Šešių septynių mėnesių kūdikis jau geba išlaikyti rankoje maistą ir nori kramtyti. Tegul bando. Tai pravers jam vėliau, kai bus beveik metų ir valgys savarankiškai. Jeigu kūdikiui niekada neleido valgyti rankomis, vargu ar jis norės valgyti šaukštu.
Kaip pradėti maitinti maisto gabaliukais?
Paprastai iš pradžių vaikams duodama sausos duonos pluta, džiūvėsis ar sausainis. Vaikas kramto dantenomis ir čiulpia (gal jam dygsta dantys ir dėl to niežti dantenas, tai jam kramtyti yra malonu). Palaipsniui duona jo seilėse ištirpsta, ir dalis jos patenka į burną, nes kūdikis jaučia, jog kažką skanaus pasiekia.
Suprantama, kur kas daugiau jos patenka ant veido, plaukų, baldų ir drabužių. Devynių mėnesių kūdikiui maisto nereikia trinti, jį galima sumaigyti šakute. Palikite keletą gabaliukų sveikų (pavyzdžiui, morką, pupelės ankštį). Kūdikis šiuos gabaliukus paims rankomis ir kramtys. Jis taip pat gali graužti šviežio obuolio ar kriaušės griežinėlį.
Paprastai pirmieji dantys prasikala maždaug septintą mėnesi, o metų vaikas gali turėti 4-6 aštrius priekinius dantis. Tačiau, kol neišdygs krūminiai, jis negalės gerai kramtyti.
Kada pradėti duoti maistą gabaliukais?
9-12 mėnesių kūdikiui pradėkite duoti maistą gabaliukais. Jeigu ir antraisiais metais kūdikį maitinsite tik pertrintu maistu, tai bus vis sunkiau ir sunkiau pereiti prie įprastinio maisto. Daugelis galvoja, jog kūdikis negali sukramtyti maisto gabaliukų, kol jam neišdygsta pakankamai dantų. Nieko panašaus.
Iš tikrųjų jis gali kramtyti virtų daržovių, vaisių ar sausainių gabaliukus dantenomis ir liežuviu. Kartais kūdikis užspringsta maisto gabalėliais, nes jo gerklų struktūra yra kitokia, negu suaugusio. Bet dažniau taip atsitinka dėl to, kad jis nuo tyrės prie gabaliukų pereina arba labai staigiai ir labai vėlai, arba motina vertė jį valgyti kai jis nenorėjo.
Kaip laipsniškai pereiti prie maisto gabaliukais?
Keičiant trintą maistą kietu maistu - gabaliukais, reikia atsiminti du svarbius dalykus: pirma, ši permaina turi būti laipsniška. Iš pradžių kruopščiai sumaigykite maistą šakute ir duokite kūdikiui labai mažomis porcijomis. Kai kūdikis pripranta prie naujos maisto konsistencijos, gabaliukus darykite vis didesnius ir didesnius.
Kitas būdas pripratinti kūdikį prie maisto gabaliukais toks: tegul pats ima pirštais gabaliuką maisto, pavyzdžiui, morkos kubelį, ir dedasi į burną. Jeigu mėginsite įkišti jam į burną pilną šaukštą gabaliukų, tai galite sukelti pasišlykštėjimą tokia maisto konsistencija.
Nebūtina visą valgį duoti gabaliukais. Kad kūdikis priprastų prie tos naujovės, jam pakanka kiekvieną dieną duoti tik dalį maisto gabaliukais.
Kūdikio vadovaujamas primaitinimas (BLW)
Turbūt esate girdėję stebuklingą anglišką santrumpą BLW ar pavadinimą „baby led weaning“? Lietuviškas šios santrumpos ir ja užkoduotos frazės atitikmuo būtų „kūdikio vadovaujamas primaitinimas“. Šiais žodžiais apibūdinamą procesą sklandžiau ir aiškiau galima vadinti kūdikio primaitinimu gabaliukais susmulkintu kietu maistu, papildomu maitinimu kieto maisto gabaliukais ar panašiai. Taip ir mes vadiname kūdikio primaitinimo metodą, kurį taikant vaikui leidžiama valgyti pačiam nuo pat primaitinimo pradžios.
Šio metodo esmė paprasta - kūdikiui leidžiama pasirinkti, ko ir kiek pačiam suvalgyti, maistas supjaustomas patogiais delnais ir pirštais paimti gabaliukais, iškart duodamas ir šaukštas, valgymo procesas nėra skubinamas ir stengiamasi, kad mažylis valgytų prie bendro stalo kartu su visa šeima.
