Prezervatyvai gali būti puikus būdas išvengti nėštumo ir apsisaugoti nuo lytiškai plintančių infekcijų. Reikia žinoti, kad šiame straipsnyje prezervatyvais gali būti vadinamas populiarus vyriškas prezervatyvas, kuris dedamas ant varpos. Tačiau taip pat gali būti kalbama ir apie rečiau naudojamus moteriškus prezervatyvus.
Prezervatyvų Efektyvumas
Pažymėtina, kad, kaip teigiama, prezervatyvai 98 % atvejų gali apsaugoti nuo nėštumo. Tačiau iš tikrųjų žmonės daro klaidų, ir įprastai naudojant prezervatyvus, jie iš tikrųjų apsaugo nuo nėštumo maždaug 85 % atvejų. Vidiniai arba moteriški prezervatyvai dedami į makštį, o ne ant varpos. Jie yra daug mažiau prieinami ir šiek tiek mažiau veiksmingi nei išoriniai prezervatyvai.
Klaidos Naudojant Prezervatyvus
Naudojant prezervatyvus galima padaryti daugybę paprastų klaidų, kurios padidins nėštumo riziką, sako moterų ir kūdikių ligoninės akušerė-ginekologė Kristina, medicinos mokslų daktarė.
- Niekada nenaudokite prezervatyvų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, nes yra didesnė tikimybė, kad jie plyš. Ant kiekvieno prezervatyvo atskiros pakuotės bus išspausdinta galiojimo data.
- Po lytinių santykių suimkite prezervatyvą ties pagrindu ir ištraukite varpą iš makšties arba išangės.
- Naudoti netinkamą lubrikantą: Su prezervatyvais naudokite tik vandens arba silikono pagrindo lubrikantą.
- Pakartotinis prezervatyvų naudojimas: Jei norite antrą kartą, nenaudokite išorinio ar vidinio prezervatyvo, o jei mylitės ilgiau nei 30 minučių, užsidėkite naują prezervatyvą.
Kitos Kontraceptinės Priemonės
Kitos priemonės, kurias gali įsigyti be gydytojo išrašyto recepto yra spermicidai, diafragma, gimdos kaklelio gaubtuvėlis, kempinė. Jos naudojamos prieš seksą - į makštį įdedama spermicidinio kremo, želė, žvakutė ar gimdos kaklelio gaubtuvėlis su spermicidu, kuris neutralizuoja spermatozoidus neleisdamas jiems judėti ir patekti į gimdą.
Skubiąja kontracepcija vadinamos tabletės, kurios naudojamos „ekstra“ atvejais - po neplanuotų, nesaugių lytinių santykių, plyšus prezervatyvui ar po išprievartavimo. Pirmąją tabletę reikia išgerti per 72 valandas po tokių santykių, antrąją - po 12 valandų. Šios tabletės slopina ir vėlina ovuliaciją, lėtina apvaisinimo procesą arba neleidžia apvaisintam kiaušinėliui implantuotis gimdoje. Deja, skubiosios kontracepcijos vartojimas gali paankstinti ar pavėlinti mėnesines, neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų ir turi labai ribotą veiksmingumo laikotarpį.
Sudėtinės kontraceptinės tabletės (SKT) yra saugios ir patikimos, tačiau prieš pradedant jas vartoti būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Sudėtinės kontraceptinės tabletės yra vienas efektyviausių apsisaugojimo nuo nėštumo būdų. Jos slopina ovuliaciją ir gimdos gleivinės gebėjimą priimti apvaisintą kiaušinėlį, tirština gimdos kaklelio gleivines. Tačiau, kaip ir su kitomis priemonėmis, tam, kad jos būtų veiksmingos, svarbu laikytis tikslių vartojimo nurodymų. Nepamiršk išgerti tabletės kiekvieną dieną tuo pačiu metu, jei bent kartą pamiršai, artimiausią savaitę naudok papildomą kontracepciją. Jei atsiranda šalutinių negalavimų būtinai kreipkis į akušerį ginekologą!
Gydytojo konsultacija reikalinga norint naudoti kontraceptinius makšties žiedus, kurie savarankiškai dedami į makštį, bei transderminį kontraceptinį pleistrą. Pastarasis yra klijuojamas ant sėdmenų, pilvo, išorinės žasto dalies arba nugaros, yra patogus bei patikimas. Nei sudėtinės kontraceptinės tabletės, nei makšties žiedas ar kontraceptinis pleistras neapsaugo nuo lytiškai plintančių infekcijų!
