Kaip Sustabdyti Kūdikio Slogą Namuose

Sloga, arba rinitas, yra nosies ertmės gleivinės uždegimas, kuriam būdingas nosies užburkimas, išskyros iš nosies, čiaudulys ir nosies niežulys. Ūminė sloga dažniausiai būna infekcinės kilmės ir tai viena pirmųjų gyvenimo ligų. Jau kūdikystėje vaikai susiduria su kokia nors viršutinių takų kvėpavimo infekcija, dar kitaip - peršalimo liga, kuri pasireiškia ūmine sloga.

Kodėl Sloga Prasideda?

Nosies gleivinė paburksta ir ima gaminti daug gleivių dėl apsauginės reakcijos į organizmui svetimas medžiagas ir organizmus: dulkes, dūmus, virusus, chemikalus, žiedadulkes ir t.t. Taigi sloga prasideda ne tik dėl peršalimo, bet ir kitų priežasčių.

Gydytoja pasidalijo keliais patarimais, kaip atskirti, nuo ko prasidėjusi sloga:

• Peršalimas: Nosies gleivės pradžioje būna skaidrios, po to gelsvos ar žalsvos, netgi pūlingos. Visada bus čiaudulys ir kartu prisidės pakilusi temperatūra, kosulys, pakimęs balsas, paraudusi gerklė. Gali skaudėti galvą, kūną, pablogėti apetitas.
• Alerginė sloga: Jeigu sloga užsitęsusi, ji skaidri, vandeninga. Kartu gali būti čiaudulys, sausas kosulys, švokštimas, galite pastebėti bėrimų ir ašarojančias bei perštinčias akis.
• Aplinkos dirgikliai: Sudirginus gleivinę išskyros būna skaidrios, vaikas čiaudi, pastebime apsunkintą kvėpavimą, šnopavimą (pavyzdžiui, tabako dūmai ar dulkės).
• Adenoidų ar tonzilių padidėjimas: Paprastai vaikai jaučia apsunkintą kvėpavimą, jie daugiau kvėpuoja pro burną, kalba pro nosį, gali sutrikti miegas, jie gali pradėti netgi knarkti.
• Sausas oras: Nosis lyg uždžiūva, ypač prasidėjus šildymo sezonui, todėl labai reiktų stebėti, kad namuose oras nebūtų per sausas.

Sloga perduodama oro lašeliniu būdu, per rankas. Inkubacinis periodas - laikas, kai virusas patenka į žmogaus organizmą, iki ligos simptomų atsiradimo paprastai būna 24-72 val., o visas ligos laikotarpis trunka nuo 5 iki 7 dienų, tačiau gali užsitęsti ir iki 14 dienų. Vaikams peršalimo simptomai - sloga, kosulys dažniausiai išlieka apie dvi savaites.

Mažoms Vaikų Nosytėms Sunkiau

Kalbant apie tai, kodėl vaikams sloga yra atokia sudėtinga, reikia atkreipti dėmesį į kitokią vaikų nosies anatomiją. Kūdikių nosies ertmės yra labai siauros. Taip pat santykinai platus ir trumpas yra kūdikių nosinis ašarų kanalas - jei prasideda sloga, atsiranda rizika ir akių infekcijai. Didesnė rizika mažiems vaikams pasigauti ir ausų infekciją, nes kūdikių ausies trimitas, jungiantis vidurinę ausį ir nosiaryklę, yra trumpas. Lyginant su suaugusiųjų nosimis, vaikų nosies gleivinėje labai gausu kraujagyslių. Kūdikiai iki 6 mėnesių beveik nemoka kvėpuoti per burną dėl santykinai didelio liežuvio. Vyresniems vaikams gali būti sunku kvėpuoti dėl išvešėjusių adenoidų ar tonzilių.

Kūdikių nosiaryklėje atsiveria ausies trimito anga ir jis jungia nosiaryklę su vidurine ausimi. Kadangi kūdikio ausies trimitas platus ir trumpas, jo kryptis - horizontali, o nosiaryklinis galas gali būti praviras, todėl rinofaringitas gali komplikuotis į otitą, t.y. ausų uždegimą.

