Sloga yra sirgęs kiekvienas. Šią ligą dažniausiai sukelia rinovirusas, kuris „apsigyvena“ nosies gleivinėje. Sloga yra viena dažniausių vizitų pas gydytoją priežasčių. Nors pati savaime sloga nėra pavojinga liga, ji gali komplikuotis ausies, plaučių uždegimu, sinusitu.
Slogos gydymo būdai
Slogai gydyti sukurta daug medikamentų, tačiau nė vienas jų nėra labai efektyvus. Šeimos gydytoja Rūta Radzevičienė abejoja cinko nauda gydant slogą. Ji sako neskaičiusi jokių moksliškais įrodymais pagrįstų straipsnių, kurie būtų įtikinę, kad tai veiksminga priemonė.
„Bet žmonės visada laisvi bandyti. Manau, cinkas nėra blogiausia priemonė, kurią jie gali taikyti norėdami greičiau pagydyti slogą. Bet aš savo pacientams jo neskiriu. Sloga praeina savaime, reikia tik laikytis nosies higienos, gerti daugiau skysčių, o jei sunku prakvėpuoti - skiriame lašų, kurie palengvina kvėpavimą“, - pasakojo šeimos gydytoja.
Cinkas slogai gydyti
Neseniai paskelbtoje apžvalgoje mokslininkai išanalizavo 15 atsitiktinės imties klinikinių tyrimų, kuriuose dalyvavo beveik 1400 pacientų. Tiriamieji buvo gydomi cinko tabletėmis ir jų poveikis lygintas su placebu. Cinkas slopina rinoviruso dalijimąsi ir teoriškai galėtų būti efektyvus gydant slogą.
Tyrimų rezultatai parodė, jog cinkas, kad ir kokia forma vartojamas (tabletėmis, kapsulėmis, sirupu), sutrumpina slogos trukmę ir palengvina simptomus, jei pradedamas vartoti per pirmąsias 24 valandas nuo simptomų atsiradimo. Taip pat paaiškėjo, jog sergantiems sloga vaikams cinkas sumažina praleistų dienų mokykloje skaičių ir antibiotikų vartojimą.
Apibendrindami analizės rezultatus autoriai pabrėžia, jog cinko papildų negalima vienareikšmiškai rekomenduoti sunkiai sergantiems pacientams, turintiems kitų lėtinių ligų, kadangi jie nebuvo įtraukti į tyrimus. Taip pat nėra aiški optimali cinko papildų dozė, vartojimo trukmė, todėl reikalingi tolesni tyrimai.
Kūdikių slogos ypatumai
Ką tik gimusio vaikelio nosies gleivinė yra ypač jautri ir švelni, todėl jai reikia kasdienės priežiūros net tada, kai mažylis neserga kvėpavimo takų infekcijomis ir neturi slogos. Svarbu žinoti, kad kūdikio nosies gleivinė fiziologiškai išskiria šiek tiek sekreto, kuris pašalina su įkvepiamu oru patenkančias dulkes ir kitus teršalus.
Tačiau jo nosies kanalai labai siauri, todėl net ir nedidelis kiekis gleivių gali juos užkimšti ir sutrikdyti kvėpavimą. Kūdikiams nosį labiau nei vyresnio amžiaus vaikams dirgina įvairūs aplinkos dirgikliai: pavyzdžiui, kvepalai, purškiamos kosmetikos priemonės, cigarečių dūmai, naminių gyvūnų kailis, dulkės, žiedadulkės. Dėl to nosies gleivinė gali paburkti, pasunkėja kvėpavimas. Šildymo sezono metu, dėl pernelyg sauso ir šilto oro patalpose, kūdikio nosies gleivinė greičiau ir labiau išsausėja. Pasakyti, kas jam yra, taip pat dar negali. Tokiais atvejais vaikutis gali būti neramus, irzlus, neretai ima kaišioti pirštukus į nosį, ją krapštyti. Kadangi gleivinėje gausu smulkių kraujagyslių, net ir nesmarkiai pakrapščius nosis gali pradėti kraujuoti.
Kaip valyti kūdikio nosį?
Kad taip neatsitiktų, pirmaisiais gyvenimo mėnesiais rekomenduojama kūdikiams nosytės vidų valyti profilaktiškai, kiekvieną dieną, tam užtenka susukto vatos diskelio, sudrėkinto paprastu vandeniu. Kai nėra jokių peršalimo požymių, tačiau kūdikis kvėpuodamas šnarpščia, iš nosytės išteka gausiau sekreto, atkreipkite dėmesį, ar namuose, lauke neužterštas oras, o jei taip - imkitės priemonių: neatidarinėkite langų, neikite pasivaikščioti, stenkitės, kad teršalai būtų pašalinti iš namų aplinkos.
