Didžioji dalis žmogaus fiziologinių funkcijų yra neskausmingos, tačiau gimdymo metu ne viena moteris patiria didžiulį skausmą. Gimdymo skausmas - bene vienintelis, kuris nereiškia patologijos. Apie tai, kokį nuskausminimo būdą - medikamentinį ir nemedikamentinį - gimdyvės dažniau renkasi, apie jų privalumus ir trūkumus kalbamės su akušere Kristina Staponiene.
Skausmo intensyvumas gimdymo metu
Gimdymo skausmo intensyvumą ir moters reakciją į jį lemia du veiksniai:
- Individualios gimdyvės savybės: psichoemocinis pasiruošimas gimdyti, socialinė ir kultūrinė aplinka, gimdyvės informuotumas ir kt.
- Gimdymo eigos ypatumai: užsitęsęs gimdymas, medikamentais sužadinta gimdymo veikla, siauras dubuo ir kt.
Kiekvienos gimdyvės skausmo pojūtis yra individualus. Dauguma moterų teigia, kad gimdymo skausmas - vienas didžiausių patirtų skausmų jų gyvenime.
Statistika:
- 10-15 proc. gimdyvių nejunta skausmo arba jis būna nestiprus
- 35-40 proc. junta vidutinio stiprumo skausmą
- 30-35 proc. - stiprų skausmą
- 15-20 proc. gimdyvių junta labai stiprų, nepakeliamą skausmą
Nemedikamentiniai nuskausminimo metodai
Pasak akušerės K. Staponienės, natūralūs gimdymo nuskausminimo būdai ir metodai gal ir nėra tokie efektyvūs kaip medikamentiniai, tačiau jie mažiau turi šalutinių poveikių. Natūralūs gimdymo nuskausminimo būdai - masažas, muzikos, kvapų terapija, kvėpavimo pratimai, judėjimas su gimdymo kamuoliais - leidžia moteriai atsipalaiduoti ir mažiau jausti gimdymo skausmą.
Gimdymo metu naudojamas šiltas vanduo - taip pat nepakeičiama priemonė, siekiant sumažinti gimdymo skausmą.
Gydytoja primena - gimdymo metu patiriamas skausmas yra visiškai natūralus, nors daugelis moterų jį apibūdina kaip vieną didžiausių kada nors patirtų skausmų.
Kai kurioms gimdyvėms sunkiai pakeliamam pojūčiui malšinti skiriamos nemedikamentinės priemonės.
Nemedikamentiniai nuskausminimo būdai neturi jokio šalutinio poveikio, jiems nereikia papildomų priemonių ar pagalbinio personalo. Vis tik dėl kiekvieno jų rekomenduojama pasitarti su specialistu.
Kalbant apie nemedikamentinius nuskausminimo būdus, pirmoje vietoje išskiriamas artimo žmogaus buvimas šalia gimdymo metu. Aišku, palydovas turėtų būti empatiškas ir supratingas. Vis tik jei vyras, mama ar draugė, esantys šalia, palaiko moterį, tai išties veiksminga.
Taip pat išskiriamas lengvas masažas - tik reikia įvertinti, ar skausmus patirianti moteris nori, kad prie jos kažkas liestųsi. Teigiamai veikia ir aromaterapija, tiesa, prieš tai būtinai suderinus su personalu.
Visoms poroms rekomenduojama pabandyti muzikos terapiją - susidaryti mėgstamiausių dainų, keliančių prisiminimus, sąrašą. Vėliau jos asocijuosis ir su šia patirtimi, vaikelio atėjimu į šeimą.
Veiksmingi ir kvėpavimo pratimai - nors nepatartina mokymuisi skirti daug laiko. Pats gimdymo procesas užtrunka palyginti neilgai, tad pakanka įsiklausyti į personalo patarimus - kaip ir kada kvėpuoti.
Svarbus ir judėjimas - tyrimais įrodyta, kad jei gimdyvė juda (stovi, sėdi ant kamuolio), gimdymas bus lengvesnis.