Kontraceptinių priemonių palyginimas
Kaip matai, kontraceptinių būdų pasiūla - iš tiesų nemaža, tad belieka išsirinkti tinkamiausią tau ir dėmesingai naudoti. Tai padaryti tau padės ši lentelė.
Vis dėlto, yra keletas metodų, kurių specialistai nerekomenduoja jaunuoliams: nutrauktas lytinis aktas - kai vyras ištrauką varpą iš partnerės makšties prieš ejakuliaciją; tai šiek tiek sumažina pastojimo pavojų, tačiau spermijų sekrete gali būti dar prieš išsiliejant spermai, tad rizika visuomet išlieka.
Kada Galima Pastoti?
Neplanuotas nėštumas kartais gali apversti visą gyvenimą aukštyn kojom, todėl naudinga žinoti, kada pastojimo tikimybė yra didžiausia, o kada - minimali. Ši informacija padės ne tik vengiant nepageidaujamo nėštumo, bet taip pat ir planuojant šeimos pagausėjimą.
Klausimas, „ar galėjau pastoti?“, moterims gali iškilti įvairiose situacijose. Net ir tada, jei yra naudojamos apsaugos nuo nėštumo priemonės, tikimybė, kad galėjote pastoti, vis dar išlieka.
Ar galima pastoti po mėnesinių?
Tikimybė pastoti iškart po mėnesinių tikrai egzistuoja, tačiau ji yra gana menka. Ar galima pastoti po mėnesinių, priklauso nuo to, koks yra jūsų menstruacijų ciklo ilgis ir kiek trunka mėnesinės. Dažnai teiraujamasi, ar galima pastoti po mėnesinių antrą dieną, tačiau tokia tikimybė yra gana maža.
Nutraukus kontraceptikus
Atsakymas į šį klausimą yra labai paprastas: jei nutrauksite kontraceptinių tablečių vartojimą, pastoti galėsite jau kito ciklo metu, ir visai nesvarbu, kaip ilgai buvo naudojama ši kontraceptinė priemonė.
Po persileidimo
Tarp persileidimo iki kitų mėnesinių beveik visuomet įvyksta ovuliacija, todėl tikimybė pastoti netampa mažesnė.
Po gimdymo
Kai po gimdymo moterys nesulaukia mėnesinių, jos dažnai mano, kad šiuo laikotarpiu neįmanoma pastoti, tačiau tai nėra tiesa. Jei moteriai buvo atliktas cezario pjūvis, vėl mylėtis rekomenduojama po 6-8 savaičių. Jei planuojate vėl pastoti, prireiks šiek tiek kantrybės: po šios operacijos rekomenduojama pastoti ne anksčiau nei po metų, nes audiniai turi visiškai sugyti. Kada vėl pavyks pastoti, labai individualu.
Ar gali pastoti 50 metų moteris?
Iki kiek metų moteris gali pastoti, yra labai individualu, nes tai yra susiję su pokyčiais, vykstančiais jos organizme. Nors neretai teiraujamasi, ar galima pastoti 48 metų, ar yra tikimybė pastoti sulaukus 50 ir daugiau metų, ir t.t., tačiau į šį klausimą nėra vienareikšmio atsakymo. Premenopauzė įprastai prasideda 45 metų moterims, tačiau tai priklauso ir nuo to, kada jai prasidėjo pirmosios mėnesinės (galima pastebėti tendenciją, kad kuo anksčiau prasideda menstruacijos, tuo anksčiau prasideda ir premenopauzė, nes tai yra susiję su išsekusiu kiaušidžių rezervu). Dabar pirmųjų mėnesinių sulaukia vis jaunesnės mergaitės, taigi, ir menopauzė gali būti ankstesnė.
Ar įmanoma pastoti prieš mėnesines?
Taip, tokia tikimybė tikrai egzistuoja, tačiau ji yra labai nedidelė. Ar įmanoma pastoti prieš mėnesines, priklauso nuo to, ar jūsų menstruacijų ciklas yra reguliarus. Nors tokia tikimybė yra nedidelė, tačiau ji visada išlieka.
