Tik grįžus su naujagimiu iš ligoninės, užgriūna pirmieji rūpesčiai, nemigo naktys. Apsipratus su pokyčiais ir nauju gyventoju namuose, mamos pradeda ieškoti būdų, kaip to laiko sau atrasti kuo daugiau.
Daugelis mamų sutiks, kad iki pirmojo kūdikio pusmečio nepakeičiamas daiktas yra gultukas. Rinkitės tokį, kuris atitiktų visus saugumo reikalavimus ir būtų pritaikytas dar nesėdinčiam ir galvos nelaikančiam mažyliui.
Populiarūs gultukų modeliai
Vieni populiariausių pasaulyje, kuriuos pamėgo ir Lietuvos mamos - „BabyBjorn” gultukai. Jie ne tik labai stilingo dizaino, tačiau yra itin lengvi (mama viena ranka gali po namus nešioti gultuką su vaiku), reguliuojamo aukščio pagal mažylio svorį ir itin lengvai sulankstomi, todėl patogu jais naudotis tiek namuose, tiek pasiimti kartu į keliones ar einant į svečius.
Gultuko nauda kūdikio raidai
Jei kūdikiai iki mėnesio dažniausiai tik miega bei valgo (dalis dar ir daug verkia dėl pilvo dieglių ar pūtimo), tai kelių mėnesių mažyliui darosi vis įdomiau stebėti jį supančią aplinką. Būtent todėl gultukas leidžia kūdikiui patogiai gulėti ir stebėti, kas vyksta aplink.
Taip pat kūdikiams labai smalsu žiūrėti į juodus ir baltus paveikslėlius, šių spalvų figūras, ornamentus. Galite įsigyti taip margintų žaislų, medžiagines knygeles ar karuseles.
Tėveliai, kurie mano, kad visą laiką reikia būti su kūdikiu - klysta, jam būtina šiek tiek laiko praleisti vienam, išmokti būdrauti.
Vienas geriausių būdų, kuris padeda mažyliui nukreipti dėmesį - grojantys ar kitus garsus skleidžiantys daiktai.
Net keliais kūdikio raidos etapais (mokantis laikyti galvą, vartytis, ropoti ir sėdėti) jam bus reikalingas lavinamasis veiklos kilimėlis. Pirmiausia, mažyliui įdomu virš jo galvos kabantys žaislai, kurie jo smalsumą žadina dėl skirtingų formų, spalvų, skleidžiamų garsų.
Ant tokio kilimėlio vaikas yra visiškai saugus, jam nėra šalta, o tėveliai gali būti ramūs, jog jis nenukris, neužsigaus. Jis bando juos sučiupti rankomis, prisitraukti prie savęs ar bent paliesti. Ši veikla labai naudinga jo stambiosios motorikos lavinimui.
Dauguma gultukų vaikams pasižymi laisva padėties reguliavimo galimybe. Tai reiškia, kad gultuko konstrukciją galima lengvai pritaikyti prie atitinkamos situacijos (miegas, poilsis, maitinimas).
Gultukai yra labai lengvi produktai, todėl mobilūs. Jų dėka tėvai galės su kūdikiu patogiai praleisti dar daugiau laiko. Pietaujant, tvarkant namus ar gaminant valgyti nereikės palikti vaiko lovytėje.
Kaip žinia, ilgesniam laikui kitose vietose nei yra jų tėvai palikti vaikai ilgainiui gali tapti neramūs. Su tuo susijusio streso galima išvengti, paguldant vaikelį į saugų gultuką, kuris bus visada šalia tėvų, pavyzdžiui, virtuvėje. Ant grindų pastatytas gultukas leis kūdikiui laisvai ir nevaržomai stebėti tiek aplinką, tiek tėvus.
Jeigu kūdikis verks ar dėl kažkokios priežasties jaus nerimą, gultukas-sūpuoklė jį labai greitai nuramins.
Svarbūs aspektai renkantis gultuką
Dažniausiai gultukai neturi griežtų amžiaus apribojimų. Patvari gultukų konstrukcija, galimybė reguliuoti padėtį bei atitinkamos apsaugos lemia, kad gultukais gali naudotis ir naujagimiai (nuo 3,5 kg). Maksimalus vaiko svoris yra būtent tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį.
Laimei, leistinos gultuko apkrovos ribos yra pakankamai didelės, o tai reiškia, kad įsigytas produktas jums tarnaus tikrai ilgesnį laiką. Įprastai maksimali apkrova svyruoja nuo 9 iki 18 kg, o tai reiškia, kad gultuku, priklausomai nuo modelio, galima naudotis nuo 10 mėn.
Atkreipkite dėmesį į tai, ar gultuko užvalkalas yra nuimamas. Tokia galimybė leis lengvai jį išskalbti. Labai naudinga yra galimybė pakeisti sėdynės aukštį, tai ypač praverčia maitinimo metu.