Retkarčiais galima praplauti nosį izotoniniu (fiziologiniu) tirpalu, tinka ir jūros vanduo kūdikiams ir mažiems vaikams. Tačiau per dažnas plovimas šiais tirpalais gali sudirginti nosies gleivinę ir sukelti kraujavimą, ją pernelyg išsausinti, todėl nereikia persistengti. Jei kūdikio nosis užgulta ne dėl slogos, bet išsiskiria daugiau sekreto, jam išsiurbti patogu naudoti mechaninį arba elektrinį aspiratorių ar guminį siurbtuką - kriaušę.
Be nosies plovimui skirtų skysčių, siurbtukų ar aspiratorių neapsieisite mažyliui susirgus virusine ar bakterine infekcija ir prasidėjus slogai. Slogą gali sukelti ir alergija. Kūdikiams iki 6 mėnesių amžiaus sloga yra nemažas iššūkis, nes per užgultą nosį jie negali kvėpuoti, o per burną - nemoka. Dėl to jie gali atsisakyti valgyti, gerti, prastai miega, verkia. Sloga kūdikiams yra rimta liga, į kurią negalima numoti ranka ir dėl nosies anatomijos: jų nosinis ašarų kanalas yra platus ir trumpas, tad jei prasideda sloga, atsiranda didesnė akių infekcijos rizika. Didesnė rizika mažiems vaikams sloguojant susirgti ir ausų infekcija, nes kūdikių ausies trimitas, jungiantis vidurinę ausį ir nosiaryklę, yra palyginti trumpas, horizontalus.
Kaip padėti kūdikiui sloguojant?
Pirmoji pagalba susirgus sloga kūdikiui yra reguliarus sekreto išsiurbimas. Jį išsiurbti kriauše, tinka ir nosies gleivių respiratorius. Siurbti sekretą reikia kaskart, kai matote, jog vaikutis nebegali prakvėpuoti. Tai reikia daryti labai atsargiai, kad nebūtų pažeista nosies gleivinė. Kai nosies išskyros sutirštėja, prieš siurbiant jas reikėtų suminkštinti, tam į nosį lašinama arba purškiama izotoninio tirpalo, kūdikių nosies higienai skirto jūros vandens.
Kūdikiams slogą gali sukelti ir alergija. Ją galima įtarti, kai nėra kitų peršalimo simptomų, nosies išskyros tokiu atveju dažniausiai yra skaidrios, vandeningos. Būdinga, kad alerginę slogą lydi ir kiti alergijos simptomai: akių ašarojimas, paraudimas, čiaudulys, sausas kosulys, švokštimas, bėrimai. Alerginė sloga linkusi užsitęsti, kartotis. Tokiais atvejais neužteks nosies plauti ir išsiurbti išskyrų.
Kūdikį paguldykite ant nugaros, po galva padėkite pagalvėlę. Po to apverskite kūdikį ant pilvo arba palaikykite vertikaliai. Jei nepavyksta, prireiks siurbtuko ar aspiratoriaus, be jo neišsiversite, jei išskyros tirštos. Kūdikio kambario drėgmė turi būti 40-60 proc. Kūdikio kambario grindis ir kitus paviršius patartina reguliariai valyti drėgna šluoste. Sloguojantį mažylį kiek įmanoma ilgiau laikykite vertikalioje padėtyje, tuomet gleivės mažiau tekės į nosiaryklę. Duokite kūdikiui kvėpuoti šiltais garais kelis kartus per dieną: paleiskite karšto vandens srovę ir apsigaubę galvą rankšluosčiu pastovėkite kartu su juo virš vonios ar kriauklės.
Kitos priemonės slogai malšinti
Gerklės užkimimas, perštėjimas, skausmas, kosulys, slogos užgulta nosis - visą puokštę negalavimų pateikia įsibėgėjęs šaltasis sezonas. Pasak Centro poliklinikos šeimos gydytojos Elvyros Pavliukovič, kvėpavimo takų infekcijos sukeltam kosuliui palengvinti galima rinktis kremus, tepalus, kurie naudojami tiek išoriškai, tiek garų vonelėms.
„Geriausia rinktis tokius tepalus ir kremus, kurių sudėtyje yra eterinių aliejų. Jie turi gleives skystinantį poveikį, mažina kvėpavimo takų gleivinės dirginimą, slopina infekciją. Galima rinktis nirtainių, eukaliptų, pušų, mentolio, mėtų, kamparo aliejus. Naudojant išoriškai suaugusiems ar vaikams patariama 1-2 cm tepalo arba kremo juostelę įtrinti krūtinės ir nugaros plote tris keturis kartus per dieną. Kremu galima įtrinti ir padus. Vaikams nuo 6 mėnesių iki 2 metų galima tepti tik ant nugarą 2-3 kartus per parą.