Kiti klausimai apie pastojimą
Po gimdymo įprastai rekomenduojama palaukti bent 4-6 savaites, ir tik tuomet lytiškai santykiauti. Laikotarpis, per kurį moteris atsigauna po gimdymo, yra labai individualus. Jei neplanuojate pastoti, kontraceptinės priemonės turi būti naudojamos iš karto, kai tik pradedate aktyvų lytinį gyvenimą.
Nors vis dar sulaukiama klausimų, ar galima pastoti per pirmą kartą, ar galima pastoti mylintis antrą kartą, ir t. Gyvenime pasitaiko įvairių situacijų, ir kartais moterys būna gana sutrikusios, nes nežino, ar po lytinių santykių jos galėjo pastoti. Išsklaidykite visas abejones ir raskite atsakymus į klausimus, kuriuos ne visada patogu užduoti. Nors tikimybė yra menka, tačiau ji išlieka.
- Ar įmanoma pastoti, jei sperma patenka ant lytinių lūpų, priklausys nuo to, ar spermatozoidai pateks į makšties prieangį ir pasieks subrendusią kiaušialąstę.
- Ar įmanoma pastoti per mėnesines, priklausys nuo jūsų ciklo ilgio ir reguliarumo.
- Ar įmanoma pastoti per nevaisingas dienas? Ir taip, ir ne.
- Ar įmanoma pastoti nebaigus į vidų, priklausys nuo to, kokiomis ciklo dienomis mylėsitės. Nepamirškite, kad nutraukto lytinio akto (NLA) efektyvumas siekia vos 70 procentų, tad rizika pastoti yra pernelyg didelė.
- Ar įmanoma pastoti nuo priešspermio? Tikrai taip.
- Ar įmanoma pastoti po ovuliacijos, yra labai individualu. Po ovuliacijos galima pastoti tik labai trumpą laiką. Kai kiaušinėlis palieka kiaušidę, spermatozoidas jį gali apvaisinti vos 12-48 valandas, taigi, tikimybė yra labai maža.
- Per kiek laiko moteris pastoja po lytinio akto?
- Ar įmanoma pastoti per burną? Tikrai ne.
- Ar įmanoma pastoti geriant kontraceptines tabletes, labai priklauso nuo to, ar nepamirštate jas laiku išgerti.
Seksas ir Kontracepcija
Jei tu ir tavo partneris/ė sutarėte, kad abu norite mylėtis, vienas svarbiausių dalykų, apie kurį reikėtų pagalvoti ir pasitarti, yra kontracepcija. Iš 100 lytiškai aktyvių, bet jokių kontraceptinių priemonių nenaudojančių moterų net 85 pastoja per vienerius metus. Tad jei artimiausiu metu nenorėtum sūpuoti kūdikio, skaityk šį straipsnį toliau ir rasi informaciją, kuri padės tau pasirinkti tinkamiausią apsisaugojimo nuo nėštumo, kai tiek tu, tiek tavo partneris jam nepasirengę, priemonę.
Kontraceptinių priemonių yra labai daug - jos skiriasi efektyvumo laipsniu, veikimo principu ir kaina. Viena tokių priemonių - prezervatyvai. Juos gali naudoti visi norintys turėti sveiką lytinį gyvenimą, nepriklausomai nuo amžiaus. Prezervatyvų nesunku nusipirkti - juos rasi ne tik vaistinėse, bet ir įprastose maisto prekių parduotuvėse, degalinėse už nepalyginamai mažesnę nei kitų kontraceptinių priemonių kainą. Jie apsaugo ne tik nuo neplanuoto nėštumo, bet ir nuo daugumos lytiškai plintančių ligų ir infekcijų bei padeda kontroliuoti priešlaikinį sėklos išsiliejimą. Tavo amžiuje prezervatyvas turbūt yra prieinamiausias ir patogiausias pasirinkimas. Tačiau tam, kad jis būtų veiksmingas, svarbu naudoti prezervatyvą teisingai, nes jis gali plyšti ar nuslysti. Egzistuoja mitas, jog du prezervatyvai - saugiau nei vienas, tačiau tai netiesa -tai tik padidina plyšimo tikimybę dėl atsirandančios trinties. Prieš naudojant prezervatyvą būtina patikrinti jo galiojimo laiką, ar yra CE ženklas bei ar neišsileidęs oras pakelio viduje. Atidarant įpakavimą negalima naudoti aštrių įrankių, dantų, nagų, o panaudotą prezervatyvą reikėtų išmesti į šiukšliadėžę, prieš tai jį tvirtai surišus ir suvyniojus į popierinį rankšluostėlį.
