Dažna mama nešiodama savo vaiką nori jį nuraminti, užmigdyti ar tiesiog leisti laiką su juo šalia. Ir tik vėliau susimąstote, kiek daug laiko vaikas praleidžia ant rankų.
Moksliniuose šaltiniuose kalbama, jog vaikučio nešiojimas turi teigiamą poveikį, galimai vaikas būna ramesnis, smalsiau tyrinėja aplinką, be to tai neabejotina nauda mamai, kadangi mažylis glausdamasis prie odos „duoda signalą“ motinos organizmui, kuris gamina daugiau pieno. O pasirinkus ergonomišką nešiojimą ramesnis ne tik mažylis, bet ir mama savęs nežaloja. Su nešiokle daug paprasčiau judėti nei su vežimėliu.
Vertikali kūdikio padėtis puikiai tinka mažyliams turintiems refliuksą. Net vaikai, kurie vaikščioja patys, nori būti paimami ant rankų. Daugeliui kūdikių patinka kabėti, būti nešamiems. Tačiau yra mažylių, kurie nenori būti nešioklėse, tai gali būti dėl kūno padėties, ar tiesiog ne ta nuotaika, o galbūt ir netinkama nešioklė.
Tokiais atvejais siūlyčiau pabandyti kitas nešiokles, aišku, prieš perkant pabandykite mažylį įdėti į nešioklę, vaiko gera nuotaika būtų pliusas, nes būdamas irzlus gali nenorėti būti dedamas į nešioklę.
Nešioklių Įvairovė
Negaliu atsakyti ir išskirti vienos. Kadangi XXI a., gali galva apsisukti nuo nešioklių įvairovės. Reikia suprasti, jog kiekviena nešioklė skiriasi, bet jų visų tikslas - padėti tėveliams. Vienos nešioklės yra skirtos nešioti trumpai, kitos yra patogios nešioti kūdikį ilgesnį laikotarpį. Kai kurios nešioklės geriausiai tinka naujagimiams, kitos - vyresniems kūdikiams, mažiems vaikams.
Nešioklių tipai:
- Vaikjuostės: Tai apie 5 metrų ilgio medžiagos juosta yra apvyniojama aplink mamą/tėtį ir vaiką, paskui užrišama mazgu. Rišimo ir vyniojimo variantų yra tikrai nemažai (priekyje, ant nugaros, ant klubų ir kt). Tinka vaikučiui nuo pat gimimo, lengva nešti ir didesnį, nes vaikjuostė vyniojama ant abiejų suaugusiojo pečių. Vaikjuostė kiek sudėtingesnė už slingą, todėl gali užtrukti šiek tiek daugiau laiko, kol išmoksite ja naudotis.
- Mei Tai nešioklės: Nešiojimo pozomis turi panašumų su vaikjuoste, tačiau jų yra daugiau ir jos paprastesnės. Ją sudaro kvadrato formos medžiaga, skirta mažyliui prilaikyti ir keturios juostos, skirtos nešioklei surišti. Yra keletas rišimo ir nešiojimo būdų, priklausomai nuo vaikelio dydžio. Mei Tai neturi vieno konkretaus modelio, tad galima rasti siauresnėmis ar platesnėmis petnešomis, su paminkštinimais ar be jų, su kepurėlėmis miegančio vaikučio galvai prilaikyti ir pan.
- Konstruotos nešioklės: Šios nešioklės yra dažniau pasirenkamos, nes jas kur kas paprasčiau naudoti. Įsigijus šią nešioklę svarbiausia pradžioje gerai susireguliuoti diržus, kad svorio centrai pasiskirstytų tolygiai, mažylis būtų tinkamoje pozicijoje ir būtų patogu. Kitus kartus tereikės užsisegti. Augant mažyliui ir jo svoriui tereikės nesunkiai atlaisvinti dirželius. Jos leidžia mažylį prisisegti ne tik ant pilvo ar nugaros, bet ir veidu į pasaulį, kai kurios turi opciją ir ant klubo ar lopšio pozoje.
- Žiediniai slingai: Tai platoka medžiagos juosta, kurios viename gale yra pritvirtinti žiedai. Per juos perkišant laisvąjį medžiagos galą susidaro plati rankovė vaikeliui nešti. Žiedų pagalba slingą galima lengvai reguliuoti, tad juo gali naudotis keli skirtingo sudėjimo suaugusieji, be to paprasta keisti nešiojimo padėtis, o jų yra begalė - nuo vertikalios iki žindymo. Būna slingų pašiltintų, paminkštintais kraštais. Tinka vaikučiui nuo gimimo iki kol patogu nešti.
Svarbu! Deja, tačiau ne visos konstruotos nešioklės yra ergonomiškos. Nešioklės, kurių nugarėlės yra pakietintos, labai storos, neturi liemens diržo, o medžiagos ties sėdmenimis labai siauros (nesiekia nuo kelėno iki kelėno) yra neergonomiškos ir jose vaikučio nešioti net trumpam nerekomenduoju. Natūralus kūdikio stuburo linkis yra apvalus (“C” raidės formos).
