Gimdymas - itin laukiamas įvykis. Tačiau šį laukimą neretai lydi ir didžiulis jaudulys, ir ramybės neduodantys klausimai: Kaip pasiruošti šiai ilgus mėnesius lauktai dienai? Ką reikia vežtis į gimdymo namus? Ko prireiks pirmosiomis paromis po gimdymo? Ir tai tik keletas klausimų neraminančių būsimas mamytes. Tad jei šie klausimai neramina ir jus, giliai įkvėpkite bei atsipalaiduokite, nes mes parengėme specialistų rekomendacijomis paremtą sąrašą, kuriame yra viskas, ko jums gali prireikti gimdymo namuose.
Kūdikio laukimas yra ir stebuklingas, ir kartu nenuspėjamas, tad niekada negalite žinoti, kada jūsų mažylis/ė nuspręs su jumis susipažinti. Ir nors daiktus į gimdymo namus rekomenduojama susidėti apie 38 nėštumo savaitę tikrai nenusivilsite, jei tai padarysite ir šiek tiek ankščiau. Ruošiantis į gimdymo namus rekomenduojame daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius. Vienas krepšys bus skirtas į gimdyklą, kitas krepšys - į pogimdyvinę palatą. Jei idėja vežtis kelis krepšius nevilioja, tuomet daiktus, kurie bus reikalingi gimdykloje, dėkite į vieną maišelį, pogimdyvinėje palatoje naudojamus daiktus - į kitą maišelį, o kūdikio daiktelius sudėkite į dar vieną maišelį.
Patarimas: į gimdyklą nesivežkite didelių, kelioninių lagaminų. Atminkite, gimdymas - ne atostogos šiltuose kraštuose, tad apsikrauti tikrai nereikia.
Naujagimio kraitelis: būtiniausių daiktų sąrašas
Laukiant gimdymo dienos gali apimti panika, nes visų reikalingų smulkmenėlių nusipirkti iš anksto tikriausiai nė neįmanoma. To daryti visai nereikia. Geriausias metas naujagimio kraitelį surinkti yra nėštumo metu - tuo metu galite ieškoti reikiamų daiktų ir įsigyti juos už gerą kainą. Kas turėtų sudaryti naujagimio kraitelį namams? Kokie daiktai būtini, o ką dar verta įsigyti?
Pagrindinis naujagimio kraitelio elementas:
- Sauskelnės
- Pledai - geriausia du: plonesnis ir storesnis
- Kūdikių vyniojimo antklodė
- Lovytės apsaugėlė
- Lovytė
- Čiužinys ir pritaikytos paklodės
- Čiužinio apsauga
- Patalynė
- Drabužiai: romperiukas, glaustinukės trumpomis ir ilgomis rankovėmis, šliaužtinukai, džemperiai, kojinės, kepuraitės, šildantys kombinezonai vežimėliui, flisiniai kombinezonai
- Mikštas žaislas: medžiaginis arba pliušinis
Tai tik pagrindinis naujagimio kraitelio elementas. Sąraše yra tik svarbiausi daiktai - į sąrašą reikėtų įtraukti papildomus aksesuarus ir drabužius (priklausomai nuo sezono, vietovės ar individualių poreikių). Nepamirškite ir žaislų savo mažyliui - pirmosiomis gyvenimo savaitėmis ypač praverčia minkštas žaislas.
Apranga naujagimiui: ką svarbu žinoti
Vienas iš svarbiausių naujagimio kraitelio sąrašo punktų yra kūdikio drabužėliai - jų reikia daug, nes kūdikį gali tekti dažnai keisti. Tikslus naujagimio drabužių spintos turinys priklauso nuo sezono. Žiemą gimusiam kūdikiui ir vasarą gimusiam kūdikiui reikia šiek tiek kitokios aprangos.
