Ką reikia vežtis į gimdymo namus: išsamus sąrašas būsimoms mamoms

Nauja patirtis ir laimė kartais kelia nerimą ir jaudina. Turbūt nėra tokių tėvelių, kurių besilaukiant naujo šeimos nario nekamuotų nerimas. Nauja atsakomybė, pareigų pasiskirstymai. Galbūt tai antras ar trečias vaikas, tuomet nerimas kyla, kaip mažylį priims brolis ar sesė, kaip reaguos, kam reikėtų skirti daugiau dėmesio, arba kaip tinkamai paskirstyti laiką visiems. Taigi, kaip pasiruošti ir ko reikės gimdymo namuose?

Būsimiems tėveliams iškyla daug ir skirtingų klausimų, tačiau vienas pagrindinių dalykų, kuris yra bendras visiems - tai pasiruošimas kūdikio gimimui ir krepšelio susidėjimas į gimdymo namus. Sąrašas, ką vežtis į ligoninę gimdymui, gali būti neįtikėtinai ilgas, tačiau, kad nepasiklystumėte siūlomų prekių gausoje ir atsirinktumėte tikrai tik reikiamus daiktus, Jums pagelbės Šeimos salos komanda. Žemiau pabandysime visoms besilaukiančioms mamoms pristatyti, ko iš tikrųjų reikia, ir sudarysime sąrašą, padėsiantį viską susiplanuoti be didelio nerimo.

Pasiruošimo etapai

Pasiruošimą geriausia pradėti septintojo mėnesio pabaigoje, kad spėtumėte atlikti trūkstamus testus, dokumentus ar priedus. Pradžioje pabandykite susisiekti su įstaiga (jei žinote, kurioje gimdysite) ir pasiteiraukite, kuo jie pasirūpina, ir kuo pasirūpinti reikia pačiai gimdyvei gimdymo palatoje. Kai kuriuose skyriuose, pavyzdžiui, gali prireikti savo stalo įrankių ir indų, gimdymo rūbų, o kituose juos aprūpina pati įstaiga.

Besiruošiant gimdyti, kartais labai lengva pulti į kraštutinumus, atrodo, kad ligoninėje prireiks visko. Kiekviena moteris norėtų su savimi pasiimti dalelę namų, tai, kas leistų jai saugiai ir patogiai jaustis nepažįstamoje vietoje.

Krepšelių suskirstymas

Taupant Jūsų brangų laiką, pirmiausia siūlome atsiruošiuoti ir susikrauti daiktus į du atskirus krepšius - į gimdyklą, o kitą į palatą. Taip išvengsite bereikalingo daiktų tampymo. Krepšį skirtą į palatą galėsite drąsiai palikti automobilyje.

Daiktų sąrašas į gimdyklą

Mūsų siūlomas būtinų daiktų sąrašas į gimdyklą:

• Būsimai mamai:
• Tyrimai ir dokumentai
• ID kortelė
• Nėščiosios kortelė
• Sauskelnės-kelnaitės - 1 vnt.
• Lūpų balzamas
• Telefonas
• Rankšluostis
• Vanduo (užkandis, jei yra poreikis, pvz., sąrėmiai trunka valandą ar ilgiau)
• Plaukų gumytė
• Šlepetės (mamai) ir palydovui (pvz., tėčiui, jei kartu dalyvaus gimdyme)
• Vienkartinės nosinaitės
• Naujagimiui:
• Vilnonės kojinytės
• Drabužių komplektukas 56 dydžio (jei vaikas didesnis - 62, 68. svarbu ir sezonas, nuo to priklauso, ar kūdikėliui reikia vieno sluoksnio rūbelių, ar daugiau)
• Kepurytė (išvirkščiomis siūlėmis), pirštinytės
• Pampersas

Daiktų sąrašas į palatą

Mūsų siūlomas būtinų daiktų sąrašas į palatą:

