Kiekvieno kūdikio raidos vystymasis yra skirtingas, kai būna ramesnių ar intensyvesnių laikotarpių. Pastarieji vadinami augimo šuoliais, kurie gali sukelti didelių pokyčių mažylio elgsenoje, miego įpročiuose ar net mityboje. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip atpažinti šiuos etapus ir kokie būdai gali padėti juos įveikti lengviau.
Kas yra Augimo Šuoliai ir Kodėl Jie Vyksta?
Augimo šuoliai - tai natūralūs vystymosi etapai, kurių metu kūdikio kūnas ir smegenys patiria staigius pokyčius. Šiuo metu mažyliai gali tapti jautresni, daugiau verkti, prasčiau miegoti ar dažniau prašyti valgyti.
Pasak tyrimų, pirmuosius 12 mėnesių kūdikiai patiria mažiausiai 7 augimo šuolius. Jie dažniausiai įvyksta maždaug:
- 5-6 savaičių
- 8-9 savaičių
- 12 savaičių
- 19 savaičių
- 26 savaičių
- 37 savaičių
- 46 savaičių amžiuje.
Šie etapai susiję ne tik su fiziniu augimu, bet ir su naujų įgūdžių atsiradimu. Kūdikių smegenys vystosi nepaprastai greitai, todėl augimo šuoliai dažnai sutampa su pirmaisiais šypsniais, gebėjimu suimti daiktus ar bandymu ropoti.
Kaip Atpažinti Augimo Šuolį?
Kiekvienas kūdikis yra unikalus, tačiau dažniausi požymiai, išduodantys augimo šuolį, yra šie:
- Padidėjęs alkis - kūdikis gali dažniau prašyti valgyti.
- Miego sutrikimai - mažylis gali sunkiau užmigti ar dažniau prabusti naktį.
- Nuotaikos pokyčiai - kūdikis gali būti irzlesnis, dažniau verkti be aiškios priežasties.
- Naujų įgūdžių atsiradimas - po augimo šuolio mažylis gali parodyti naujus gebėjimus, pavyzdžiui, sugriebti žaislą ar sėdėti.
Svarbu prisiminti, kad tai laikinas etapas. Paprastai augimo šuolis trunka nuo kelių dienų iki savaitės.
Kaip Padėti Kūdikiui Augimo Šuolio Metu?
- Sukurkite ramią atmosferą - kūdikiams reikalinga pastovi aplinka, todėl stenkitės išlaikyti dienos rutiną.
- Maitinkite pagal poreikį - jeigu kūdikis prašo daugiau pieno ar maisto, leiskite jam valgyti dažniau. Dėl padidėjusio apetito naujagimis dažniau nori žįsti (taip užsisako pieno, tad labai svarbu atliepti žindymo poreikį ir leisti žįsti taip dažnai, kaip nori).
- Skirkite daugiau dėmesio - apkabinimai, lopšinės ir sensoriniai žaislai gali padėti nuraminti mažylį.
- Leiskite tyrinėti aplinką - augimo šuolio metu kūdikis mokosi naujų dalykų, todėl tinkami žaislai, pavyzdžiui, mediniai žaislai ar sensoriniai kamuoliukai, gali skatinti jo vystymąsi.
- Kantrybė ir meilė - augimo šuoliai gali būti iššūkis tėvams, todėl svarbu prisiminti, kad tai laikinas etapas.
Staiga prasidėjus augimo šuoliui, mažylis beveik visą parą nori žįsti (viršiją tą įprastą 8-12 kartų per parą taisyklę), akivaizdžiai pakinta, sutrumpėja miegas. Augimo šuoliai vargina ne tik mažylį, bet ir tėvus. Tiek fiziškai, tiek emociškai. Todėl augimo šuolio metu stenkitės kuo daugiau miegoti, kol mažylis miega ir nepamiršti gerti daugiau vandens. Šuoliai dažniausiai pasibaigia taip staiga, kaip ir prasideda, mažylis dažnai atrodo žymiai sunkesnis, o smėlinukai, tikę prieš kelias dienas, jau nebeužsisega.
Augimo šuoliai ir pasiekimų savaitės gali pasireikšti panašiai, tačiau jie skiriasi tuo, kad augimo šuolių metu naujagimis (vėliau kūdikis) žymiai paauga fiziškai, o pasiekimų savaičių metu vyksta labai spartus protinis vystymasis.
Kada Būna Augimo Šuoliai?
Per 1 vaiko gyvenimo metus gali būti pastebėti 6 fizinio augimo šuoliai:
- 7-10 gyvenimo dienomis (1 mėnesį) gali įvykti pirmasis naujagimio augimo šuolis.
- 2-3 savaitę (1 mėnesį) gali įvykti antrasis augimo šuolis.
- 4-6 savaitę (2 mėnesį) gali įvykti trečiasis augimo šuolis.
- 3 mėnesį gali įvykti ketvirtasis augimo šuolis.
