Kūdikiai turi labai stiprų žiaugčiojimo refleksą, kuris ir apsaugo juos nuo per didelių maisto gabaliukų patekimo į gerklę. Iš pradžių, ragaudamas kietą maistą, Jūsų kūdikis tikrai žiaugčios.
Taip jis mokysis ir atpažins, kokio dydžio kąsnį gali nuryti, o koks jam yra per didelis. Taigi labai svarbu atskirti, kada vaikas žiaugčioja, o kada jau springsta, nes nuo to priklausys ir Jūsų veiksmai.
Žiaugčiojimas ir springimas: kaip atskirti?
Svarbu žinoti, kaip atskirti žiaugčiojimą nuo springimo, kad galėtumėte tinkamai reaguoti.
Žiaugčiojimas
- Vaikas pravėręs burną ir stumia liežuvį į priekį.
- Jo veidas gali kiek paraudonuoti.
- Vaikas spjaudosi ir kosti. Tai geras ženklas - vadinasi, jis viską kontroliuoja pats.
- Netrukdykite žiaugčiojančiam vaikui. Būtent jūsų įsikišimas gali lemti tikrąjį užspringimą.
- Jokiu būdu netraukite maisto gabaliuko vaikui iš burnos.
Springimas
- Vaikas ima mėlynuoti.
- Vaikas nutyla, negali išleisti jokio garso.
- Jei springimas dalinis, vaikas gali pradėti kosėti.
Kūdikių užspringimas yra labai gąsdinanti situacija, nes laiku nesuteikus pirmosios pagalbos mažylis gali uždusti ir netgi numirti, tačiau šios situacijos dažniausiai galima išvengti. Labai svarbu žinoti, kodėl kūdikiai taip dažnai užspringsta ir ką galite padaryti, siekiant išvengti šios potencialiai mirtinos nelaimės.
Kodėl kūdikiai užspringsta?
Užspringimas yra dažna kūdikių ir mažų vaikų mirties priežastis, pirmiausia dėl to, kad jų kvėpavimo takai yra siauri ir jie lengvai dar labiau susiaurėja ar netgi yra visiškai užblokuojami patekus į juos svetimkūniui.
Kūdikiams prireikia nemažai laiko, kol jie išmoksta kramtyti ir ryti maistą, taip pat kūdikiai ne visada turi pilnai išsivysčiusį kosulio refleksą, dėl ko gali būti sudėtinga pašalinti į kvėpavimo takus patekusį svetimkūnį lauk kosulio pagalba. Kartais užspringimų riziką gali didinti ir tam tikros vaikų ligos.
Kūdikiams prireikia nemažai laiko, kol jie išmoksta kramtyti ir ryti maistą, taip pat kūdikiai ne visada turi pilnai išsivysčiusį kosulio refleksą, dėl ko gali būti sudėtinga pašalinti į kvėpavimo takus patekusį svetimkūnį lauk kosulio pagalba. Kartais užspringimų riziką gali didinti ir tam tikros vaikų ligos.
Kaip išvengti užspringimo?
- Tinkamu laiku pradėtas papildomas maitinimas kietu maistu. Pradėkite kūdikį maitinti kietu maistu tik tuomet kai kūdikis turi gerus motorinius įgūdžius ryti košės ar tyrės pavidalo maistą.
- Neduokite vaikui didelės rizikos maisto. Neduokite kūdikiams ar mažiems vaikams mėsos ar sūrio gabaliukų, vynuogių, į mažus gabaliukus supjaustytų šviežių daržovių ar vaisių.
- Neduokite kūdikiams ar mažiems vaikams kietų smulkių maisto produktų, pavyzdžiui, sėklų, riešutų, kukurūzų ir saldainių.
- Būkite šalia kūdikio ar mažo vaiko, kai jis valgo. Kai jūsų mažylis ūgteli, neleiskite jam valgio metu žaisti, vaikščioti, bėgioti.
- Priminkite savo vaikui, kad prieš kalbėdamas jis turi sukramtyti ir nuryti maistą.