• Būsimajai mamai:
• Drabužiai, įskaitant: marškinius nėščiosioms, chalatą (arba ilgą megztinį - ką galite apsivynioti), kojines ir šlepetes; plaukų gumyčių susirišti plaukus.
• Higienos priemonės, pvz., higieninės servetėlės, servetėlės intymiai higienai; plaukų šampūnas, dušo gelis, randų gijimą skatinančias putas Clogin (esant kirpimui)
• Po gimdymo prireiks patogių žindymo marškinėlių, kelnaičių atsargų (patogiausia bus vienkartinės kelnaitės po gimdymo), rankšluosčių, įklotų po gimdymo, maitinimo pagalvėlės, žindymo liemenėlių su žindymo įklotais
• Maitinimo pagalvės
• Įranga (telefonas, pakrovėjas)
• Lūpų balzamas ir užkandžiai bei mineralinis vanduo, taip pat grynieji pinigai galimiems pirkiniams ligoninės parduotuvėje ar bufete
• Rankšluostis
• Vaikeliui:
• Sauskelnės
• Kūdikių šliaužtinukai, bodžiukas, komplektukai (56 - 68 dydžiai) - 3-4 komplektukai (naujagimį turėsite kasdien aprengti švariais rūbeliais, jei bus kokių komplikacijų (pvz.

Patarimai ir rekomendacijos

• Jei kyla klausimų dėl būtinųjų reikmenų, paskambinkite į ligoninę, kurioje gimdysite ir pasiteiraukite būtent šių namų taisyklių bei rekomendacijų.
• Domėkitės kitų moterų patarimais, ypač, jei jos gimdė tuose gimdymo namuose, kuriuose planuojate ir jūs.
• Atsižvelkite į asmeninius poreikius (pvz., jei jums šąla kojos, pasirūpinkite kojinėmis; jus ramina vanduo - sužinokit ką galima pasiruošti, kad gimdymo metu pasinaudotumėt dušu, vonia; jus ramina muzika ar artimųjų nuotrauką - turėkite juos su savimi ir kt.).

Į „Gimdyvės krepšelį“ pakuokite tik 💚 pažymėtus daiktus.

💛 pažymėtus daiktus galite sudėti į atskirą stalčių ar dėžutę namuose - juos nesunkiai ras ir pristatys jūsų lankytojai (įvertinkite situaciją karantino metu arba jei lankytojų sulaukti neplanuojate).

Nepirkite iš anksto ❤️ pažymėtų daiktų, juos įsigysite, jei reikės. Galite numatyti prekybos vietą bei kainą.

Likusius nepanaudotus daiktus padovanokite ar parduokite.

Gali būti, kad nepanaudoti higienos reikmenys pravers namuose vėliau ar vizitų pas kūdikio gydytojus metu, tad neskubėkite išmesti.

Pasidalinkite savo svarbiausiais praktiniais patarimais su kitomis moterimis. Kas jums buvo labiausiai netikėta, ką būtumėt norėjusi žinoti iš anksto?

Nepamirškite, kad gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus nėra tik pirkinių sąrašas. Galvojant apie praktinius dalykus, nepamirškime, kad svarbiausia išlieka saugumo jausmas, emocinis pasirengimas ir subjektyvūs jūsų poreikiai.

Kaip viskas vyksta atvykus į ligoninę?

1. Priėmimo skyriuje jus pasitiks darbuotoja ir paprašys užpildyti reikiamus dokumentus.
2. Apžiūrės ir gimdymo veiklą įvertins gydytoja (nebūtinai ta pati, prie kurios gimdysite).
3. Jūsų paprašys persirengti gimdyti tinkamais drabužiais, palydės į gimdyklą.

Gimdymo marškiniai (tinkamiausi yra laisvi, lengvi, neilgi. Tai gali būti naktiniai ar pižamos viršutinė dalis, tiesiog marškiniai, prasegama iškirpte arba susegami, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo, žindyti. Kai kuriuose gimdymo namuose marškinius duoda, kai kuriuose - prašo turėti savo. Turėkite omenyje, kad gimdymo marškiniai susiteps, todėl gali tekti išmesti, o pogimdyviniam laikui reikia kitų naktinukų).

• chalatas (frotinis chalatas užima pernelyg daug vietos, jį galima pakeisti plonu chalatu ar kitu susiaučiamu drabužiu, kardiganu ir pan.),
• šlepetės (guminės, nuplaunamos. Jos tiks į dušą, taip pat bus reikalingos ir po gimdymo),
• kojinės (šlepetės atviros, guminės / plaunamos, todėl kojos gali šalti. Be to, gimdyves dažnai krečia šaltis, todėl verta pasirūpinti šiltomis kojinėmis),
• liemenėlė (turite teisę su ja būti gimdymo metu, jei tik jaučiatės su liemenėle jaukiau, saugiau. Žinokite, kad “oda prie odos” kontaktui liemenėlė trukdys, todėl geriau ją nusiimti artėjant išstūmimo etapui),
• įklotas (įprastas, higieninis. Patogu turėti, jei teka vaisiaus vandenys, gausios išskyros, pasišalina gleivių kamštis. Ypač, jei sąrėmių metu judėsite),
• kelnaitės (patogios, prigludusios).

