimui iš makšties iki gimdymo, būtina kreiptis į gydytoją. Nedelsdama kreipkitės į gydytoją, jei susilpnėjo vaisiaus judesiai arba jei vaisiaus vandenys geltoni, žali ar rudi.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Kada Pasijaučia Pirmieji Nėštumo Požymiai: Ankstyvieji Simptomai ir Patarimai
- Pirmieji nėštumo simptomai: ką svarbu žinoti?
- Kūdikio pirmieji metai: svarbiausi etapai, patarimai tėvams
- Neįtikėtinos Sėkmės Istorijos: Kaip Ovuliacijos Stimuliacija Pakeitė Vaisingumo Kelionę
- Neįtikėtini būdai palengvinti sąnarių skausmą nėštumo metu – sužinokite dabar!