„Kvėpuojant garų mišiniu, kuriame yra eterinių aliejų, gerėja epitelio plaukelių funkcija šalinant svetimkūnius, lengvinamas atsikosėjimas. Inhaliacijos procedūras reikėtų atlikti 3-4 kartus per parą. 4-6 cm kremo ar tepalo juostelė yra įmaišoma į 1-2 litrus karšto vandens ir galvą uždengus audinio gabalu kvėpuojama garais. Gali būti naudojamas ir inhaliatorius. Gydytoja pridūrė, kad dėl nudegimų rizikos be priežiūros negalima palikti vaikų.
„Taip pat kosulį malšinti reiktų geriant pakankamą kiekį skysčių. Užpakalinės ryklės sienelės jautrumą sumažina pastilės, sirupas nuo kosulio. Eteriniai aliejai pagelbės ir varginant slogai. „Nosies tepalas ar gelis, kurio sudėtyje yra eukalipto, pipirmėtės ir kitų augalų eterinio aliejaus, mažina gleivinės paburkimą, veikia antimikrobiškai, gerina kraujotaką, atnaujina gleivinės fiziologines funkcijas. Be to, veiksminga pagalba - nosį praplauti jūros vandeniu. Šiltų garų vonelę inhaliacijoms tinka naudoti ir užkimimui gydyti. „Jį paprastai sukelia balso klosčių sudirginimas arba pažeidimas, kuris dažniausiai atsiranda esant gerklų gleivinės uždegimui - laringitui. Taip pat tiks pastilės su islandinės kerpenos ekstraktu arba pipirmėčiu aliejumi.
Nereceptiniai vaistiniai preparatai
FEBRISTAK (12 plėvele dengtų tablečių). Kiekvienoje plėvele dengtoje tabletėje yra 500 mg paracetamolio, 25 mg kofeino ir 5 mg fenilefrino hidrochlorido.
- Indikacijos: Trumpalaikis peršalimo ar gripo simptomų, tokių kaip karščiavimo, drebulio, galvos skausmo, raumenų skausmo, ryklės skausmo, slogos, prienosinių ančių užburkimo, lengvinimas.
- Dozavimas: Suaugusiesiems ir vyresniems kaip 12 metų vaikams vartoti po 1-2 tabletes kas 4-6 valandas. Didžiausia paros dozė yra 8 tabletės. Nevartoti daugiau nei 8 tablečių per parą.
- Vartojimo būdas: Vartoti per burną, užgeriant pakankamu kiekiu vandens.
- Kontraindikacijos: Padidėjęs jautrumas bet kuriai sudedamajai vaisto daliai. Arterinė hipertenzija, aneurizma, hipertiroidizmas, širdies ligos. Sunkus inkstų ar kepenų funkcijos nepakankamumas. Cukrinis diabetas. Įgimtas gliukozės-6-fosfatdehidrogenazės deficitas. Jei vartojama arba per pastarąsias 2 savaites buvo vartoti MAO inhibitoriai, jei vartojami β-blokatoriai, tricikliai antidepresantai. Uždaro kampo glaukoma. Nėštumo ir žindymo laikotarpis. Fenilketonurija. Priklausomybė nuo alkoholio. Jaunesni nei 12 metų vaikai.
- Specialūs įspėjimai: Negalima vartoti kartu su kitais vaistiniais preparatais, kurių sudėtyje yra paracetamolio. Atsargiai vartoti pacientams, kurie geria antitrombozinius vaistus, vyresniems pacientams. Pacientams, kurių kepenų funkcija sutrikusi, badaujantiems, reguliariai vartojantiems alkoholį vaistinio preparato vartojimas padidina kepenų pažeidimo riziką. Ypač atsargiai vartoti, jei sutrikusi inkstų veikla, sergant virškinamojo trakto opomis, prostatos hipertrofija, padidintu akių spaudimu, feochromocitoma, turint padidėjusį jautrumą acetilsalicilo rūgščiai, vartojant raminamuosius vaistus, gleivinės paburkimą mažinančius ar kitus simpatomimetikus, slopinančius apetitą, amfetamino grupės psichostimuliatorius. Vartojant vaistą nevartoti alkoholio. Didesnes nei rekomenduojama dozės sukelia sunkaus kepenų pažeidimo riziką. Yra sacharozės. Prašome įdėmiai perskaityti pakuotės lapelį ir vaistą vartoti, kaip nurodyta. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti Jūsų sveikatai.
Panašus:
- 5 mėnesių kūdikio primaitinimas: nuo ko pradėti ir ką svarbu žinoti?
- 8 mėnesių kūdikio pusryčiai: skanios ir sveikos idėjos
- Pūliuoja kūdikio akis: priežastys, gydymas ir prevencija
- Sužinokite, ką iš tiesų reiškia sapnuoti kūdikio maitinimą – stebinantys sapnų paaiškinimai!
- Kūdikių kraiteliai Kėdainiuose: Ar tai parama šeimoms ar diskriminacijos pradžia?