Peršalimo ligos komplikacijos:

• Ausų infekcija
• Astmos paūmėjimas
• Sinusitas
• Bronchitas, bronchiolitas
• Plaučių uždegimas (pneumonija)

Sloguojant dažnai atsiranda ir kosulys. Dažniausiai - šlapias (produktyvus) kosulys, kuris nėra pavojingas ir jo slopinti nereikia. Žinoma, galima jį palengvinti - duoti vaikui gleives skystinančių augalinių (gebenių, pelargonijų ir kt.) arba cheminių (ambroksolio, acetilcisteino) preparatų. Nepamiršti duoti gerti kuo daugiau skysčių. Toks kosulys gali trukti net iki 3 savaičių.

Kaip Gydyti Slogą?

Slogos gydymas visada priklauso nuo priežasties. Jeigu sloga atsiranda dėl alergijos, turi būti skiriami atitinkami antialerginiai vaistai, tiriama, dėl ko ši alergija prasideda. Jeigu dėl adenoidų išvešėjimo - teks skirti operaciją. Kadangi sloguojant jaučiamas diskomfortas, skiriamas simptominis gydymas - mažinamas nosies užgulimas siekiant palaikyti kvėpavimo takų pralaidumą, sumažinti diskomfortą.

Labai svarbu namuose palaikyti aplinkos higieną - kad būtų švaru, tinkama drėgmė, nebūtų alergizuojančių medžiagų. Antibakteriniai preparatai neskiriami.

Nosies gleivinės drėgmės palaikymui labai svarbu drėkinti patalpas, duoti vaikui daugiau skysčių. Taip pat galima atlikti inhaliacijas su šiltu mineraliniu ar paprastu vandeniu.

Nosies Plovimas

Gydytoja atkreipė dėmesį, kad skiriasi rekomendacijos dėl nosies plovimo - vieni specialistai sako, kad to daryti visai nereikia, kiti - kad būtina. „Aš sutinku su pastaraisiais, tik jokiu būdu nepersistenkite ir nosį plaukite su fiziologiniu (izotoniniu) tirpalu. Kūdikiams ir mažesniems vaikams naudojamas izotoninis 0,9 proc. druskų tirpalas (jūros vandens) lašais arba įpurškiamas. Vyresniems, esant labai gausiai slogai, naudojamas hipertoninis druskų tirpalas“, - patarė ji ir detaliai paaiškino, kaip šią procedūrą atlikti patiems mažiausiems.

1. Kūdikį paguldykite ant nugaros.
2. Į kiekvieną nosies šnervę įpurkškite ar įlašinkite 2-3 lašus kambario temperatūros jūros vandens ar fiziologinio tirpalo ir palaukite 0,5-1 minutę.
3. Tuomet apverskite kūdikį ant pilvuko arba palaikykite vertikaliai. Gleivės gali ištekėti ir savaime arba galima padėti joms pasišalinti braukiant nosinaite per kūdikio nosytę nuo viršaus žemyn.

Kūdikiams ir mažiems vaikams, kurie dar nemoka išpūsti nosies, galima naudoti ir pagalbines priemones. Tik nerekomenduojama mažoms nosims naudoti ausų krapštukų! Sekretą galima ištraukti nosies aspiratoriumi - gumine kriauše, mechaniniu atsiurbėju arba elektroniniu aspiratoriumi. Vyresnį vaiką paskatinkite pūsti nosį pačiam. Beje, siurbkite tik įsitikinę, kad nosyje yra daug sekreto, jei sloga klampi - praskieskite izotoniniu tirpalu.

Gydytoja atkreipė dėmesį, kad siurbti vaikų nosį ir ją plauti negalima per dažnai - tik tada, kai jau matome, kad vaikas nebegali prakvėpuoti. "Jei daug siurbsim - pažeisim nosies gleivinę, o pažeista gleivinė užburksta, tada vėl atsiranda sekreto. Susidaro toks užburtas ratas", - dėstė gydytoja.

