Socialinės globos namuose nuolat organizuojami įvairūs renginiai, skirti gyventojų sveikatai ir gerovei. Šie renginiai apima aktyvias veiklas, mokymus ir šventes, kurios padeda stiprinti bendruomeniškumą ir skatina sveiką gyvenseną.
Sveikatinimo ir aktyvaus laisvalaikio renginiai
Siekiant skatinti aktyvų gyvenimo būdą, socialinės globos namuose organizuojami įvairūs užsiėmimai ir mankštos:
- Šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai: Kviečiame vasaros trečiadienio rytus praleisti aktyviai - dalyvaujant nemokamuose šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimuose. Lazdomis pasirūpinsime, todėl tereikia patogios aprangos ir noro judėti. Šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai tęsiasi, organizuojame dar vieną susitikimą! Kada? Rugpjūčio 7 d., 9:00 val. Kur?
- Raumenų stiprinimo mankštos: Kviečiame į raumenų stiprinimo mankštas, skirtas geresnei savijautai ir fizinei būklei palaikyti! Vieta: Panoterių bendruomenės namai (P. Vaičiūno g.
- Sveikatinimo mankštos su kineziterapeute: Kviečiame į sveikatinimo mankštas su kineziterapeute, kurios vyks Užusalių daugiafunkciame centre (Saulės g. 9A, didžioji salė).
- Pilates treniruotės: Nuo kovo 5 dienos iki balandžio 4 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas pilates treniruotes Batėgaloje! Treniruotės vyks: Antradieniais 17:30 val. Ketvirtadieniais 17:30 val. Nuo kovo 5 dienos iki balandžio 4 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas pilates treniruotes Juškonyse! Treniruotės vyks: Antradieniais 18:00 val. Ketvirtadieniais 18:00 val. Nuo kovo 1 dienos iki balandžio 5 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas pilates treniruotes Šiluose! Treniruotės vyks: Pirmadieniais 18:00 val. Penktadieniais 18:00 val. Nuo spalio 28 dienos iki lapkričio 28 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas pilates treniruotes Šiluose! Treniruotės vyks: Pirmadieniais 18:00 val.
- Funkcinės treniruotės: Nuo spalio 1 dienos iki spalio 31 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas funkcines treniruotes Kuigaliuose! Treniruotės vyks: Antradieniais 20:00 val.
- Solo Latino šokių pamokos: Nuo kovo 15 dienos iki balandžio 21 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas Solo Latino šokių pamokas! Pamokos vyks: Penktadieniais 18:10 val.
- TAI ČI užsiėmimai: Nemokami TAI ČI užsiėmimai vyksta penktadieniais, 18:30 val. Adresas: Kosmonautų g. 1, Jonava, klubas „Akvaera“ Registracijos nėra.
- Mankštos su kineziterapeute Kulvoje: Nuo lapkričio 11 dienos iki gruodžio 11 dienos kviečiame Jus prisijungti į nemokamas mankštas su kineziterapeute Kulvoje!
- Aerobinė treniruotė ZUMBOS žingsniu: Kviečiame Jus sveikai, naudingai ir maloniai pasimankštinti tikrai geros savijautos aerobinėje treniruotėje ZUMBOS ŽINGSNIU pagal įvairių šokių ritmus.
Mokymai ir sveikatos patikros
Gyventojams taip pat siūlomi mokymai ir sveikatos patikros, skirtos gerinti jų žinias apie sveiką gyvenseną ir rūpintis savo kūnu:
- Pirmosios pagalbos mokymai: Jonavos rajono visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamus pirmosios pagalbos mokymus, skirtus gyventojams, norintiems išmokti teikti pagalbą kritinėse situacijose. Ruklos Jono Stanislausko pagrindinėje mokykloje, gegužės 17 dieną, buvo organizuotas praktinis užsiėmimas „Pirmoji pagalba“. Visuomenės sveikatos biuro sveikatingumo salelėje kartu su jaunaisiais paramedikais buvo galima pagilinti pirmosios pagalbos teikimo įgūdžius. R. Samulevičiaus progimnazijoje mokykloje balandžio 23-24 dienomis vyko Pirmos pagalbos renginys, kuriame dalyvavo 8-tų klasių mokiniai.
- Kūno sudėties analizės tyrimas: Kviečiame Bukonių k. bendruomenę atlikti Kūno sudėties analizės tyrimą. Norite sužinoti daugiau apie savo kūno sudėtį?
- Mitybos užsiėmimai: Visą vasario mėnesį, antradieniais Jonavos visuomenės sveikatos biuras kartu su Trečiojo amžiaus universitetu organizuoja nemokamus mitybos užsiėmimus „Vyresnio amžiaus žmonių mityba“. Kada? Nuo sausio 24 dienos iki kovo 6 dienos Jonavos visuomenės sveikatos biuras kartu su Trečiojo amžiaus universitetu organizuoja nemokamas pilates mankštas visiems Jonavos senjorams.
