Angina - tai uždegiminė liga, dažniausiai sukeliama virusų ar bakterijų, kuri paveikia tonziles. Ši liga dažniausiai pasireiškia staiga, ir ją lydi stiprus gerklės skausmas, apsunkintas rijimas, karščiavimas bei bendras silpnumas. Nors angina gali užklupti bet kuriuo metų laiku, ji dažniau pasireiškia šaltuoju sezonu, kai mūsų imuninė sistema nusilpusi, o virusai ir bakterijos plinta greičiau.
Kaip Atpažinti Anginą?
Dažniausiai angina pasireiškia specifiniais simptomais. Pirmiausia, tai stiprus gerklės skausmas, kuris atsiranda staiga ir gali būti labai intensyvus. Asmuo dažnai jaučia diskomfortą, sunkumų ryjant maistą ar net vandenį, o kai kuriais atvejais - skauda netgi kalbant. Gerklės skausmas dažniausiai yra pirmasis ir pagrindinis anginos simptomas.
Kiti dažni anginos simptomai yra:
- Karščiavimas - temperatūra dažnai pakyla iki 38-39 °C, tačiau kartais gali būti ir žemesnė (iki 37,5 °C).
- Galvos skausmas, raumenų skausmai.
- Padidėję limfmazgiai kaklo srityje, kurie yra jautrūs, kai juos liečiate.
- Balti arba gelsvi pūliai ant tonzilių - šis simptomas dažniausiai rodo bakterinę anginą.
- Gerklės patinimas ir paraudimas.
Anginos Tipai
Angina gali būti bakterinė arba virusinė. Tai labai svarbu nustatyti, kadangi priklausomai nuo infekcijos tipo skiriasi gydymo metodai.
Bakterinė Angina
Dažniausiai ją sukelia Streptococcus pyogenes (A grupės streptokokai). Šios rūšies angina pasireiškia stipriu gerklės skausmu, dideliu karščiavimu ir dažnai pūliais ant tonzilių. Bakterinė angina dažniausiai gydoma antibiotikais, kad būtų išvengta tam tikrų komplikacijų. Tačiau simptomų palengvinimui gali būti naudingi ir preparatai gerklei, tokie kaip purškalai ar pastilės.
Virusinė Angina
Dažniausiai sukelia adenovirusai, rinovirusai ir kt. Simptomai dažnai būna švelnesni nei bakterinės anginos, tačiau vis tiek gali apimti gerklės skausmą, sloga, kosulį ir lengvą karščiavimą. Virusinės anginos gydymas yra orientuotas į simptomų palengvinimą, nes antibiotikai šiuo atveju nepadeda.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Visais atvejais, kai anginos simptomai yra labai stiprūs, ilgalaikiai (trunka daugiau nei 2-3 dienas) arba kai atsiranda komplikacijų (pavyzdžiui, sunkus kvėpavimas, stiprus skausmas, balti pūliai ant tonzilių), būtina kreiptis į gydytoją. Bakterinė angina reikalauja gydymo antibiotikais, todėl kuo anksčiau gydytojas nustatys infekcijos priežastį, tuo greičiau bus pradėtas gydymas ir išvengta galimų komplikacijų.
Kaip Gydyti Anginą Namuose?
Jeigu angina yra lengvos formos ar sukelta virusų, ją galima gydyti ir namuose, naudojant natūralius metodus, kurie padės sumažinti simptomus ir palengvinti savijautą. Tačiau jei pasireiškia sunkesni simptomai, verčiau kreipkitės į gydytoją, nes savarankiškas gydymasis namuose gali būti neefektyvus.
Pakankamai Ilsėkitės ir Stiprinkite Imunitetą
Visų pirma, svarbiausia leisti kūnui atsistatyti. Miegas ir poilsis padeda organizmui kovoti su infekcija. Tad rekomenduojama kuo daugiau ilsėtis bent keletą dienų, kad organizmas galėtų lengviau kovoti su liga ir atgauti energiją.