Taigi, jeigu jau laikytis šios BLW metodo teorijos, tai turėtumėte apsišarvuoti kantrybe, kiekvienam maitinimui pasiruošti - patiesti plėvelę, išrengti vaiką, nes valgymo vieta po šio proceso tikrai nebūna tvarkinga. Mažylis trina maistą, maigo daržoves, jomis išsiteplioja, nes šešių mėnesių kūdikiai tiesiog dar nemoka valgyti savarankiškai.
Remiantis šia teorija, siūloma valgyti visai šeimai kartu, tačiau kad tai bus tvarkingi, sotūs ir neprailgę pietūs, tikėtis nevertėtų. Matydamas tėvų pavyzdį, ir vaikas ragaus, valgys. Tuomet reikėtų paruošti įvairesnių daržovių, kad spalvų ir skonių paletė būtų išties gausi.
Patarimai pradedant maitinti gabaliukais
- Pradžioje duokite stambiais šiaudeliais, t. y. lazdelėmis, pjaustytų virtų daržovių arba minkštų vaisių.
- Negardinkite jokiais prieskoniais, virkite be druskos ar kitų priemaišų.
- Būtų idealu, jei mažylis matytų ir kartu drauge valgančius šeimos narius.
- Visi kiti patarimai panašūs į tradicinio primaitinimo eigą: maistas neturi būti karštas, pirmieji ragaujami produktai gali būti morka, bulvė, reikia stebėti mažylio reakcijas, produkto toleravimą, pradedama nuo vieno primaitinimo, pamažu juos dauginant iki trijų per dieną.
- Kūdikiui turite suteikti visišką laisvę pasirinkti, ko ir kiek jis suvalgys.
- Idealu, jei mažylis valgytų, sėdėdamas maitinimo kėdutėje.
- Kadangi pradžioje vaikas daugiau žais, mėtys ir pažindinsis su maistu, rekomenduojama išrengti jį iki sauskelnių arba naudoti seilinuką-prijuostę su rankovėmis.
- Po maitinimo kėdute patieskite plėvelę - vėliau bus mažiau tvarkymosi.
Svarbu atsiminti
- Kūdikiui, kuris valgo kitą maistą, reikia pasiūlyti gerti vandens valgymo metu.
- Tačiau kai kurie žindomi kūdikiai gali atsigerti ir mamos pieno, todėl vertsi kūdikį gerti nereikia.
- Iki 6 mėnesių kūdikiams visiškai pakanka vandens iš mamos pieno.
- Nerekomenduojama kūdikiams iki metų laiko duoti sulčių, net ir natūralių, geriau jau sutrinti vaisius ir juos patiekti.
- Vaikui sulaukus 8 mėnesių galite pradėti maistą smulkinti šakute ar pradėti duoti minkštai virto maisto gabalėlius valgyti pačiam.
- Perėjimo laikotarpyje stebėkite kaip reaguoja vaikas, ar jam tinka konsistencija, ar dar kurį laiką reikia košę sutrinti iki tyrelės.
Amžiui tinkamų patiekalų įvedimo laikas
| Amžius | Rekomenduojamas maistas | Pastabos |
|---|---|---|
| 4-6 mėnesiai | Trintas vienalytis maistas, tyrė, skysta košė | Atsiranda įgūdis imti maistą lūpomis nuo šaukšto |
| 7-8 mėnesiai | Tyrė su mažais maisto gabaliukais ir košė | Maistą galima trinti šakute, kūdikis dantimis kramto maistą |
| 9-10 mėnesiai | Tyrės su maisto gabaliukais | Kūdikis kanda maistą ir ima jį pirštais |
| 10-12 mėnesiai | Smulkiai supjaustytas maistas | Pamažu didinama skonio įvairovė, leidžiama pačiam valgyti |
žymės: #Kudikiui #Kudiki #Kudikiu
Panašus:
- Kada kūdikis pradeda vartytis: raidos etapai ir patarimai tėvams
- Nuo kada galima sodinti kūdikį: gydytojų rekomendacijos, patarimai tėvams
- Kada perveda vaiko priežiūros pinigus: 2024 metų grafikas
- Vilkijos Senelių Globos Namai: Tikri Atsiliepimai ir Išsamus Veiklos Vertinimas
- Neįtikėtini Cezario pjūvio faktai: ką kiekviena moteris turi žinoti apie gimdymą!