Vaikų kosulys - tai viena dažniausių priežasčių, kodėl tėvai kreipiasi į gydytojus. Daugeliu atvejų kosulys yra natūrali organizmo reakcija, padedanti išvalyti kvėpavimo takus nuo gleivių, dulkių ar kitų dirgiklių. Tačiau kai kosulys trunka ilgiau nei įprasta, dažnai kyla nerimas: kas tai lemia, ar tai rimta ir ką daryti?
Šiame straipsnyje aptarsime gripo ypatumus kūdikiams, kosulio priežastis, kada verta kreiptis į gydytoją, ir svarbiausia - kaip padėti savo vaikui.
Gripas ir Peršalimas: Kaip Atskirti?
Gripas - tai tarsi didesnis, „energingesnis“ peršalimas. Ir gripo, ir peršalimo virusai sukelia gerklės skausmą, slogą, kosulį, karštį. Tačiau peršalus simptomai stiprėja pamažu, o esant gripui viskas vyksta greičiau ir stipriau. Temperatūra iškart pašoka aukščiau, apima drebulys, ima „laužyti“ kaulus, pasidaro labai silpna. Gripui būdinga staigi pradžia: pakyla didesnė nei 38 oC temperatūra, atsiranda stiprus bendro silpnumo jausmas, šaltkrėtis, galvos ir raumenų skausmai („kaulų laužymas“), sausas kosulys.
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, didžiausias mirštamumas nuo gripo yra vaikų iki dvejų metų amžiaus grupėje (35 proc). Šis rodiklis viršija sveikų suaugusiųjų mirtingumą keliasdešimčia kartų.
Kada Kreiptis į Medikus?
Pasak gydytojų, į juos dažniausiai kreipiamasi ir į namus kviečiama dėl pakilusios temperatūros. Dažnai temperatūra terodo, kad vaiko organizmas kovoja su liga, ir dažnai jam tai puikiausiai pavyksta padaryti (jei tėvai nemuša karščio ir tos kovos nesustabdo patys). Tačiau jei temperatūra pakyla mažam kūdikiui, gydytojui pasirodyti tikrai tikslinga. Kadangi imuninė naujagimių ir kūdikių sistema dar nėra subrendusi, jiems pavojinga bet kokia rimtesnė infekcija.
Be to, tokiems mažyliams pakilusi temperatūra būna vienintelis tam tikrų bakterinių ligų požymis (pvz., plaučių uždegimo, meningito, sepsio). Vaikams paūgėjus, karščiavimas ir toliau yra infekcijos ženklas, bet neleiskite skaičiams termometre jūsų išgąsdinti. Kartais iki 40 laipsnių įkaitinti vaiką gali gan nereikšmingas virusas, o štai esant kokiam meningitui temperatūra gali nė nesiekti 39 (rimta liga gali būti ir visai nekarščiuojant). Tad verčiau atidžiai stebėti vaiką, išvadas daryti iš to, kaip jis jaučiasi, o ne pasikliauti termometro rodmenimis.
Ką Daryti, Jei Vaikas Kosėja?
Nė vienas atsakymas nėra teisingas. Nei gleivių spalva, nei tirštumas nerodo, ar žmogus labai serga, ir tikrai nėra rodiklis, ar jam reikia vaistų, ar ne. Tačiau jei kosulys, nosies varvėjimas ar gausios išskyros iš jos vargina jau daugiau nei dvi savaites, gali būti, kad vaikui prasidėjo ausų ar sinusų uždegimas. Sausas kosulys gali reikšti plaučių uždegimą. Šiais atvejais antibiotikai gali būti reikalingi (kita vertus, plaučių uždegimas dažnai būna virusinės kilmės ir organizmas atsikrato virusų pats).
Mažyliui bėga nosis, jis šiek tiek kosi, bet šiaip jaučiasi gerai, o jums šiandien verkiant reikia į darbą. Higienos normose aiškiai parašyta, kad į darželį draudžiama priimti sergančius ar užkrečiamų požymių turinčius vaikus (tuos, kurie karščiuoja, skundžiasi skausmu, viduriuoja, vemia, kosi, kuriems yra išskyrų iš nosies ir kt.). Bet visi supranta: jei truputį peršalusį vaiką laikysite namie, kol snarglio nebeliks nė pėdsako, jis iš tų namų šaltuoju sezonu gali ir neišeiti.
