Sloga, arba rinitas, yra nosies ertmės gleivinės uždegimas, kuriam būdingas nosies užburkimas, išskyros iš nosies, čiaudulys ir nosies niežulys. Ūminė sloga dažniausiai būna infekcinės kilmės ir tai viena pirmųjų gyvenimo ligų. Jau kūdikystėje vaikai susiduria su kokia nors viršutinių takų kvėpavimo infekcija, dar kitaip - peršalimo liga, kuri pasireiškia ūmine sloga.
Kodėl Prasideda Sloga?
Nosies gleivinė paburksta ir ima gaminti daug gleivių dėl apsauginės reakcijos į organizmui svetimas medžiagas ir organizmus: dulkes, dūmus, virusus, chemikalus, žiedadulkes ir t.t. Taigi sloga prasideda ne tik dėl peršalimo, bet ir kitų priežasčių.
Gydytoja pasidalijo keliais patarimais, kaip atskirti, nuo ko prasidėjusi sloga:
- Esant peršalimui nosies gleivės pradžioje būna skaidrios, po to gelsvos ar žalsvos, netgi pūlingos. Visada bus čiaudulys ir kartu prisidės pakilusi temperatūra, kosulys, pakimęs balsas, paraudusi gerklė. Gali skaudėti galvą, kūną, pablogėti apetitas.
- Jeigu sloga užsitęsusi, ji skaidri, vandeninga - tai gali būti alerginė sloga. Kartu gali būti čiaudulys, sausas kosulys, švokštimas, galite pastebėti bėrimų ir ašarojančias bei perštinčias akis.
- Sloga gali atsirasti ir dėl tam tikrų aplinkos dirgiklių, pavyzdžiui, tabako dūmų ar dulkių. Sudirginus gleivinę išskyros būna skaidrios, vaikas čiaudi, pastebime apsunkintą kvėpavimą, šnopavimą.
- Sloga atsiranda ir padidėjus adenoidams ar tonzilėms. Nemažai vaikų apsilankius pas gydytoją tenka konstatuoti, kad teks daryti operaciją ir pašalinti adenoidus. Paprastai su padidėjusiais adenoidais vaikai jaučia apsunkintą kvėpavimą, jie daugiau kvėpuoja pro burną, kalba pro nosį, gali sutrikti miegas, jie gali pradėti netgi knarkti.
- Sausas oras taip pat gali tapti atsiradusios slogos priežastimi. Nosis lyg uždžiūva, ypač dabar, prasidėjus šildymo sezonui, todėl labai reiktų stebėti, kad namuose oras nebūtų per sausas.
Vis tik gydytoja daugiausia dėmesio slogai skyrė kaip peršalimo ligos simptomui. Nors dažniausiai ji būdinga rudens-žiemos sezonui, tačiau šiemet medikai pastebėjo, kad ši sloga vaikus pradėjo kabinti anksčiau.
Sloga perduodama oro lašeliniu būdu, per rankas. Inkubacinis periodas - laikas, kai virusas patenka į žmogaus organizmą, iki ligos simptomų atsiradimo paprastai būna 24-72 val., o visas ligos laikotarpis trunka nuo 5 iki 7 dienų, tačiau gali užsitęsti ir iki 14 dienų. Vaikams peršalimo simptomai - sloga, kosulys dažniausiai išlieka apie dvi savaites.
Mažoms Vaikų Nosytėms Sunkiau
Kalbant apie tai, kodėl vaikams sloga yra atokia sudėtinga, reikia atkreipti dėmesį į kitokią vaikų nosies anatomiją.
- Kūdikių nosies ertmės yra labai siauros.
- Taip pat santykinai platus ir trumpas yra kūdikių nosinis ašarų kanalas - jei prasideda sloga, atsiranda rizika ir akių infekcijai.
- Didesnė rizika mažiems vaikams pasigauti ir ausų infekciją, nes kūdikių ausies trimitas, jungiantis vidurinę ausį ir nosiaryklę, yra trumpas.
- Lyginant su suaugusiųjų nosimis, vaikų nosies gleivinėje labai gausu kraujagyslių.
- Kūdikiai iki 6 mėnesių beveik nemoka kvėpuoti per burną dėl santykinai didelio liežuvio.