Gerkite Daug Skysčių
Būtina gerti daug šiltų skysčių - tai padeda išlaikyti gerklę drėgną ir sumažina skausmą. Šilti skysčiai, tokie kaip žolelių arbatos (ramunėlių, šalavijų), šilti sultiniai ar net paprastas vanduo, padeda atsigauti ir prisideda prie greitesnio organizmo atsistatymo. Šiltų skysčių vartojimas taip pat mažina karščiavimą ir sumažina uždegimą.
Skalaukite Gerklę
Skalavimas yra paprasta ir veiksminga priemonė, norint palengvinti gerklės skausmą ir sumažinti uždegimą. Skalavimams galima naudoti druskos ar sodos tirpalą. Į stiklinę šilto vandens įdėkite arbatinį šaukštelį druskos ar sodos. Toks tirpalas padės sumažinti patinimą ir gali palengvinti gerklės skausmą. Taip pat galite skalauti ramunėlių ar šalavijų arbatos nuovirais. Šios žolelės turi raminamąjį ir antiseptinį poveikį, padedančios kovoti su uždegimu ir mažinant gerklės skausmą.
Naudokite Kompresus
Kompresai, ypač šilti, gali padėti nuraminti uždegimą ir sumažinti gerklės skausmą. Šiltas rankšluostis, uždėtas ant gerklės, gerai atpalaiduoja raumenis ir sumažina diskomfortą.
Druskos Kompresas
Jis naudojamas ne tik anginos, bet ir kitokio pobūdžio gerklės skausmui gydyti. Stiklinė sausos druskos pašildoma keptuvėje ar puode, tada sudedama ant šaliko, kuris sulankstomas taip, kad druska nebyrėtų. Šiltas šalikas vyniojamas ant kaklo. Toks kompresas akimirksniu mažina anginos skausmą, o palaikytas ilgiau mažina ir tonzilių sutinimą.
Spirito Kompresas
Tokį kompresą reikėtų užsivynioti ant kaklo nakčiai. Marlės ar binto gabalėlis išmirkomas šiek tiek pašildytame spirite ar degtinėje, užrišamas ant kaklo, aprišamas šaliku.
Nepamirškite Medaus ir Citrinos
Medus yra natūralus antiseptikas, kuris ramina gerklę ir mažina uždegimą. Tad sumaišius medų su šilta arbata, jis gali palengvinti nemalonius simptomus. Citrina taip pat turi antiseptinių savybių ir padeda kovoti su infekcijomis, o be to, stiprina imunitetą.
Vaistažolės Anginos Gydymui
„Sunegalavus visų pirma reikėtų pagerti uždegimus mažinančių arbatų iš pelkinės vingiorykštės, debesylo, juodojo šeivamedžio žiedų“, - sakė vaistininkė Jadvyga Balvočiūtė.
- Pelkinė vingiorykštė. Susijusi su aspirino atsiradimu. Salicilatai veikia priešuždegimiškai, tad vingiorykštė mažina temperatūrą, malšina sąnarių skausmą sergant reumatu ar artritu, tačiau nepasižymi šalutiniu poveikiu, nesukelia skrandžio opos, kraujavimo iš virškinamojo trakto. Vingiorykštė apsaugo virškinamojo trakto gleivinę, mažina padidėjusį rūgštingumą, malšina pykinimą. Vaikams jos tinka siūlyti, kai suviduriuoja. Išoriškai šios žolės nuoviras naudojamas žaizdoms gydyti.
- Debesylas. Lengvina atsikosėjimą. Šis augalas vartojamas ne tik kvėpavimo takų, virškinamojo trakto, bet ir ginekologinėms ligoms gydyti. Pasižymi uždegimą slopinančiomis savybėmis, skatina organizmo medžiagų apykaitą. Liaudies medicina debesylo nuovirais patariama varyti iš organizmo askarides, gydyti bronchitą, egzemas, odos bėrimus, tinka skalauti burną. Tačiau reikia žinoti, jog debesylo preparatų nepatariama vartoti sergant sunkiomis širdies ir kraujotakos, inkstų ligomis, nėščiosioms.