Karantinas Namuose: Kaip Apsaugoti Kitus Šeimos Narius?
Jūsų darželinukas grįžo namo peršalęs ir tuojau pat „padovanojo“ ligą pusantrų metų broliui. Kai kas nors šeimoje peršąla ar pasigauna gripą, apsaugoti nuo to kitus sunku, bet įmanoma. Nereikia žaibiškai evakuoti kito vaiko ar reikalauti, kad abu nešiotų kaukes, tačiau šioks toks karantinas ir padidintas švaros režimas būtų protingas žingsnis.
Paprašykite brolio, kad nebučiuotų mažiuko, neliestų jo rankučių ar veidelio. Sergančiojo rankšluostį ir net dantų šepetuką laikykite atskirai nuo sveikųjų. Skalavimui naudokite vienkartinius puodelius. Dezinfekuokite paviršius, kuriuos galėjo paliesti sergančiojo pirštukai - durų rankenas, lovytės virbus, klozeto mygtuką ir pan. Vis dėlto yra viena sritis, dėl kurios verta „isterikuoti“ - tai rankų plovimas.
Tai pati svarbiausia priemonė, siekiant apsisaugoti nuo infekcijų, mat nors dauguma tikime, kad virusai sklando ore, iš tikro dažniau vaikai ne įkvepia jų, o paliečia juos bei rankute nuneša iki burnos, nosies, akių.
Vitaminai ir Alternatyvios Priemonės
Vitaminas C pagerina sergančiojo savijautą ir padeda greičiau pasveikti. Tačiau nėra jokių įrodymų, kad vitamino C „megadozės“ apskritai padės išvengti peršalimų. Tad kiek to vitamino vartoti? Paprasčiausiai stebėkite, kad jūs ir vaikai kasdien gautų rekomenduojamą dozę iš maisto.
Jei kažkas namie suserga, galite nusipirkti papildų ir duoti papildomai. Nors daugybė žmonių prisiekinėja, kad alternatyvios priemonės labai padeda, vis dėlto turėtumėte žinoti, jog jų saugumas ar efektyvumas moksliniais tyrimais nepatvirtinti. Vien todėl, kad kažkas yra „natūralu“, dar nereiškia, jog saugu. Tarkime, vaistažolių tikrai galima perdozuoti, kai kurios jų dirgina skrandį (mėtos, melisos).
Žindymas Ir Ligos: Ar Saugu Tęsti?
O jeigu dar kurį nors iš vaikų žindai, sezoninės ligos, tokios, kaip sloga, gerklės skausmas ar gripas gyvenimą gali gerokai apsunkinti ir klausimais apie tai, ar žindyti saugu ir ar žindant saugu vartoti vaistus. Galbūt teko girdėti, kad kažkuriai mamai buvo liepta nutraukti žindymą ar atsiskirti nuo kūdikio susirgus gripu ar tam, kad ji galėtų vartoti vaistus nuo temperatūros. Susirgus pačiai tokie prisiminimai greitai išlenda sukeldami abejonių ar saugu kūdikį tuėti prie savęs ir žindyti? Ar nepakenksiu kūdikiui?
Jeigu taip nutiko, kad susirgote virusinėmis kvėpavimo takų infekcijomis prieš pat gimdymą, neišsigąskite. Priešpienis, kurį kūdikis valgo pirmomis dienomis po gimimo, yra antikūnių, saugančių nuo įvairių ligų, koncentratas. Po 7-10 dienų priešpienis pasikečia į brandų pieną, kuris toliau saugo kūdikį ir stiprina jo imuninę sistemą. Žindomi kūdikiai yra geriau apsaugoti nuo bakterinių, virusinių infekcijų ir parazitų.