- Vyresniems vaikams gali būti sunku kvėpuoti dėl išvešėjusių adenoidų ar tonzilių.
Kūdikių nosiaryklėje atsiveria ausies trimito anga ir jis jungia nosiaryklę su vidurine ausimi. Kadangi kūdikio ausies trimitas platus ir trumpas, jo kryptis - horizontali, o nosiaryklinis galas gali būti praviras, todėl rinofaringitas gali komplikuotis į otitą, t.y. ausų uždegimą.
Adenoidai galutinai išsivysto antraisiais gyvenimo metais, o nuo 7-8 metų pradeda mažėti. Jei padidėję adenoidai nustatomi mokyklinio amžiaus vaikai, tai gydytojai greičiausiai jau nerekomenduos jų operuoti. 2-7 metais adenoidai labai dažnai išveša, padidėja ir iš dalies ar visiškai uždengia choanas ir ausies trimito angas. Tai gali trukdyti ir žandikaulio formavimuisi, ir kalbai, kentėdamas nepatogumus vaikas bus nuolat neišsimiegojęs, pavargęs.
Peršalimo Ligos Komplikacijos:
- Ausų infekcija
- Astmos paūmėjimas
- Sinusitas
- Bronchitas, bronchiolitas
- Plaučių uždegimas (pneumonija)
Sloguojant dažnai atsiranda ir kosulys. Dažniausiai - šlapias (produktyvus) kosulys, kuris nėra pavojingas ir jo slopinti nereikia. Žinoma, galima jį palengvinti - duoti vaikui gleives skystinančių augalinių (gebenių, pelargonijų ir kt.) arba cheminių (ambroksolio, acetilcisteino) preparatų. Nepamiršti duoti gerti kuo daugiau skysčių. Toks kosulys gali trukti net iki 3 savaičių.
Kaip Gydyti Slogą?
Slogos gydymas visada priklauso nuo priežasties. Jeigu sloga atsiranda dėl alergijos, turi būti skiriami atitinkami antialerginiai vaistai, tiriama, dėl ko ši alergija prasideda. Jeigu dėl adenoidų išvešėjimo - teks skirti operaciją.
Kadangi sloguojant jaučiamas diskomfortas, skiriamas simptominis gydymas - mažinamas nosies užgulimas siekiant palaikyti kvėpavimo takų pralaidumą, sumažinti diskomfortą. Labai svarbu namuose palaikyti aplinkos higieną - kad būtų švaru, tinkama drėgmė, nebūtų alergizuojančių medžiagų. Antibakteriniai preparatai neskiriami.
Nosies gleivinės drėgmės palaikymui labai svarbu drėkinti patalpas, duoti vaikui daugiau skysčių. Taip pat galima atlikti inhaliacijas su šiltu mineraliniu ar paprastu vandeniu.
Gydytoja atkreipė dėmesį, kad skiriasi rekomendacijos dėl nosies plovimo - vieni specialistai sako, kad to daryti visai nereikia, kiti - kad būtina. „Aš sutinku su pastaraisiais, tik jokiu būdu nepersistenkite ir nosį plaukite su fiziologiniu (izotoniniu) tirpalu. Kūdikiams ir mažesniems vaikams naudojamas izotoninis 0,9 proc. druskų tirpalas (jūros vandens) lašais arba įpurškiamas. Vyresniems, esant labai gausiai slogai, naudojamas hipertoninis druskų tirpalas“, - patarė ji ir detaliai paaiškino, kaip šią procedūrą atlikti patiems mažiausiems.
Nosies Plovimas Kūdikiams:
- Kūdikį paguldykite ant nugaros.
- Į kiekvieną nosies šnervę įpurkškite ar įlašinkite 2-3 lašus kambario temperatūros jūros vandens ar fiziologinio tirpalo ir palaukite 0,5-1 minutę.
- Tuomet apverskite kūdikį ant pilvuko arba palaikykite vertikaliai.
- Gleivės gali ištekėti ir savaime arba galima padėti joms pasišalinti braukiant nosinaite per kūdikio nosytę nuo viršaus žemyn.