Mitus apie seksą ir kontracepciją
Seksas ir kontracepcija Lietuvoje vis dar dažnai laikomos tabu temomis, tad atsiranda niekuo nepagrįstų mitų, apie kuriuos garsiai nekalbama, bet jais tikima. Galbūt esi girdėjęs/usi kažką panašaus į….?
- Spermotozoidai yra labai judrūs ir vien gravitacija tikrai nesustabdys jų apvaisinant kiaušialąstę.
- Dauguma moterų mano, kad seksas nesisaugant per mėnesines arba per pirmąsias ar paskutines mėnesinių ciklo dienas yra pats patikimiausias kontracepcijos metodas, ir nėštumas joms negresia. Faktas: Nors daugelis moterų tikrai turi daugiau šansų pastoti ciklo viduryje, tikimybė pastoti egzistuoja bet kuriuo menstruacijų ciklo metu.
- Faktas: Jei merginai jau prasidėjo mėnesinės - ji yra vaisinga.
- Faktas: Kai moteris nustoja naudotis kontraceptinėmis priemonėmis, jų menstruacijų ciklas ir vaisingumas normalizuojasi.
Išvardinti būdai, priemonės, bei paneigti mitai skirti tam, kad kuo daugiau jaunų žmonių gautų teisingą informaciją.
Vyriškas Prezervatyvas
Vyriškas prezervatyvas yra vienas plačiausiai naudojamų kontracepcijos metodų. Tai plona iš latekso arba poliuretano pagaminta mova, prieš seksą užvyniojama ant sustandėjusios varpos. Sperma lieka prezervatyvo gale esančiame rezervuare, todėl ji negali patekti į gimdą ir apvaisinti kiaušinėlio. Prezervatyvas saugo ne tik nuo nėštumo, bet ir nuo LPI. Jo, kaip ir moteriško prezervatyvo, sudėtyje nėra hormonų, jis veiksmingas ir be papildomų kontraceptinių priemonių.
Vyriški prezervatyvai gaminami įvairių formų, dydžių ir iš įvairių medžiagų, kad patenkintų įvairius skonius ir jautrumo poreikius. Juos naudoti paprasta - atsargiai išimk prezervatyvą iš pakuotės, suspausk rezervuarą ties galiuku ir užvyniok prezervatyvą ant sustandėjusios varpos. Po sekso atsargiai nuimk prezervatyvą (įsitikink, kad niekas neišsiliejo ir kad prezervatyvas neplyšo) ir išmesk. Daugeliui žmonių patinka su prezervatyvais naudoti lubrikantus, bet svarbu patikrinti, kuris lubrikantas tinka prezervatyvo medžiagai.
Pagrindinės sargių rūšys
Yra dvi pagrindinės sargių rūšys: pirma ir populiariausia pasaulyje - tai „vyriški“, kurie paprastai ir turimi omenyje kalbant apie sargius. Tai vyro varpos formos apvalkalas su rezervuaru spermai (susiaurėjimu ties uždaru prezervatyvo galu). Šis sargis maunamas vyrui ant varpos. Tačiau šiais laikais jau galima įsigyti ir moteriškų prezervatyvų, primenančių makšties apvalkalą.
Iš ko gaminami prezervatyvai?
Dažniausiai pasaulyje sutinkami prezervatyvai yra gaminami iš latekso. Svarbu žinoti, kad sargiai, pagaminti iš latekso gali būti naudojami tik su vandens arba silikono pagrindo lubrikantais. Sargių iš latekso negalima naudoti su aliejiniais lubrikantais, vazelinu ar kremais, nes jie gali pažeisti lateksą. Kai kurie prezervatyvai gaminami iš poliizopreno ar poliuretano t. y. tam tikro tipo plastiko. Jie yra rekomenduojami žmonėms, kurie turi alergiją lateksui. Poliizopreno ar poliuretano sargiai yra plonesni ir šiek tiek mažiau tamprūs nei įprasti sargiai iš latekso, todėl jiems reikia daugiau lubrikavimo. Sargiai, kurie pagaminti be latekso, gali būti naudojami ir su aliejaus pagrino lubrikantu.