Epidurinė nejautra: privalumai ir trūkumai
Medikamentiniai nuskausminimo metodai yra efektyvesni nei nemedikamentiniai, tačiau kiekvienas vaistas turi šalutinį poveikį, nors ir nedidelį. Populiariausias gimdymo nuskausminimo metodas - epidurinė nejautra - turi savų privalumų ir trūkumų.
Pagrindiniai epidurinės nejautros trūkumai
- Gali sumažėti arterinis kraujo spaudimas, atsirasti silpnumas.
- Gali atsirasti niežulys, ypač pilvo srityje.
- Gali pakilti kūno temperatūra.
- Suleidus vaistų, gali būti laikinas kojų tirpimas, silpnumas.
- Gali susilpnėti gimdymo veikla, prireikti medikamentinio gimdymo veiklos skatinimo.
- Gali užtrukti vaisiaus išstūmimo laikotarpis.
- Dažniau gali prireikti instrumentinio gimdymo užbaigimo.
- Dėl netolygaus vaistų pasiskirstymo kartais skausmo malšinimas būna nesimetriškas abiejose pusėse arba nepakankamas.
- Vieta nugaros srityje, kur buvo įkištas epiduralinis kateteris, kelias dienas gali būti skausminga.
- Pirmomis paromis po gimdymo kartais naujagimis būna vangesnis, todėl kas 3 valandas jį reikia aktyviai skatinti žįsti.
Epidurinės nejautros privalumai
- Tai veiksmingiausias gimdymo skausmo malšinimo būdas gimdant natūraliai.
- Tinka visais gimdymo laikotarpiais.
- Gali būti tęsiamas iki gimdymo pabaigos.
- Jei vartojamos mažos vaistų dozės, gimdyvė gali judėti ir net vaikščioti.
- Šis skausmo malšinimo būdas neturi įtakos vaisiaus būklei.
- Jei gimdymo metu skausmas buvo gerai malšinamas, prireikus atlikti Cezario pjūvio operaciją, galima padidinti vaistų nuo skausmo dozes į epiduralinį kateterį ir sukelti epiduralinę nejautrą.
Kiti medikamentiniai metodai
Gimdant natūraliai dažniausiai švirkščiama opioidų į raumenis ar veną, taikomos linksminančių dujų inhaliacijos su deguonimi arba sukeliamas efektyviausias regioninis epiduralinis skausmo malšinimas. Spinalinis natūralaus gimdymo skausmo malšinimas yra labai veiksmingas, tačiau retai taikomas dėl ribotos veikimo trukmės ir akušerinės situacijos ypatumų.
Cezario pjūvio operacijų metu skausmui malšinti labiausiai tinka regioninis spinalinis būdas. Regioniniai gimdymo skausmo malšinimo metodai yra pakankamai veiksmingi, o komplikacijų pasitaiko retai.
Svarbus artimųjų palaikymas
Labai džiaugiamasi, kad kiekvienais metais daugiau gimdyvių linkusios rinktis natūralius gimdymo nuskausminimo metodus. Tačiau gimdymo nuskausminimo pasirinkimą lemia moters noras, o moters nuomonė yra svarbiausia.
Ne veltui visame pasaulyje yra skatinama, kad moteris gimdytų artimųjų apsuptyje - tai sumažina jos nerimą, leidžia jai jaustis saugiai ir labiau pasitikėti savo jėgomis.
žymės:
Panašus:
- Alyvuogių aliejus kūdikių tyrelei: svarbiausi privalumai ir saugaus vartojimo patarimai
- Normalus naujagimio svoris: svarbiausi faktai, kuriuos privalote žinoti!
- Atskleista: Kaip Gimsta Žmogus – Prigimties Paslaptys, Karma ir Dvasinio Tobulėjimo Kelias
- Neįtikėtini gimtadienio užkandžiai vaikams: gardžiausi receptai ir kūrybiškos idėjos
- Neįtikėtinos kūrybinės idėjos vaikams darželyje: STEAM veiklos ir patriotiškumo ugdymas, kurie sužavės kiekvieną!