Naujagimio atburpinimas (arba atrūginimas) po maitinimo yra svarbi dalis, padedanti pašalinti skrandyje susikaupusį orą, kuris gali sukelti diskomfortą, pilvo pūtimą, atpylinėjimą ar dieglius. Atrūginimu yra vadinamas tėvų veiksmas - dažniausiai vertikalus kūdikio nešiojimas priglaudus prie peties, kurio metu kūdikis išleidžia skrandyje maitinimo metu susikaupusį orą (1). Atrūgimas būdingas kūdikiams dėl kardialinio sfinkterio nepakankamumo, ypač kai netaisyklingai maitinami. (2) Netaisyklingo žindimo metu kūdikis su pienu nuryja ir šiek tiek oro.
Kodėl svarbu atrūginti kūdikį?
Kūdikiai, ypač maitinami iš buteliuko, praryja oro daugiau nei suaugusieji. Tai atsitinka dėl kelių priežasčių:
- Nepakankamas žindimas: Jei kūdikis nepakankamai gerai apžioja krūtį ar buteliuko žinduką, jis gali praryti daugiau oro kartu su pienu ar mišiniu.
- Greitas maitinimas: Jei kūdikis valgo per greitai, jis taip pat gali praryti daugiau oro.
- Virškinimo sistemos nesubrendimas: Kūdikio virškinimo sistema dar nėra visiškai išsivysčiusi, todėl oras gali lengviau kauptis skrandyje.
Susikaupęs oras gali sukelti spaudimą kūdikio skrandžiui ir žarnynui, sukeldamas diskomfortą, pilvo pūtimą ir net dieglius. Atrūginimas padeda pašalinti šį susikaupusį orą, palengvindamas kūdikio savijautą.
Kada atrūginti kūdikį?
Nėra griežtų taisyklių, kada tiksliai reikia atrūginti kūdikį, tačiau yra keletas rekomendacijų:
- Maitinimo metu: Jei maitinate kūdikį iš buteliuko, atrūginkite jį kas 60-90 ml. Jei maitinate krūtimi, atrūginkite pakeitus krūtį.
- Po maitinimo: Visada atrūginkite kūdikį po maitinimo, net jei jis neužmigo.
- Jei kūdikis neramus: Jei kūdikis maitinimo metu ar po jo tampa neramus, atpylinėja ar rodo kitus diskomforto požymius, pabandykite jį atrūginti.
Efektyvūs atrūginimo būdai
Kiekvienas kūdikis yra skirtingas, todėl verta išbandyti kelis būdus ir pasirinkti tinkamiausią. Yra keletas būdų, kaip efektyviai atrūginti kūdikį. Svarbu išbandyti skirtingus būdus ir rasti tą, kuris geriausiai tinka jums ir jūsų kūdikiui.
Laikymas ant peties (klasikinis būdas)
Tai vienas iš dažniausiai naudojamų ir veiksmingiausių metodų. Atsisėskite patogiai ant kėdės ar sofos.
Kaip tai daryti:
- Laikykite kūdikį stačiai, prispausdami jo pilvuką prie savo krūtinės.
- Paremkite galvytę ir kaklą ranka.
- Švelniai paglostykite ar patrinkite mažylio nugarą, kad padėtumėte orui pasišalinti.
Tinka:
- Kai kūdikis pavalgęs atrodo patenkintas, bet reikia profilaktiškai padėti pašalinti orą.
- Jei norite natūralios ir švelnios atrūginimo pozicijos.
Laikymas ant kelių pilvu žemyn („tigras ant šakos“)
Tai geras būdas, jei kūdikis atrodo neramus ar jo pilvukas yra išsipūtęs.
Kaip tai daryti:
- Paguldykite kūdikį ant savo šlaunų pilvu žemyn.
- Jo galvutė turėtų būti pasukta į šoną, o rankytės kabėti natūraliai.
- Švelniai patrinkite ar paglostykite jo nugarą.
Tinka:
- Jei kūdikis turi pilvo pūtimą ar dujų kaupimąsi.
- Jei kūdikis nenori atrūginti laikant stačiai.
Sėdėjimas ant kelių (stačiai su parama)
Šis būdas tinka vyresniems kūdikiams, kurie jau gali šiek tiek laikyti galvą.
Kaip tai daryti:
- Pasodinkite kūdikį ant savo kelių ir viena ranka prilaikykite jo krūtinę bei smakrą.
- Kita ranka švelniai patapšnokite jo nugarą.
Tinka:
- Jei kūdikis greitai pavargsta, kai laikomas ant peties.
- Kai kūdikis jau pradeda laikyti galvą ir yra šiek tiek vyresnis (nuo 2 mėnesių).
Atrūginimas judant
Švelnus judėjimas gali padėti išjudinti orą:
- Laikykite kūdikį vertikalioje padėtyje, priglaudę prie savo peties.
