Pažintis su vandeniu - viena iš pirmųjų naujagimio patirčių. Pirmą kartą maudant savo vaikelį tėvams kyla daugybė klausimų, ypač jei mažyliui vanduo nekelia džiugesio. Neretai šeimai sugrįžus namo sulaukiu skambučio su prašymu padėti pasiruošti pirmosioms kūdikio maudynėms.
Pirmosios Naujagimio Maudynės
Pirmosios naujagimio maudynės priklauso nuo jo atėjimo į pasaulį. Vieni kūdikiai maudomi gimdymo skyriuje, kiti tik namuose. Ar reikia maudyti kūdikį iškart grįžus iš gimdymo namų - trečią ar ketvirtą mažylio gyvenimo parą? Iš tiesų tik sugrįžus iš ligoninės būtina išmaudyti kūdikį, nes ligoninėje buvo viena aplinka, o namuose reikia susikurti naują ir švarią pradžią.
Maudynių laikas priklauso nuo daugelio dalykų - ar mama ir tėvelis yra pasiruošęs, ar mama turi fizinių galimybių. Pasistenkite pieš maudynes ir po jų nejausti jokios įtampo ar streso. Tačiau reikia susikaupti, tai turi būti maloni procedūra, ne sudėtingas nuprausimas, o tik pripratinimas ir supažindinimas vaikučio su vandeniu. Todėl labai svarbu, kad šalia jūsų būtų pasitikintis ir visas taisykles žinantis specialistas arba tam pasiruošęs tėtis.
Kaip Pasiruošti Pirmosioms Maudynėms?
Svarbu tinkamai pasiruošti maudynių erdvę ir vystymo stalą, greitai ir sklandžiai atlikti šluostymą ir rengimą, nes kūdikiams tai nepatinka. Svarbu tinkamai pasiruošti ir pasitikėti savimi, juk tai darysite labai dažnai ir tai taps Jūsų šeimos ritualu. Pasiruoškite aplinką t.y. Pripilkyte kūdikio vonelę vandens, įdėkite vandens termometrą ir stebėkite temperatūra.
Pirmosios naujagimio maudynės būna labai trumpos - tiesiog pažintinės. Pirmosios maudynės - tai tik kūdikio nuplovimas vandenuku, glostant mažylio odelę, apipilant ir žaidžiant vandeniu. Maudynių metu kūdikio kūnas turi būti apsemtas vandens iki krūtinės ląstos. Valome ir sausiname visas kūno raukšles. Po maudynių esant poreikiui galime sudrėkinti odą tam skirtais aliejais. Pirmasis naujagimio maudymas turi būti ramuss ir sklandus, nes tuomet ir mažylis jausis ramiau.
Kada ir Kaip Dažnai Maudyti?
Prieš kelis dešimtmečius kūdikius buvo kone primygtinai rekomenduojama maudyti kasdien. Šiais laikais griežtų su kasdiene mažų vaikų higiena susijusių taisyklių nėra, tačiau, kadangi pernelyg dažnas maudymas gali išsausinti jautrią mažylių odelę, patariama nepiktnaudžiauti ir maudyti juos 2-3 kartus per savaitę. Be to, jeigu yra poreikis, kasdien ar kas antrą dieną galima apšluostyti visą kūną drėgna kempine ar rankšluosčiu.
Kaip dažnai maudysime savo mažylį, pirmiausia lemia jo amžius. Kai mažylis jau pradeda šliaužioti, aktyviai juda, maudome dažniau, tačiau viskas priklauso nuo to, ar jam tai paitnka.
Pasaulio sveikatos organizacija siūlo tai daryti ne vėliau nei praėjus parai nuo gimimo, nes per tą laiką susibalansuoja naujagimio kūno temperatūra, odos drėgnumas. Kartais kyla abejonių, kada naujagimį reikia maudyti pirmą kartą. Kitas dalykas, kad ką tik pasaulį išvydusių naujagimių odelė būna padengta balkšvu dangalu, vadinamu verniksu, kuris apsaugo ją nuo amniono skysčio ir kartu padeda formuotis odai.
Kiek Laiko Turėtų Trukti Maudymas?
Optimalu, jei naujagimis maudomas 5-7 minutės, kūdikiams maudynes galima ilginti iki 10-15 minučių. Jei kūdikiui patinka maudytis, vandenyje jis gali išbūti 3-10 minučių. Vis dėl to bendras maudymosi laikas neturėtų viršyti 15-20 minučių, kad pernelyg neišsausėtų oda. Taip pat reikia stebėti, kad per daug neatvėstų vanduo, ir vaikutis nesušaltų. Vyresni vaikai gali būti ir ilgiau, nes jiems ne taip greitai pasidaro šalta.