Kaip Teisingai Pasirinkti Nešioklę?
- Rinkitės atsakingai. Pirkdami nešiokles, pažiūrėkite ar gaminys yra „Baby Carrier Industry Alliance“ narys. Yra naujų standartų susijusių su vaikjuosčių ir nešioklių įgaliojimais. Daugelis „Etsy“ ir „Ebay“ pardavėjų neatitinka reikalavimų.
- Jei perkate naują nešioklę, ji turi turėti gaminio registracijos kortelę, jei ne - siųskite ją atgal.
- Pirkdami naudokite tuos pačius klausimus, kaip perkant naują nešioklę. Deja, šiuo metu rinkoje yra suklastotų nešioklių net labai populiarių gamintojų. Jei norite įsigyti būtent norimos firmos nešioklių, rekomenduoju pirkti iš įgalioto asmens, perkant, kreipkitės į pardavėją dėl pirkimo įrodymo.
Kaip Teisingai Nešioti Kūdikį Nešioklėje
Netinkama nešiojimo padėtis: Vyresni kūdikiai ir maži vaikai, kurie bandydami eiti dar „plaukioja“ kojomis, turėtų būti tinkamai remiami. Nešiojant vyresnį kūdikį nešioklėje keliai turėtų būti šiek tiek aukščiau už užpakaliuką. Vaiką nešiojant atsuktą į pasaulį, šioji padėtis nesuteikia tinkamos ergonomiškos padėties ir įtempia kūdikio besivystančius klubus ir stuburą.
Kūdikio kojyčių padėtis: Naujagimio kojytės turi būti „varlytės“ ar „M“ raidės padėtyje.
Svarbu stebėti kvėpavimą. Kada mažyliui gali būti sunku kvėpuoti? Kaip teisingai nešioti, kad mažyliui netrūktų oro? Nešiojimo padėtis vertikaliai veidu į nešiotoją (kūdikis turi būti krūtinės aukštyje, jog eitų pabučiuoti vaiko galvytę), veidukas turi būti atviras, o tarp jo smakro ir krūtinės turi tilpti bent vienas pirštas. Kūdikio galvutė, dažniausiai būna pasukta į šoną, kad atsiremtų į mamos ar tėčio krūtinę.
Dauguma psichologų tvirtina, kad dažnai nešiojant vaiką ant rankų (nelaukiant, kol jis apie tokį norą pareikš labai garsiai ir irzliai) - formuojamas mažylio pasitikėjimas pasauliu ir saugumo jausmas. Toks vaikas yra ramesnis ir geriau vystosi.
Geriausia rinktis reguliuojamą nešyklę, kuri galėtų kisti kartu su vaiku. Neseniai gimusį kūdikį patariama nešioti priešais save, kad jis būtų nuolat matomas: ar užmigo, ar atsikėlė, ar taisyklingai guli, be to, taip galima vaikutį lengvai pamaitinti ir t. t. Iki tol, kol vaikas galės savarankiškai laikyti galvą, nešyklė turi ją prilaikyti, nes, staigiau pakrypus, gali būti sužalotas vaiko kakliukas.
Nešyklėje kūdikis turi jaustis kaip ant jūsų rankų. Be to, mažylio stuburas dar nėra labai stiprus, todėl geriau nesirinkti tokios nešyklės, į kurią įsodinus vaiką, didžiausias krūvis tenka apatinei jo nugaros daliai. Kūdikis turi būti horizontalioje arba šiek tiek vertikalesnėje padėtyje, kai stuburas prilaikomas per visą ilgį.
Galvytę savarankiškai išlaikantis kūdikis pradeda labiau dairytis, viskas aplinkui jam yra nauja, nepažįstama, todėl be galo įdomu. Šį vaiko poreikį turi atitikti ir nešyklė. Jei vaikas vis dar nešiojamas veiduku į mamą, iš begalinio smalsumo jis gali pradėti dairytis į šalis, ieškodamas naujų „neatpažintų objektų“. Todėl šiek tiek ūgtelėjusiam mažyliui (5-6 mėnesių) bus gerokai smagiau, jei jis bus nešiojamas „veidu į pasaulį“.
Kai kūdikis jau moka sėdėti, tvirtai laiko galvytę ir puikiai koordinuoja savo judesius, jo visiškai nebereikia prilaikyti (nuo 6-7 mėnesių) - jis „tinkamas“ užsiropšti jums ant sprando tikrąja šia žodžio prasme. Žinoma, visos išvardintos nešiojimo pozos tokiam nenuoramai vis dar tinka, tačiau galima mažąjį nešioti ir ant nugaros ar šono. Tokiu atveju geriau rinktis nešyklę, kuri gali būti tvirtinama ir iš nugaros, ir iš priekio.