- Švelniai vaikščiokite po kambarį, kalbėkite su kūdikiu.
- Taip pat galite švelniai siūbuoti kūdikį.
Ką daryti, jei kūdikis neatsirūgsta?
Jei kūdikis neatsirūgsta, gali būti, kad:
- Jis tiesiog neprarijo daug oro.
- Jis jaučiasi patogiai ir nėra diskomforto.
- Jūsų pasirinkta atrūginimo poza jam netinka - išbandykite kitą būdą.
Jei kūdikis atrodo neramus, bet neatsirūgsta, galite pabandyti:
- Pakeisti atrūginimo pozą.
- Duoti šiek tiek laiko ir vėl pabandyti po kelių minučių.
- Pašildyti pilvuką švelniai glostant arba lengvai sūpuojant.
Kiek laiko trunka atrūginimas?
Kiekvienas kūdikis yra skirtingas, tačiau vidutiniškai atrūginti kūdikį užtrunka nuo 1 iki 5 minučių. Jei per kelias minutes oras nepasišalina ir kūdikis atrodo ramus, nėra būtina bandyti ilgiau.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei pastebite šiuos požymius, gali būti verta pasitarti su gydytoju:
- Labai dažnas ir gausus atpylinėjimas po kiekvieno maitinimo.
- Didelis pilvo pūtimas ar stiprus neramumas po kiekvieno valgymo.
- Kūdikis atsisako valgyti ar atrodo vangus.
- Dažnas kosulys ar užspringimas maitinimo metu, kuris gali rodyti gastroezofaginį refliuksą.
Atpylimas: ką reikia žinoti
Atpylimas yra dalies skrandžio turinio pasišalinimas iš skrandžio per burną. Atpylimas yra vėmimo atitikmuo kūdikiams, bet jis vyksta be pastangų, būdingų vėmimui: neįsitempia pilvo presas (2), nes jungtis tarp skrandžio ir stemplės kūdikystėje yra šiek tiek pravira, o privalgius labai daug pieno, dalis jo gali lengvai ištekėti. Gausiai atpylinėti gali ir visiškai sveiki kūdikiai (2). Jeigu kūdikis auga, gerai jaučiasi, tikėtina, kad atpylinėjimas jam nekenkia. Priešingai, atpylimo metu mamos pienas dar kartą nuskalauja kūdikio gleivines ir suteikia antibakterinę apsaugą kvėpavimo takams. (3) Atpylimas be verkimo, rietimosi ir nenoro žįsti krūties nėra laikomas gastroezofaginio refliukso liga, kurią reikėtų gydyti.
Nelson ir kt. atliktas tyrimas parodė, kad bent vieną kartą per dieną atpila pusė kūdikių iki trejų mėnesių amžiaus. Sulaukę 4 mėnesių atpylinėja 67 procentai kūdikių, 21 procentas 6 - 7 mėnesių kūdikių ir apie pirmąjį gimtadienį vis dar atpylinėja apie 5 procentai kūdikių.
| Amžius | Atpylinėjimo dažnumas |
|---|---|
| Iki 3 mėnesių | 50% kūdikių atpila bent kartą per dieną |
| 4 mėnesiai | 67% kūdikių atpylinėja |
| 6-7 mėnesiai | 21% kūdikių atpylinėja |
| 1 metai | Apie 5% kūdikių vis dar atpylinėja |
Gausus atpylinėjimas (ne fontanu) siejamas su alergija karvės pieno baltymams ir kiaušiniams , kuriuos vartoja žindanti mama.
Atsargumo priemonės ir patarimai išvengiant klaidų
- Nenaudokite per daug jėgos: Atrūginant kūdikį, svarbu būti švelniems. Per stiprus tapšnojimas ar spaudimas gali sukelti diskomfortą ar net sužaloti kūdikį.
- Stebėkite kūdikio būklę: Jei kūdikis atrodo nepatenkintas, verkia ar rodo kitus diskomforto požymius, nedelsdami nutraukite atrūginimą ir pabandykite kitą būdą arba atidėkite jį vėlesniam laikui.
- Atsargiai su padėtimi ant pilvuko: Niekada nepalikite kūdikio be priežiūros padėtyje ant pilvuko, ypač jei jis užmigo. Padėtis ant pilvuko miegant gali padidinti staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) riziką.
- Atrūginimas ne visada būtinas: Jei kūdikis atrodo patenkintas ir ramiai miega po maitinimo, nebūtina jo prievartauti atrūginimui.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Kaip papuošti vaikišką tortą: idėjos ir patarimai
- STEAM veikla vaikams: atraskite kūrybiškumo ir pažinimo pasaulį linksmai ir įdomiai!
- Neatskleista Jono Braškio Jaunesniojo Biografija: Šokiruojantys Faktai ir Įdomybės