Dabar labai populiaru dar metukų nesulaukusius vaikučius vesti ne tik į muzikos mokyklėles, bet ir lankyti su jais mankštas baseine. Užsiėmimai vandenyje yra viena efektyviausių vaiko raidos skatinimo priemonių.
Šeimos Gerovės Centre mes jumis bei jūsų vaiku rūpinamės nuo pirmųjų nėštumo savaičių iki kol jam sukanka 5 metai. Nėštumas - gražus ir ypatingas sveikatai laikas, reikalaujantis išskirtinio dėmesio. Taigi jeigu neturite vandens baimės, siūlau išnaudoti progą pasimankštinti vandenyje tiek būnant nėščioms, tiek su savo mažaisiais - gausite visapusiškai tiek emocinę, tiek fizinę naudą.
Oficialiai mes - kineziterapijos klinika, turinti sveikatos priežiūros institucijos statusą. Bet pirmiausiai siekiame būti antraisiais namais visai šeimai: nėščiosioms, kūdikiams, vaikams ir tėveliams. Duris Kaune atvėrėme 2019-aisiais. Kiekvieną dieną augame ir stiprėjame kartu su mūsų mažiausiais lankytojais. Esame vertinami dėl aukštos kokybės gydymo ir sveikatinimo paslaugų, kurias bandome pateikti įtraukiančiai ir nemonotoniškai.
Pirmiausiai galvojame apie savo svečių patogumą, todėl pasirūpinome nemokamu parkavimu bei patogiu įėjimu su vežimu, o plaukimo sauskelnes ir higienos priemones suteikiame nemokamai.
Patarimai tėvams, planuojantiems lankyti baseiną su kūdikiu
Dažnai tokios mankštos gali būti naudingos kūdikiams tinginiukams, jos padeda prasijudinti, sureguliuoti tonusus. Visai kitaip gali nutikti į baseiną pirmą kartą atvedus vienerių metų vaiką - gali tekti ilgiau padirbėti, kad toks vaikas prisijaukintų vandenį.
Standartiškai einant į baseiną reikia turėti rankšluosčius, mamai/tėčiui - šlepetes, prausimosi reikmenis, vienkartines ar daugkartines neperšlampamas sauskelnes kūdikiui - jeigu baseiną žadate lankyti reguliariai, tikrai patariu paieškoti kur nusipirkti daugkartinius maudynių triusikėlius - gerokai sutaupysite. Dušo kepurėles turėti buvo reikalaujama tik “Pušyno kelio” baseine.
Daugelyje baseinų norint lankyti mankštas reikalinga pažyma iš pediatro, kad kūdikiui galima lankyti baseiną (paprastai pediatrai tokias pažymas be problemų išduoda).
Dar norėčiau paminėti, kad maudynių metu nepatariama piktnaudžiauti įvairiomis plaukimo priemonėmis, tokiomis kaip plaukimo rankovės, maudynių žiedai, makaronai ir kitos, kurios padeda vandenyje plūduriuoti. Tokios priemonės sukuria dirbtinę aplinką ir neleidžia smegenims gauti informacijos apie tikrąją vandens aplinką ir kaip patiems išsilaikyti bei plaukti vandenyje. Nuolat naudojant plaukimo reikmenis gali išsivystyti neteisingi įpročiai, per mažai dirbančios rankos ir kojos.
Apžvalgos
Antakalnio poliklinika
- Adresas: Antakalnio g.
- Mankštų laikai: darbo dienomis 8.00, 9.00, 10.00, 11.30, 12.30 ir taip toliau maždaug kas valandą (savaitgaliais nedirba).
- Trukmė: ~30 min.
- Pobūdis: Mankštos baseine vyksta grupėse, iki penkių mamų vienu metu. Pirmą kartą mankšta gali būti rengiama individualiai atskiroje vonioje, apmokant, kaip elgtis su vaiku. Vėliau mankštos baseine vyksta laisvai, kineziterapeutės trumpai parodo, kaip plukdyti vaikutį, kokį ketvirtą apsilankymą parodo, kaip vaiką nardinti.
- Aplinka: Baseinas padalintas į dvi dalis - viena pusė negili, kita gilesnė, maždaug iki krūtinės. Baseinas gana nedidelis, bet jaukus, šviesus. Koridoriai neilgi, viskas labai arti - tiek dušai, tiek persirengimo kambarys. Yra du maniežai, du vystymo stalai.
