Vaikelis gimsta sveikas, gražus, sėkmingai valgo mamos pienelį, ramiai miega - lyg ir viskas puiku ir staiga šis žavus angelėlis tampa mažu, piktu ir rėkiančiu velniuku. Atrodo lyg ir niekas nepasikeitė - mama ta pati , pienelis mamos, lovytė patogi, tačiau niekas neįtinka - kaip pradės mažasis nakties serenadas, tai nors ausis užsikišk. Na, o serenadų priežastis - pilvo diegliai, kurie kamuoja daugumą kūdikių.
Kas yra diegliai ir kodėl jie atsiranda?
Diegliai gali varginti iki trijų - keturių mėnesių - mat pradžioje nėra visiškai susiformavusi vaikučio virškinimo sistema, nėra pakankamai virškinimo fermentų. Tad valgant jam pradeda skaudėti pilvuką. Šis gurguliuoja, išeina dujos, ir vaikui tam kartui lyg palengvėja.
Pūsti pilvą gali - kai vaikas godžiai ir skubėdamas valgo - taip skubiai valgydamas prisiryja oro, kuris dirgina pilvelį. Neretai gali pūsti pilvelį, todėl, kad mama netinkamo maisto privalgė. „Pučiantys“ produktai : pupelės, žirniai, kopūstai, riešutai, egzotiniai vaisiai.
Pūtimą gali sukelti varškė, rūgpienis, jogurtas. Kadangi nėra žinoma konkreti dieglių priežastis, tad ir gydymo priemonių yra įvairių. Jei viena nepadės, reikia rinktis kitą. O, svarbiausiai apsišarvuoti kantrybe.
Daugelis jaunų tėvų, susidūrę su naujagimio ir kūdikio pilvo diegliais, ima kaltinti save. Jie jaučiasi kaltais, kad „daro kažką ne taip“, manydami, kad taip nutinka tik jiems.
Pagrindinės dieglių priežastys:
- Tai viena dažniausių ir sunkiai įveikiamų pilvuko skausmo priežasčių. Naujagimio ir kelių mėnesių kūdikio virškinimo sistema dar nėra iki galo subrendusi, trūksta maistą virškinti reikalingų fermentų.
- Besilaukiančios ir jau pagimdžiusios mamytės savijauta, jos išgyvenamos emocijos turi didelę įtaką kūdikio savijautai. Yra pastebėta, jei nėštumo metu moteris išgyveno stresą, arba susilaukusi kūdikio ji išgyvena jausmų audrą, jaučiasi nelaiminga, pasireiškia depresijos požymių, jos atžalą gali kankinti pilvo diegliai.
- Būna, kad mamos organizmas jautriai reaguoja į tam tikrus produktus. Jai dėl to gali pasireikšti pilvo pūtimas, alerginės reakcijos. Gali būti, kad tokiems produktams bus jautresnis ir kūdikis. Jam alergija gali pasireikšti pilvo diegliais.
- Kadangi pilvuko diegliai būdingi pirmiems vaiko mėnesiams, kai jis dažniausiai valgo tik mamos pieną (arba mišinuką). Kūdikio skrandukas mažas, todėl kai mama permaitina, jam gali skaudėti pilvuką. Tas pats, jei kūdikis valgo iš buteliuko ir persivalgo, valgo per greitai (per didelė skylė žinduke) arba prisiryja oro. Pilvuko skausmą gali sukelti ir dažnas mišinukų kaitaliojimas, kai vaikui netinka mišinukas.
- Pastebėta, kad pilvo diegliai dažniau pasireiškia tiems mažyliams, kurių ir tėvai nuo to kentėjo. Juk vaikai paveldi panašią virškinimo sistemą ir , galbūt, jos sutrikimus.
Nors medicina šiais laikais ir sparčiai žengia į priekį, atsakymai, kodėl kūdikiams skauda pilvuką, gauti ne visi. Reta gali pasigirti, kad motinystės džiaugsmo netemdė valandomis trunkantis kūdikio klyksmas.