Lubrikavimas
Kad jie būtų lengviau užmaunami ir naudojami, dauguma jų yra sutepti lubrikantu. Sargiai yra lubrikuojami įvairiai, kai kurie jų net visiškai nelubrikuoti, kiti lubrikuoti silikono pagindo lubrikantu, dalis - vandens pagrindo lubrikantu. Sargio lubrikavimas taip pat padeda išvengti priežasčių, galinčių lemti jo plyšimą. Lubrikanto patariama naudoti ir papildomai su prezervatyvu. Lubrikantų galima įsigyti pačių įvairiausių, tačiau su sargiais patariama naudoti tik vandens, silikono ar vandens - silikono pragrindo lubrinakntus. Siekiant įdomesnių pojūčių, galima naudoti uždelsiančio poveikio, šildančius, šaldančius ar skanius bei kvepiančius lubrikantus.
Prezervatyvo dydis ir forma
Sargiai yra gaminami skirtingo ilgio bei pločio. Skirtingi gamintojai ar prekiniai ženklai gamina skirtingų išmatavimų sargius. Nėra vieno standartinio prezervatyvų ilgio ir pločio, vieni prezervatyvai gaminami siauresni (suteikiantys aptemptumo pojūtį) ir trumpesni, kiti platesni ir ilgesni. Nors sargiai gaminami pačių įvairiausių dydžių, tiek skirtingo pločio, tiek skirtingo ilgio, tačiau kai kurių dydžių prezervatyvų tiesiog negalima nusipirkti tam tikrose šalyse.
Ne visi sargiai gaminami vienodos formos. Jie gali būti reguliarios formos (tiesūs, su lygiais šonais), išformuoti (varpos formos, platesni ties varpos galvute ar prezervatyvo apačioje). Taip pat dauguma sargių turi rezervuarą spermai - susiaurėjimą ties uždaru prezervatyvo galu. Dalis prezervatyvų būna su išklusiais taškeliais ir/ar ranteliais, kurie gali sustiprinti pojūčius abiem sekso partneriams. Kokią prezervatyvo formą rinktis yra kiekvieno žmogaus individualus pasirinkimas. Visos formos yra pagamintos atitikti vienokius ar kitokius Jūsų poreikius bei padidinti malonumą.
Patarimai naudotojams
Labai svarbu bendrauti su savo sekso partneriu ir įsitikinti, kad naudojami prezervatyvai tenkina abu partnerius. Šiuo metu gaminama daug spalvotų, kvepiančių bei skanių sargių, skirtų suteikti daugiau malonumo oralinio sekso metu. Šie prezervatyvai yra tokie patys - saugūs naudoti kaip ir įprasti sargiai, tačiau įdomesni bei žaismingesni.
- Analinio sekso metu sargis turi atlaikyti didesnę trintį bei spaudimą.
- Sargis turi užsimauti lengvai ir sklandžiai nuo varpos galvutės žemyn. Jeigu Jums nepavyksta užsimauti ar tai trunka ilgiau nei keletą sekundžių, tuomet yra didelė tikimybė, kad Jūs bandote užmauti sargį atvirkščiai.
- Nusimaunant sargį nebandykite jo suvynioti atgal, tiesiog prilaikykite prezervatyvą pirštais arti galvutės ir palengva prilaikydami numaukyte jį nuo varpos.
Teisingai naudojami prezervatyvai efektyviai sumažina nepageidaujamo nėštumo ir užsikrėtimo lytiniu keliu plintančiomis ligomis, pavyzdžiui ŽIV, riziką. Visi CE ženklu pažymėti latekso sargiai yra saugūs ir efektyvūs naudoti. Vis dėlto ne visi žmonės prezervatyvus naudoja teisingai pagal instrukcijas, tuo atveju jų efektyvumas sumažėja. Norint, kad prezervatyvai būtų efektyvūs, nereikėtų naudoti aliejaus pagrindo lubrikantų, kurie gali susilpninti lateksą. Taip pat, sargiai neturėtų būti su pasibaigusiu galiojimo laiku ar paveikti karščio ir tiesioginių saulės spindulių.