- Mokymai Upninkų bendruomenei: Kviečiame Upninkų bendruomenę į nemokamus mokymus!
Renginiai ir akcijos sveikatos tema
Socialinės globos namuose taip pat vyksta įvairūs renginiai ir akcijos, skirtos atkreipti dėmesį į svarbias sveikatos temas:
- Akcija „Pasirūpink savo sveikata - 2016“: Gegužės 17-18-20-26 dienomis Jonavos „Neries“, Politechnikos, Panoterių P.Vaičiūno, Šveicarijos mokyklose vyko akcija „Pasirūpink savo sveikata - 2016“.
- Sveikos gyvensenos renginiai: R. Samulevičiaus progimnazijoje, gegužės 25 - ąją vyko 4 klasių sveikos gyvensenos renginys „Kasdien judėti“. R. Samulevičiaus progimnazijoje, gegužės 20 -ąjąvyko 4 klasių sveikos gyvensenos renginys „Kasdien judėti“. Gegužės 9 d. R. Samulevičiaus progimnazijoje vyko sveikos gyvensenos renginys „Kasdien judėti“, skirtas 4 klasių mokiniams.
- Pasaulinė širdies diena: Paskutinį rugsėjo sekmadienį pasaulyje minima Pasaulinė širdies diena. Ją 1999 m. paskelbė Pasaulinė širdies federacija.
- Akcija „Iškeisk cigaretę į saldainį”: Jonavos r. Ruklos Jono Stanislausko pagrindinėje mokykloje gegužės 29 d., Pasaulinei nerūkymo dienai paminėti, vyko Akcija „Iškeisk cigaretę į saldainį”.
- Sporto šventė „Sportuok ir būsi sveikas”: 2013 m. birželio 3 dieną Jonavos Jeronimo Ralio gimnazija surengė sporto šventę „Sportuok ir būsi sveikas” - skirtą Pasaulinei dienai be tabako paminėti.
- Švarių rankų savaitė: Š.m gegužės 12-16 d. Jonavos raj. Ruklos J.Stanislausko pagrindinėje mokykloje vyko „Švarių rankų savaitė“.
- Viktorina „Švarūs vaikučiai“: Gegužės 14 d. Jonavos Justino Vareikio progimnazijoje vyko viktorina „Švarūs vaikučiai“, skirta paminėti Pasaulinei rankų higienos dienai.
- Pamokėlės apie rankų plovimą: Jonavos rajono Žeimių pagrindinės mokyklos nuo priešmokyklinės ugdymo iki ketvirtos klasės mokinukams buvo pravestos pamokėlės, kodėl reikia plauti rankas.
- Pasaulinė baltosios lazdelės diena: Spalio 14 -15 dienomis Jonavos „Neries“, Panoterių P.Vaičiūno pagrindinėse mokyklose, mokykloje-darželyje „Bitutė“ buvo minima Pasaulinė baltosios lazdelės diena. Spalio 15 d.Renginys skirtas Pasaulinei baltosios lazdelės dienai.
- Dantų priežiūros pamokėlė: Kovo 10 dieną, Jonavos pradinėje mokykloje 3 klasės mokiniai dalyvavo pamokėlėje „Kaip rūpintis dantimis“.
- Sveikatos dienos 2013 paroda: Balandžio 19-21 dienomis „Žalgirio” arenoje vyko sveikatingumo, sveikos gyvensenos ir medicinos paroda „Sveikatos dienos 2013″, kurioje dalyvavo Jonavos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.
Kitos veiklos
Be to, socialinės globos namuose vykdomos ir kitos veiklos, skirtos gyventojų gerovei:
- Didžiųjų lauko šachmatų turnyras: Jubiliejinėje Jonavos miesto šventėje visuomenės sveikatos biuras organizavo didžiųjų lauko šachmatų turnyrą, kuriame teisėjavo nacionalinės kategorijos arbitras - Gintas Zybartas.
- Konkursas ,,Ištiesk pagalbos ranką“: Birželio 4 dieną vyko Jonavos rajono bendrojo ugdymo mokyklų mokinių konkursas ,,Ištiesk pagalbos ranką“, kuris organizuojamas minint 2014 metus - Vaiko sveikatos metus.
- Vasara - aktyvaus laisvalaikio metas: Vasara - aktyvaus laisvalaikio metas. Žymiai dažniau būname gamtoje, prie vandens telkinių, stengdamiesi išnaudoti visas vasaros mums suteiktas galimybes puikiai pailsėti.