Kūdikiams ir mažiems vaikams, kurie dar nemoka išpūsti nosies, galima naudoti ir pagalbines priemones. Tik nerekomenduojama mažoms nosims naudoti ausų krapštukų! Sekretą galima ištraukti nosies aspiratoriumi - gumine kriauše, mechaniniu atsiurbėju arba elektroniniu aspiratoriumi. Vyresnį vaiką paskatinkite pūsti nosį pačiam. Beje, siurbkite tik įsitikinę, kad nosyje yra daug sekreto, jei sloga klampi - praskieskite izotoniniu tirpalu.
Gydytoja atkreipė dėmesį, kad siurbti vaikų nosį ir ją plauti negalima per dažnai - tik tada, kai jau matome, kad vaikas nebegali prakvėpuoti. „Jei daug siurbsim - pažeisim nosies gleivinę, o pažeista gleivinė užburksta, tada vėl atsiranda sekreto. Susidaro toks užburtas ratas“, - dėstė gydytoja.
Tėvai turėtų žinoti, kad specialūs nosies lašai vaikams iki metų naudojami tik paskyrus gydytojui. Ir tik nuo 12 m. vaikams galima naudoti tuos pačius vaistus, kuriuos naudoja ir suaugusieji.
Kada Kreiptis Į Gydytojus:
- Jei kūdikis - iki 6 mėn.
- Jei vaikas atsisako gerti skysčius.
- Pasikeičia vaiko elgesys - jis tampa sudirgęs ar mieguistas.
- Vaikas kvėpuoja apsunkintai - matyti, kaip kilnojasi jo krūtinė, juda šnervės.
- Karščiavimas >38,4 C trunka ilgiau kaip 3 dienas.
- Sloga nepraeina ilgiau nei 10 dienų.
- Parausta arba ima traiškanoti akys.
- Atsiranda ausies skausmas ar išskyros iš ausies.
Sveikas vaikas sloga serga 6-8 kartus per metus ir tai visame pasaulyje yra laikoma norma. Kai kurie medikai ir tėvai slogos net nelaiko liga, esą ji tik parodo, kad vaiko imuninė sistema veikia puikiai!
Kaip Gydyti Slogą Greitai: Patarimai Iš Patirties
Jei sloga užsitęsia ilgiau kaip 7-10 dienų, yra vadinama ne sloga, o bakteriniu rinosinusitu.
Štai keletas patarimų, kaip gydyti slogą, kad ji baigtųsi greitai, vos per 2-3 dienas:
- Nepiktnaudžiaukite jūros vandeniu, kuris vos atšalus orams yra brukamas mamoms lyg kokia panacėja. Tai nėra geras slogos gydymo būdas. Dažnas šeimos gydytojas rekomenduoja šį preparatą vaikiškos slogos gydymui, tačiau pamiršta paminėti faktą, kad jūros vandenį reikėtų naudoti ne ilgiau kaip dvi paras ir ne dažniau, kaip tris kartus per parą. Jūros vanduo yra tinkamas tik pirminėje slogos stadijoje. Nepiktnaudžiaukite nei jūros vandeniu, nei nosies plovimu apskritai. Nosis yra atskira respublika, su savitais parametrais ir mikroflora. Jūros vanduo tuos parametrus išbalansuoja. Taip, druskingas vanduo stabdo viruso, kuris sukėlė slogą, dauginimąsi, bet turi ir šalutinį efektą: labai sausina ir dirgina nosies gleivinę. Neretai organizmas pradeda gintis, ir nosies gleivinė išburksta tiek, kad nosis „užsikemša” ir sekretas negali pasišalinti lauk.
- Fiziologinis tirpalas (Natrio chloridas) - tai izotoninis vandens tirpalas, kurio osmosinis slėgis, druskingumas ir kiti parametrai yra panašūs į žmogaus kraujo serumą. Šis tirpalas tinkamas visiems be išimties. Ligoninėse jį švirkščia/lašina tiesiai į veną. Nosiai plauti šis tirpalas bus mažiausia blogybė iš visų. Nesakau, jog turite naudoti jį reikia/nereikia, tačiau jei nosį būtina išplauti, tai bus idealus pasirinkimas. Fiziologinio tirpalo būna pirkti ampulėmis ir didesnėmis talpomis. Rinkitės pagal savo patogumą. Esant reikalui, su steriliu švirkštu ištraukiu kelis mililitrus skysčio iš talpos, kurį laiką palaikau kambario temperatūroje, kad sušiltų ir tada tiesiog su pipete įlašinu savo pipirui į nosį. Natrio chloridas nedaro nieko: nedezinfekuoja, nedrėkina, nesausina, nedirgina. Jis yra tobulas „skiediklis” sausiems snargliams.
