Dažnai ryte atsibundame su užtinusiais paakiais, o tai gali būti susiję su įvairiomis priežastimis - nuo gyvenimo būdo iki rimtesnių sveikatos problemų. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines užtinusių akių priežastis, simptomus, diagnostikos metodus ir gydymo būdus.
Priežastys
Daugybė veiksnių gali prisidėti prie pabrinkusių akių atsiradimo, tačiau dažniausia priežastis yra skysčio susikaupimas aplink akis ir aplinkinius odos audinius.
Gyvenimo Būdo Faktoriai
- Per didelis druskos suvartojimas: Druska skatina skysčių susilaikymą kūne, įskaitant ir audinius aplink akis.
- Skysčių vartojimas vakare: Prieš miegą išgėrus per daug skysčio, ryte gali atsirasti paakių tinimas.
- Neteisinga mityba: Angliavandenių perteklius maiste gali sukelti uždegimą, kuris sulaiko druską ir vandenį organizme.
- Alkoholio vartojimas: Vakare vartojami alkoholiniai gėrimai taip pat gali sukelti tinimą.
- Miego trūkumas: Nemiegojus pusę nakties, akys gali patinti.
Alerginės Reakcijos
Alergija - oda aplink akis yra labai plona, todėl ji yra gana jautri. Kai ši oda liečiasi su alergenais, tokiais kaip gyvūnų kailis, dulkių erkutės ar ore esančios žiedadulkės, tai gali sukelti patinimą ar pabrinkimą.
Akių Ligos
- Konjunktyvitas (rožinė akis): Ši dažnai pasitaikanti būklė sukelia tokius simptomus kaip akių paraudimas, niežulys, pabrinkimas ir, kartais, išskyros iš akies.
- Blefaritas: Tai akių vokų uždegimas, kurį dažniausiai sukelia susikaupęs bakterijų kiekis voko krašte, kitaip sakant riebalinių odos liaukučių užsikimšimas.
- Išsausėjusios akys: Kai ašarų kiekis yra nepakankamas arba jos per greitai nuteka ar išgaruoja, akys gali tapti perštinčios ir sudirgusios.
Kitos Priežastys
- Amžius: Senstant riebalų sankaupos, kurios paprastai palaiko akį, pradeda nukarti, o tai sukelia pabrinkimo efektą.
- Hormoniniai pakitimai: Hormoniniai pakitimai per mėnesines taip pat gali tapti akių tinimo priežastimi.
- Inkstų problemos: Išvaizdos pokyčiai gali įspėti apie lėtinį inkstų nepakankamumą.
- Širdies problemos: Kojų tinimai dažniausiai atsiranda dėl širdies nepakankamumo.
- Endokrininės ligos: Dėl skydliaukės hormonų trūkumo organizme kaupiasi skysčiai, todėl atsiranda tinimai.
Simptomai
Dažniausiai pasitaikantys simptomai:
- Pabrinkę akių paakiai
- Patinęs apatinis akies vokas
- Tamsūs ratilai paakiuose
- Akių paraudimas
- Perštėjimas
- Niežulys
- Ašarojimas
Diagnostika
Akių pabrinkimas kartais gali būti kitų sveikatos sutrikimų požymis. Tačiau tai yra reti atvejai ir dažnai atsiranda dar ir kitų simptomų. Jei akių pabrinkimas sukelia skausmą ar diskomfortą, geriausia, kad Jus patikrintų bendrosios praktikos gydytojas.
Gydymas
Daugelis pabrinkusių akių atvejų yra nekenksmingi ir dažniausiai atsiranda dėl nepakankamo miego kiekio ar per didelio druskos suvartojimo.
Namų Priemonės
- Šaltas kompresas: Ant užmerktų akių uždėkite vėsų kompresą.
- Agurko griežinėliai: Ant užmerktų akių uždėkite agurko griežinėlį.
- Arbatos maišeliai: Ant užmerktų akių uždėkite atšaldytą arbatos maišelį.
- Vandens balansas: Gerkite daugiau skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos.
- Veido prausimas šaltu vandeniu: Kelis kartus per dieną prauskite veidą šaltu vandeniu.
- Arbatos kompresas: Atvėsinkite užplikytus arbatos pakelius ir dėkite ant akių vokų.
- Druskos tirpalas: Ištirpinkite pusę arbatinio šaukštelio druskos stiklinėje šilto vandens ir naudokite kompresams.
- Šaukštai: Atšaldykite metalinius šaukštus šaldytuve ir pridėkite prie akių.
- Kiaušinio baltymas: Suplakite kiaušinio baltymus ir tepkite po akimis.
Medicininis Gydymas
- Antihistamininiai preparatai: Jei akių pabrinkimas yra susijęs su alergija, gali padėti antihistamininiai preparatai.
- Akių lašai: Jei sergate konjunktyvitu, gydytojas gali paskirti akių lašus infekcijai gydyti.
- Antibiotikų tepalai: Gali būti naudojami antibiotikų tepalai, antibiotikų-kortikosteroidų derinys, antivirusiniai preparatai.
Prevencija
- Pakelkite lovos galvūgalį maždaug 15 cm.
- Sumažinkite skysčių vartojimą vakarais arba apsiribokite keliais gurkšneliais.
- Venkite per daug sūraus maisto.
- Apribokite kremų nuo raukšlių naudojimą.
- Atsisakykite pūkinių pagalvių.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei akių pabrinkimas sukelia skausmą ar diskomfortą, geriausia, kad Jus patikrintų bendrosios praktikos gydytojas. Taip pat, jei pastebite, kad panaudojus minėtas priemones pūlių vis tiek nemažėja ir simptomai tik stiprėja, būtina kreiptis į šeimos gydytoją arba iškart - į gydytoją oftalmologą.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kada kūdikis pradeda vartytis: raidos etapai ir patarimai tėvams
- Kūdikis sėdi: kada pradėti ir kaip padėti? Patarimai tėvams
- Kūdikis nemiega naktį: priežastys ir veiksmingi sprendimai
- Šokiruojančios SOS Vaikų Kaimų Paramos Nutraukimo Priežastys ir Vaiko Teisių Pažeidimai
- Kontracepcijos Metodai: Atraskite Tiesą, Išsklaidykite Mitus ir Pasirinkite Patikimiausią