Antrasis mėnuo - tai metas, kai jūsų kūdikis tampa pastebimai tvirtesnis, guvesnis ir vis labiau domisi aplinka. Nors mama (ir kiti artimieji) jam vis dar yra visas pasaulis, jo gebėjimai auga kasdien. Antrąjį mėnesį kūdikio judesiai tampa sklandesni, mažiau chaotiški nei pirmąjį. Atminkite, kad brangiausias ir svarbiausias „žaislas“ jūsų dviejų mėnesių kūdikiui esate jūs. Jūsų šypsena, balsas, švelnūs prisilietimai ir dėmesys jo poreikiams yra geriausias būdas skatinti jo raidą ir kurti tvirtą tarpusavio ryšį.
Žaidimas yra labai svarbus vaiko vystymuisi. Žaisdami kūdikiai gali susipažinti su pasauliu. Mažyliai auga ir keičiasi labai greitai, jų žaidimai taip pat. Nors iki trijų mėnesių kūdikiai būdrauja trumpai ir jų galimybės (regėjimas, judesių kontrolė, bendravimas ir kt.) labai ribotos, su šiais mažyliais tikrai galima pažaisti.
Žaidimai ir veiklos 2 mėnesių kūdikiui
Fizinis aktyvumas ir motorikos lavinimas
- Laikas ant pilvuko: Tai vis dar labai svarbi veikla raumenims stiprinti. Guldydami ant pilvuko kelis kartus per dieną (kai kūdikis žvalus), skatinsite stiprinti kaklo, pečių, nugaros raumenis, kurie bus reikalingi vėlesniems raidos etapams (vartymuisi, sėdėjimui). Pradėkite nuo trumpų intervalų ir palaipsniui ilginkite.
- Nešiojimas stačiomis: Nešiokite mažylį stačią (tinkamai prilaikydami galvytę ir nugarą), aprodykite namus, papasakokite apie daiktus.
- Kamuolio žaidimai: Pripučiamą ar kitokį didelį, minkštą kamuolį švelniai priridenkite prie kūdikio kojyčių ar rankyčių, leiskite jam „paspirgėti“ ar paliesti.
- Švelnūs kilnojimai: Padainuokite paprastą dainelę apie judėjimą „aukštyn“ ir „žemyn“ ir jos ritmu švelniai pakelkite bei nuleiskite kūdikį (visada tvirtai prilaikykite galvą ir kūną).
- Ištiesinimas: Ilgą laiką praleidę mamos pilvuke mažyliai ir gimę dar kurį laiką būna lyg sustingę, vis sulenktomis kojytėmis ir rankytėmis. Švelniai tieskite mažylio rankytes, pirštukus, kojytes, darykite tai lėtai ir ramiai.
- Dviratininkas: Sustiprinkite mažylio kojyčių ir pilvo raumenis imituodamos dviračio minimą.
- Balansavimas: Lavinkite kūdikio pusiausvyrą ir stiprinkite kaklo raumenis, saugiai ir švelniai paguldžiusi ir linguodama ant jogos kamuolio.
- Atsilenkimai: Sustiprinkite savo kūdikio raumenyną imituodama saugusiųjų pratimus. Paguldykite kūdikį ant pledo ar paklodės, atsisėskite mažylio kojų gale. Atsargiai paimkite pledo ar paklodės kampučius šalia mažylio galvytės ir švelniai, lėtai kilstelėkite link savęs taip, lyg mažylis darytų atsilenkimą, paguldykite atgal ir vėl kilstelėkite.
Sensorinė stimuliacija
- Veidrodis: Pastovėkite su kūdikiu priešais veidrodį.
- Žibintuvėlio žaidimas (atsargiai!): Galite sudominti kūdikį silpnai šviečiančiu žibintuvėliu. Įjunkite ir išjunkite, lėtai artinkite ir tolinkite šviesos šaltinį. Labai svarbu: Niekada nešvieskite tiesiai kūdikiui į akis!
- Spalvoti žaislai: Rodykite ryškius, bet paprastos formos minkštus žaislus ar barškučius.
- Mobilieji karuselės: Jei naudojate karuselę virš lovelės, dabar jau gali tikti ir spalvotesnė, tačiau vis dar lėtai judanti.
- Tamsoje šviečiančios figūrėlės: Galite ant lubų virš vystymo stalo priklijuoti kelias tamsoje šviečiančias žvaigždutes ar kitas figūrėles (įsitikinkite, kad jos saugios, netoksiškos ir tvirtai laikosi).
- Skambantys riešai/kulkšnys: Vietoj siūlymo siūti varpelius prie kojinių (tai nesaugu - varpeliai gali nukristi ir kelti užspringimo pavojų, o siūlai apsivynioti apie pirštukus), rinkitės specialiai kūdikiams skirtas minkštas apyrankes-barškučius ant riešų ar kulkšnių.
- Skirtingos tekstūros: Leisti mažyliui pajusti skirtingos tekstūros medžiagas, daiktus yra lengvas būdas vystyti kūdikio pojūčius nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Duokite mažyliui savo mažomis rankytėmis paliesti skirtingas medžiagas ir taip padėsite jam vystytis ir pažinti pasaulį. Apsidairykite savo namuose ir tikrai rasite daugybę skirtingus lietimo pojūčius suteikiančių daiktų.
- Juoda/balta: Naujagimio regėjimas dar nėra iki galo išsivystęs. Geriausiai naujagimiams ir mažyliams iki 3 mėnesių sekasi matyti didesnio kontrasto vaizdus, tokius kaip juodos ir baltos spalvos raštus (pvz. juodus kvadratėlius baltame fone, baltus taškelius juodame fone ir pan.).