- Nosies gleivinės drėkinimas. Ištraukus/išpūtus nosyje gyvenančius baubukus, reikėtų pasirūpinti nosies gleivinės drėkinimu. Jūs tikriausiai žinote, kad nosies gleivinė fiziologiškai turi būti šilta ir drėgna, tada ji tinkamai atlieka savo funkciją: sušildo, sudrėkina ir apvalo įkvepiamą orą. Jei nosies gleivinė yra išsausėjusi (dėl sauso patalpų oro, dažno plovimo, sintetinių vaistų naudojimo) tie plaukeliai „nestovi”. Jie priglunda prie odos ir mūsų brangi noselė tampa atviru koridoriumi ligų sukėlėjams patekti į tolimesnius kvėpavimo takus. Idealus drėkiklis nosies gleivinei yra paprasčiausias augalinis aliejus. Aš, žinoma, kalbu apie šalto spaudimo, nerafinuotą, ekologišką augalinį aliejų (ne tą, kurį naudojate maisto ruošai). Man labai patinka migdolų, vynuogių kauliukų, sezamų, avokadų ir pan. aliejai. Pavyzdžiui, Indijoje yra manoma, kad idealiausias aliejus nosies priežiūrai yra sezamų aliejus, kiti labai vertina taukmedžio sviestą. Tiesiog sudrėkini vatos pagaliuką aliejumi ir kelis kartus per dieną ištepi nosies vidų. Šis būdas tinka slogos prevencijai. Šildymo sezono metu, kai oras patalpose sausas, vaikas nuolat ieško lobių savo nosyje, reikėtų galvoti apie nosies drėkinimą.
- Slogos ir kosulio baubukas. Sudėtis: migdolų aliejus, kuris drėkina nosies gleivinę ir arbatmedžio eterinis aliejus, kuris veikia kaip natūralus antibiotikas (naikina bakterijas ir stabdo virusų dauginimąsi). Priemonė labai švelni: nesausina, nedirgina, negraužia, neturi intensyvaus kvapo. Kas dvi valandas tepkite nosies gleivinę (šnervių vidų) šiuo aliejų mišiniu, naudokite vatos pagaliuką. Vyresni vaikai gali pasinaudoti savo piršteliu. Jei susigriebsite pirmosiomis slogos valandomis, sloga baigsis tą pačią dieną (čia ne aš sugalvojau, o mamos pasakoja). Patepkite nosytę ryte, prieš išleisdami vaiką į kolektyvą, bet nedarykite to kasdien. „Baubuką” galima naudoti ir vaikui kosėjant. Po vonios/dušo (maudytis būtina, jei vaikas nekarščiuoja!) ištrinkite mažylio krūtinę ir nugarą, aprenkite medvilnine palaidine ir guldykite miegoti. Naktį kosulys nekamuos (nes arbatmedis ramina kvėpavimą), o ryte jau bus daug geriau. Ši priemonė tinkama kūdikiams nuo 6 mėn. Jei apsirgo jaunesnis kūdikis, naudokite „baubuką” ne dažniau, kaip du kartus per parą.
Žalia Sloga Vaikui
Žalia sloga vaikui yra dažnas reiškinys, kuris dažniausiai pasireiškia peršalimo ar sinusito metu. Žalias nosies sekretas dažnai rodo bakterinę infekciją ar ilgalaikį uždegimą nosies gleivinėje. Nors žalia sloga nebūtinai reiškia rimtą sveikatos problemą, ją būtina stebėti ir, jei reikia, gydyti.