- Atidžiai įvertinkite savo vaiko žaislus. Neleiskite kūdikiui ar mažam vaikui žaisti su latekso balionais, (ypatingai didelį pavojų kelia sprogę ir į kvėpavimo takus patekę gumos gabaliukai, nes juos sunku pašalinti teikiant pirmąją pagalbą), mažais kamuoliukais, rutuliukais, žaislais, kuriuose yra smulkių detalių, ar žaislais skirtais vyresniems vaikams. Ieškokite amžiaus nuorodų pirkdami žaislus savo vaikui.
Primaitinimo būdai: tradicinis ir BLW
Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja kūdikio primaitinimą pradėti nuo 6 mėnesio. Šio amžiaus kūdikio virškinimo sistema jau subrendusi priimti naują maistą.
Tradicinis primaitinimas tyrelėmis
Pradėti primaitinimą rekomenduojama nuo daržovių tyrės (pvz., bulvių, morkų) arba grūdų be glitimo košės (pvz., ryžių, kukurūzų). Primaitinimas pradedamas nuo mažo šaukštelio. Kiekį reikėtų didinti palaipsniui, pridedant kasdien po truputį (iki pilnos - 150 ml - porcijos). Nuo 6-7 mėnesių vienas maitinimas pienu pakeičiamas daržovių arba kruopų koše (pasirinktinai). Maždaug nuo 8 mėnesių pakeičiami 3 maitinimai pienu: duodama pasirinkta kruopų košė pusryčiams ir vakarienei, o pietums - daržovės su mėsa. Vaisių tyrelė gali būti kaip desertas arba užkandis priešpiečiams arba pavakariams. Šį primaitinimo būdą renkasi daugelis, jį taip pat dažniausiai rekomenduoja šeimos gydytojai.
Tradicinio primaitinimo privalumai ir trūkumai
| Privalumai | Trūkumai |
|---|---|
| Daug informacijos apie šį primaitinimo būdą; jį dažniausiai rekomenduoja šeimos gydytojai | Lengva kūdikį permaitinti |
| Aiškus „grafikas“, kada, kuo ir kaip maitinti kūdikį | Dažnas tėvas nusivilia savimi, jei vaikas atsisako valgyti; maitinimas virsta tėvų ir kūdikio „mūšio lauku“ |
| Primaitinant kūdikį tradiciniu būdu sulaukiama daugiau palaikymo iš tėvų, senelių, draugų. | Mažylis neturi galimybės pačiupinėti, pauostyti, patyrinėti įvairių maisto produktų |
| Drąsiau maitinti dėl santykinai mažesnės rizikos springti | Košelėmis maitinami vaikai vėliau gali būti išrankesni maistui |
| Tėvai jaučiasi drąsiau, galėdami „reguliuoti“ kūdikio meniu | Ilgiau trunka maisto paruošimas kūdikiui |
| Daugiau švaros ir tvarkos virtuvėje |
BLW primaitinimo metodas (Kūdikio vedamas primaitinimas)
Terminą „baby led weaning“ sukūrė sveikatos specialistė, akušerė Gill Rapley, dažnai vadinama šio metodo pradininke. Šį metodą taip pat galima pavadinti kūdikio primaitinimu gabaliukais smulkintu kietu maistu. Jį taikant, vaikui leidžiama valgyti pačiam nuo pat primaitinimo pradžios.
Kada pradėti BLW?
Primaitinimą BLW metodu rekomenduojama pradėti tada, kai kūdikis pradeda domėtis maistu ir jau tvirtai sėdi. Nemažai atliktų medicininių tyrimų rodo, kad dauguma vaikų pradeda siekti maisto būdami 6 mėnesių amžiaus. Tokiu metu pradėti primaitinti rekomenduoja tiek Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO), tiek dauguma sveikatos priežiūros specialistų.
Kaip tai vyksta?
Mažylis sodinamas prie stalo kartu su visa šeima ir prisijungia tuomet, kai yra pasiruošęs. Kai tik vaikas susidomi maistu, ima jį į rankas ir pradeda tyrinėti, tėvai skatina jį tai daryti. Visai nėra svarbu, ar pradžioje vaikas kažką suvalgys, ar ne. Maistas siūlomas tokio dydžio ir formos gabaliukais, kad būtų patogūs paimti kūdikiui į ranką. Pirmiesiems bandymams geriausia kūdikiui siūlyti garintas ar virtas daržoves. Nuo pat pradžių kūdikis valgo pats, niekas jo nemaitina šaukšteliu. Vėliau kūdikiui siūlomas ir tirštas maistas. Jis juo ne maitinamas, o skatinamas pats kabinti šaukštu ar pirštais. Tik nuo mažylio priklauso, kiek maisto bus suvalgyta vieno valgymo metu, ir kaip greitai išsiplės mėgstamų produktų sąrašas. Kūdikis ir toliau maitinamas motinos pienu arba mišinuku, kai tik yra poreikis.