Jeigu smarkiai sloguojate, čiaudite, kostite, gali praversti apsauginė kaukė ant burnos ir nosies, kad padėtų sulaikyti bent dalį išskyrų nuo naujagimio. Ne, per pieną šie virusai nėra perduodami, todėl žindymo nutraukimas ar atsiskyrimas nuo kūdikio tada, kai mamai pasirodo pirmieji požymiai, nėra prasmingas: tas kelias dienas, kol jūs dalijotės virusu pati to nežinodama mažylis su juo jau susidūrė. Dabar žindymą tęsti ypatingai svarbu, nes mamos kūnas pradeda kovoti su ligos sukėlėjais ir gamina antikūnius.
Antikūniai taip pat patenka į mamos pieną ir padeda su virusais kovoti ir kūdikio imuninei sistemai. Nutraukiant žindymą kūdikio organizmas paliekamas vienas tvarkytis su ligos sukėlėjais, o tai jam gali būti sunkiau, nei gaunat palaikymą iš mamos. Kai kurie kūdikiai dėl apsaugančio mamos pieno poveikio kartais kai kuriomis ligomis praserga be jokių simptomų. Gali taip nutikti, kad žindomas kūdikis bus vienintelis šeimos narys, kuris išliks sveikas per gripo sezoną!
Kaip Palengvinti Kosulį Žindant Mamai?
Kosuliui palengvinti galė padėti tokios paprastos ir žindančioms mamoms prieinamos priemonės, kaip kvėpavimas šiltais garais, inhaliacijos, gerklės skalavimai druska, medetkų nuoviru, kojų kaitinimas šiltame vandenyje su druska ir pan. Taip pat labai svarbu gerti pakankamai skysčių, kad kosulys galėtų būti drėgnesnis ir ne taip smarkiai varginantis.
Jeigu reikia daugiau pagalbinių priemonių, noris gerti specialių arbatų, verta pasižiūrėti kurios vaistažolės yra saugios žindymo laikotarpiu, gerti nedideliais kiekiais ir keisti žoles. Jeigu žindančiai mamai prisireikia vaistų, juos reikėtų parinkti taip, kad padėtų mamai sveikti ar jaustis geriau, kad būtų saugūs žindomam kūdikiui ir kad nemažintų pieno gamybos.
Todėl kai kreipiatės į gydytoją, priminkite jai, kad jūs žindote kūdikį ir norite žindymą tęsti. Iš tiesų mažai yra tokių vaistų, kurie būtų nesaugūs žindymo laikotarpiu, o tiems, kurie nėra saugūs dažniausiai yra pakankamai saugios alternatyvos.
Oraliniai Vaistai nuo Peršalimo
Oraliniai vaistai nuo peršalimo, nors ir sušvelnina simptomus, bet turi nemažai šalutinių poveikių. Kita problema - peršalimo ir kosulio vaistų derinys sudaro tikimybę perdozuoti medikamentų. Jų sudėtyje esantis pseudoefedrinas, turintis palengvinti slogą, vaikams dažniausiai įdirgina jautresnę nei suaugusiųjų centrinę nervų sistemą.
Reikia žinoti, kad kosulys - tai apsauginis mechanizmas, dėl kurio gleivės ir išskyros nepatenka į žemutinius kvėpavimo takus (kur būtų gerokai pavojingesnės). Nėra jokio reikalo jį slopinti, nebent jis vaikui visiškai neleidžia miegoti. (Jūsų miegas, nepykite, bet nėra joks veiksnys iš viso…) Mėgindami padėti vienų metų ir vyresniam vaikui išsimiegoti, ištrinkite krūtinę tepalu su mentoliu, kamparu ar kitais ingredientais, kurie sušildo krūtinę, pagerina kraujotaką, taip sumažindami ir kosulį.
Kartais gydytojai rekomenduoja vaistus nuo skausmo, kurių sudėtyje yra tik viena veiklioji medžiaga - paracetamolis ar ibuprofenas. Nė vienas jų tiesiogiai kosulio neveikia, bet dažnai miegoti naktį neleidžia su peršalimo infekcija susiję skausmai ar skausmeliai (tiek gerklės, tiek ausų „pašaudymas“). Ibuprofenas kovoja su uždegimu, sumažina skausmus ir padeda vaikui geriau miegoti. Paracetamolis taip pat mažina skausmą, tačiau jo poveikis trunka keturias valandas, o ibuprofeno - šešias.
