Maitinimas mišinuku yra dažnas pasirinkimas tėvams, kurie dėl įvairių priežasčių negali ar nenori maitinti kūdikio krūtimi. Svarbu žinoti, kaip dažnai reikia maitinti naujagimį, kiek mišinio jam duoti ir kaip atpažinti alkio bei sotumo signalus. Aptarkime, kiek mišinuko reikia duoti 3 savaičių kūdikiui ir kitus svarbius aspektus.
Kaip Dažnai Reikia Maitinti Naujagimį Mišinuku?
Naujagimiai, maitinami mišinuku, dažniausiai valgo rečiau nei kūdikiai, maitinami motinos pienu. Taip yra todėl, kad mišinukas yra sunkiau virškinamas, todėl kūdikis ilgiau jaučiasi sotus. Vidutiniškai naujagimiai pirmosiomis savaitėmis turėtų būti maitinami kas 2,5-4 valandas, tačiau tai gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo individualių kūdikio poreikių.
Maitinimo Dažnumas Pagal Amžių:
- 0-2 savaitės - kas 2,5-3 valandas (apie 8-10 kartų per parą).
- 3-8 savaitės - kas 3-4 valandas (apie 6-8 kartus per parą).
- 2-3 mėnesiai - kas 4 valandas (apie 6-7 kartus per parą).
- 4-6 mėnesiai - kas 4-5 valandas (apie 5-6 kartus per parą), pradeda formuotis nakties miegas be maitinimo.
- Nuo 6 mėnesių - galima pradėti primaitinti kietu maistu, o mišinukas išlieka pagrindiniu maistu iki 12 mėnesių.
Svarbu prisiminti, kad šie intervalai yra orientaciniai, o tikrasis maitinimo dažnumas priklauso nuo kūdikio alkio ir sotumo signalų.
Kiek Mišinio Reikia Duoti Naujagimiui?
Kūdikių mišinio kiekis priklauso nuo kūdikio amžiaus, svorio ir individualių poreikių. Rekomenduojama norma - apie 150-200 ml mišinio vienam kilogramui kūdikio svorio per parą. Pavyzdžiui, jei kūdikis sveria 4 kg, jam per parą reikėtų apie 600-800 ml mišinio.
Mišinio Kiekis Pagal Amžių:
Žemiau pateiktoje lentelėje apibendrintai nurodomas apytikslis mišinio kiekis pagal kūdikio amžių:
| Amžius | Maitinimo dažnumas | Mišinio kiekis |
|---|---|---|
| 0-2 savaitės | Kas 2,5-3 valandas (8-10 kartų per parą) | Apie 28-85 gramus kiekvieno maitinimo |
| 3-8 savaitės | Kas 3-4 valandas (6-8 kartus per parą) | Kiekis didėja pagal poreikį |
| 2-3 mėnesiai | Kas 4 valandas (6-7 kartus per parą) | Kiekis didėja pagal poreikį |
Kaip Suprasti, Kad Kūdikis Alkanas?
Svarbu stebėti kūdikio alkio signalus, o ne griežtai laikytis tvarkaraščio. Kūdikis parodo, kad yra alkanas, šiais būdais:
- Sukioja galvytę ir ieško spenelio arba buteliuko.
- Čiulpia rankytes, kumštuką ar liežuvį.
- Išleidžia čiulpimo garsus ar laižo lūpas.
- Tampa neramus, pradeda verkti (tai jau vėlyvas alkio požymis).
Kūdikių alkis gali skirtis kasdien, todėl svarbu atsižvelgti į jo individualius poreikius.
Kaip Suprasti, Kad Kūdikis Pasisotino?
Kai kūdikis jaučiasi sotus, jis:
- Nustoja čiulpti ir atpalaiduoja burnytę.
- Atstumia buteliuką arba nusuka galvą.
- Atrodo ramus ir patenkintas po maitinimo.
- Užmiega arba pradeda žaisti.
Jei kūdikis nesuvalgo viso mišinio buteliuke, nereikėtų jo versti pabaigti. Tai gali sukelti persivalgymą ir pilvo diskomfortą.
Ar Reikėtų Kelti Kūdikį Naktį Maitinti?
Pirmosiomis savaitėmis naujagimius reikia maitinti ir naktį, nes jų skrandis dar labai mažas ir jie negali ilgai išbūti be maisto. Jei kūdikis nepabunda pats, jį rekomenduojama pažadinti kas 3-4 valandas ir pamaitinti.
Kai kūdikis priauga svorio ir pradeda ilgiau miegoti, nuo 2-3 mėnesių daugelis kūdikių jau gali išmiegoti 5-6 valandas be maitinimo, o nuo 4-6 mėnesių kai kurie kūdikiai gali išmiegoti visą naktį be maisto.