Vandens Temperatūra ir Kokybė
Optimali vandens temperatūra kūdikiui yra 32-37°C. Vandens temperatūra gali svyruoti, nebūtinai laikytis standartinės - 37-37,5 laipsnių temperatūros. Prieš keldami mažylį į vonelę, patikrindami vandens temperatūrą. Reikia išbandyti skirtingą, nes šilumos pojūtis yra individualus, vieni kūdikiai jaučia komfortą, kai vanduo vėsesnis, kiti kai gerokai šiltesnis.
Nepatyrusiems tėvams reikalingas vandens termometras, su juo matuoti vandens temperatūrą yra saugiausia. Vanduo turi atrodyti maloniai šiltas. Į vonelę geriausia pilti vandens iki pusės jos gylio. Ilgainiui, kai maudymasis tampa įprasta kasdienybės dalimi, galima pasikliauti rankos riešu ar alkūne.
Vandenį galite virinti, kol virkštelė nenukritusi dėl galimos infekcijos. Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, rinkitės „sausesnį” maudynių metodą - apšluostymą. Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, verčiau rinktis apšluostymą, taip sumažinant infekcijos patekimo į žaizdelę riziką. Šiandien stengiamasi atsižvelgti į konkrečią situaciją - iš kur ir koks vanduo naudojamas, ar kūdikio odelė sveika. Jeigu nėra odos problemų, kalio permanganatas nerekomenduojamas, nes sausina odą.
Kaip Elgtis su Bambute?
Grįžus iš gimdymo namų dažnai tėveliai bijo maudyti kūdikį, kol nenukritusi virkštelė ir kol matomas bambutės segtukas. Tačiau maudynės tikrai nepakenks virkštelei ir jam neskaudės. Bambutė gyja sudarydama sekretą, susidaro šašelis. Jei bambutė nelinkusi pūliuoti, prakštiškai nėra skirtumo, ar mes ją uždengsime, ar ji bus atvira. Tokiu atveju nenutraukite maudynių, tačiau jos turėtų būti gerokai trumpesnės ir retesnės.
Priemonės Kūdikių Maudymui
Šiandien, kitaip nei prieš pusę amžiaus, kūdikio maudymui skirtų priemonių ir procedūrų yra be galo daug. Visgi, būtinųjų prekių krepšelis per daugelį metų beveik nepadidėjo. Kūdikio maudynėms reikalingas specialus vaikiškas muilas ar kūno prausiklis vaikams. Šios higienos priemonės tausoja jautrią mažylių odą, nepažeidžia apsauginio jos sluoksnio, nedirgina, nes paprastai būna patikrintos dermatologų, sudėtyje neturi dažančių medžiagų, kvapiklių, putojimą sukeliančių medžiagų.
Prausimo priemones patariama naudoti ne dažniau kaip vieną kartą per savaitę. Jei mažylio odelė linkusi į sausumą, geriau naudoti skystos formos priemones, nes jos labiau atkuria riebalų ir drėgmės santykį odelėje. Jeigu vaiko odelė labai sausa, galima maudant įpilti arbatinį šaukštelį saldžiųjų migdolų aliejaus ir taip pamaitinti, padrėkinti odelę.
Nors yra visokių nuomonių dėl šampūnų naudojimo. Vieni teigia, kad nereikia naudoti šampūno iki šešių mėnesių. Kiti gi teigia, kad užtenka jo naudoti kartą per savaitę plaunant galvytę. Labai svarbu mažylį maudyti specialiomis priemonėmis, nes jų odelė yra jautri ir linkusi sausėti. Tad labai svarbu įsitikinti, kad prausikliai, kuriuos naudojate, tiktų būtent jautriai kūdikio odelei, būtų jai švelnūs, hipoalergiški, be muilo ir parabenų.
Priemonių Naudojimas Esant Sausai Odeliai
Jei kūdikio oda yra sausa ir problematiška, į vonelę mudynių metu pilame tik aliejaus. Labiausiai tiktų Balmandol migdolų aliejus, kurį galite nusipirkti vaistinėje. Maudynių metu odelė apsitepa tuo aliejumi. Gydytojai dermatologai rekomenduoja kūdikių odelę po kiekvienų maudynių papildomai drėkinti. Tam tinkami drėkinamieji kremai, losjonai, aliejai. Būtina kaskart po maudynių kruopščiai drėkinti mažylių odelę, jei jie serga atopiniu dermatitu, jei oda yra sausa, paraudusi, pleiskanoja, yra bėrimų.