Vienas kūdikis beveik visada pravirksta maždaug tuo pačiu paros laiku, dažniau į vakarą, kitas - ankstyvą rytą, o trečiam paros metas - nė motais. Pilvo skausmas dažnai būna nenuspėjamas, vaiką pažadina net iš miego. Diegliai gali kilti dėl paties vaiko neurologinių ar chirurginių bėdų, paveldėjimo, mamos nuotaikos ir mitybos. O kai vaikas jau gauna papildomo maisto - ir jo paties mitybos.
Protarpiais sugrįždamas, pilvo skausmas nurimsta sulaukus 4-5 mėnesių.
Medikai pastebėjo, kad berniuko pilvukas yra jautresnis. Išeitis: stenkitės išlikti rami, daugiau ilsėtis, pasivaikščioti tyrame ore.
Ką daryti, jei kūdikį kamuoja diegliai?
Taigi, gelbėjimo procedūra nuo įkyriųjų pilvo dieglių susideda iš kelių dalių:
Patarimai mamai
- Reikia riboti produktus, kurie sukelia pilvo pūtimą - pupeles, žirnius, kopūstus, riešutus, egzotinius vaisius.
- Saikingai vartokite varškę, rūgpienį, jogurtą ir stengtis valgyti ramioje, jaukioje aplinkoje, valgant neskubėti, gerai sukramtyti maistą, valgant nekalbėti, nepersivalgyti vidurius pučiančių maisto produktų.
- Jei jos organizmas į kai kuriuos maisto produktus reaguoja jautriai, ir kūdikis gali būti jautresnis. Pilvo diegliais gali pasireikšti alergija. Tačiau jei mama nėra alergiška, gali valgyti beveik viską, kuo sotinosi laukdamasi vaikelio, bet saikingai.
Patarimai vaikeliui
Įvairios mankštelės ir procedūros:
- Išrengtą vienmarškinį kūdikį palaikyti pilvuku žemyn (už kojyčių irkrūtinės, kad pilvukas laisvai kybotų).
- Galite nuogą pilvuką švelniai pamasažuoti, braukdama laikrodžio rodyklės kryptimi arba paguldykite ant pilvuko.
- Pilvo pūtimą mažina šiltos vonelės.
- Prieš naktį galima atlikti lengvą masažą ar išsimaudyti šiltoje vonelėje.
- Į vonelę galima įpilti valerijono, ramunėlių antpilo (jei mažylis nėra alergiškas joms).
Vaistai, mažinantys pilvo pūtimą
Veiksmingai pilvo pūtimą mažina EspumisanL lašai. Preparatas espumisan, kurio veiklioji medžiaga simetikonas, suskaldo dujų burbuliukus, tuo pagerindamas dujų absorbciją, bei natūralų pasišalinimą.
Būtent susikaupę dujų burbuliukai žarnyne sukelia pilvelio pūtimą bei skausmus. Pati medžiaga į virškinimo traktą nesirezorbuoja. Šis vaistas yra labai gerai toleruojamas.
Jį gali vartoti nėščiosios moterys (tai labai gerai, mat išsipūtęs žarnynas slegia vaisių, diafragmą ir širdį), kūdikius žindančios mamos, bei vaikai jau nuo pirmosios gyvenimo savaitės.
EspumisanL lašų kūdikiui galima duoti po 1 ml (20 lašų ) prieš kiekvieną maitinimą, įlašinant į pieną, arba, jei maitinama krūtimi, sugirdoma šaukšteliu. Taip pat jei reikia espumisanL galima duoti ir prieš miegą.
Žindyvės mityba
Kūdikį krūtimi maitinanti mama - irgi žmogus, kuriam ne tik norisi, bet ir reikia vitaminų ir skanumynų.
Anksčiau labai akcentuotos maitinančios mamos mitybos taisyklės, įvairūs dietos suvaržymai. Ypač absurdiškas prietaras, draudžiantis žindančiai motinai valgyti šviežius vaisius ir daržoves. Jokio mokslinio pagrindo neturi baimė, kad motinai pilvo pūtimą sukeliantis maistas gali sukelti pilvo pūtimą ir jos žindomam kūdikiui.
Normalioms žarnų bakterijoms fermentuojant maisto skaidulas, pilve atsiranda dujų. Kai kuriose daržovėse, pavyzdžiui, česnakuose, svogūnuose, ridikėliuose, taip pat prieskoniuose, yra eterinių aliejų, turinčių charakteringą kvapą ar skonį, galintį išties persiduoti į pieną, ir kūdikiai kartais reaguoja.