- Šeivamedžio žiedai. Peršalimo ligoms gydyti vaistininkės siūlyta šeivamedžio žiedų arbata - itin aromatinga.
- Raktažolės. Jei prasideda kosulys, vertėtų pagerti ir raktažolės užpilo, kuris lengvina atsikosėjimą, slopina gripo simptomus, padeda sergant astma ir alergijomis. Raktažolės garsėja raminamosiomis savybėmis, todėl naudojamos ir kankinant nemigai, nerimui ar hiperaktyvumui. Taip pat pasižymi spazmus slopinančiomis savybėmis, todėl gali padėti nuo epilepsijos ir drebulio priepuolių, Parkinsono ligos, tik reikia žinoti, kad mažina kraujo krešėjimą, gali padėti sergant reumatu. Mažina cukraus kiekį kraujyje ir net naikina karpas.
- Trūkažolės žolė. Kaip pirma pagalba peršalus tinka ir trūkažolės žolė. Švieži trūkažolės lapai ir šaknys arba džiovinta trukažolė gerina virškinimą ir apetitą, stimuliuoja kasos ir kepenų veiklą, tulžies skyrimąsi, mažina cukraus kiekį kraujyje, stiprina organizmą, turi baktericidinių savybių. Nustatyta, kad šaknų nuoviras padeda sergantiems gelta, esant padidėjusioms kepenims, juo gydoma podagra ir reumatas. Šviežių augalų nuoviras skatina šlapimo skyrimąsi, todėl vartojamas smėliui iš inkstų ir šlapimo takų šalinti. Tyrimais nustatyta, jog šaknų ištrauka lėtina širdies ritmą, veikia raminamai, bet nesumažėja jėga ir ištvermė. Pastebėta, jog augalo sultimis tepamos rankų karpos išnyksta.
- Kraujažolės. Tinka dėti į visas arbatas, ji pastiprina kraują, yra skrandžiui draugiška žolė.
- Aviečių, gervuogių lapai bei stiebai. Galime užsiplikyti ir kaštas gerti su medumi. Avietės skatina prakaito ir šlapimo išsiskyrimą, mažina karščiavimą ir skausmą, turi antibakterinį ir uždegimą slopinantį poveikį, todėl vartojamos sergant angina, gripu, bronchitu. Gydomasis arbatos poveikis stipresnis, išgėrus jos būtina atsigulti į lovą ir šiltai apsikloti.
- Raudonėliai. Raudonėlių preparatai naikina mikrobus, slopina uždegimus, pasižymi raminamuoju ir skausmą malšinančiu poveikiu. Jie gerina sutrikusios centrinės nervų sistemos veiklą, vartojami nuo nemigos, galvos skausmų, esant padidėjusiam nerviniam jautrumui. Raudonėliai skatina prakaito, šlapimo ir tulžies išsiskyrimą, žadina apetitą, reguliuoja virškinimą ir žarnyno peristaltiką, gydo vidurių užkietėjimą, mažina pilvo pūtimą. Raudonėlių preparatai vartojami atsikosėjimui palengvinti sergant ūmiu ar lėtiniu bronchitu, gripu, plaučių uždegimu. Raudonėlių preparatais gydomos odos ligos, išbėrimai, furunkulai, pūlingos žaizdos, jie tinka sausiems ir drėgniems kompresams sergant sąnarių ligomis, reumatu, iš jų ruošiamos aromatinės vonios.
Kokie Nereceptiniai Vaistai Gali Padėti Sergant Angina?