Pravers ir sūpuoklių funkcija. Atkreipkite dėmesį, kad tikrai ne visi gultukai yra gultukai-sūpuoklės.
Kalbant apie gultukų funkcionalumą, dar vertėtų paminėti galimybę jį sudėti. Diržai turėtų būti patvarūs ir labai tvirti, nes jų funkcija - apsaugoti vaiką nuo iškritimo iš gultuko.
Be abejonės, tikrai pravers tokia funkcija kaip automatinis supimasis. Ne visi vaikai iškart savarankiškai mokės išjudinti gultuką, o supimas daugumai bus labai malonus reikalas. Atkreipkite dėmesį, kad kai kurie gultukai turi vibracijos funkciją. Jei vibravimas subtilus, jis tikrai neišgąsdins vaiko, o atvirkščiai - nuramins jį.
Rinkoje įvairus gultukų pasirinkimas - paprasti gultukai, gultukai su funkcijomis, gultukai-sūpuoklės, gultukai su vibracija ir t.t., kurių kainos svyruoja nuo 40 eur iki 400 eur.
Mažyliams skirti gultukai turi skirtingas pozicijas, juos galima lengvai ir greitai pritaikyti žaidimams arba, nuleidus į žemiausią poziciją, saldžiam mažylio miegui.
Gydytojų perspėjimai
Tačiau, pasak Vaikų ortopedo-traumatologo doc. dr. Kęstučio Saniuko, gultuku nereikėtų piktnaudžiauti, o miegoti jis apskritai nėra tinkamas, tad mažyliui užmigus jį reikėtų perkelti į lovelę.
„Kadangi kūdikio santykinai didelė galva, jiems miegant pagalvėlė turi būti ant pečių, o galva turi šiek tiek atsilošti. O gultuke gaunamas atvirkštinis efektas, galva prilenkiama į priekį. Net ir miegant, mažiems vaikams po pečių juosta būtina padėti nedidelę pagalvėlę, kad galva būtų tiesi, arba šiek tiek atsilošusi. Todėl miegas gultuke vaikui nerekomenduotinas. <...> Gultukas negali būti lovos pakaitalas“, - sako gydytojas, pridurdamas, jog nuo pat gimimo ir nuolat vaiką laikant gultuke, ateityje gali kilti problemų dėl stuburo formavimosi.
Nors skelbiama, kad dauguma gultukų yra skirti kūdikiams nuo pat gimimo iki 2 metų, gydytojas doc. dr. K. Saniukas kategoriškas - į gultuką kūdikį guldyti galima tik nuo 2-3 mėnesių, kai jis jau gali laikyti galvą.
Ortopedo teigimu, kūdikis per parą gultuke gali praleisti ne ilgiau dviejų valandų, o jam vystantis ir aktyvėjant laiką galima šiek tiek ilginti. Gydytojas taip pat abejoja, ar tėvai sudomins savo vaiką naudotis gultuku iki 2 metų, mat jau maždaug nuo šešto mėnesio jis darosi žymiai aktyvesnis, jam norisi veiklos. Mediko manymu, kūdikiui gultukas bus įdomus ilgiausiai iki 6-9 mėnesių.
„Sėdėjimas šiek tiek gulsčioje pozicijoje iki 6 mėnesių - gerai, gultukas tam tinkamas. Reikia sėdėti šiek tiek atsilošus, kad nesispaustų krūtinė“, - komentuoja gydytojas.
Gultukais prekiaujantys prekybininkai kaip privalumą įvardija ir tai, kad dalis rinkoje prieinamų gultukų leidžia ne tik švelniai supti vaiką, bet ir įjungti lengvas vibracijas. Aiškinama, jog kūdikis greitai išmoks, kaip priversti gultuką suptis nuo savo judesių taip ugdydamas savo judėjimo įgūdžius.
Tačiau gydytojas ir čia įžvelgia pavojų. „Gultuke kūdikis gauna vibraciją, mes įpratiname supti vaikus, o tai nėra gerai. Ypač kūdikiams ar neišnešiotukams“, - aiškina K. Saniukas.
Jis pabrėžia, kad kūdikį, esantį gultuke, reikia labai saugoti nuo taip vadinamojo „Shaken baby syndrome“ - sukrėsto vaiko sindromo. Tai ypatingai sunki trauma, atsirandanti purtant vaiką, o jos pasekmės - negrįžtamos (vaikas gali likti neįgalus, susirgti neurologinėmis ligomis, gresia paralyžius, kurtumas ar apakimas).
