Priešmenstruacinis (PMS) sindromas ir pirmieji nėštumo požymiai gali būti labai panašūs. Dėl hormono progesterono, kurio savaitę po ovuliacijos organizmas gamina daugiau jaučiamas pilvo pūtimas, krūtų jautrumas, nuotaikų kaita. Taigi, kaip atskirti, ar tai PMS, ar jau laukiamasi kūdikio?
Kaip atskirti PMS nuo nėštumo?
Žiauri realybė - priešmenstruacinis sindromas (PMS) ir pirmi nėštumo požymiai yra beveik identiški. Savaitę po ovuliacijos organizmas gamina daugiau progesterono, nesvarbu, ar moteris nėščia, ar ne. Būtent dėl progesterono jaučiami PMS simptomai - pilvo pūtimas, krūtų jautrumas, nuotaikų kaita.
Jei nesate nėščia, organizmas nustos gaminti šį hormoną, praėjus 10 dienų po ovuliacijos (hormono lygiui sumažėjus, simptomai išnyks, gimdos gleivinės sluoksnis suplonės ir prasidės menstruacijos). Jei esate nėščia, organizmas toliau gamins progesteroną (PMS primenantys simptomai toliau bus juntami). „Skirtumas tarp PMS ir nėštumo pradžios labai nežymus“, - aiškina akušerė, ginekologė Helen Kim.
Implantacinis kraujavimas
Implantacinis kraujavimas būdingas apie 30 proc. nėščiųjų, jį galima supainioti su menstruacijomis. Implantacinis kraujavimas būna maždaug tokiu metu, kai turėtų būti mėnesinės (ar keliomis dienomis anksčiau), kai apvaisintas kiaušinėlis įsitvirtina gimdos sienelėje.
Kaip ir per menstrucijas, būna kraujavimas, juntami nestiprūs spazmai, tačiau yra skirtumų. „Implantacinis kraujavimas yra silpnesnis ir trumpesnis nei menstruacijų kraujavimas, - aiškina H. Kim. - Gali būti tik tepimas, o ne kraujavimas.“ Implantacinio kraujavimo kraujas būna šviesiai rudas arba juodas, o ne raudonas.
Neišsigąskite, jei jums nėra implantacinio kraujavimo - ir be jo galimas įprastas nėštumas.
Kiti ankstyvieji nėštumo simptomai
- Nuovargis ir miegustumas - gali pasireikšti, kaip bendras jėgų netekimas, nuolat norisi miego, atrodote pavargusi.
- Krūtų jautrumas - krūtys reaguoja į hormoninius pokyčius, ypač jautrūs tampa speneliai, krūtys šiek tiek paburksta.
- Šleikštulys - praždioje nėštumo gali sumažėti apetitas, ryte varginti pilnumo jausmas ir šleikštulys. Apie ketvirtą nėštumo savaitę gali pasireikšti ankstyvoji nėštumo toksikozė kartu su vėmimu. Iki 12 nėštumo savaitės šie pokyčiai išnyksta.
Nėštumo testas
Vaistinėse galima rasti įvairių nėštumo testų, skiriasi tik jų kainos ir naudojimo būdas. Nėštumo testas skirtas šlapime tam tikro hormono - chrioninio gonadopropino (hCG)- buvimui nustatyti. Šis hormonas pradedamas gaminti tik nėščios moters organizme. Jį gamina placenta.
Testo juostelė yra padengta specialiu reagentu kontrolės ir testavimo laukeliuose. Atliekant testą, šlapimas susigeria į tuos laukelius. Pirmoji - kontrolinė - juostelė turi išryškėti VISUOMET. Jei šlapime yra hCG, cheminės reakcijos produktai antrojoje testo zonoje išryškina aiškią spalvotą juostelę. Jei hormono nėra, antroji juostelė neišryškėja. Beje, abi juostelės nebūtinai turi būti vienodo ryškumo.
Prieš atliekant nėštumo testą, atidžiai perskaitykite instrukciją ir darykite taip kaip nurodyta. Rezultatas paprastai matomas po 1-5 minučių, bet ne vėliau kaip po 15 ar 20 min. (skirtinguose testuose tas laikas šiek tiek skiriasi). Ilgiau laukti rezultatų ir juos vertinti nereikia, nes jie gali būti netikslūs. Testas rodyti neteisingą atsakymą gali net jei atliekamas teisingai (ryte ir laikantis visų gamintojų nurodymų).
Svarbu: Jei jūsų nėštumo testas buvo teigiamas, o kraujavimas gausus, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
9 nėštumo mėnesiai, kaip skaičiuoti savaites?
