Ar spėliojate, kad pastojote? Vienintelis būdas tuo įsitikinti yra atlikti nėštumo testą. Tačiau yra ankstyvųjų nėštumo simptomų, kurie gali leisti įtarti tokią galimybę. Aptarkime, kokių požymių ieškoti.
Ar visoms moterims atsiranda ankstyvų nėštumo simptomų?
Kiekviena moteris yra kitokia. Tai taikytina ir jos su nėštumu susijusiai patirčiai. Ne visoms moterims pasireiškia tokie patys nėštumo simptomai, net tai pačiai moteriai simptomai per vieną nėštumą gali skirtis nuo simptomų, pasireiškiančių per kitą nėštumą. Be to, kadangi ankstyvi nėštumo simptomai dažnai yra panašūs į savijautą prieš pat menstruacijas ir jų metu, šie simptomai ne visada atpažįstami.
Toliau aprašomi kai kurie dažniausiai pasireiškiantys ankstyvi nėštumo simptomai. Turite žinoti, kad juos gali sukelti ir kitos priežastys, ne tik prasidėjęs nėštumas. Todėl tai, kad pastebėjote vieną ar kelis šių simptomų, nereiškia, kad jūs tikrai esate nėščia. Vienintelis būdas tuo įsitikinti yra atlikti nėštumo testą.
Negausus kraujavimas ir spazmai
Praėjus kelioms dienoms po pastojimo, apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos sienelės. Šis procesas gali sukelti vieną iš ankstyviausių nėštumo požymių - negausų kraujavimą (tepimą) ir kartais spazmus. Tai vadinamasis implantacijos kraujavimas. Jis atsiranda praėjus 6-12 dienų po kiaušinėlio apvaisinimo.
Spazmai primena per menstruacijas atsirandančius spazmus, todėl kai kurios moterys juos ir kraujavimą klaidingai laiko menstruacijų pradžia. Tačiau kraujavimas ir spazmai yra nestiprūs. Tai gali nutikti 6-12 dienų po apvaisinimo.
Be kraujavimo, būdingos ir baltos makšties išskyros. Kadangi iškart po pastojimo makšties sienelės ląstelės ima greičiau dalintis, ir susidaro šios išskyros. Tokios išskyros gali tęstis ir vėliau nėštumo metu. Jos yra visiškai normalus ir nepavojingas reiškinys.
Moteris gali pastebėti ne tik kraujavimą, bet ir į pieną panašias išskyras iš makšties. Jos yra susijusios su makšties sienelių sustorėjimu, atsirandančiu beveik iš karto po pastojimo. Išskyros atsiranda dėl intensyvesnio makštį išklojančių ląstelių augimo.
Išskyros, kurių gali būti per visą nėštumo laikotarpį, dažniausiai yra nekenksmingos ir jų nereikia gydyti. Bet jeigu išskyros skleidžia nemalonų kvapą ar jaučiamas deginimas ir niežėjimas, pasakykite apie tai gydytojui. Jis patikrins, ar jums neišsivystė mieliagrybių ar bakterijų sukelta infekcija.
Krūtų pokyčiai
Krūtinės pokyčiai yra dar vienas būdingas ankstyvojo nėštumo požymis. Moters organizmas patiria staigius hormonų pusiausvyros pokyčius beveik iškart po pastojimo. Todėl krūtys gali padidėti, tapti jautrios po savaitės ar dviejų po apvaisinimo. Kai kurioms moterims sritis aplink spenelius patamsėja.
Krūtų pokyčiai yra kitas labai anksti atsirandantis nėštumo požymis. Pastojusios moters organizme labai greitai keičiasi hormonų kiekiai. Dėl šių pokyčių po savaitės ar dviejų savaičių krūtys gali patinti, tapti jautrios ar atsirasti dilgčiojimas. Moteris gali pastebėti, kad krūtys tapo sunkesnės, pilnesnės ar liečiamos skauda. Taip pat gali patamsėti oda aplink spenelius, dar vadinama areole.
Krūtų pokyčius gali sukelti ir kitos priežastys. Tačiau jie šie pokyčiai yra ankstyvi nėštumo simptomai, reikia žinoti, kad prireiks kelių savaičių, kol priprasite prie naujų hormonų kiekių organizme. Tačiau šiam laikui praėjus krūtų skausmas turi palengvėti.
Nuovargis
Jaustis pavargusiai yra labai įprasta jau nuo pat pirmųjų nėštumo savaičių. Paprastai šis požymis pasireiškia jau po maždaug savaitės nuo pastojimo.