Drabužių pasirinkimas pagal sezoną
Vasarą gimusiam kūdikiui:
Jame turėtų būti daugiau drabužių trumpomis rankovėmis, pagamintų iš orą praleidžiančių medžiagų. „Pepco“ rasite platų kūdikių drabužiai ekologiškos medvilnės asortimentą. Kodėl verta rinktis šią medžiagą, kai komplektuojate mažylių garderobą? Ekologiška medvilnė visų pirma išsiskiria nepakartojamu minkštumu, kuris vaikams suteikia visišką komfortą. Iš jo pagaminti drabužiai taip pat yra hipoalergiški, leidžia odai kvėpuoti ir apsaugo ją nuo bet kokio sudirginimo. Be to, jie labai patvarūs ir ilgai išlaiko savo savybes.
Tai turėtų būti: glaustinukės ir romperiukai trumpomis rankovėmis, šliaužtinukai, tamprės, marškinėliai trumpomis rankovėmis, ploni megztukai, plonos kojinės.
Žiemą gimusiam kūdikiui:
Jame turėtų būti drabužių, kuriuos vaikas galėtų vilkėti sluoksniais, ir drabužių iš šiltų medžiagų: vilnos, storesnės medvilnės, fliso. „Pepco“ rasite platų kūdikių drabužių asortimentą visiems metų laikams. Tai šilti kūdikių romperiukai, džemperiai ir megztukai, šiltos kelnės, striukės ir kombinezonai. Pasivaikščiojimų metu ir šaltesnėmis dienomis taip pat bus nepakeičiami kūdikių reikmenys tekstilės gaminiai, ypač šilti pledai.
Tai turėtų būti: glaustinukės ilgomis rankovėmis ir pižamos, glaustinukės ilgomis kelnėlis, sportiniai kostiumai, marškinėliai ilgomis rankovėmis, šilti megztukai, storesnės kojinės, kepurės ir kombinezonai.
Drabužių medžiagos ir kokybė
Rinkdamiesi drabužius naujagimiui atkreipkite dėmesį ne tik į jų kirpimą ir dydį, bet ir į konstrukcijos medžiagą. Naujagimio odelė labai švelni, todėl verta rinktis medvilninius, viskozės ir merino vilnos drabužėlius ir vengti odą dirginančių drabužėlių, kurie nepraleidžia oro ir neleidžia odai kvėpuoti.
Savaime aišku, kad visi drabužėliai, kuriuos perkate mažiukui, turi būti iš 100 procentų natūralių medžiagų. Tai 100 proc. Atminkite, kad turguose parduodami kūdikių drabužėliai gali klaidinti etiketėmis. Perskaitysite, kad sudėtyje - 100 proc. Patikrinti sunku, tik gerai įgudusi mama atskirs čiupinėdama. Todėl geriau kūdikių drabužėlius pirkti parduotuvėse.
Naujagimiams patariama pirkti natūralių, geriau nedažytų pluoštų (pavyzdžiui, medvilnės, merino vilnos) ir būtinai sertifikuotus drabužius. Pavyzdžiui, turguose įsigyjamų drabužių etiketėse gali būti nurodyta, kad šliaužtinukas - 100 proc. medvilnės, nors tai toli gražu nebus tiesa.
Sertifikatai - kokybės garantas. Nauji tėveliai turėtų visuomet atkreipti dėmesį į kokybės ženklinimą ir suprasti, kad drabužėlių sertifikavimas - sunkus ir daug pastangų reikalaujantis darbas, todėl renkantis tokią aprangą, jie bus užtikrinti savo vaikų sveikata ir komfortu.
Drabužių dydžiai
Pirkdami drabužėlius būtinai pasižiūrėkite, kokio ūgio kūdikiams jie skirti. Kol vaikutis negimė, sunku įsivaizduoti jo dydį, todėl mamos prisiperka daug miniatiūrinių drabužėlių, kuriuos kūdikis bematant išauga.