Patarimai Tėveliams Maudant Kūdikį
Prieš maudymą galima kūdikį pamaitinti (pažindyti), nes alkani kūdikiai retai būna atsipalaidavę. Nemaudykite kūdikio alkano ir sotaus, nes didelė atpylimo tikimybė. Pirmųjų maudynių metu kaip ir visą kūnelį apiplauname vandenuku, taip ir galvytę - sušlapinate tik vandeniu. Vėliau jau galite naudoti ir kūdikiams skirtą šampūną.
Jeigu vis tiek mažylis verkia vos įmerkus jo kojytes į vandenuką, pažiūrėkite, ar jis ne per karštas ir pan. Specialiai kūdikiams skirta vonelė su tvirtu ir stabiliu pagrindu yra saugiausias ir patogiausias pasirinkimas, bet galite maudyti ir dubenyje ar kriauklėje. Anot vaikų kineziterapeutės ir masažo specialistės Viktorijos Paltanavičiūtės, prieš maudynes svarbu mažyliui leisti pabūti nuogam, šiek tiek paplikinėti. Toms mamytėms ar tėveliams, kurie bijo, jog mažylis iš rankų jiems gali išslysti, yra dvi išeitys - tai taisyklingas kūdikio laikymas arba maudynes palengvinanti vonelė. Pasak kineziterapeutės, šios vonelės yra labai patogios, nes joje nebereikia kūdikio laikyti, tiesiog patogiai paguldyti. Tačiau svarbu nenusukti akių nuo kūdikio.
Svarbiausia, kad pirmosios maudynės būtų kuo ramesnės ir malonesnės. Tam svarbu nusiteikti ir pasiruošti iš anksto. Viena iš mano rekomendacijų, kad pirmieji kartai būtų kuo malonesni, - maudyti mažylį su vystyklu. Vystyklas turi būti gana didelis, kad uždengtų visą kūnelį. Laikykite naujagimį už galvytės bei užpakaliuko ir iš lėto leiskite į vandenį, pirmiausia panardindami kojytes, paskui - užpakaliuką ir galų gale - visą kūnelį. Mažyliui atsidūrus vandenyje, laisva ranka pilkite ant vystyklo vandenį ir po truputį prauskite atidengdami vystyklą. Taip jis jaučiasi saugiau, negali pats savęs išgąsdinti nekoordinuotais judesiais.
Ką Daryti, Jei Kūdikis Verkia?
Dauguma kūdikių maudytis mėgsta. Tačiau yra tokių, kurie vandens ir šio proceso bijo. Priežastys gali būti įvairios: naujagimiui prie maudymosi reikia laiko įprasti, nes jam tai nauja patirtis. Pasitaiko, kad bijoti maudynių pradedama maždaug 9-10 mėnesių, tokio amžiaus kūdikiams ima reikštis įvairios baimės, ir tai yra natūralaus jų raidos proceso dalis. Jei kūdikiui patinka maudytis, vandenyje jis gali išbūti 3-10 minučių. Jei kūdikis po maudymo verkia? Galbūt jis išsigando, kad staiga pasibaigė malonus nesvarumo jausmas ir vietoj šilto vonelės vandens jis pajuto vėsesnį patalpų orą? O gal maudymasis sužadino apetitą.
Grūdinimas Maudynių Metu
G. Veličkienė taip pat rekomenduoja grūdinti vaikutį nuo pat pirmos jo gyvenimo dienos, kai tik grįžtama iš ligoninės. Maudymas yra vienas iš pagrindinių pasyvaus grūdinimo būdų. Grūdinimas - tai šilto ir šalto kaitaliojimas, taip didinant organizmo atsparumą. Mes suaktyviname kraujotaką, medžiagų apykaitą, mikrocirkuliaciją. Taip ląstelės gauna daugiau deguonies ir maisto medžiagų.
Mamos Patogumas Maudant Kūdikį
Mamai labai svarbu saugoti nugarą, o tam gali padėti specialūs gultukai, kurie įsistato į vaikišką vonelę arba didžiąją vonią. Tai ypač aktualu, jei kūdikį mama maudo viena ir nėra, kas paduotų reikalingas priemones. Beje, šias reikėtų išsidėlioti taip, kad viskas būtų po ranka. Vietoje gultuko galima naudoti storą rankšluostį, poroloną, o vyresniems vaikams - specialią kėdutę. Kūdikio maudymo vietą pasiruoškite taip, kad nereikėtų būti susilenkus, kad būtų patogu ne tik vaikeliui, bet ir jums.
žymės:
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Pampers Splashers maudymosi sauskelnių apžvalga – Patikima apsauga ir komfortas vandenyje!
- Polo marškinėliai ilgomis rankovėmis vaikams: stilius ir patogumas