Paskutinėmis laukimo dienomis nėščiosios kantrybė tikrai gali trūkti vien nuo klausimų - ar jau, tai kada? O kur dar nuovargis ir noras kuo greičiau susipažinti su savo 9 mėnesius nešiotu mažyliu.
Iš lūpų į lūpas keliauja patys įvairiausi būdai paskatinti nėštumą.
Ar galima natūraliomis priemonėmis paskatinti gimdymo pradžią? Natūraliai skatinti gimdymą gali prisireikti norint išvengti skatinimo medikamentais, kai gimdymas neprasideda laiku ir kyla pavojus motinos ar kūdikio sveikatai.
Beveik visi šie gimdymo skatinimo metodai remiasi daugiau prietarais, nei moksline tiesa.
- Prieš mėginant paskatinti gimdymą būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
- Deja, beveik visi šie gimdymo skatinimo metodai remiasi daugiau prietarais, nei moksline tiesa.
Natūralūs gimdymo skatinimo metodai
O dabar - apie populiariausius natūralius metodus išsamiau.
Seksas
Tikriausiai jau esate girdėję apie tai, kad lytinis aktas - vienas efektyviausių būdų paskutinėmis nėštumo savaitėmis paskatinti gimdymui. Vis dėlto vienareikšmiško atsakymo, ar ši „visuotinai pripažinta“ priemonė iš tikrųjų priartina gimdymo pradžią, nėra.
Šį būdą rekomenduoja netgi patys gydytojai. Jis visiškai saugus, nors ir nėra šimtu procentų veiksmingas. Gimdymą paskatinti gali ne tik pats seksas, bet ir vyro sperma, kurioje yra prostaglandinų. Pastarieji taip pat naudingi tuo, kad suminkština gimdos kaklelį, taip padėdami pasiruošti gimdymui.
Spenelių stimuliacija
Dar vienas svarbus momentas - spenelių stimuliacija. Tai - kita nuo seno žinoma gimdymo skatinimo priemonė. Spenelių stimuliacija - bene plačiausiai žinomas gimdymo skatinimo būdas. Jis skatina moters organizme oksitocino gamybą.
Glamonių metu speneliai dažniausiai taip pat būna stimuliuojami, tai skatina organizme oksitocino gamybą, o šis hormonas, kaip žinia, provokuoja sąrėmius.
Spenelius stimuliuoti galima rankomis arba pientraukiu. Vienu metu masažuojama viena krūtis. Suėmus areolę pirštais braukiama spenelio link, imituojant kūdikio lūpų judesius žindant. Kai užeina sąrėmis - būtina sustoti ir palaukti. Stimuliacija pakartojama po 15 minučių.
- Ar verta bandyti? Jei nėštumo eiga buvo normali, šiuo metu moteris jaučiasi gerai - kodėl gi ne?
- Jei gimdymas išties neprasidėjo, o laukti gydytojai nerekomenduoja - bandyti verta.
Bet yra taip pat duomenų, jog spenelių stimuliacija gali pernelyg stipriai paveikti gimdymo eigą, tad, tikėtina, sąrėmiai bus stipresni, skausmas - didesnis.
Maistas
Nors kai kurios moterys prisimena, jog pirmuosius sąrėmius pajuto po sočių aštrių pietų ar vakarienės, pilnas skrandis gali apsunkinti patį gimdymo procesą. Apskritai ar maistas išties gali pagreitinti kūdikio atėjimą? Deja, daugelio medikų tvirtinimu, bent jau labai aštraus maisto kaip tik reikėtų vengti prieš pat gimdymą.
Manoma, kad ananasas gali skatinti gimdymą stimuliuodamas prostaglandinų, minkštinančių gimdos kaklelį, poveikį. Lakrica (juodi iš saldymedžio pagaminti saldainukai), manoma, taip pat stimuliuoja prostaglandinus. Didelis jų kiekis laisvina vidurius, o tai taip pat gali provokuoti gimdos susitraukimus.