Naujagimiams patariama pirkti 50-56 dydžio drabužius: jų turėtų užtekti iki 3-iojo gyvenimo mėnesio. Tiesa, jei naujagimis - aukštesnis ir stambesnis, jam iškart gali tikti ir 62 dydžio drabužiai. Svarbu, kad apranga nevaržytų mažylio judesių, drabužėliai nebūtų pernelyg aptempti, tad jei svarstote, pirkti didesnio ar mažesnio dydžio drabužius, visuomet pravartu rinktis didesnius: juos naujagimis išaugs ne taip greitai.
Echoskopijų metu galima nustatyti preliminarų kūdikio ūgį ir svorį, tačiau net ir jį žinant, rekomenduočiau įsigyti kelių dydžių drabužėlius. Tačiau jokiu būdu nepirkite rūbelių metams į priekį, nes neaišku, kokiu greičiu vaikelis augs, kaip jie tiks, ar nedirgins vaikelio odos.
Drabužių kiekis
Esminis klausimas, ar auginsite kūdikį su saukelnėmis, ar su vystyklais. Segant sauskelnes, kūdikiui visiškai pakanka 3-4 pamainų drabužėlių (marškinėlių ir šliaužtinukų), 2 komplektų patalynės (vienas skalbiamas, kitas - apvilktas). Auginant vaiką su skalbiamais vystyklais, visko reikės gerokai daugiau: marškinėlių ir šliaužtukų - 10-15 pamainų, patalynės - 4 komplektų. Mat pirmaisiais mėnesiais kūdikis tik guli, jam pasišlapinus, skystis permerkia ne tik vystyklą ir šliaužtinukus, bet ir marškinėlius, paklodę, pagalvės užvalkaliuką.
Jos teigimu, svarbu išmokti atskirti siaustinukus ir šliaužtinukus - atitinkamai apatinius ir viršutinius kūdikių drabužius, o rūbelių reikia turėti tiek, kiek savaitėje dienų, kad kasdien galėtumėte pakeisti vaikelio aprangą.
Drabužių tipai
- Siaustinukai: Siaustinukai - susiaučiami užsagstomi marškinėliai. Jie labai patogūs, nes kūdikio nereikia rengti per galvą, taip pat turi užlenkiamas rankoves, tad naujagimiui nereikia mauti atskirų pirštinyčių. Priklausomai nuo sezono, kurį naujagimis išvys šį pasaulį, galima rinktis storesnius arba plonesnius siaustinukus: žiemą - su pūkeliu viduje, vasarą - plonos medvilnės, galbūt net ir trumpomis rankovėmis.
- Šliaužtinukai: Šliaužtinukai - bene universaliausi kūdikių drabužiai: juos paprasta ir patogu aprengti, jie dengia didžiąją dalį kūno, be to, tinka dėvėti ir dienos metu, ir kaip pižama. Patariama rinktis visiškai atsagstomus šliaužtinukus, kaip, pavyzdžiui, „Fėja“: juos mažyliui aprengti bus kur kas paprasčiau. Beje, mažiausio 50-56 dydžio šliaužtinukai „Fėja“ - ne tik atlenkiamomis rankovytėmis, bet ir siuvami išvirkščiomis siūlėmis, kad būtų dar švelnesni naujagimiui.
- Smėlinukai: Dar vienas itin patogus naujagimiui drabužis - smėlinukas, spaudėmis susegamas tarp kojyčių. Kadangi pirmomis dienomis gali stigti įgūdžių aprengti naujagimį, rekomenduojama rinktis susiaučiamus šone užsagstomus, o ne maunamus per galvą smėlinukus.
- Kombinezonas arba vokelis: Rudenį, žiemą ir pavasarį gimusiems mažyliams prireiks ir kombinezono arba vokelio.
- Kepurytės: Naujagimiai su kepurėmis turėtų būti nuolatos. Vėlgi priklausomai nuo sezono patariama įsigyti bent 2-3 kepurytes.
- Kojinės: Būtinas naujagimio „atributas“ - vilnonės kojinės, nes mažyliai dar negeba kontroliuoti kūno temperatūros ir dažnai jiems būna šalta, o vilna pasižymi kraujotaką stimuliuojančiomis savybėmis.