- 6 mėnesį gali įvykti penktasis kūdikių augimo šuolis.
- 9 mėnesį gali įvykti šeštasis augimo šuolis kūdikiui.
Pasiekimų Savaitės
Jūsų kūdikis vystosi neįtikėtinai greitai, o tai, akivaizdu, nėra labai lengvas darbas. Dar ką tik gyvenęs šiltoje, pastovioje aplinkoje staiga jis turi pradėti suvokti bei prisitaikyti prie tokio neįtikėtino ir besikeičiančio pasaulio. Būtent pasiekimų savaičių metu kūdikis deda labai daug pastangų naujiems įgūdžiams ir suvokimui lavinti, tad nenuostabu, kad atlikdamas tokį sudėtingą protinį darbą mažylis tampa irzlus, prieraišus ir netgi verksmingas.
Trumpai apie kiekvieną jų:
- 5-ta savaitė. Kūdikio suvokimas apie supantį pasaulį kinta, pradedant jausti vis daugiau stimulų iš aplinkos. Kūdikis gali pradėti blogiau miegoti, greičiau pavargti vakarais. Šiuo metu mažylis neturėtų būdrauti ilgiau nei 1 val., tad reiktų pasistengti neleisti ilgiau būdrauti, o vakarais gyventi šiek tiek “lėčiau”.
- 8-ta savaitė. Mažylis pradeda atskirti save nuo aplinkinio pasaulio. Atranda, jog turi rankutes, ir gali jas pajudinti, taip pat sugeba trumpam sutelkti dėmesį į objektus. Tai - didelis pasistūmėjimas kūdikio raidoje. Taip pat gali suprastėti apetitas, mažylis nors ir alkanas, būna per daug irzlus žįsti. Mano ir daugelio mamų išbandyta pagalba - žindyti prieblandoje, nešiojant ar švelniai spyruokliuojant ant gimnastinio kamuolio, taip pat kartais padeda baltas triukšmas.
- 12-ta savaitė. Kūdikis pradeda šiek tiek labiau kontroliuoti savo galūnes, judesiai tampa vis tikslesni. Dažnai šiuo tarpsniu “kenčia” plaukai, ausys - reikia pešti, liesti. Taip pat mažylis pradeda suvokti rutininius veiksmus ir įvykius. Šiuo metu miegas vėl suprastėja (kartais padeda laisvas suvystymas).
- 19-ta savaitė. Kūdikis atranda veiksmų seką (pvz. paėmęs įsideda žaisliuką į burnytę). Dabar pakankamai svarbūs tampa ritualai ar dienos rutina. Dažnai šios pasiekimų savaitės sutampa su “4 mėn. miego regresija” - kūdikis pradeda dažniau pabusti, miega neramiai. Svarbu prisitaikyti prie kintančio miego ritmo ir neleisti mažyliui pervargti. Beje, sulaukę tokio amžiaus kūdikiai dažnai išmoksta apsiversti, todėl vystyti nebėra saugu.
- 26-ta savaitė. Mažylis pradeda suvokti atstumus tarp objektų ir savęs, atranda priežastis ir pasėkmes. Dabar, kai kūdikis suvokia atstumus tarp savęs ir žmonių, daiktų, suvokia ir tai, kad mamai ar tėčiui išėjus iš kambario ar pasitraukus toliau - jų nėra. Tad šių savaičių išskirtinė savybė - tai įpatingas prieraišumas ir dėmesio poreikis. Gali atrodyti, kad mažylis “regresuoja” - elgiasi labiau kaip naujagimis, nenori būti vienas, nuolat turi jausti mamą (jei žinda - krūtį) šalia.
- 37-ta savaitė. Kūdikis pradeda skirstyti daiktus į grupes (valgomas/nevalgomas), taip pat pamėgsta “eksperimentuoti”, išbandyti ir stebėti aplinkinių reakciją savo veiksmus (žindomas mažylis gali kąsti, žnaibyti).
- 46-ta savaitė. Atsiranda eiliškumo, tvarkos suvokimas, todėl kūdikius raminamai ir saugiai nuteikia rutininiai veiksmai (pvz.: maudynės - paglostymai - miegas).
- 55-ta savaitė. Tai - įžengimas į vaikystę. Paprastai dabar vaikas pradeda suvokti, kad vienam tikslui gali būti keli būdai pasiekti. Kaip ir kiekvienų pasiekimų savaičių metu mažylis tampa įpatingai prieraišus, suprastėja miegas, atsiranda irzlumas ir apetito stoka. Tačiau staigus nutraukimas tokiu momentu ne tik, kad nepadeda naktį geriau išmiegoti, bet ir sukelia papildomą stresą, tad dažnai rezultatas būna visiškai priešingas.