Tėvai turėtų žinoti, kad specialūs nosies lašai vaikams iki metų naudojami tik paskyrus gydytojui. Ir tik nuo 12 m. vaikams galima naudoti tuos pačius vaistus, kuriuos naudoja ir suaugusieji.

Kada Kreiptis Į Gydytoją?

Tam tikromis aplinkybėmis derėtų nebedelsti ir pagalbos dėl slogos kreiptis į gydytojus:

• Jei kūdikis - iki 6 mėn.
• Jei vaikas atsisako gerti skysčius.
• Pasikeičia vaiko elgesys - jis tampa sudirgęs ar mieguistas.
• Vaikas kvėpuoja apsunkintai - matyti, kaip kilnojasi jo krūtinė, juda šnervės.
• Karščiavimas >38,4 C trunka ilgiau kaip 3 dienas.
• Sloga nepraeina ilgiau nei 10 dienų.
• Parausta arba ima traiškanoti akys.
• Atsiranda ausies skausmas ar išskyros iš ausies.

Kokius Natūralius Būdus Patariama Išmėginti?

Sakoma, kad gydant slogą įveiksime per savaitę, o negydant ji praeis per septynias dienas. Juokas juokais, tačiau slogos komplikacijos gali būti itin nemalonios, todėl ją gydyti reikėtų kuo greičiau. Pasidomėkime liaudiškomis priemonėmis, padedančiomis įveikti šį negalavimą.