Kaip sutaupyti perkant naujagimio kraitelį
Tai, kiek išleisite kūdikio kraiteliui, priklausys tik nuo Jūsų piniginės storio. Kūdikiui visiškai vienodai, ar jis miega naujame vežimėlyje, ar jame jau užaugo kaimynų vaikutis. Jam jokio skirtumo, kokios firmos šliaužtinukus jis vilki. Apklausa parodė, kad net 30 procentų lietuvių drabužius ir daiktus perka turguje ae internetu, 17 procentų - dėvėtų prekių parduotuvėse, o likusieji - įprastose parduotuvėse. Kuriai grupei priklausote Jūs, toks bus ir kūdikio kraitelis bei jo kainos.
Kol vaikutis negimė, sunku įsivaizduoti jo dydį, todėl mamos prisiperka daug miniatiūrinių drabužėlių, kuriuos kūdikis bematant išauga. Galite apie tai taktiškai užsiminti svečiams, einantiems į palankynas. Dažniausiai prisikaupia didžiulis kalnas marškinėlių ir kombinezonų, skitų naujagimiams, o vyresniam - nieko.
Daugybė mamų papasakos tą patį - kaip buvo gaila dėti į maišą nuostabius naujagimio kombinezoniukus ir kostiumėlius, kuriais mažylis nebuvo nė karto pasipuošęs.
Skolintis galima vonelę, nešynę, vokelį - tų daiktų paprastai vienas naujagimis nesudėvi. Tik skolintus daiktus reikia gerai išvalyti, drabužėlius išskalbti ir išlyginti.
Pirmųjų drabužėlių turėtų užtekti iki 3-4 mėnesio. Juos dažnai skalbsite, todėl geriau pirkite mažiau, bet kokybiškų.
Kūdikio priežiūros priemonės
Mamos pameta galvas ir prekybos centrų ar vaistinių skyriuose, kuriuose pardavinėjama kūdikių kosmetika. Iš tiesų ji labai skalsi - vieno aliejaus buteliuko pakaks pusmečiui. Tikrai neverta susipirkti visą kolekciją.
Kūdikio kosmetiką pirkite tik parduotuvėse ar vaistinėse, nerizikuokite kioskų ar turgaus siūlomomis prekėmis. Kosmetikos naujagimiui reikia labai nedaug, todėl neprisipirkite kažin kiek.
Taip pat svarbu pagalvoti ir apie kūdikio kūno priežiūros priemones - maudymosi vonelę, specialius rankšluosčius, vatos padėkliukus, vaikišką muilą ar šampūną. „Lidl“ apsilankę tėčiai ir mamos „Lupilu“ asortimente ras tiek vaikiško muilo bei šampūno, tiek kitų vaikų higienai būtiniausių prekių.
Ką dar verta įsigyti
Tikriausiai sąraše pasigedote buteliukų, pientraukių, čiulptukų, sterilizatorių. Tikėkitės (o mes iš visos širdies Jums to linkime), kad šių dalykų neprireiks, nes turėsite savo pieno, o tuomet buteliukai neturi jokios prasmės.
O kokį sąrašą pateikti mylintiems seneliams, tetoms ir krikštatėviams?
- Pagalvėlė-pasagėlė. Speciali pagalvėlė, fiksuojanti gulinčio kūdikio galvytę, neleidžianti jai nusvirti į vieną pusę. Patogi kūdikį maitinti.
- Kėdutė-sūpuoklė. Tokią kėdutę galima nuimti ir nešti rankose.
- Aukšta kėdutė. Šiuolaikinės aukštos kėdutės gaminamos taip, kad augtų kartu su vaiku (pagal vaiko ūgį vis nuleidžiama sėdynė).
- Maniežas.
Sauskelnės: ką reikia žinoti renkantis?
Kitas ne ką mažiau svarbus pirkinys - patogios sauskelnės. Anot jos, prieš vaikelio gimimą, reikėtų turėti bent jau kelių skirtingų dydžių sauskelnių, kad galėtumėte įvertinti, kurios naujagimiui tiks labiausiai.