- 65-ta savaitė. Mažylis pradeda apsvarstyti pasėkmes dėl savarankiškai priimamų sprendimų. Vėl gali sutrikti miegas, vaikelis tapti prieraišus, bijoti svetimų žmonių. Taip pat prašytis daugiau dėmesio, nebežaisti vienas. Tai- laikina, tad svarbu atsiliepti į vaiko poreikius, kuo daugiau žaisti, leisti “padėti” kasdieniuose darbuose.
- 75-ta savaitė. Vaikelis jau sugeba diferencijuoti objektų, žmonių grupes, taip pat suvokia save kaip asmenybę, tai labai aktyviai parodydami - daugelį veiksmų siekia atlikti vieni, be pagalbos (kartais viskas baigiasi susierzinimu).
Žinoma, šios savaitės - tik apytikriai numatytos, kiekvienas mažylis yra individualus, tad ir laikas gali skirtis. Taip pat vienos savaitės prabėga nepastebimai, kitos - pakakamai sunkiai tiek tėveliams, tiek vaikui. Svarbiausia prisiminti, kad augimas - sudėtingas ir nuostabus procesas, ir net pačiais sudėtingiausiais periodais didelę laimę galima įžvelgti mažiausiuose pasiekimuose.
Kada Reikėtų Kreiptis į Specialistą?
Jei kūdikis yra itin neramus ilgiau nei savaitę, atsisako valgyti, blogai priauga svorio ar pasireiškia kiti nerimą keliantys simptomai, verta pasikonsultuoti su gydytoju. Nors augimo šuoliai yra natūrali vystymosi dalis, svarbu užtikrinti, kad mažylio sveikata ir gerovė nebūtų pažeista.
Ypač pirmieji vaiko augimo šuoliai tėvams gali sukelti daug nerimo ir pasimetimo, tačiau susipažinus su tuo artimiau, pamatysite, kad tai visiškai normali kiekvieno vaiko raidos dalis. Augimo ir raidos šuoliai mažylį aplankys net 16 kartų per 18 jo gyvenimo mėnesių, tad tinkamos žinios apie šiuos raidos etapus padės žengti per tėvystę su daugiau ramybės ir pasitikėjimo.
Augimo šuoliai gali baigtis akimirksniu, tačiau yra keletas kūdikio augimo šuolių požymių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį:
- Padidėjęs apetitas.
- Pasikeitęs miego ritmas.
- Irzlumas.
Gera žinia yra ta, kad kūdikio ar naujagimio augimo šuolis trunka neilgai. Paprastai vaiko augimo šuoliai trunka ne ilgiau kaip 3 dienas, nors kartais gali užsitęsti ir savaitę. Kartai galite net nepastebėti kūdikio augimo šuolio, kol jis nepasibaigs, o tuomet staiga jūsų mažylio drabužiai bus per maži.
Augimo šuoliai nėra liga, tačiau svarbu žinoti, kada būtina pasitarti su gydytoju. Jei kūdikis nepripildo bent 5-6 sauskelnių per parą, atsisako valgyti, ilgiau nei 5-7 dienas išlieka labai irzlus arba pasireiškia karščiavimas, vėmimas, viduriavimas - būtina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.
Ne visi augimo šuoliai yra akivaizdūs. Vieni tėvai pastebi aiškius miego ar maitinimosi pokyčius, o kiti augimo šuolį atpažįsta tik tada, kai vaikas nebetelpa į drabužius. Kiekvienas kūdikis reaguoja individualiai, priklausomai nuo jo nervų sistemos brandos, temperamento ir įgimtų ypatybių.
Daugelis kūdikių per pirmąsias 5 dienas po gimimo praranda maždaug dešimtadalį savo gimimo svorio, tačiau įprastai jį atgauna per kitas 5 dienas. Naujagimiui vystantis galite pastebėti, kad jis greitai auga ir vyksta naujagimio augimo šuoliai, pasitaikantys nuo 3 iki 6 kūdikio savaičių.
Skirtingi kūdikiai auga skirtingu tempu. Augimo šuoliai virš metų amžiaus vaikams yra retesni.
Įdomus Faktas!
Ar žinojote, kad per pirmuosius gyvenimo metus kūdikio smegenys padvigubėja savo dydžiu? Tai viena iš priežasčių, kodėl šiuo laikotarpiu augimo šuoliai yra tokie intensyvūs!
✅ Parengta su vaikų psichologe-psichoterapeute Simona Velikiene
✅ Parengta su šeimos gydytoja Aksana Platūkiene
žymės:
Panašus:
- Naujagimio kraitelis: būtini daiktai, kurių negalite praleisti!
- Neįtikėtina Naujagimio Viršutinės Pasaito Arterijos Kraujotakos Paslaptis Atvira!
- Naujagimių slaugytojos karjera: reikalavimai, atlyginimas ir perspektyvos
- Neįtikėtinos vasaros darbo galimybės vaikams Palangoje – kaip rasti auklę ir uždirbti?
- Geriausi Auklių Darbo Skelbimai Alytuje – Rask Tobulą Darbą Greitai!