Stiprus nuovargis yra normalus reiškinys nėštumo laikotarpiu, pradedant nuo pat nėštumo pradžios. Moteris gali pajusti labai didelį nuovargį praėjus tik savaitei nuo pastojimo. Kodėl? Nuovargis yra dažnai susijęs su dideliu hormono, vadinamo progesteronu, kiekiu, tačiau jį sustiprinti gali ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje, mažesnis kraujospūdis bei sustiprėjusi kraujo gamyba.
Jei nuovargis yra susijęs su nėštumu, svarbu daug ilsėtis. Palengvinti nuovargį gali maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų ir geležies.
Pykinimas (rytinis šleikštulys)
Rytinis pykinimas yra vienas geriausiai žinomų pastojimo požymių. Tačiau jis pasireiškia ne visoms moterims. Pykinimo priežastys nėra visiškai aiškios, tačiau manoma, kad jį sukelia hormonų pusiausvyros pokyčiai. Taip pat kai kurios moterys pradeda jausti didelį poreikį, arba atvirkščiai, neapkęsti, kai kurių maisto produktų. Dėl to taip pat kalti hormonai.
Rytinis šleikštulys yra žinomas nėštumo simptomas. Tačiau jis pasireiškia ne visoms nėščioms moterims. Tikslios rytinio šleikštulio priežasties nežinome, bet manoma, kad šio simptomo atsiradimui įtakos turi per nėštumą susidarantys hormonai. Pykinimas per nėštumo laikotarpį gali atsirasti bet kuriuo dienos metu, bet dažniausiai jaučiamas ryte.
Taip pat kai kurios nėščios moterys jaučia potraukį tam tikriems maisto produktams arba negali jų pakęsti. Šie reiškiniai taip pat yra susiję su hormonų pokyčiais. Poveikis gali būti toks stiprus, kad net mintis apie anksčiau buvusį mėgstamą patiekalą gali moteriai sukelti vėmimą.
Gali būti, kad pykinimas, potraukis ar pasibjaurėjimas tam tikru maistui gali tęstis per visą nėštumo laikotarpį. Laimei, daugeliui moterų šie simptomai maždaug 13-14-ą nėštumo savaitę susilpnėja.
Bet kuriuo atveju derėtų laikytis sveikos, maistingos dietos, kad Jūsų besivystantis vaisius gautų visas būtinas medžiagas. Galite su gydytoju pasitarti, kaip maitintis.
Dingusios menstruacijos
Bene aiškiausias pastojimo požymis yra vėluojantis periodas. Būtent tuomet moterys dažniausiai suskumba pasidaryti nėštumo testą. Tačiau ne visuomet vėluojančios mėnesinės būna dėl to, kad moteris nėščia.
Pats akivaizdžiausias ankstyvas nėštumo simptomas, daugumą moterų paskatinantis įsigyti nėštumo testą, yra menstruacijų nebuvimas. Tačiau menstruacijų nebuvimo ar vėlavimo priežastis ne visada būna nėštumas.
Be to, kraujavimas, kaip minėta aukščiau, gali pasireikšti ir nėštumo metu. Jei esate nėščia, gydytojo klauskite, ką turite žinoti apie kraujavimą. Pavyzdžiui, kada kraujavimas yra normalus reiškinys, o kada tai yra skubios pagalbos reikalaujančios situacijos požymis?
Menstruacijų gali nebūti ir ne dėl nėštumo. Jų gali nebūti, jei jūs priaugote ar netekote per daug svorio. Taip gali atsitikti ir dėl hormonų sutrikimų, nuovargio ar streso. Kai kurioms moterims menstruacijos išnyksta nustojus vartoti kontraceptines tabletes. Bet jei menstruacijos vėluoja, o nėštumas yra galimas, reikėtų įsigyti nėštumo testą.
Kiti ankstyvi nėštumo simptomai
Nėštumas sukelia jūsų hormonų pusiausvyros pokyčių. Tai gali sukelti kitų simptomų:
- Dažnas šlapinimasis. Daugelis moterų tai pajunta maždaug šeštą-aštuntą savaitę po pastojimo. Nors šį simptomą gali sukelti šlapimo takų infekcija, diabetas ar perteklinis šlapimo išskyrimą skatinančių vaistų vartojimas, nėštumo atveju taip nutinka dėl pakitusio hormonų kiekio.