Sakoma, kad gimdymui daiktų nereikia, bet net ir apie smulkmenas verta pagalvoti. Gal jums šąla kojos, džiūsta lūpos? Muzika ramina, o masažas ar dušas atpalaiduoja? Sąrėmių metu norėsite judėti, o nutekantys vaisiaus vandenys kels diskomfortą?

Nepamirškite, kad gimdykla - tai ne palata, čia jūs atvykstate gimdyti ir pasiliekate iki pasibaigs gimdymas ir dar apie 2 valandas po jo.

• ne gazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas ne atsukamas, o lengvai atidaromas, su patogia gertuve-snapeliu, kad būtų galima gerti atsigulus,
• sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt. (naudojamos vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo, kol kraujavimas itin gausus),
• užkandis (teikiantis energijos. Tai galėtų būti vaisinis užkandis-glotnutis, vaikiška vaisinė tyrelė, saldainis, šokoladas, gliukozės tabletė, hematogenas, javainių batonėlis, sausainis ir pan.),
• jei pageidaujate, papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti, padeda nusiraminti, užmigti (kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.),
• rankšluostis (dušui, kompresams),
• balzamas lūpoms (gimdžiusios moterys rekomenduoja balzamą lūpoms, nes ir burna, ir lūpos džiūsta),
• gumelė, juosta plaukams (vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena),
• vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt. (tiesiami ant lovos, apie 60-90 cm dydžio.

• švarūs drabužiai (dėvimi drabužiai turi būti tvarkingi, švarūs),
• vienkartiniai antbačiai ar šlepetės (lauko batus patogiau persiauti šlepetėmis, bet galima apauti antbačiai. Juos parduoda aparatuose ligoninėje),
• informacija - pasirengimas (iki gimdymo išsiaiškinkite, kur yra priėmimo skyrius, kaip į jį patekti naktį, kur yra vaistinė, bankomatas, turėkite reikiamus telefonų numerius. Paklauskite moters, kas jai yra labai svarbu, ko tikisi gimdymo namuose, užsirašykit tai, kad išpildytumėt tai. Rekomenduojama lankyti nors minimalius pasirengimo gimdymui kursus, kad suprastumėte, kas vyksta, galėtumėte padėti, palydėti, pakviesti akušerę, išmanytumėte apie natūralius skausmo malšinimo būdus, masažą).

Išsamus straipsnis - puikus patarėjas ir gimdyvei, ir palydovui KUO PADĖTI GIMDYVEI, JEI ESI ŠALIA? Atsispausdink arba atsidaryk telefone gimdymo metu.

• asmeniniai daiktai, telefonas,
• maistas ir vanduo (iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė, kurioje galima įsigyti vandens ar užkąsti, koks jų darbo laikas.

• vilnonės kojinytės, 1 pora (rekomenduojama šiurkščios, natūralios vilnos, padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai),
• sauskelnės 1-2 vnt. (2-4 kg, „Newborn“ dydis),
• drabužių komplektukas, 1 vnt. (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas, tik jums būdingą mikroorganizmų įvairovę),
• kepurėlė, 1 vnt. (medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis. Pasiteirauti ligoninėje, nes dažnai naujagimiams kepuraitė nededama),
• šiltas užklotas ar antklodėlė (jau pažindęs ir turėjęs nuogo kūno kontaktą su mama, vaikelis aprengiamas ir apgaubiamas šilčiau.

Naujagimį kas dieną apžiūrės gydytojas neonatologas, atliks reikiamus tyrimus, skiepus, seselės atliks bambutės tualetą, pamokys, kaip taisyklingai žindyti, valyti veiduką, nosytę, prižiūrėti odelę, prausti užpakaliuką. Ginekologė jus aplankys kas dieną, įvertins gimdos būklę, išklausys jūsų ir patars.