Dažniausios Klaidos Maitinant Mišinuku
- Per dažnas arba per retas maitinimas. Jei kūdikis valgo per dažnai, gali atsirasti pilvo pūtimas ir refliuksas. Jei per retai - jis gali nepakankamai priaugti svorio.
- Netinkama mišinio temperatūra. Mišinys turėtų būti kūno temperatūros (apie 37°C), kad būtų lengviau virškinamas.
- Per greitas maitinimas. Jei buteliuko skylutė per didelė, kūdikis gali gerti per greitai, dėl ko gali atsirasti pilvo pūtimas ar atpylimas.
- Neteisinga mišinio dozė. Per daug koncentruotas mišinys gali apsunkinti inkstų darbą, o per daug skiestas gali nesuteikti pakankamai maistinių medžiagų.
Patarimai Ruošiant ir Laikant Mišinį
- Visada patikrinkite galiojimo laiką. Jei pasibaigė jo galiojimo laikas, nepirkite ir nenaudokite jo.
- Tinkamai sumaišykite. Patikrinkite nurodymus, kad sužinotumėte, ar formulę reikia maišyti su vandeniu, ir jei taip, tiksliai atlikite matavimus.
- Visada išmeskite likučius. Bakterijos iš kūdikio seilių gali daugintis buteliuke, todėl visada išmeskite bet kokią likusią formulę.
- Paruoštus formulės butelius laikykite atšaldytus, kol bus paruošti naudoti.
- Jei keliaujate toli nuo namų, anksčiau paruoštus butelius laikykite izoliuotame inde arba sandariai uždarytame plastikiniame maišelyje su maža ledo pakuote ar keliolika ledo gabalėlių; formulė išliks šviežia tol, kol bus užšalusi didžioji dalis ledo.
- Neišnaudotą šaldomą formulę išmeskite pagal instrukcijas etiketėje.
- Atidarytą ar į butelius supilstytą atvėsintą receptą reikia mesti po tam tikro laiko, atsižvelgiant į tai, koks jis yra.
Kaip Pasirinkti Tinkamą Mišinį?
Didžiulis formulių pasirinkimas parduotuvių lentynose gali svaiginti ir daugiau nei šiek tiek painioti. Štai keletas patarimų:
- Pasitarkite su pediatru. Jūsų kūdikio gydytojas gali padėti susiaurinti formulės lauką, todėl pirmiausia paprašykite rekomendacijos.
- Venkite mažai geležies turinčių formulių.
- Nemanykite, kad specialios formulės yra geresnės formulės. Jei ketinate išbandyti specialią formulę, tarkime, tokią, kurios pagrindą sudaro soja, prieš tai visada klauskite gydytojo.
- Būkite atsargūs per greitai keisdami formules. Jums gali kilti pagunda išbandyti naujo tipo formules, kai jūsų vaikas jas išspauna. Bet spjaudymasis nebūtinai reiškia kūdikio valgymo problemą (įvyksta spjaudymasis).
Mišinių Rūšys
- Pieno pagrindu sustiprinta geležies koncentracija: Karvės pienas yra neabejotinas „ne“ kūdikiams, jaunesniems nei 12 mėnesių, nes jis sunkiai virškinamas ir neužtikrina visaverčio kūdikių maistingumo. Tačiau dauguma buteliukų mišinių yra gaminami su karvės pienu, kuris yra modifikuotas žmonių kūdikiams.
- Hidrolizuota formulė: Šios rūšies baltymų formulės kiekis yra padalijamas į mažesnius baltymus, kad kūdikiui būtų lengviau virškinti, todėl jis žinomas kaip iš anksto suvirškinta formulė.
- Sojų receptai: Iš pradžių išpopuliarėja tarp veganų, veganiški sojos mišiniai gaminami iš sojų pupelių, papildytų vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis.
- Speciali formulė: Kai kuriems kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, reikia specialių preparatų, tokiems kaip neišnešioti kūdikiai, kūdikiai, alergiški tiek karvės pienui, tiek sojų mišiniams, ir kūdikiai, kurių medžiagų apykaitos sutrikusi, pavyzdžiui, fenilketonurija (PKU).
- Organinė formulė: Jie gaunami iš pieno produktų, kurie gaminami nenaudojant pesticidų, herbicidų, antibiotikų ar augimo hormonų, todėl kai kurie gydytojai laiko ją sveikesne.
- Probiotinė ir prebiotinė formulė: Kai kurie kūdikių receptai yra praturtinti probiotikais arba bakterijomis, kurios turėtų užkirsti kelią viduriavimui sveikiems vaikams.
- Tolesnio vartojimo formulė: Šios receptūros yra skirtos vyresniems nei 4 mėnesių kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, valgantiems kietą maistą.
Pagrindinės Maitinimo Mišiniu Taisyklės
- Pirkite mišinius specializuotose vaikiškų prekių parduotuvėse arba kitose patikimose prekybos vietose ir visuomet atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką ir pakuotės vientisumą.