- Vidurių užkietėjimas. Nėštumo laikotarpiu dėl padidėjusio progesterono kiekio gali užkietėti viduriai. Progesteronas sulėtina maisto produktų slinkimą žarnynu. Kad sumažintumėte problemą, gerkite daug vandens, mankštinkitės ir valgykite daug skaidulų turintį maistą.
- Nuotaikos svyravimas. Nuotaikų svyravimas yra įprastas dalykas, ypač per pirmąjį nėštumo trimestrą. Jis taip pat yra susijęs su hormonų pokyčiais.
- Galvos skausmas ir nugaros skausmas. Daug nėščių moterų skundžiasi dažnu nestipriu galvos skausmu, o kitas vargina lėtinis nugaros skausmas.
- Galvos svaigimas ir alpimas. Šie reiškiniai gali būti susiję su kraujagyslių išsiplėtimu, sumažėjusiu kraujospūdžiu ir cukraus kiekiu kraujyje.
Nėščiai moteriai gali pasireikšti visi šie simptomai arba galbūt vienas ar du. Nėštumo požymiai yra natūralūs organizme vykstantys pokyčiai pastojusios moters organize. Nors paprasčiausias būdas pasitikrinti, ar esate nėščia - pasinaudoti nėštumo testu, tačiau organizmo siunčiamos užuominos taip pat gali parodyti, kad Jūs nėščia. Kiekvienos moters organizmas yra unikalus, ir kiekvienas nėštumas yra individualus dalykas. Pastojimo, arba nėštumo požymiai gali būti skirtingi ne tik tarp skirtingų moterų, bet ir tos pačios moters skirtingų nėštumų.
Ankstyvieji nėštumo požymiai: individuali patirtis
Svarbu paminėti, kad kiekvienos moters patirtis yra unikali, o nėštumo požymiai gali skirtis. Kai kurios moterys gali patirti ryškius simptomus ankstyvoje nėštumo stadijoje, o kitos gali nejausti jokių pokyčių. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad ankstyvieji nėštumo požymiai gali būti panašūs į priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomus, todėl svarbu atlikti nėštumo testą, kad įsitikintumėte.
Kai kurios moterys dalinasi savo patirtimi, kaip atpažino ankstyvus nėštumo požymius. Pavyzdžiui, viena moteris pastebėjo, kad jaučiasi taip, tarsi būtų nėščia, dar prieš prasidedant mėnesinėms. Kita moteris atkreipė dėmesį į tai, kad per pirmąsias porą nėštumo savaičių pasireiškė simptomai, kurių anksčiau niekada nebuvo patyrusi.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad kai kurie simptomai, tokie kaip skausmingos krūtys, gali būti susiję ne tik su nėštumu, bet ir su paauglyste ar kitomis priežastimis. Todėl šį simptomą vertinkite labai atsargiai.
Jei jaučiate simptomus, kurie skiriasi nuo jums įprastų liuteininės fazės simptomų, tai gali būti ženklas, kad esate nėščia. Tačiau atminkite, kad simptomai gali būti susiję ir su kitomis priežastimis, todėl svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti nėštumo testą.
Ką daryti, jei įtariate nėštumą?
Jei įtariate, kad esate nėščia, svarbu elgtis taip, tarsi būtumėte nėščia, kol dar nėra aišku. Venkite alkoholio, negerkite daugiau nei 2 kavos puodelių per dieną, nevalgykite gyvsidabrio galinčios turėti žuvies, nevalgykite žalių, prastai termiškai apdorotų jūros gėrybių, mėsos ir kiaušinių. Taip pat svarbu nenutraukti įprasto fizinio krūvio, jei jums įprastas vidutinio intensyvumo fizinis krūvis.
Kasdien vartokite priešgimdyminio vitamino. Folio rūgštis skatina vystytis vaisiaus smegenis ir stuburo smegenis, kurios vystosi pirmas keturias nėštumo savaites. Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
žymės:
Panašus:
- Sužinokite, kaip vyksta apvaisinimas: natūralūs ir pagalbiniai metodai, kurie keičia gyvenimus!
- Neįtikėtina Kiaušinėlio Apvaisinimo Paslaptis: Procesas, Eiga ir Efektyviausi Pagalbiniai Metodai
- Kaip Gauti Dirbtinio Apvaisinimo Kompensaciją Lietuvoje – Išsamus Vadovas
- Atraskite Kūdikio Raidos Paslaptis: Knyga ir Obuolys – Efektyvios Ugdymo Priemonės Jūsų Mažyliui!
- Neįtikėtina nėščiųjų echoskopijos tiesa: svarbiausia informacija kiekvienai būsimai mamai!