Vieniems tai patinka, bet būna ir atsisakančių žįsti česnaku kvepiantį pieną. Mamai suvalgius česnako, pirmąją valandą specifinio kvapo piene paprastai dar nėra, po dviejų valandų jis stipriausias, o paskui palaipsniui išnyksta.
motinos pieną patiria plačią įvairovę kvapų ir skonių, kurie gali nujunkymo laikotarpiu paskatinti noriau valgyti juos turintį - jau „pažįstamą“ - maistą.
Kartais kūdikiai netoleruoja tam tikrų produktų motinos maiste. Pastebėta atvejų, kai pilvo diegliai žindomiems kūdikiams atsirasdavo mamai valgius ne tik jau minėtų česnakų ir svogūnų, bet ir kopūstų, griežčių (sėtinių), pupelių, rabarbarų, slyvų.
Visiškai nederėtų kūdikio pratinti prie alkoholio. Iš motinos kraujo alkoholis lengvai patenka į jos pieną. Girtaujančių motinų žindomi kūdikiai blogiau auga (alkoholis slopina pieno tekėjimą krūtyje) ir gali būti pakenkiamos vaiko smegenys.
Žindančios mamos kartais įspėjamos negerti kavos, juodosios arbatos, kokakolos, pepsikolos, kakavos, nes šie gėrimai turi kofeino, dėl kurio centrinę nervų sistemą stimuliuojančio poveikio kūdikis gali būti neramus ir jam sunku užmigti.
Be to, kofeinas slopina geležies įsisavinimą iš motinos ir kūdikio virškinimo trakto, tuo didindamas mažakraujystės riziką. Tačiau moksliniais tyrimais įrodyta, jog tik labai maža dalis kofeino iš mamos kraujo patenka į jos pieną ir dar mažiau jo aptinkama žindomo kūdikio kraujo serume, todėl saikingas kavos vartojimas nesukelia problemų žindomam kūdikiui.
O didelių kofeino kiekių turinčių produktų maitinančiai mamai reikėtų vengti, ypač jeigu ji žindo neišnešiotą naujagimį. Tuomet kofeino pašalinimas iš organizmo vyksta lėčiau ir jis gali kauptis, sukeldamas vaikui sveikatos sutrikimų.
Taip pat nereikėtų per daug valgyti ir šokolado, nes jame yra į kofeiną panašios medžiagos teobromino.
Kai kurie maisto produktai gali alergizuoti kūdikius, ypač turinčius įgimtą šeimos polinkį. Nereikia drausti motinai ko nors valgyti vien dėl to, kad ji žindo. Tačiau verta stebėti žindomo kūdikio reakciją į maistą. Kilus įtarimui, tokio produkto reikėtų vengti dvi savaites.
Pavyzdžiui, esant nepalankiai alerginei anamnezei šeimoje, kūdikiui gali išryškėti alerginis bėrimas ar padidėjęs neramumas, jeigu motina vartoja daug pieno.
„Gerk pieną, kad būtų pieno“ - taip dažnai būdavo sakoma ir dabar galima išgirsti patariant žindančiai mamai. Tai ginčytinas teiginys jau vien dėl to, kad jokios gamtoje egzistuojančios žinduolių rūšies suaugę individai, taigi ir patelės, nevartoja pieno, tačiau sėkmingai žindo jauniklius.
Daugeliui necivilizuotų žmonių genčių žodžiai, reiškiantys pieną, asocijuojasi tik su jų kūdikių ir kitų jauniklių maistu. Mūsų žmonės klaidingai galvoja, kad motina, gerdama daug karvės pieno, padidins savo pačios pieno kiekį.
Tiesa, pienas yra vienas iš kalcio šaltinių maiste, tačiau normali kalcio koncentracija motinos piene vis tiek būtų užtikrinama, jeigu mama ir negertų karvės pieno. Jeigu kalcio trūktų mamos maiste, jis būtų paimtas iš organizmo audinių ir pristatytas į motinos pieną gaminančias jos krūtų ląsteles.