- Mokyklinės kuprinės svorio акcija: Šios akcijos tikslas - atkreipti mokinių ir jų tėvelių dėmesį į mokyklinės kuprinės svorį ir turinį bei galimą sunkios kuprinės poveikį vaiko sveikatai.
- Pasaulinė Žemės diena: Kovo 20 dieną, Barupės pagrindinėje mokykloje buvo minima Pasaulinė Žemės diena.
- Joninių slėnyje vykęs „Atostogų pieva“: Joninių slėnyje birželio 4-ąją vykęs „Atostogų pieva“ renginys paskelbė vasaros pradžią atostogaujantiems vaikams.
- AIDS diena: Gruodžio 1-ąją, pasaulinę AIDS dieną, į pamokas skubančius mokinius ir mokytojus stabtelėti ir susimąstyti privertė Raudonojo kaspinėlio simbolis, sudėliotas iš degančių žvakelių.
Minint Tarptautinę nerūkymo dieną, lapkričio 17 d. įstaigoje kalbėta su neįgaliųjų dienos centro lankytojais ir globos namų gyventojais apie rūkymo žalą ir pagalbą asmeniui, turinčiam priklausomybę tabakui.
Šventiniai renginiai
Socialinės globos namuose taip pat organizuojami įvairūs šventiniai renginiai, skirti gyventojų gerovei ir bendruomeniškumui:
- Sausio 6 d.Trijų Karalių šventė
- Sausio 12 d. Lietuvos laisvės gynėjų dienos paminėjimas
- Vasario 13 d. Užgavėnės „Šalta žiema laukan eina, jau pavasaris ateina“
- Vasario 14 d. Renginys „Muzika širdyje“
- Vasario 15 d. Padėkos šventinis rytmetis „Noriu ištarti Ačiū“
- Vasario 16 d. Lietuvos valstybės atkūrimo dienos paminėjimas
- Kovo 8 d. Kovo 8 - osios šventinis rytmetis
- Kovo 11 d. Kovo 11-osios, Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dienos paminėjimas.
- Kovo 19 d. Juozinės. Sveikinimai gyventojams.
- Kovo 21 d. Pasaulinė poezijos diena. Poetų ir gyventojų poezijos skaitymo/dainavimo popietė.
- Kovo 24 d. (Kovo 18 - 22 d.) Šv. Verbos. (Verbų pynimo savaitė)
- Kovo 31 d. - balandžio 1 d. Šventiniai renginiai „Sveiki sulaukę Šv. Velykų“
- Balandžio 15 d. Renginys tarptautinei kultūros dienai paminėti
- Gegužės 1 d. Renginys Motinos dienai.
- Gegužės 15 d. Muzikos ir poezijos pavasario šventė
- Gegužės 31 d. Pasaulinė diena be tabako.
- Birželio 4 d. Renginys Tėvo dienai.
- Birželio 12 d. Gyventojų popietė „Pasibūkime kartu“
- Birželio 21 d. Joninės. Sveikinimai gyventojams „Jonams ir Janinoms“.
- Liepos 6 d. Valstybės diena. Himnas.
- Liepos 10 d. Renginys „Šaltų sriubų diena“
- Liepos 19 d. Šaškių ir šachmatų turnyras Globos namų kiemelyje (Liepos 20 d. tarptautinė šachmatų diena)
- Liepos 26 d. Oninės. Sveikinimai „Onoms, Onelėms, Onutėms“.
- Rugpjūčio 14 d. Žolinės.
- Rugpjūčio 23 d. Juodojo kaspino diena. Stendas
- Rugsėjo 1 d. Gyventojų popietė „Mokyklą prisimenant“
- Rugsėjo 9 d. Tarptautinė grožio diena.
- Rugsėjo 27 d. Tarptautinė socialinio darbuotojo diena
- Spalio 1 d. Renginys Tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai paminėti
- Spalio 21 d. Renginys tarptautinei obuolio dienai paminėti „Obuolys į namus, ligos iš namų“
- Spalio 31 d. Renginys Visų Šventųjų dienai „Uždekime atminties žvakelę“
- Lapkričio 6 d. Pyragų diena. Dalyvaujame „Išsipildymo akcijoje“
- Lapkričio 16 d. Pasaulinės tolerancijos dienos paminėjimas „Aš tolerantiškas“
- Lapkričio 28 d. Advento pradžia.
žymės: #Globos
Panašus:
- Kaip Migdyti Kūdikį Dieną: Patarimai ir Efektyvūs Metodai Tėvams
- Gyvūnų Globos Diena: Kaip Galime Padėti Gyvūnams?
- Vaikų gynimo diena: istorija, reikšmė ir renginiai
- 1 savaitės naujagimis labai verkia: pagrindinės priežastys ir efektyvūs sprendimai
- Neįtikėtinos Knygų Rekomendacijos 2 Metų Vaikams – Atraskite Geriausias Vaikų Knygas!