Dažniausi Simptomai:
- Žalias ar geltonas nosies sekretas
- Nosies užgulimas
- Blogas kvapas iš nosies ar burnos
- Veido skausmas arba spaudimas
- Kosulys
- Galvos skausmas
- Bendras silpnumas ir nuovargis
Pagrindinės Priežastys:
- Virusinė infekcija
- Bakterinė infekcija
- Sinusitas
- Alergijos
- Imuninės sistemos nusilpimas
Žalios Slogos Gydymo Būdai:
- Nosies plovimas fiziologiniu tirpalu: Padeda išplauti bakterijas, gleives ir kitus dirgiklius iš nosies.
- Garų inhaliacijos: Padeda atverti nosies takus ir sumažinti nosies gleivinės paburkimą.
- Skysčių vartojimas: Padeda išlaikyti gleives skystas ir palengvina jų nutekėjimą.
- Dekongestantai (pagal gydytojo nurodymus): Padeda sumažinti nosies gleivinės paburkimą ir palengvina kvėpavimą.
- Antibiotikai (jei reikia): Skiriami, jei gydytojas nustato, kad vaiko žalią slogą sukėlė bakterinė infekcija.
- Pakankamas poilsis: Padeda imuninei sistemai kovoti su infekcija.
- Alergijų kontrolė: Pašalinkite dulkes, gyvūnų plaukus ar žiedadulkes iš vaiko aplinkos.
Kada Kreiptis Į Gydytoją Dėl Žalios Slogos:
- Jei žalia sloga tęsiasi ilgiau nei 10-14 dienų.
- Jei vaikas karščiuoja ilgiau nei 3 dienas.
- Jei vaikas jaučia stiprų veido ar galvos skausmą.
- Jei vaikas pradeda labai kosėti ar švokšti.
- Jei atsiranda ausies skausmas ar kiti ausų infekcijos požymiai.
Slogos Gydymas Kūdikiams Ir Mažyliams
Mažyliui pradėjus sloguoti, ypatingai kūdikiui, - tai gali mamai sukelti daug jaudulio. Kaip ir kokiais atvejais galima savarankiškai padėti vaikui, o kada reikia kreiptis į specialistą? Reikia būti labai atidiems, jeigu sloga suserga vaikai nuo gimimo iki 2-3 metų: jie dar nemoka ir negali savarankiškai ir taisyklingai išsipūsti nosies dėl tam tikrų fiziologinių priežasčių, vaikams negalima spausti šnervių, kaip tai gali padaryti suaugusieji, nes nosytės kauliukai dar trapūs ir gali būti pažeisti. Jeigu vaikui užgulta nosis, bet jis valgo, miega, temperatūra nepadidėjusi, tai geras požymis, kuris leidžia mamai nesijaudinti ir nesikreipti į gydytoją. Praktiškai visada per pirmas 2-3 dienas tėvai gali patys ramiai stabilizuoti situaciją.
Kaip Pašalinti Gleives Iš Nosies Ertmių?
Dažnai tėvai jaudinasi dėl nežinojimo kaip pašalinti didelį kiekį gleivių iš nosies ertmių. Tokiais atvejais padeda gleivių išsiurbimas specialia įranga - nosies aspiratoriumi. Šiuolaikiniai nosies aspiratoriai tai leidžia atlikti maksimaliai delikačiai, skirtingai nei anksčiau. Dabartinė tendencija - taikyti kuo daugiau natūralių produktų, be jokios „chemijos“. Tačiau kūdikiams iki metų tinka ne visi natūralūs lašai. Geriausias variantas imti jūros vandenį, fiziologinį tirpalą (viską galima įsigyti vaistinėse) ir plauti nosį: užtenka kelių lašų per dieną į kiekvieną šnervę. Vaikas dalį skysčio gali praryti - nieko baisaus, tai normalu.
Tradicinės Priemonės Nuo Slogos Vaikams
Sergant vaikui, svarbu ne tik nustatyti slogą sukėlusią priežastį, bet ir apibrėžti vaiko amžių. Slogos gydymas kūdikiams skiriasi nuo slogos gydymo būdų, taikomų vyresnio amžiaus vaikams.