Taigi žindančiai mamai teisingiau būtų sakyti: kad tavo pačios organizmui nepritrūktų kalcio, jo reikėtų gauti su maistu, o vienas iš daugiausia jo turinčių maisto šaltinių yra gyvulių, pavyzdžiui, karvės, pienas ir jo produktai.
Beje, yra žmonių, ypač suaugusių, kurie netoleruoja neperdirbto karvės pieno arba nemėgsta jo skonio. Tuomet labiau tiktų rauginto pieno produktai: jogurtas, varškė, sūris. Nedaug pieno produktų vartojančioms mamoms reikėtų per parą gauti apie 500-600 mg kalcio papildų, o beveik nevartojančioms - maždaug 1000-1200 mg per parą.
Taip pat ir normali geležies koncentracija motinos piene yra užtikrinama nepriklausomai nuo motinos mitybos. Jeigu jos trūksta maiste, panaudojama motinos kūno audinių, pirmiausia kraujo, geležis. Mažakraujystė nėra kliūtis žindyti.
Geležies poreikis maitinančioms mamoms yra toks pat ar net mažesnis kaip prieš nėštumą, nes žindant vėliau atsinaujina mėnesinės, o be to, į pieną pereina mažiau geležies, negu jos netenkama per menstruacijas.
Žindančios mamos maiste turi būti pakankamai produktų, turinčių B grupės vitaminų (B1, B2, B6, B12) ir vitamino C. Jie yra tirpūs vandenyje, todėl motinos organizme jų atsargos nesukaupiamos. Taigi šių vitaminų trūkstant mamos maiste, mažiau jų būtų ir piene.
Pakankamai B grupės vitaminų mama gautų valgydama duoną ir kitus grūdų produktus, vitamino B12 - pieno produktus, žuvį, mėsą ir kiaušinius. Vitamino C poreikis laktacijos metu taip pat padidėja. Daug jo yra šviežiuose vaisiuose, uogose ir daržovėse.
Riebaluose tirpių vitaminų kiekis piene mažiau priklauso nuo mamos dietos pokyčių. Vitaminų A ir D koncentracija piene išlieka normali, kol jų yra jei ne mamos maiste (svieste, kiaušinių tryniuose, kepenyse), tai jos kūno atsargose.
Vitamino E (jo yra aliejuje, javų gemaluose, mėsoje, kiaušinių tryniuose, morkose) koncentracija didžiausia priešpienyje, nes naujagimiui labai svarbus jo antioksidacinis veikimas.
Vitamino K didžiausias poreikis yra per gimdymą ir pirmosiomis naujagimio gyvenimo dienomis, kai būna didžiausia vidinio kraujavimo (ypač į smegenis ir į žarnyną) rizika. Taigi žindančios motinos maistas turi būti ne tik pakankamai kaloringas, bet dar svarbiau, kad jis būtų įvairus.
Pasikliauti vien tik vaistinėse parduodamais vitaminų ir maisto papildų preparatais nereikėtų.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei simptomai trukdo gyvenimo kokybei, ir kūdikio svorio augimas yra mažas, tikslinga šeimos gydytojo ir specialisto konsultacija.
Kiti simptomai, dėl kurių reikėtų kreiptis į gydytoją:
- Atpylinėjimas dažnas ir trukdo gyvenimo kokybei.
- Atpylinėjančio kūdikio svoris neauga, pastebimas sulėtėjęs vystymasis.
- Kūdikis vemia su kraujo gyslelėmis.
- Kūdikiui viduriuojant svarbu įdėmiai jį stebėti, kadangi viduriavimą gali sukelti virusinė arba bakterinė liga, ir kūdikio būklė gali staiga pablogėti.
Panašus:
- Buteliukai Kūdikiams: Atsiliepimai, Rūšys ir Kaip Išsirinkti Geriausią?
- Mankšta kūdikiams namuose: pratimai, nauda ir patarimai tėvams
- Paracetamolio Žvakutės Kūdikiams: Dozavimas, Naudojimas ir Atsargumo Priemonės
- Kaip Teisiškai Sudaryti Bendravimo Su Vaiku Tvarką Lietuvoje – Viskas, Ką Reikia Žinoti!
- Kraujavimas Po Gimdymo: Kiek Laiko Trunka ir Kaip Su Juo Susidoroti?