Tarptautinis tyrimas apie skubią kontracepciją
Tarptautinio skubios kontracepcijos tyrimo rezultatai parodė, kad dauguma moterų per gyvenimą turi keletą sekso partnerių. Kad išvengtų nėštumo, daugelis jų naudoja įvairius kontracepcijos metodus. Tačiau net ir tos, kurios naudoja prezervatyvus, susiduria su didele rizika pastoti.
Tyrimo metu paaiškėjo, jog visi susiduria su apsisaugojimo problemomis, nepriklausomai nuo intymaus elgesio ar sąmoningumo. Taip pat tyrimo rezultatai rodo, kad populiariausia apsisaugojimo nuo nepageidaujamo nėštumo priemonė yra prezervatyvai. Ir netgi naudojant prezervatyvus, 1/3 moterų patyrė nesėkmių, o pusė jų nebuvo tikros, kodėl taip įvyko. Nors tokie netikėtumai gali būti nepageidaujamo nėštumo priežastimi, tik pusė moterų, kurios praktikuoja prezervatyvų naudojimą, sutiko, kad po nesaugaus lytinio akto reikėtų pasinaudoti skubia kontracepcija.
Abortai
Pagal tyrimo duomenis, 14% moterų, kurios naudojo prezervatyvus, jau turėjo abortų! O abortas nėra „paprasta” medicininė procedūra. Daugeliui moterų šis įvykis negrįžtamai pakeičia gyvenimą psichologiniu, emociniu ir dvasiniu aspektu.
Skubi kontracepcija
Jeigu naudojamas kasdienis kontracepcijos metodas pavedė. skubi kontracepcija suteikia diskretišką ir lengvai prieinamą alternatyvą išvengti nepageidaujamo nėštumo - tačiau tik tuomet, jei buvo panaudota ne vėliau, kaip 72 val. po nesaugaus lytinio akto.
Moterys ir seksas
Daugumai moterų kokybiškas lytinis gyvenimas yra svarbus dalykas. Vidutiniškai moterys lytinius santykius turi 2-3 kartus per savaitę.
Kokybė dažniausiai yra svarbiau, negu kiekybė, ypatingai kai kalbama apie lytinius santykius ir kontracepciją. Daugelis moterų norėtų išvengti neplanuoto nėštumo, tad šiuo tikslu naudoja įvairius kontracepcijos metodus. Dažniausiai naudojami vyriški prezervatyvai (27%) ir geriamosios kontraceptinės tabletės (22%). Tyrimas taip pat parodė, jog net 17% moterų vis dar renkasi ir labai rizikingus metodus, tokius kaip vaisingų dienų skaičiavimas ar nutrauktas lytinis aktas. Tačiau statistika rodo, kad 27% moterų, naudojančių nutrauktą lytinį aktą ir 25% moterų, skaičiuojančių vaisingas dienas, neplanuotai pastoja per vienus metus (vadinamasis Pearl indeksas).
Nors daugelio neplanuoto nėštumo atvejų būtų galima išvengti, tyrimas parodė, jog visi susiduria su kontracepcijos patikimumo rizika, nepriklausomai nuo elgesio ar sąmoningumo. Netgi besinaudojant prezervatyvu 1/3 moterų yra patyrusios netikėtumų ir dauguma iš jų tiesiog nežinojo, kodėl taip nutiko. Nelaimei, dauguma moterų papuolusios į tokią bėdą reaguoja pavėluotai ir vėliau renkasi drastiškus sprendimus, tokius kaip abortas.
Pagal Tarptautinį ESCAPELLE inicijuotą skubios kontracepcijos tyrimą, 19% moterų pažymėjo, jog yra turėjusios abortą (beveik pusė jų turėjo daugiau, nei 1). Abortas nėra „paprasta” medicininė procedūra. Daugeliui moterų tai gyvenimą keičiantis įvykis, turintis psichologinių, emocinių ir dvasinių pasekmių.
žymės:
Panašus:
- Nuo kada galima sodinti kūdikį: gydytojų rekomendacijos, patarimai tėvams
- Nuo Kelių Metų Galima Palikti Vaiką Vieną Namuose: Teisiniai Aspektai ir Patarimai Tėvams
- Kada galima sodinti vaiką: patarimai tėvams, kaip saugiai pradėti
- Neįtikėtina Dariaus Toliušio gyvenimo istorija: nuo pradžios iki šlovės
- Svilarožių sirupas vaikams: neįtikėtina nauda, sudėtis ir kaip teisingai vartoti