• naktiniai, tinkami žindyti (priekyje susagstomi, kurie puikiai tiks “Oda prie odos” kontaktui, kuri toks naudingas vaikeliui ar lengvai apnuoginamomis krūtimis, patogi žindyti),
• drabužiai palatoje (patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte),
• chalatas (gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje),
• liemenėlė (pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais),
• kojinės,
• vanduo,
• knyga, žurnalas (apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt. Jei iškyla klausimų, nesidrovėkite klausti visais rūpimais klausimais. Kol esate gimdymo namuose - visi specialistai šalia),
• korsetas,
• maistas ar užkandžiai,
• tepalas speneliams (naudojamas po žindymo, nenuplaunamas. Pirmiausia išbandykite oro vonias),
• antspeniai (naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi. Patariama pirkti tik prireikus),
• kompresai speneliams (malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą, atsiradusį dėl intensyvaus ir dažno žindymo pirmomis paromis),
• naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas (turėsite artimą kontaktą su naujagimiu, todėl geriau naudoti bekvapę kosmetiką, be agresyvių sudedamųjų dalių. Jei vargina sausa oda ar kt.

• sauskelnės-kelnaitės (dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo, paskui naudojami higieniniai įklotai),
• medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt. PAVYZDYS (vienkartinės kelnaitės yra tinklinės, tamprios. Į jas dedami dideli įklotai, skirti moterims po gimdymo. Jei dėvėsite savo kelnaites, pasirinkite gerai priglundančias. Nepamirškite, kad jos tepsis, reiks keisti, skalbti),
• įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms. SENI rinkinys gimdyvei - vienkartinių kelnaičių, įklotų ir paklotų rinkinys pirmoms penkioms paroms po gimdymo (apie 13 vnt., įvairaus dydžio). SENI rinkinius gimdyvei rasite vaistinėse bei specializuotose nėščiųjų parduotuvėse,
• įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt. (įprasti „naktiniai“ higieniniai paketai, sugeriamumo žymėjimas ant pakuotės 4-5 lašiukai. Jų į ligininę imti nereikia, bet namuose būtinai turėkite. Po gimdymo kraujuojama iki 14 parų, todėl patariama rinktis natūralius, „kvėpuojančius“ ar ekologiškus),
• intymios higienos prausiklis (švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5),
• rankšluostėliai tarpvietei (šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide. Tokiu atveju pravers vienkartiniai (naudojami kosmetikos salonuose) arba maži minkšti, gerai sugeriantys rankšluostukai,
• drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius,
• vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt. (iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno),
• vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.

• rankšluostis kūnui,
• muilas (juo galėsite nusiplauti rankas, pasiūlyti lankytojams, išskalbti),
• prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė (visos prausimosi ir kosmetikos priemonės turėtų būti kuo natūralesnės ar bekvapės, kad neerzintų jautrios naujagimio uoslės. Praverstų šių priemonių mėginukai ar mini pakuotės, kurios užima gerokai mažiau vietos.

• sauskelnės, apie 20 vnt. (planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.),
• vilnonės kojinytės (tos pačios, kurias turėjote gimdykloje),
• vienkartinis paklotas pervystymui (patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui),
• rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis. Užpakaliukas dažnai plaunamas, labai švelniai ir itin kruopščiai nusausinamas (netrinama) ir leidžiama visiškai išdžiūti. Naujagimis gimdymo namuose nemaudomas (nebent vonelę paskiria gydytojas neonotologas), todėl didelio rankšluosčio neprireiks. Užpakaliuką taip pat labai patogu švelniai nušluostyti vystyklu),
• du komplektai drabužėlių (labai gerai išskalauti, išlyginti. Naudojami neagresyvūs, bekvapiai skalbikliai): kepurėlė, plonos pirštinytės (naujagimiai paprastai gimsta su paaugusiais nagučiais, kuriuos nukirpus, jie vis tiek lieka aštrūs, reikia apsaugoti pirštinėmis, kad nesibraižytų veiduko, bemosuodamas rankytėmis) sujuosiami apatiniai marškinėliai (išvirkščiomis siūlėmis, švelnūs, natūralaus, nedažyto audinio), smėlinukai, šliaužtinukai (šiltesnių drabužėlių neprireikia, ligoninėje būna šilta),
• marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt. (išskalbti, išlyginti. Tinka pasitiesti žindant, burnytei nušluostyti po maitinimo, patiesti ant peties, kai vaikelį laikysite atsirūgimui),
• flanelinis vystyklas (flanelinį vystyklą patogu naudoti vietoj paklodėlės, ypač, jei norėsite guldyti šalia savęs, taip pat vystyklu patogu nušluostyti / švelniai nusausinti nupraustą vaikutį),
• vata (sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės: už ausyčių, kaklo, rankų, kirkšnių. Šį tualetą kasdien atliks akušerė, ji turės savo priemones. Rekomenduojame turėti savo vatos tam, kad galėtumėt pasimokyti kasdienių prausimo ritualų. Klausimai iškyla pačiam rūpinantis higiena, todėl, jei kils klausimų, juos iš karto galės atsakyti specialistai),
• čiulptukas (naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja),
• šiltesnis užklotas ar antklodė (maloniau turėti savo išlygintus pataliukus, paklodėlę, antklodę ir užklotą vaikeliui. Parvykus namo juos būtina išskalbti, išlyginti),
• užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas (tepamas tik ant visiškai sausos odos, po „oro vonių“, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų. Gimdymo namuose galbūt dar neprireiks, tačiau vėliau be šios priemonės tikriausiai neišsiversite.