Suaugusiesiems slogą lašeliniu būdu dažniausiai perduoda rinovirusai, o kūdikių slogos priežastys gali būti labai įvairios. Nosies gleivinės uždegimas kūdikius vargina dažniau nei suaugusiuosius, nes kūdikiai negali kvėpuoti per burną. Štai kodėl svarbu padėti kūdikiui tokioje situacijoje. Tačiau tradicinės priemonės nuo slogos turi būti labai apgalvotos, jas naudoti reikia labai atsargiai, geriausia - pasitarti su gydytoju.
Kūdikiams Skirtos Priemonės:
- Atsargiai ištraukti išskyras, užkemšančias kvėpavimo takus.
- Naudoti labai švelnų druskos tirpalą arba jūros vandenį likutinėms išskyroms atskiesti.
- Kambario drėkinimas ir tinkama poza lovoje, leidžianti lengviau ištekėti išskyroms.
- Jei sloga atsirado dygstant dantims, naudoti aspiratorių, o vaiko smakrą valyti servetėle.
Vaikams Skirtos Priemonės:
- Pirmiausia išbandykite aspiratorių.
- Druskos tirpalo arba jūros vandens lašinimas į nosį.
- Tinkamas skysčių kiekis ir drėkinimas.
- Inhaliacijos, tik švelnių preparatų, be kvapiųjų aliejų.
- Svarbu atitinkamai guldyti vaiką miegoti.
- Pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas prisideda prie spartesnio pasveikimo.
- Verta parinkti atitinkamą dietą slogai gydyti.
- Mairūnų tepalas - viena iš natūralių priemonių nuo slogos, kurią galima naudoti vienų metų amžiaus vaikui.
- Vaiko slogą lengviau išgydysite taip pat naudodami mažiesiems skirtus nosies lašus.
Slogos Gydymo Patarimai Iš Gydytojų Ir Vaistininkų
Vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip daugeliui gali pasirodyti. Negydoma sloga vaikui pirmiausiai sukelia labai daug diskomforto, negana to, gali kilti ir įvairių komplikacijų. Vertėtų žinoti, kad vaikai dėl savo anatominių savybių labai imlūs vidurinės ausies uždegimui - jis dažniausiai prasideda būtent nuo užsitęsusios ir tinkamai negydytos slogos.
Kaip Gydyti Vaikų Slogą:
- Sloguojančiam vaikui duokite kuo daugiau skysčių.
- Sloguojančio vaiko neveskite į darželį ar į mokyklą.
- Drėkinkite ir vėdinkite patalpas, kuriose būna ir miega vaikas.
- Visuomet stenkitės, kad mažylio kvėpavimas per nosį būtų laisvas.
- Kol gleivės skystos, pakanka siurbtuko arba nosies pūtimo, tačiau kai jos klampesnės ir lengvai prilimpančios prie nosies gleivinės, itin naudingas gali būti jūros vanduo.
- Jei vien jūros vandens nepakanka ir nosytė taip stipriai užsikimšusi, kad mažylis negali nei miegoti, nei gerti, nei valgyti, nei ramiai žaisti, galite su vaiko gydytojo leidimu ribotą laiką (dažniausiai ne ilgiau kaip 3-5 paras) lašinti specialių nosies lašų.
Jūros Vandenys Nosies Plovimui:
Jūros vandens purškalai paprastai būna dviejų rūšių - izotoninės ir hipertoninės koncentracijos. Kūdikiams iki 6-12 mėnesių amžiaus geriausia naudoti izotoninės koncentracijos jūros vandenį, nes druskų kiekis jame panašus į ląstelėse esantį druskų kiekį. QUIXX baby nosies lašai - vienas iš puikiai šioje situacijoje tinkančių pavyzdžių. QUIXX baby nosies lašai sukurti palengvinti kūdikių slogą nuo pirmosios gyvenimo dienos. Tačiau natūralų izotoninį vandenyno vandens tirpalą taip pat gali naudoti ir vyresni vaikai bei suaugusieji, nėščios ir maitinančios moterys - tai visiškai natūrali, saugi, izotoninės koncentracijos priemonė.
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Neįtikėtini atsiliepimai apie "Tavo Vaikas" parduotuvę ir LV produktus vaikams – sužinok viską dabar!
- Vaikų pietų laikas darželiuose: kaip užtikrinti sveiką mitybą ir optimalų režimą

