Vilniaus miesto klinikinė ligoninė kviečia būsimus tėvelius į specialias paskaitas, skirtas pasiruošti nėštumui, gimdymui ir kūdikio priežiūrai.
Paskaitų tvarkaraštis ir temos
Nuo 2024 lapkričio 22 d. paskaitos vyksta Akušerijos ir ginekologijos klinikos Didžiojoje auditorijoje (II aukštas, Antakalnio g.). Išankstinės registracijos nėra, tačiau prašome atvykti 30 min. anksčiau.
Siūlomos temos:
- Gydytojos akušerės-ginekologės paskaita „Gimdymas: kas? kur?". Kokie yra gimdymo pradžios požymiai, kada vykti į gimdymo namus ir kas vyksta priėmimo kambaryje.
- Sąrėmiai, skausmo malšinimo būdai, stangos ir ką svarbu apie tai žinoti. Trumpai apie situacijas, kai gimdymas pakrypsta ne taip, kaip planuota. Planinė cezario pjūvio operacija.
- Kaip vyksta gimdymas, kas lemia jo pradžią, kas yra sąrėmiai, stangos ir užgimimas. Kada jau metas važiuoti į ligoninę ir kaip pasiruošti susitikimui su naujagimiu. (Rugpjūčio 11 d.)
- Paskaitoje mamos sužinos, ką daryti, kad turėtų pakankamai pieno ir kaip išspręsti galimas problemas. (Rugpjūčio 13 d.)
- Odos, bambutės priežiūra.
- Mokymai apie naujagimio priežiūrą!
Mokestis už paskaitas
Paslauga mokama. Prašome iš anksto sumokėti bankiniu pavedimu pervedant 6,00 Eur arba 10,00 Eur (vienam asmeniui už vieną pasirinktą pagal temą paskaitą) į AB SEB banko sąskaitą Nr. LT81 7044 0600 0799 0179, gavėjas VšĮ Vilniaus miesto klinikinė ligoninė.
Nėščiųjų mankšta
Kineziterapeutai sako, jog nėštumo metu fizinis aktyvumas yra labai svarbus. Čia galėsite saugiai ir tikslingai mankštintis stiprinant nugaros, pilvo, pečių juostos bei dubens dugno raumenis. Tai puiki nugaros skausmų prevencija, pasiruošimas gimdymui.
Įtraukiami ir kvėpavimo pratimai, pagerinantys deguonies apykaitą organizme, o tai turi teigiamą poveikį vaisiaus vystymuisi. Užsiėmimai vyksta salėje iki 6 žmonių, jų trukmė 40 minučių. Norinčias mankštintis prašome kreiptis į Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoją. Registruotis mankštoms galite A148 kabinete arba telefonu +370 5 248 7947.
Specialią nėščiųjų mankštą rekomenduojame nuo 16 nėštumo savaitės. Mankštos rekomenduojamos nuo 16 nėštumo savaitės. Nėščiųjų grupei mankšta baseine vedama darbo dienomis 9.00 val.
Fizinis aktyvumas gerai veikia ne tik mamą, bet ir nešiojamą vaisių: vaisius gauna daugiau deguonies, gerėja jo medžiagų apykaita, formuojasi teisinga vaisiaus padėtis gimdoje. Mankšta yra puiki priemonė motinos nugaros skausmų prevencijai, raumenų tonuso palaikymui. Užsiėmimų metu taip pat išmokstama atpalaiduoti raumenis.
Kita naudinga informacija
O tiems, kurie negalės dalyvauti gyvai - puiki naujiena! Gydytoja Viktorija Navickienė visas svarbiausias žinias sudėjo į naują knygą „Tu laukiesi. Nėštumo kelionės gidas: nuo minties apie kūdikį iki jo žindymo“. Tai išsamus vadovas būsimiems tėvams, kuriame rasite patarimus nuo pirmųjų minčių apie nėštumą iki kūdikio žindymo.
Slapukų naudojimas
Mūsų svetainė naudoja slapukus (angl. cookies). Kad veiktų užklausos forma, naudojame sistemą „Google ReCaptcha“, kuri padeda atskirti jus nuo interneto robotų, kurie siunčia brukalus (angl. spam).
Slapukų naudojimo parinktys
Jūs galite pasirinkti, kuriuos slapukus leidžiate naudoti. Šie slapukai yra būtini, kad veiktų svetainė, ir negali būti išjungti. Šie slapukai leidžia apskaičiuoti, kaip dažnai lankomasi svetainėje, ir nustatyti duomenų srauto šaltinius - tik turėdami tokią informaciją galėsime patobulinti svetainės veikimą. Jie padeda mums atskirti, kurie puslapiai yra populiariausi, ir matyti, kaip vartotojai naudojasi svetaine. Tam mes naudojamės „Google Analytics“ statistikos sistema. Surinktos informacijos neplatiname. Šie slapukai yra naudojami trečiųjų šalių, kad būtų galima pateikti reklamą, atitinkančią jūsų poreikius. Mes naudojame slapukus, kurie padeda rinkti informaciją apie jūsų veiksmus internete ir leidžia sužinoti, kuo jūs domitės, taigi galime pateikti tik Jus dominančią reklamą.
žymės:
Panašus:
- Atraskite Santaros Klinikų Nėščiųjų Mokyklą: Sėkmingo Gimdymo ir Motinystės Pasiruošimo Paslaptys!
- Pasiruošimo Gimdymui Kursai: Atraskite Saugų ir Ramų Gimdymo Paslaptis!
- Nepraleiskite: Svarbiausios paskaitos apie nėštumą, pasiruošimą gimdymui ir kūdikio priežiūrą
- Nepraleiskite! Geriausios vietos Latvijoje su vaikais – šeimoms patarimai ir pramogos
- Dešinio Šono Skausmas: Pagrindinės Priežastys ir Kada Nedelsti Kreiptis Į Gydytoją?