- Uostymas: Kūdikiai gimsta su puikiai išvystyta uosle. Naujagimiai savo mamos kvapą atpažįsta iš karto tik gimę. Stimuliuokite savo vaiko pojūčius švelniai pamojuodama maloniais kvapais jam šalia nosytės. Tam puikiai tinka gėlės, citrusiniai vaisiai ar vanilė.
- Pojūčiai: Sakoma, kad žmogus pasaulį geriausiai pažįsta per visus pojūčius. Lytėjimas - vienas iš stipriausių mūsų pojūčių, tad padėkite kūdikiui jį lavinti.
Komunikacija ir kalbos ugdymas
- Atsakykite į gugavimą: Kai kūdikis leidžia garsus, „pasikalbėkite“ su juo - pakartokite jo garsus, švelniai atsakykite sakiniais.
- Įvairūs garsai: Supažindinkite su įvairiais maloniais, nestipriais garsais. Galite švelniai pabarškinti minkštu barškučiu, paglamžyti popieriaus lapą, tyliai paskambinti varpeliu. Stebėkite kūdikio reakciją. Venkite staigių, garsių ar nemalonių garsų.
- Skaitymas: Nors kūdikis dar nesupranta žodžių, jam patinka klausytis jūsų balso ritmo.
- Malonus pašnekesys: Kalbėjimas yra mokymasis. Kalbėjimas yra viena svarbiausių detalių kalbos vystymuisi, o kalbėjimo pamokos turi prasidėti nuo pirmosios dienos (kai kurie net sakys, kad bendravimas ir kalbėjimasis su mažyliu turi prasidėti, kai jis dar mamos pilvuke). Taigi kalbėkite su savo mažyliu kuo dažniau ir apie viską, pasakokite, ką veikiate pati, ką darote jam, pvz.
- Garsų imitacija: Pamaloninkite savo mažylį imituodama jo garsus.
Masažas ir prisilietimai
- Masažas ir glostymas: Tęskite švelnų viso kūno masažą ar tiesiog glostymą.
- Masažas: Masažo nauda niekas neabejoja, todėl nuo pat pirmų dienų galite masažuoti savo mažyli, tai padės vystytis ir stiprėti ne tik jo raumenims, bet ir kraujotakai bei virškinimo sistemai. Masažas kūdikiams iki 3 mėnesių turi labiau priminti glostymą, nei mums įprastą masažą. Švelniai glostykite, naudokite tik nedidelį švelnų spaudimą, pasirinkite laiką, kuomet abu esate tam gerai nusiteikę.
- „Plunksnelių lietus”: Paguldykite vaikutį ant nugaros. Iš nedidelio aukščio lėtai berkite ant jo didelius, minkštus vatos gumulėlius ar lengvas šilkines skareles sakydami kažką panašaus į „Krinta, krinta vatos kamuoliukas…“. Stebėkite, kaip jis reaguoja į švelnų prisilietimą ir laukia krentančio daikto. Svarbu: Naudokite tik saugias, pakankamai dideles medžiagas, kurių kūdikis negalėtų įkvėpti ar praryti.
Kitos idėjos
- Nuostabusis nešiojimas: Kūdikiui būtinas fizinis kontaktas ir judesys, kurį jis juto būdamas mamos įsčiose, tad jo nešiojimas yra puikus būdas patenkinti šiuos poreikius.
- Nuostabieji veidrodžiai: Žaidimas su veidrodžiais yra puiki veikla jūsų mažyliui. Pastatykite veidrodį priešais kūdikį, kol jis guli ant pilvuko ar tiesiog palaikykite kūdikį priešais veidrodį.
- Skrydis lėktuvu: Suteikite savo kūdikiui galimybę, kuo įvairiau pažinti pasaulį. Viena jų yra laikyti mažyli ant rankų veidu žemyn (savo ranką ar rankas laikykite išilgai per visą kūdikio pilvuką). Tai padeda ne tik pamatyti supančią aplinką kitu kampu, bet gelbsti ir tiems mažyliams, kuriems pučia pilvuką.
- Supkitės: Kaip ir lėktuvo žaidimas, taip ir supimasis ugdo jūsų mažylio vestibiuliarinį aparatą (vestibiuliarinis aparatas - pusiausvyros organas vidinėje ausyje). Laikykite savo kūdikį ant rankų ir švelniai supkitės kartu. Tam puikiai tiks hamakas, supynės, supamoji kėdė.
- Gal pašokam?: Šokis, tai puikus būdas kurti saugų, glaudų ir labai būtiną jūsų mažyliui fizinį kontaktą. Įsijunkite mėgiamą muziką ir linguokite laikydama kūdikį ant rankų.
- Mobilus kūdikis: Leiskite savo mažyliui susipažinti su jį supančia aplinka vis keisdama jo buvimo vietą, tai patogu daryti mažylį paguldžius į gultuką ar tiesiog saugiai ir minkštai ant grindų. Mažylis taip susipažins su jį supančia aplinka, jos garsais, kvapais.
Panašus:
- 20 mėnesių kūdikio užimtumo idėjos: smagios ir lavinančios veiklos mažyliui
- Neįtikėtini būdai, kaip lavinti 6 mėnesių kūdikį – atraskite smagias ir naudingas veiklas!
- 5 mėnesių kūdikio raida ir užimtumas: svarbiausi patarimai tėvams
- Keptas Obuolys Kūdikiui – Skaniausi Receptai ir Neįtikėtina Nauda Sveikatai!
- Geriausias sirupas nuo refliukso vaikams nėštumo metu – saugūs ir veiksmingi patarimai