Ko vengti primaitinant BLW metodu?
Nors primaitinant BLW metodu nėra nurodomas produktų sąrašas su laipsnišku jų įvedimu į valgiaraštį, tačiau rekomenduojama vengti šių produktų:
- Druskos - nes kūdikiai negali apdoroti druskų ir dideli jų kiekiai gali pakenkti.
- Cukraus - vaikams nereikia papildomų tuščių kalorijų ir dantukų gadinimo dar jiems net neišdygus.
- Medaus - vengti iki pirmojo gimtadienio dėl botulizmo rizikos.
- Neskaldytų riešutų - dėl springimo pavojaus.
- Liesų produktų - iki 2 metų amžiaus vaikams vystytis labai reikalingi riebalai.
- Perdirbto maisto - jame yra per daug druskos.
- Kaulingų žuvų - kaulai kelia pavojų springti (vaikui reikia duoti gerai išdarinėtą žuvį be ašakų).
- Žalių ir neparuoštų kiaušinių - dėl salmoneliozės rizikos.
BLW privalumai ir trūkumai
| Privalumai | Trūkumai |
|---|---|
| Mažylis gali pačiupinėti, pauostyti maistą | Mažai patikimos informacijos apie šį metodą lietuvių kalba |
| Vaikas išmoksta valgyti jam tinkamu laiku ir tempu. Taip patenkinamas maisto medžiagų poreikis, o kartu tobulėja ir mažylio savarankiško valgymo įgūdžiai bei organizmo gebėjimas pasisavinti kietą maistą | Gana mažai šeimų praktikuoja šį primaitinimo būdą, todėl tūksta įkvepiančių pavyzdžių |
| Kramtymas treniruoja žandikaulius ir liežuvį, o tai padeda greičiau vystytis kalbai | Dauguma šeimos gydytojų nežino apie šį primaitinimo būdą |
| Pradėti valgyti kietą, gabaliukais smulkintą maistą vaikas gali tik išaugęs liežuvio išstūmimo refleksą. Taigi sumažėja rizika pradėti primaitinti kietu maistu per anksti, kai kūdikis tam dar nepasirengęs | Tėvai negali kontroliuoti vaiko suvalgomo maisto kiekio, taigi dauguma baiminasi, kad vaikas liks alkanas, negaus pakankamai maistinių medžiagų |
| Valgydamas pats, kūdikis ugdo savo savarankiškumą, pasitikėjimą savimi | Tėvai labiau baiminasi dėl vaikų springimo atvejų |
| Vaikai greičiau išmoksta paimti į rankas įvairaus dydžio, formos ir tekstūros daiktus. Lavėja rankų ir akių koordinacija | Netvarkos mažylio valgymo metu yra gerokai daugiau, nei maitinant kūdikį įprastu būdu |
| Siekdamas maisto ir dėdamas jį į burną pats, mažylis suvalgo tik tiek, kiek jo organizmui reikia | |
| Vaikai, kuriems nuo pat pradžių siūlomas įvairus kietas ir tirštas maistas, būna ne tokie išrankūs maistui | |
| Jei šeima valgo sveikai, nereikia atskirai gaminti kūdikiui, užtenka susmulkinti maistą reikiamo dydžio gabalėliais |
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kada kūdikis pradeda vartytis: raidos etapai ir patarimai tėvams
- Kūdikis sėdi: kada pradėti ir kaip padėti? Patarimai tėvams
- Kūdikis nemiega naktį: priežastys ir veiksmingi sprendimai
- Kaip Teismai Vertina Abiejų Tėvų Pareigą Rūpintis Vaiko Auklėjimu – Svarbiausi Atvejai ir Sprendimai
- Kada Kūdikis Pradeda Laikyti Galvytę? Svarbiausi Raidos Etapai ir Naudingi Tėvų Patarimai