Medikas sako, kad tokių traumų daugėja, ir įspėja, kad ir gultuke intensyviai supdamasis kūdikis šį sindromą rizikuoja patirti - taip gali atsitikti dėl tėvų neatsargumo kūdikį pasupus stipriau, arba tuomet, kai su kūdikiu norėdami pažaisti vyresni broliai ar seserys mažylį įsupa staigiais ir stipresniais judesiais.
Todėl, norint išvengti nelaimių, gydytojas sako, jog saugesni tie gultukai, kurių siūbavimas valdomas elektroniniais įjungimo/išjungimo jungikliais.
Medicinos mokslų daktaras K. Saniukas pabrėžia, kad gultukas būtinai turi turėti saugos diržus. Jis teigia praktikoje susidūręs su atvejais, kai gultuke neprisegti vaikai iškrenta ir patiria galvos traumą.
Gydytojas pataria visuomet stebėti gultuke esantį mažylį ir apsaugoti jį nuo bet kokių aplinkoje tykančių pavojų.
Pasak gydytojo, gultukas nėra priešas, tačiau draugu jo vadinti taip pat neturėtume. Gultukas, pasak specialisto, turi būti keleto valandų per dieną pagalbininkas mamoms - pietaujant, tvarkant namus, gaminant valgį ar maudantis duše. Ir priduria, jog auginant kūdikį, visada reikia vadovautis sveiku protu, o dėl iškylančių klausimų pasikonsultuoti su vaikų gydytoju.
Kineziterapeutės patarimai
Gultukai Vaikų ir kūdikių kineziterapeutė Indrė Mockutė sako, kad gultukai tikrai gali palengvinti gyvenimą tėveliams, tačiau jais piktnaudžiauti nederėtų. Kaip tikina specialistė, iki trijų mėnesių ji patartų gultukų vengti.
„Taip pat nepatarčiau juose migdyti kūdikių, o jeigu užmiega, iškart perkelti į lovytę, nes padėtis juose yra tokia, kad kūdikio galva būna labiau atlošta į priekį, o geriausia, kai ji yra lygi su kūnu“, - pastebi specialistė.
Taigi, iš pat pradžių, pirmaisiais mėnesiais, geriau gultuko nenaudoti arba naudoti minimaliai, o nuo penkių mėnesių ar pusmečio jau galima palikti vaiką jame ir ilgiau, kad jis galėtų matyti jį supantį pasaulį.
„Kalbant apie pasekmes, jos yra individualios, todėl negalima pasakyti, kad jeigu vienam kūdikiui nieko nenutiko, tai ir kitam viskas bus gerai. Dažniausiai tai susiję su stuburo formavimusi ateityje, laikysena, ypač, kai kūdikius tėvai gultuke užkelia per aukštai“, - sako I.Mockutė.
Specialistė pastebi, kad vibruojantys gultukai nėra blogas pasirinkimas - kaip tik gali padėti vaikui nusiraminti.
Svarbu ir vienu kartu nepalikti vaiko gultuke ilgesnį laiką (rekomendacija per per parą neviršyti dviejų valandų) - geriausia iki 15 minučių, o tada perkelti į kitą vietą (tai galioja ir nešioklei).
Gultukų reikėtų vengti, kol vaikas nenulaiko galvos, esant įvairiems raidos sutrikimams, vėluojant galvos kontrolei. Tokiais atvejais gultuko naudojimą reikėtų atidėti, kol kūdikis sustiprės.
Galimos pasekmės piktnaudžiaujant gultukais
- gali sutrikti motorinė vaiko raida, vertinant pagal Miuncheno funkcinės raidos diagnostiką. Vaikas vėliau pradeda vartytis, ropoti, vaikščioti.
- galimos kaukolės skliauto deformacijos.
- hipertonusas, hipotonusas.
Piktnaudžiaujant pagalbinėmis priemonėmis gali ne tik sutrikti motorinė raida, bet ir sulėtėti psichologinis brendimas, nesivystyti socialinės funkcijos, emocinis intelektas. Dėl netinkamos nešioklės, gultuko ar autokėdutės gali iškrypti stuburas.
Rekomendacijos
- Nenaudokite gultuko ilgai vienu metu.
- Stebėkite kūdikį gultuke.
- Įsitikinkite, kad gultukas atitinka saugumo standartus.
- Konsultuokitės su gydytoju dėl naudojimo trukmės ir tinkamumo jūsų kūdikiui.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Vaiko pinigai 2024 m.: kokia suma ir kaip gauti?
- Kiek dantų turi vaikas? Viskas, ką reikia žinoti
- Kiek priklauso alimentų vaikui: skaičiavimo principai ir teisiniai aspektai
- Baldai Transformeriai Vaikams: Geriausi Sprendimai, Atsiliepimai ir Naudingi Patarimai
- Vaiko batų dydžiai: kaip teisingai išmatuoti ir parinkti?