- Atidarytą mišinio pakuotę laikykite vėsioje, sausoje vietoje, ne ilgiau kaip tris savaites.
- Būtinai nusiplaukite rankas prieš ruošiant mišinį ir maitinant kūdikį.
- Buteliukai naujagimiams turi būti sterilizuojami ir laikomi uždarose vietose, kad išvengti dulkių ir nešvarumų patekimo.
- Mišinį ruoškite tik prieš pat kūdikio maitinimą, vandens temperatūra turėtų būti maždaug 37-40 °C.
- Mišinys turi būti ruošiamas naudojant virintą arba filtruotą vandenį.
- Paruoštus mišinius šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip 12 valandų, kambario temperatūroje - ne ilgiau kaip 2 valandas.
- Maitinant kūdikį laikykite buteliuką 45 laipsnių kampu, buteliuko žindukas turi būti užpildytas mišiniu.
- Naudokite vienos rūšies mišinius - norint pereiti prie kito tipo mišinių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
- Papildykite kūdikio mitybą vandeniu, maždaug 80-100 ml per dieną. Geriausia duoti virintą arba filtruotą kambario temperatūros vandenį, maždaug 1-1,5 valandos po maitinimo.
- Jei po maitinimo buteliuke liko mišinuko, jį reikia išmesti ir nepalikti iki kito maitinimo.
Kaip Pasirinkti Tinkamą Buteliuką?
Aptarkime pagrindinius kriterijus, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis buteliuką maitinimui:
- Žindukas:
- Amžius: Ant žinduko pakuotės dažniausiai nurodomas amžius, kuriam jis skirtas.
- Medžiaga: Latekso žindukai yra minkštesni, todėl puikiai tinka naujagimiams, tačiau neretai gali sukelti alerginę reakciją. O silikoninis yra elastingesnis, tačiau tai užtikrina jo tvirtumą ir neleidžia jam sulipti.
- Tėkmės greitis: Žindukai taip pat skiriasi pagal tėkmės greitį. Yra žindukai skirti naujagimiams - jie minkšti, lėto tekėjimo.
- Forma: Geriausias pasirinkimas yra anatominiai žindukai, kurie savo forma primena moters spenelį.
- Apsauga nuo dieglių: Žindukas su specialiu vožtuvu leidžia orui laisvai cirkuliuoti buteliuke ir taip padeda išvengti pilvo dieglių.
- Buteliuko forma: Buteliuko formą rinktis reikia pagal patogumą. Verta atkreipti dėmesį į buteliukus su nuimamomis rankenėlėmis, jie puikiai tinka kūdikiams, kurie pradėjo rodyti savarankiškumą valgydami.
- Buteliuko tūris ir kaklelio dydis: Buteliuko tūris turi būti parenkamas pagal kūdikio amžių ir maisto kiekį, kurį jis gali suvalgyti vieno maitinimo metu.
- Apsauga nuo dieglių: Siekiant to išvengti, gaminami specialūs buteliukai kūdikiams su Anti-Colic sistema.
- Buteliuko medžiaga: Buteliukai kūdikiams gali būti stikliniai, plastikiniai arba silikoniniai. Stikliniai buteliukai naujagimiams laikomi ekologiškiausiais.
Prisiglaudimas Maitinimo Metu
Svarbiausias bet kurio maitinimo seanso ingredientas - krūtinė ar buteliukas - yra meilė. Maitinant iš buteliuoko, galima lengvai priderinti odą prie odos, akis į akį, susijęs su optimaliu smegenų vystymusi ir pririšimu naujagimiui. Paguldykite savo kūdikį arti jūsų, praleiskite laiką ir pratęskite maitinimo sesiją, kalbėdami, dainuodami kūdikiui, kai buteliukas ištuštėja. Įtraukite visą šeimą - tėtis, močiutė ar vyresnis brolis / sesuo gali pasidalinti kūdikio maitinimo malonumais, kai kūdikis maitinamas iš buteliuko. Pasinaudokite visomis galimybėmis, padrąsindami savo artimuosius galvoti apie valgymo laiką kaip prisiglaudimo laiką.
Temperatūra
Patiekite buteliuką šaltą arba kambario temperatūroje nuo pat pradžių. Tai gali nustebinti, tačiau, buteliuko šildymas naudos sveikatai neduoda. Tai tiesiog skonio reikalas - vieni kūdikiai mėgsta savo formulę šiltą, o kiti mėgsta šaltą arba kambario temperatūros. Jei jūsų kūdikis nuspręs, kad buteliukai būtų šilti, naudokite dubenį ar puodą karšto (ne verdančio) vandens arba naudokite specialiai jam skirtą buteliuko šildytuvą.
žymės: #Kudiki