Taip pat siūlyčiau tėveliams rinktis sertifikuotas sauskelnes, pavyzdžiui, „Lupilu“, kurios yra paženklintos FSC MIX ir „Dermatest“ sertifikatai. FSC MIX ženklas patvirtina, kad sauskelnių sudėtyje esantis pluoštas yra išgautas iš tvaresnių šaltinių - FSC sertifikuotų miškų, perdirbto pluošto arba FSC kontroliuojamos žaliavos, o „Dermatest“ žymi, kad dermatologinis sauskelnių saugumas patikrintas ir patvirtintas tarptautinio mokslinių tyrimų instituto „Dermatest GmbH“. Taip pat ant jų yra indikatorius, nurodantis, kada jas reikia keisti - tai yra priekinėje sauskelnių dalyje esanti juostelė, kuri pakeičia spalvą, kuomet sauskelnės prisipildo.
Būtina namuose įsirengti erdvę, kurioje bus patogu keisti vaikelio sauskelnes: „Vystymo erdvė turi būti komfortiška tėvams - tiek sauskelnės, tiek kūno priežiūros priemonės, tiek vienkartiniai vystymo paklotai turėtų būti lengvai pasiekiami, kad mama ar tėtis galėtų greitai ir švariai pervystyti kūdikį.“
Laikui bėgant, būtina stebėti, kaip naujagimis reaguoja į sauskelnes - ar jo oda neparausta ir nėra dirginama: „Tokiu atveju, reikėtų pagalvoti apie sauskelnių dydžio arba gamintojo keitimą, dažniau maudytis arba įsigyti specialaus cinko tepalo. Taip pat nepamiršti, kad sauskelnes reikia keisti 5-6 kartus per parą, o kartais ir daugiau.“
Patarimai būsimiems tėveliams
Rūpintis naujagimio kraiteliu - viena maloniausių laukimo akimirkų, tad mamos, ypač besilaukiančios pirmą kartą, dažnai neatsispiria pagundai įsigyti daug ir įvairių drabužėlių, kitų naujagimio daiktų. Tačiau kūdikiai taip greitai auga, kad, tikėtina, dalies drabužėlių net nespėsite aprengti.
„Gamtos taip jau sudėliota, kad moterų nėštumas trunka devynis mėnesius - ne tik tam, kad spėtų pasiruošti jos organizmas, bet ir dėl to, kad nusiteiktų bei vaikelio atėjimui į šį pasaulį rengtis pradėtų visa šeima“, - sako I.Girdvainienė. Anot jos, vienas iš pirmųjų laukimo momentų - paukščio lizdo sindromas, kuomet žmogus pradeda ruoštis, įrenginėti kambarį, apsižiūri aplinką ir galvoja, kaip pasikeis elementarus buitinis gyvenimas.
„Tai yra milžiniškos gyvenimo permainos, todėl šiuos pokyčius būtina priimti neskubant, palengva - kalbėkitės su savo partneriu, ieškokite palaikymo artimoje aplinkoje ir tik susidėliojus visas mintis į reikiamas lentynas, eikite prie paskutinio pasiruošimo etapo - naujagimio kraitelio. Mano patarimas naujai iškeptiems tėveliams - planuokite savo pirkinius, nepasiklyskite prekių įvairovėje ir išmokite atsirinkti tikrai kokybišką ir jūsų vaikeliui visapusiškai saugią produkciją“, - pažymi akušerė.
žymės: #Naujagimiui
Panašus:
- Vaiko pinigai 2024 m.: kokia suma ir kaip gauti?
- Kiek dantų turi vaikas? Viskas, ką reikia žinoti
- Kiek priklauso alimentų vaikui: skaičiavimo principai ir teisiniai aspektai
- Sužinokite, kada ir kaip galima legaliai nutraukti nėštumą Lietuvoje – svarbiausia informacija ir parama
- Ar verta daryti nėštumo testą po trijų dienų? Sužinokite tiesą dabar!