• Jūros vanduo: Slogai gydyti ir nosiai skalauti labiausiai tiks jūros vanduo, kadangi padės užkirsti kelią įsibėgėjančiai ligai.
• Karštas dušas: Taip pat puikus pasirinkimas - šilta drėgmė padeda išvalyti nosies ertmę.
• Alavijas: Paimkite alavijo lapą, išspauskite iš jo kuo daugiau sulčių. Lašinkite kasdien į nosį po 3-4 lašus triskart per dieną ir gerai įmasažuokite.
• Česnakas: Nuo slogos pagelbės štai toks receptas: kelios skiltelės česnako, 1 arbat. š. alyvuogių aliejaus, 50-100 ml vandens. Susmulkinkite česnaką iki košelės ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palikti pastovėti valandėlei, o vėliau perkoškite ir gautą nuovirą sumaišykite su aliejumi. Lašinkite „vaistą“ po kelis lašus į kiekvieną nosies landą triskart per dieną. Beje, šis receptas puikiai tinka ir peršalimo ligų profilaktikai.
• Į stiklinę virinto šilto vandens įberkite šaukštelį druskos, įlašinkite po 3-4 lašus eterinio eukaliptų aliejaus ir medetkų tinktūros. Gerai sumaišykite ir gautu tirpalu gerai praplaukite nosį 3-4 kartus per dieną.
• Teigiama, kad vos per vieną dieną atsikratyti slogos padės... burokėlių sultys. Esą užtenka kelis lašus įlašinti į kiekvieną nosies landą ir laukti rezultatų.
• Pagelbės ir gydomasis kokteilis. Reikės 100 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių, 4-5 valg. š. svogūnų sulčių, kelių skiltelių česnako, 1 valg. š. medaus (geriausiai tiktų liepų). Viską sutrinkite iki vientisos masės, įpilkite 100-150 ml šilto virinto vandens ir gerai sumaišykite. Paruoštą kokteilį išgerkite prieš miegą. Svarbu geriant daugiau nieko nevalgyti ir neužgerti vandeniu. Tiesa, atsisakyti tokio gydančio gėrimo reikėtų tuomet, jeigu turite skrandžio problemų.
• Inhaliacijos: Tinka ramunėlių, pušų spyglių ir pumpurų nuoviras, vanduo su jūros druska. Taip pat galite įlašinti kelis lašelius eukaliptų, pipirmėčių eterinių aliejų. Supilkite paruoštą kvėpavimui nuovirą į indą ir, pridengę galvą, kvėpuokite gydomaisiais garais apie 15-20 minučių.
• Gydomasis tepalas: 30 g šaltalankių aliejaus sumaišykite su 20 g šviežių medetkų sulčių, 10 g medaus, 15 g kakavos sviesto, 5 lašais propolio aliejaus. Gautu tepalu ištepkite vatos tamponėlius ir priglauskite juos prie nosies landų. Taip įkištus laikykite apie 20 minučių.
• Gydyti slogą (taip pat ir kitas viršutinių kvėpavimo takų ligas) puikiai tinka bičių pikis. Slogai malšinti rekomenduojamas aliejinis bičių pikio tirpalas. Jį reikėtų lašinti į nosies landas.
• Mirkykite kojas. Nuo slogos puikiai padeda karštos kojų vonelės su garstyčių milteliais ir šilta arbata su citrina, medumi ir imbieru. Išbandykite!
• Karštų bulvių garų inhaliacijos: Būtų idealu, jei prieš inhaliaciją šiltai apsirengtumėte ir, užsidengę galvą rankšluosčiu, kvėpuotumėte 10-15 minučių. Po inhaliacijų, kad poveikis būtų stipresnis, geriausia lįsti lovon ir šiltai apsikloti.
• Imbieras: Peršalimas, gripas, sloga ir visos kitos kvėpavimo takų ligos nekibs prie jūsų, o prikibusios bus įveiktos kur kas greičiau, jei negailėsite imbiero prieskonio, kurį itin gardu įmaišyti į arbatą su citrina ir medumi. Eteriniai aliejai, esantys imbiere, naikina bakterijas ir mikrobus sukeliančius ligas, stiprina imunitetą ir padeda organizmui įveikti nelabąsias infekcijas. Vos tik pradedate jausti, kad kimba kokia šaltojo sezono liga, atsipjaukite nedidelį gabalėlį imbiero šaknies ir pakramtykite. Atrodo, toks paprastas patarimas, bet itin dažnai pasiteisina. Įsisenėjus negalavimams, gerkite kuo daugiau gydomosios arbatos su imbieru.
• Karšta vonia, dušas arba garstyčių vonelė kojoms: Jeigu jaučiate, kad sloga tuoj tuoj prasidės, užkirskite jai kelią.
• Kiaušiniai ir grikiai: Sakoma, kad kelis ką tik išvirtus šiltus kiaušinius priglaudę prie nosies galime įveikti slogą. Tiesa, prieš tai reikia juos įvynioti į kokią nors skepetaitę. Galite pamėginti pašildyti grikių arba ryžių kruopas keptuvėje, susukti į audinį ir priglausti prie nosies.

Tradicinės Priemonės Kūdikiams ir Vaikams

Kūdikiams

Gydant tokius mažus vaikus namie pirmiausia reikia labai atsargiai ištraukti išskyras, užkemšančias kvėpavimo takus. Kūdikis pats negali išsišnypšti nosytės, todėl likutinėms išskyroms atskiesti naudojamas labai švelnus druskos tirpalas arba jūros vanduo.

Išvalyti kūdikio nosytę padeda kambario drėkinimas ir tinkama poza lovoje, leidžianti lengviau ištekėti išskyroms. Sloga gali būti ne tik peršalimo pasekmė, bet ir vienas iš artėjančio dantų dygimo simptomų. Tokiu atveju sloga ypatinga - išskyros skaidrios, vandeningos, varvančios smakru, kur susijungia su gausiomis seilėmis. Tokiu atveju taip pat galima naudoti aspiratorių, o vaiko smakrą valyti servetėle.

Vaikams

Jei vaikui sloga atsirado neseniai ir nepasireiškė kitų nerimą keliančių simptomų (aukšta temperatūra, bendras sveikatos būklės pablogėjimas), verta griebtis toliau pateiktų tradicinių priemonių nuo slogos.