• kombinezonas ar lauko drabužiai (dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs, su jais neįmanoma prisegti vaiko automobilinėje kėdutėje, teks nurengti ar išvystyti),
• šiltesnė kepurė,
• automobilinė kėdutė (ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.

Jūsų asmeninis gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus gali tapti dar svarbesniu, jei tai padės jums pagalvoti apie gimdymą, kaip asmeninę svarbią patirtį. Daiktai yra pagalbinkai, tačiau neturėtų tapti emocijų pakaitalu ar užgožti jūsų tikrųjų poreikių.

SVARBU: Būsimos mamos dažnai diskutuoja apie daiktus, kurių joms prireikė ar neprireikė gimdymo metu, tai kas vienai buvo būtina, kitai pasirodo visiškai nenaudinga. Į šį klausimą reikėtų atsakyti vadovaujantis itin gera lietuvių liaudies išmintimi: „Ką gali atlikti tuoj, niekad nesakyk - rytoj“.

Kūdikio laukimas yra ir stebuklingas, ir kartu nenuspėjamas, tad niekada negalite žinoti, kada jūsų mažylis/ė nuspręs su jumis susipažinti. Ir nors daiktus į gimdymo namus rekomenduojama susidėti apie 38 nėštumo savaitę tikrai nenusivilsite, jei tai padarysite ir šiek tiek ankščiau.

Ruošiantis į gimdymo namus rekomenduojame daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius. Vienas krepšys bus skirtas į gimdyklą, kitas krepšys - į pogimdyvinę palatą. Jei idėja vežtis kelis krepšius nevilioja, tuomet daiktus, kurie bus reikalingi gimdykloje, dėkite į vieną maišelį, pogimdyvinėje palatoje naudojamus daiktus - į kitą maišelį, o kūdikio daiktelius sudėkite į dar vieną maišelį.

Patarimas: į gimdyklą nesivežkite didelių, kelioninių lagaminų. Atminkite, gimdymas - ne atostogos šiltuose kraštuose, tad apsikrauti tikrai nereikia.

Į gimdymo skyrių reikėtų vykti tuomet, kai jaučiate, kad prasidėjo gimdymas. Kokie požymiai tai parodo? Skausmingi sąrėmiai, kurie kartojasi dažniau nei kas 10 minučių, bėgantys vaisaus vandenys.

Verta žinoti: jei gimdote pirmą kartą, tuomet į gimdymo skyrių vykite tik įsitikinusios, kad sąrėmiai dažnėja bei stiprėja.

Nepamirškite: į priėmimo skyrių nepamirškite pasiimti ir papildomų medicininių dokumentų.

žymės:

Panašus:

• Ko reikia vaikui į lopšelį: būtiniausi daiktai ir patarimai
• Kiek Laiko Reikia Maitinti Kūdikį Krūtimi? Rekomendacijos ir Patarimai Mamoms
• Ar vykstant į Latviją reikia paso vaikui? Reikalavimai ir patarimai
• Vaikų žaidimai kiemuose: atraskite smagiausias slėpynių ir „Ali Baba“ pramogas!
• Poilsis Turkijoje su Vaikais: Geriausi Viešbučiai, Patarimai ir Neįkainojami Atsiliepimai