Akušeriai nėštumo skaičiavimą mėnesiais naudoja retai, pagrindinis nėštumo skaičiavimo vienetas yra nėštumo savaitės. Standartinė nėštumo trukmė yra 280 dienų arba 40 savaičių nuo pirmos paskutinių mėnesinių dienos. Šios 40 nėštumo savaičių yra suskirstomos į 3 nėštumo trimestrus po 13-14 nėštumo savaičių.
Skaičiuojant numatomą gimdymo datą svarbi yra paskutiniųjų mėnesinių pirmoji diena, tai tarsi atskaitos taškas.
Ką daryti, jei įtariate nėštumą?
Nors tėra 15-25 proc. tikimybė pastoti kiekvieną mėnesį (priklausomai nuo amžiaus), svarbu elgtis taip, tarsi būtumėte nėščia, jei dar nėra aišku. Venkite alkoholio, negerkite daugiau nei 2 kavos puodelių per dieną, nevalgykite gyvsidabrio galinčios turėti žuvies, nevalgykite žalių, prastai termiškai apdorotų jūros gėrybių, mėsos ir kiaušinių. „Nereikia visko atsisakyti, bet elkitės taip, tarsi būtumėte nėščia, juk taip gali būti“, - teigia medikė.
Jei anksčiau nei per 14 dienų po ovuliacijos prasidėjo menstruacijos, tai gali būti ženklas, kad kažkas trukdo jums pastoti. Galbūt neteisingai paskaičiavote ovuliacijos laiką, arba jums - vadinamasis liuteininis fazės defektas. „Tai reiškia, kad jūsų organizmas nepagamina nėštumui reikiamo kiekio progesterono“, - teigia H. Kim. Gydytojas gali išrašyti progesterono, kuris po ovuliacijos pratęstų liuteininę fazę.
Kasdien vartokite priešgimdyminio vitamino. Folio rūgštis skatina vystytis vaisiaus smegenis ir stuburo smegenis, kurios vystosi pirmas keturias nėštumo savaites.
Pagrindiniai požymiai: PMS ar ankstyvas nėštumas?
| Simptomas | PMS | Nėštumas |
|---|---|---|
| Dingę mėnesinės | Ne, mėnesinės prasideda. | Taip. |
| Patinimai, skysčių užsilaikymas | Taip. | Taip (edema). |
| Krūtų pabrinkimas, jautrumas | Taip. | Taip. |
| Nemiga, sunku užmigti | Taip. | Taip (dažniau II ir III trimestre). |
| Jaunatviniai spuogai, suintensyvėjęs bėrimas | Taip. | Taip. |
| Silpnumas | Taip. | Taip (I ir III trimestrą). |
| Virškinimo sutrikimai, vidurių užkietėjimas | Taip. | Taip. |
| Galvos skausmas | Taip. | Taip (I trimestre). |
| Nugaros skausmai | Taip. | Taip (dažniau II ir III trimestre). |
| Apetito pokyčiai, specifinių maisto produktų noras | Taip. | Taip (dažniausiai prasideda II trimestre, praėjus rytiniam pykinimui). |
| Sudėtinga sukoncentruoti dėmesį | Taip. | Taip, dažnai pablogėja ir atmintis. |
| Nuotaikų kaita | Taip, dažniausiai pasireiškia bloga nuotaika, verksmingumas. | Taip, dažniausiai pasireiškia vadinamieji emocijų kalneliai: liūdesį ir sudirgimą greitai keičia džiaugsmas, euforija, ir atvirkščiai. |
| Išskyros iš spenelių | Kartais pasitaiko. | Taip, dažniau nuo II trimestro, išsiskiria priešpienis. |
| Libido pokyčiai | Taip. | I trimestre libido dažnai susilpnėja, II trimestre - sustiprėja. |
| Skausmai pilvo apačioje | Taip. | Taip, dažniau pasireiškia nuo II trimestro, kai augantis vaisius spaudžia pilvo sieneles. |
| Padažnėjęs noras šlapintis | Ne. | Taip. |
| Melasma, odos patamsėjimas | Ne. | Taip. |
| Pykinimas | Taip. | Taip, dažniausiai - su vėmimu. |
| Pakilusi bazinė kūno temperatūra | Taip, ji vėl krenta prasidėjus mėnesinėms. | Taip, ji išlieka pakilusi. |
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Sužinokite skirtumus tarp rytinio ir nerytinio šlapimo nėštumo teste – kas svarbiausia!
- Balti ar rudi kiaušiniai: kuris pasirinkimas yra sveikesnis ir maistingesnis?
- Žalių lukštų kiaušiniai: išskirtiniai skirtumai ir įdomybės, kurių nežinojote!
- Nepraleiskite! Naujausios Naujagimių Inkubatorių Transportavimo Specifikacijos, Kurias Privalote Žinoti
- Keptas Obuolys Kūdikiui – Skaniausi Receptai ir Neįtikėtina Nauda Sveikatai!