Jei nusprendėte su prie savęs pritvirtintu mažyliu išsirengti į tolimesnį pasivaikščiojimą, būtina žinoti, kad jūsų stuburui bus sveikiau, jei kūdikio nešiojimo padėtį galėsite pakeisti ir taip apkrausite skirtingus raumenis. Todėl renkantis nešyklę būtų gerai pasidomėti, ar galima mažylio padėtį keisti jo neišimant, ar lengvai pakoreguoti nešyklę taip, kad svorį jaustų visos jūsų kūno dalys, ar galima vaiką įdėti į nešyklę bet kokia padėtimi pačiam, ar reikia kito asmens pagalbos.
Nereikia pamiršti, kad kūdikis gali norėti pakeisti gulėjimo padėtį, todėl geriau rinktis tokią nešyklę, kurioje jis galėtų saugiai pasimuistyti, nesusižalodamas pats ir neiškrisdamas. Beje, yra dar keli saugos patarimai. Vaikštant su kūdikiu ant pilvo ar nugaros būtina saugiai ir ramiai, kad ant jo nenukristumėte ir kad vaikas per daug nesikratytų. Be to, jei vaikas saugiai miega ant krūtinės - geriau atsisakykite karštų gėrimų, kad netyčia jo nenuplikytumėte.
Nešyklę būtinai tinkamai pritvirtinti, kitaip galite labai pavargti pačios, o netaisyklingoje padėtyje gulintis kūdikis gali patirti netikėtų traumų arba tiesiog iškristi. Renkantis nešyklę, reikėtų ją užsidėti, t.y. Išsirinkusios tinkamą nešyklę ne tik atlaisvinsite savo rankas, bet ir mylimiausią brangenybę visuomet turėsite šalia. Juk taip malonu šalia savęs jausti šilta nuosavo kūdikėlio kvėpavimą ir matyti didžiules į jus nukreiptas jo akis.
Dažnos Klaidos Nešiojant Kūdikį Nešyklėje (Violetos Žekonienės Patarimai)
- Viena pagrindinių klaidų - įsigijus ergonominę nešioklę, po poros nesėkmingų bandymų dėtis vaiką, skubama ją grąžinti ar perleisti, teisinantis, kad vaikui nepatiko nešioklė. Taip nebūna. Nešiojami vaikai - laimingi! Jei vaikas verkia nešioklėje - daugeliu atveju, galima atsekti, kas ne taip.
- Blogai, kai tėvai mažą vaiką nešioja nusuktą nuo savęs. Net jei nešioklė turi šią funkciją, nepamirškite, kad tokioje pozicijoje vaikui neužtikrinamas pilnas stuburo prilaikymas, jis gauna labai daug išorinio pasaulio stimuliacijos ir negali bet kada atsisukti į mamą/tėtį, kad nusiramintų. Tokioje pozicijoje vaikui neužtikrinamas pilnas stuburo prilaikymas. Ypač blogai, kai vaikas užmiega tokioje pozoje, nes kyla rizika smakriukui nusvirti, blokuoti kvėpavimo takus.
- Net ir ergonominėje nešioklėje galima nešti neergonomiškai. Ši atsakomybė tenka tėveliams, kurie privalo atidžiai skaityti instrukcijas, pasižiūrėti gamintojo vaizdo filmukus, pasibandyti dėtis be vaiko (tam tinka minkštas žaislas ar pagalvėlė), įsiklausyti į savo ir vaiko siunčiamus signalus.
Blogos Nešioklės Poveikis Vaiko Sveikatai
- Jeigu vaikas turi polinkį į klubų displaziją, o tėveliai naudoja netinkamą nešioklę - „kaboklę“, kai vaiko šlaunikaulis neįstatomas ir nefiksuojamas horizontaliai į klubą, vaikas kybo kojytėm tiesiai žemyn, tarsi už klyniuko, padėtis tik blogės. Nešioklė privalo užtikrinti M formos poziciją, kai vaiko keliukai pakelti aukščiau nei užpakaliukas. Taip užtikriname ortopediškai taisyklingą ir naudingą vystymuisi nešimo būdą.
- Kai nešioklė turi kietą nugarėlę, o kūdikis dar savarankiškai nesėdi, nelaiko galvytės, jis tokiame įrenginyje pakabinamas arba už pažastų, arba susmunka ant kryžkaulio; tokiu būdu sukuriamos neproporcingos papildomos apkrovos gležnam jo kūneliui. Toks nešimas yra žalojantis ir netinkamas.
Saugi nešioklė turi jaukiai apgaubti ir vienodai tvirtai prilaikyti vaiko pečius, stuburą, klubus ir kojytes iki kelių. Svarbu ir tinkamas nešioklės įtempimas. Negalima per daug atpalaiduoti nešioklės, kad vaikas joje nesukniubtų, nebūtų blokuojami kvėpavimo takai. Taip pat svarbu ir per daug jos neįtempti, kad tiek mama (tėtis), tiek vaikas turėtų pakankamai laisvės lengvai kvėpuoti.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Nėštumo metu atliekami tyrimai: svarbiausi testai ir jų reikšmė
- Ar Seksas Paskutinę Nėštumo Savaitę Yra Saugus? Sužinokite Faktus ir Patarimus!