- Kita informacija: Iki kokių 6 mėnesių su kūdikiu kažko labai daug nenuveiksi, svarbu, kad būtų jauku baseine ir mažiau vėsių vietų, skersvėjų. Tuo atžvilgiu tikrai tinkamas Antakalnio poliklinikos baseinas - praeinami koridoriai neilgi, darbuotojos, jei paprašai, palaiko kūdikius, kol persirengiam, o ne pabėga į savo kabinetus, kai mankšta baigiasi, kaip daugumoj kitų vietų būna. Be to, mankštų kaina viena pigiausių. Taip pat labai teigiamai vertinu tai, kad pakankamai anksti išmoko, kaip reikia vaiką nardinti (kita vertus, kažkokių sudėtingesnių gudrybių su nardymu turėsit mokytis nebent patys).
Tarandės klinikos baseinas
- Adresas: Pagrandos g.
- Trukmė: 30 min.
- Pobūdis: Vienu metu dalyvauja iki trijų mamų/tėvelių, todėl vietos pakankamai nemažai.
- Aplinka: Baseinas pakankamai gilus (1,4 m, ilgis 5 m), vidutinio dydžio, jaukus, šviesus.
Northway baseinas
- Adresas: S. Žukausko g.
- Kaina: 15 EUR/1 kartas arba 14,7/14,2/14 EUR/1 kartas, perkant atitinkamai 3/5/10 k.
- Trukmė: 30 min.
- Pobūdis: Mankštos gana nuobodžios, kineziterapeutė nurodo pratimus, kuriuos reikia atlikti, kitų reikmenų ar žaisliukų naudojama minimaliai.
- Aplinka: Baseinas nelabai didelis, mankštą atlieka maximum penkios mamos.
- Kita informacija: Iš visų išvardintų baseinų brangiausias.
Gemma
- Adresas: Bistryčios g.
- Trukmė: 45 min.
- Pobūdis: Mankštas veda kineziterapeutė, bet jos pasirodė gana monotoniškos, o nardymo pratimų minimaliai.
Kiti baseinai
- Watsu baseinas (Karolina viešbutyje) - čia vyksta tiek mankštos su kūdikiais, tiek nėščiosioms.
- Privati klinika Sugihara (Sugiharos g.), baseino rodmenys: 0,6 Cl, 7,2 ph, 29 C.
- Karoliniškių poliklinika: baseinas nedidelis, bet pakankamai gilus, mankšta maždaug standartinė.
- Lazdynų ligoninė: reikalingas siuntimas reabilitologo konsultacijai, su siuntimu gauni 3 kartus nemokamai, be siuntimo konsultacija 17 EUR.
Papildoma informacija
Girstučio baseinas pasitinka su Kaune esančiu 50 metrų baseinu, kuriame galite sportuoti ar praleisti savo laisvalaikį. Girstučio baseinas skirtas ne tik sportui, tačiau ir puikiam laisvalaikiui! Girstučio baseine - didžiausia grupinių užsiėmimų vandenyje pasiūla Kaune. Girstučio baseine kiekvienas ras savo poreikius atitinkančių grupinių užsiėmimų. Užsiėmimai vyksta specialiai įrengtose dvejose grupinių užsiėmimų salėse. Išbandyk 50 metrų trasą baseine! Girstučio baseine - pirmoji Lietuvoje vandenlenčių (Wakeboard) sistema uždaroje patalpoje.
Masažo akademija - tai profesionalus, aukštos kvalifikacijos masažuotojų kolektyvas.
Šeimos Gerovės Centro dovanų kuponas gali tapti jūsų originalia dovana šeimos nariams, draugams ar bendradarbiams.
P.S. Tai jau antrasis mūsų įrengtas baseinas skirtas kūdikių plukdymui. Šis projektas išskirtinis, jame įrengta permatoma siena, kuri tėveliams leidžia fotografuoti kūdikius su įprastais foto aparatais ar telefonais. Aukštas filtras užpildytas AFM® stiklo užpildu, su automatine šešių padėčių sklende Omnitronic. Filtravimo siurblys kintamo greičio Speck BADU ECO VS. Šis siurblys leidžia taupyti energijos kaštus bei turėti skirtingą vandens greitį filtravimo ir filtrų plovimo metu. Pagrindinė baseinų dezinfekcija vykdoma chloru, kuris baseine gaminamas naudojant Oxilife elektrolizės/hidrolizės įrangą, kuri taip pat kontroliuoja pH lygį ir temperatūrą. Baseinai dengiami plevele su burbuliukais. Skaidri kaskada iš sienos su papildomu apšvietimu.
Panašus:
- Kūdikių primaitinimas nuo 6 mėnesių: ką ir kaip duoti?
- Kūdikių alergijos požymiai: kaip atpažinti ir ką daryti
- Kūdikių svoris ir ūgis: normos ir ką svarbu žinoti tėvams
- Šokiruojantys Kūdikio Išmatų Pokyčiai: Gleivės ir Kraujas – Sužinokite Priežastis ir Greitus Sprendimus!
- Neįtikėtini Patarimai Tėvams: Kaip Sukurti Nepertraukiamus Ryšius Su Vaikais!