- Ar verta bandyti? Čili troškiniu ir superaštria pica geriau nepiktnaudžiauti, o užkąsti ananaso ar pasilepinti saldainiu - kodėl gi ne?
Žolelės
Jau viduramžiais pribuvėjos iš kartos į kartą perduodavo paslaptis, kokios žolelės skatina gimdymo pradžią. Tačiau dabar jau moksliškai įrodyta, kad dauguma mus iš amžių glūdumų pasiekusių žolelių mišinių receptų tik padeda gimdai geriau pasiruošti artėjančiam gimdymui.
Savarankiškai vartoti gydomųjų žolelių nei nėštumo metu, nei gydantis kokias ligas, nerekomenduojama. Nepamirškite, kad dauguma vaistų gaminami žolelių pagrindu. Vis dėlto vienas sąlyginai saugiausių ir seniausių metodų gimdymui skatinti - aviečių lapų arbata. Ji sureguliuoja gimdos tonusą, padeda pasiruošti gimdymui, po puodelį šios arbatos galima vartoti ne tik prieš pat gimdymą, bet ir nėštumo metu.
Po gimdymo ši arbata padeda susitraukti gimdai iki normalaus dydžio greičiau, šiek tiek slopina pogimdyminį kraujavimą.
- Ar verta bandyti? Puodelis aviečių arbatos tikrai nepakenks, be to, dar ir ramią atsipalaidavimo minutę padovanos. Šiaip ar taip - tik į sveikatą!
Ricinos aliejus
Viena iš liaudiškų priemonių gimdymui skatinti - skirti nėščiai moteriai tam tikromis dozėmis ricinos aliejaus. Manoma, kad iš vaisiaus organizmą patekęs ricinos aliejus skatina jį pasituštinti mekonijumi tiesiog gimdoje.
Nėščiajai ricinos aliejus taip pat gali sukelti stiprų viduriavimą, kurio pasekmė - dehidratacija. Tai moterį labai išvargina, jai lieka mažiau jėgų pakelti dideliam fiziniam krūviui gimdymo metu. Po gimdymo dėl prieš tai vartoto ricinos aliejaus gali sutrikti pieno išsiskyrimas.
- Ar verta bandyti? Jokiu būdu! Šios priemonės nauda neįrodyta, o žala - akivaizdi.
Akupresūra
Akupresūros specialistai tikina, kad kai kurių aktyvių taškų spaudymas gali provokuoti sąrėmių pradžią:
- Odos raukšlės, esančios tarp nykščio ir smiliaus pagrindo.
- Taško, esančio ties kaulu, per keturių pirštų plotį virš jūsų kulkšnies.
Tiesiog pamėginkite stipriai paspausti šį tašką. Jei jaučiate, kad spaudžiant skauda ne nuo paties spaudimo, o dėl to, kad ši vieta jautresnė nei aplink esantis kūno plotas - vadinasi, kaip tik atradote reikiamą tašką. Paspaudykite šią vietą kurį laiką arba kol prasidės sąrėmis. Jam užėjus padarykite pertraukėlę, vėliau - pakartokite.
- Ar verta bandyti? Tai - dar vienas gana saugus metodas gimdymui skatinti. Jei jis ir nepadės - tai bent jau nepakenks.
Fizinis aktyvumas
Šiuo atveju yra dalis tiesos kalbose apie namų ruošą, tačiau nėščioji negali nuo ryto iki vakaro blizginti grindis ir langus, nes turi taupyti jėgas gimdymui.
Galiausiai tai, ką dauguma nėščiųjų sėkmingai praktikuoja iki pat sąrėmių ir jų metu: vaikščiokite. Kaskart išsiruošusi pasivaikščioti jūs jau naudojate patį saugiausią ir natūraliausią būdą gimdymui skatinti. Sąrėmiams jau prasidėjus būtent vaikščiojimas laikomas tuo veiksniu, kuris spartina gimdymo eigą, skatina gimdos kaklelio atsidarinėjimą. Gravitacijos jėga, vaisiaus svoris efektyviausiai paruošia moters organizmą gimdymui.