• Aspiratorius: Jūsų mažylis nepajėgia savarankiškai išsivalyti nosytės, todėl kvėpavimo takams išvalyti pravers specialus nosies aspiratorius, tai yra aparatas nosies sekretui ištraukti.
• Druskos tirpalas arba jūros vandens lašinimas į nosį: Šios medžiagos padeda suskystinti išskyras, taip jos lengviau pasišalina iš kvėpavimo takų.
• Tinkamas skysčių kiekis ir drėkinimas: Norėdami atskiesti kvėpavimo takus užkemšančias išskyras ir palengvinti jų ištekėjimą, nepamirškite vaikui duoti daug skysčių (geriausia šiltų) ir pasirūpinti, kad patalpa, kurioje jis būna, būtų tinkamai drėkinama.
• Inhaliacijos: Gydant slogą vaikui, leidžiama naudoti inhaliacijas, tačiau tik švelnių preparatų, be kvapiųjų aliejų, nes jie gali dirginti gleivinę. Rekomenduojamos druskos tirpalo inhaliacijos, kurios švelniai suskystina išskyras ir padeda išvalyti nosį, taip palengvindamos kvėpavimą. Vaiko inhaliacijoms galima pridėti vaistažolių, pavyzdžiui, ramunėlių, čiobrelių, nes jos pasižymi dezinfekuojamuoju ir sutraukiamuoju poveikiu.
• Atitinkamai guldyti vaiką miegoti: Mažus vaikus sloga vargina dažniausiai naktį. Jie neužmiega, nes negali laisvai kvėpuoti. Pravers po lovytės kojomis pakištos knygos, kad vaiko galva būtų aukščiau už liemenį ir išskyros galėtų laisvai tekėti. Dieną patariama kūdikį paguldyti ant pilvo.
• Pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas: Grynas oras gerai veikia nosies gleivinę, todėl nepamirškite vaiką išvesti pasivaikščioti (nebent pasireiškia ir kitų nerimą keliančių simptomų) ir vėdinti kambarių, nes vėdinant bus lengviau iš aplinkos pašalinti virusus ir mikroorganizmus.
• Atitinkama dieta: Sergant sloga vaiko mitybą reikia papildyti vitaminų ir mikroelementų turinčiais produktais. Ypatingą dėmesį skirkite vitaminui C. Jis, sutraukdamas kraujagysles, numalšina slogos simptomus ir papildomai sustiprina imuninę sistemą.
• Mairūnų tepalas: Viena iš natūralių priemonių nuo slogos, kurią galima naudoti vienų metų amžiaus vaikui. Tepalas palengvina kvėpavimą ir apramina sudirgintą epidermį aplink nosį.
• Mažiesiems skirti nosies lašai: Vaiko slogą lengviau išgydysite taip pat naudodami mažiesiems skirtus nosies lašus.

Kaip greitai įveikti slogą?

• Nepiktnaudžiaukite jūros vandeniu. Jūros vanduo yra tinkamas tik pirminėje slogos stadijoje. Nepiktnaudžiaukite nei jūros vandeniu, nei nosies plovimu apskritai.
• Naudokite izotoninį vandens tirpalą. Nosiai plauti šis tirpalas bus mažiausia blogybė iš visų. Nesakau, jog turite naudoti jį reikia/nereikia,tačiau jei nosį būtina išplauti, tai bus idealus pasirinkimas.
• Pasirūpinkite nosies gleivinės drėkinimu. Idealus drėkiklis nosies gleivinei yra paprasčiausias augalinis aliejus. Aš, žinoma, kalbu apie šalto spaudimo, nerafinuotą, ekologišką augalinį aliejų (ne tą, kurį naudojate maisto ruošai).

žymės: #Kudikio #Kudiki

Panašus:

• Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
• Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
• Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
• Neįtikėtinos Naujagimio Krikšto Rūbų Tradicijos Lietuvoje, Kurias Turite Žinoti!
• Kaip Pasigaminti Saugias ir Natūralias Klijukų Žaidimui Kūdikiams – Lengvas Receptas ir Naudingi Patarimai