Kai angina yra lengvesnės formos, jums gali padėti ir kai kurie vaistai, kuriuos galite įsigyti be recepto. Tačiau reikia atsiminti, kad jie veikia tik simptomus, o ne pačią infekciją, o jei angina yra bakterinė - vartokite tik gydytojo paskirtus vaistus.
- Vaistai nuo uždegimo ir skausmo. Vienas iš dažniausiai naudojamų vaistų savijautos palengvinimui yra paracetamolis arba ibuprofenas. Šie vaistai padeda sumažinti karščiavimą ir malšinti skausmą.
- Pastilės ir purškalai gerklės skausmui malšinti. Galite įsigyti įvairių pastilių ir purškalų, kurie padeda sumažinti gerklės skausmą ir malšina uždegimą. Dažniausiai jie turi antiseptinių ir dezinfekuojančių medžiagų.
- Skalikliai ir inhaliacijos. Inhaliacijos su šiltais garais padeda išlaikyti kvėpavimo takus drėgnus, todėl gali padėti sumažinti skausmą ir diskomfortą gerklėje. Tam galite naudoti eterinius aliejus, tokius kaip eukaliptas, levanda, pipirmėtė ar kitus, kurie turi antiseptinį poveikį. Be to, naudingi gali būti ir skalikliai gerklei, pavyzdžiui, TANTUM VERDE burnos gleivinės tirpalas.
- Antibiotikai. Jie reikalingi tik tuo atveju, jei gerklės skausmą sukelia bakterinė infekcija, pavyzdžiui, streptokokinė angina. Tačiau antibiotikus gali paskirti tik gydytojas, įvertinęs, ar infekcija yra tikrai bakterinė. Be to, būtina laikytis paskirto gydymo kurso iki pat galo, net jei skausmas ir kiti simptomai praeina anksčiau.
Prevencija - Kaip Apsisaugoti Nuo Anginos?
Nors visiškai pašalinti rizikos susirgti angina neįmanoma, tačiau yra keletas veiksmingų būdų, kaip sumažinti susirgimo tikimybę. Angina yra užkrečiama, todėl svarbu imtis prevencinių priemonių, kad apsaugotumėte save ir kitus nuo infekcijos plitimo.
- Rankų higiena. Pagrindinė priemonė, padedanti užkirsti kelią daugelio infekcijų plitimui, yra kruopštus rankų plovimas.
- Venkite kontaktuoti su sergančiais. Angina dažniausiai plinta per tiesioginį kontaktą su sergančiaisiais.
- Sveika mityba ir aktyvus gyvenimo būdas. Subalansuota mityba, turinti pakankamai vitaminų ir mineralų, ypač vitamino C, gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir taip sumažinti užsikrėtimo riziką.
- Tinkama apranga šaltuoju metų laiku. Angina dažnai susergama šaltuoju metų laiku, todėl svarbu apsirengti šiltai, o ypač svarbu uždengti kaklą ir krūtinę, kad išvengti peršalimo.
- Pakankamai miegokite ir venkite streso. Didelis stresas ir nuolatinis miego trūkumas gali susilpninti imuninę sistemą, todėl būtina pasirūpinti savo poilsiu ir rasti būdų, kaip kovoti su kasdieniu stresu.
žymės:
Panašus:
- Sužinokite, kiek kainuoja nėščiosios apžiūros Lietuvoje – svarbiausia informacija kiekvienai būsimai mamai!
- Nepraleiskite svarbių žingsnių: kaip pasiruošti nesciojo kraujo tyrimui ir ką būtina žinoti!
- Nėščiųjų Mityba: 10 Produktų, Kurių Būtina Vengti Saugiai Nėštumo Metu!
- Liolių Socialinės Globos Namai: Viskas, Ką Turite Žinoti Apie Paslaugas ir Gyvenimo Sąlygas
- Efektyvūs būdai numalšinti skrandžio skausmą nėštumo metu – patarimai kiekvienai mamai