- Ar verta bandyti? Vienareikšmiškai - TAIP!
Užuot liejusi apmaudą, kad paskutinėmis nėštumo savaitėmis dažnai tenka keltis nuo patogaus krėslo ir eiti į tualetą, nepamirškite: kiekvienas žingsnelis patikimai artina gimdymo pradžią!
Medicininiai gimdymo skatinimo metodai
Taip jau dažniausiai atsitinka, kad mūsų vaikai neskuba žengti į šį pasaulį. Tokiomis aplinkybėmis gimdymas turi būti skatinamas.
KTG tyrimas
Tai prietaisas, registruojantis gimdos susitraukimus ir vaisiaus širdies veiklą, taigi ir reakciją į susitraukimus gimdant. Susitraukimai gali būti įrašyti popieriuje tolesnei analizei. KTG tyrimo aprašyme yra išskiriamas bazinis dažnis ir periodiniai pokyčiai. Prietaisas yra dedamas ant mamos pilvo ir pritvirtinamas specialiais diržais.
Vaisiaus širdies funkcijos tyrimas atliekamas dviem etapais. Pirmasis etapas yra tokografija, kuri registruoja gimdos susitraukimus. Antroji - kardiografija, fiksuojanti vaisiaus širdies ritmą.
Amniotomija ir oksitocinas
Praduria vaisiaus vandenų pūslę (amniotomija) - tai viena dažniausių procedūrų, kuri pagreitina gimdymą ir padeda įvertinti vaisiaus būklę. Ją atlieka akušerė arba gydytojas, naudodamas specialų plastikinį kabliuką ginekologinės apžiūros metu. Suleidžia oksitocino - hormono, kuris skatina gimdos susitraukimus.
Invaziniai metodai
Kai gimdymas staiga sustoja, reikėtų taikyti labiau invazinius metodus. Šiuo metu abu šie mechaniniai būdai yra naudojami retai ir tik tada, kai gimdymo kanale matoma galva. Abi šios procedūros dažnai pakeičiamos cezario pjūviu.
Šie būdai gali sukelti šiokią tokią riziką tiek motinai, tiek kūdikiui, todėl vengiama juos naudoti. Vaikui gali pabrinkti poodinis audinys ir atsirasti mėlynių, mama gali patirti lytinių takų ir tarpvietės sužalojimus. Siekiant išvengti komplikacijų, epiziotomija (tarpvietės kirpimas) yra įprasta procedūra gimdymo metu.
Svarbi informacija apie gimdymą
Dažna moteris galvoja, kad pasiruošti gimdymui fiziniu lygmeniu yra viskas, ko reikia. Deja, tačiau to nepakanka. Gimdymas ir akimirkos po jo yra ypatingai svarbūs momentai, apie kuriuos turite žinoti kiek įmanoma daugiau. Nežinodamos tam tikros informacijos galite praleisti svarbius dalykus. Pavyzdžiui, galimybė surinkti naujagimio virkštelės kraują iškart po vaiko gimimo.
Jei paklaustumėte besilaukiančių moterų apie tai, turbūt pusė iš jų net nenumanytų, apie ką jūs kalbate. Po gimimo surinktas naujagimio virkštelės arba placentos kraujas gali būti labai naudingas vėliau. Virkštelės kamieninės ląstelės, išgautos iš po gimdymo surinkto kraujo, gali padėti išgydyti daugiau nei 80 ligų.
žymės:
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Remigijus Šimašius: Įdomiausi faktai apie jo gimimą, gyvenimą ir prisiminimus
- Gimdyvės krepšelio turinys: svarbiausi daiktai, kuriuos privalote pasiimti į ligoninę