Ką Daryti Namuose?
Kai kosulys nėra lydimas pavojingų simptomų, padėti vaikui ir palengvinti jo būklę bei savijautą galima ir namuose. Viena svarbiausių sąlygų - užtikrinti, kad namų aplinka būtų tinkama vaiko kvėpavimo takams. Sausas oras gali dirginti kvėpavimo takus, todėl rekomenduojama naudoti oro drėkintuvus arba bent jau pastatyti didelį indą su vandeniu kambaryje.
Tai ypač naudinga šaltuoju metų laiku, kai patalpų oras dėl šildymo tampa labai sausas. Taip pat verta dažnai vėdinti patalpas, užtikrinant gaivaus oro cirkuliaciją. Ypatingai svarbu, kad vaikas gertų pakankamai skysčių, nes jie padeda drėkinti kvėpavimo takus ir skystina gleives. Tai gali būti paprastas vanduo, šiltos arbatos su medumi (vaikams vyresniems nei vienerių metų) ar net lengvi sultiniai. Tačiau reikia vengti pernelyg karštų gėrimų, kurie gali dirginti gleivines.
Užsitęsęs Kosulys: Kada Nerimauti?
Užsitęsęs vaiko kosulys - tai kosulys, trunkantis ilgiau nei įprasta ūminė kvėpavimo takų infekcija, paprastai ilgiau nei keturias savaites. Tai simptomas, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Kosulys gali būti sausas arba šlapias, nuolatinis arba protarpinis, pasireiškiantis tik naktį ar tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, esant šaltesniam orui ar po fizinio krūvio. Jo pobūdis ir dažnis gali suteikti svarbių užuominų apie galimą priežastį.
Jei kosulys tęsiasi ilgiau nei keturias savaites ir negerėja, būtina išsiaiškinti jo priežastį. Tačiau kai kurių simptomų nereikėtų ignoruoti net ir anksčiau. Pavojingi simptomai, tokie kaip dusulys, švokštimas kvėpuojant, karščiavimas, trunkantis ilgiau nei tris dienas, ar mėlynuojantys lūpų kampai, yra aiškus ženklas, kad reikia skubios medicininės pagalbos. Taip pat verta sunerimti, jei kosulys yra labai stiprus, trukdo miegoti ar valgyti, arba jei vaikas kosėja su krauju. O jei vaikas jaučiasi itin išsekęs, greitai pavargsta, pradeda kristi svoris ar jį kamuoja krūtinės skausmas, tai taip pat gali rodyti rimtesnes sveikatos problemas.
Pagrindinės Užsitęsusio Kosulio Priežastys
- Infekcijos: Po virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ar gripas, kvėpavimo takai gali išlikti jautrūs ir vaikas gali kosėti net kelias savaites. Taip pat bakterinės infekcijos, tokios kaip plaučių uždegimas ar kokliušas, gali sukelti ilgalaikį kosulį.
- Alergijos ir astma: Alerginis kosulys dažniausiai pasireiškia kaip sausas kosulys, kuris stiprėja naktį ar ryte. Tuo tarpu astma pasireiškia ne tik kosuliu, bet ir dusuliu, švokštimu ar sunkumo jausmu krūtinėje.
- Refliuksas: Skrandžio rūgštis, patekusi į stemplę, dirgina kvėpavimo takus ir sukelia kosulį, kuris dažnai stiprėja naktį, kai vaikas guli.
- Aplinkos veiksniai: Sausas oras, įkvėpiami tabako dūmai, ar pelėsių buvimas namuose gali nuolat dirginti vaiko kvėpavimo takus ir skatinti kosulį.
Skiepai Nuo Gripo: Efektyvi Prevencijos Priemonė
Skiepijimasis būtent tam gripo sezonui adaptuotomis vakcinomis yra pats veiksmingiausias gripo profilaktikos metodas, padedantis apsisaugoti nuo pavojingų komplikacijų (pneumonijos, bronchito, sinusito, miokardito, meningito ir kt.). Štai kodėl PSO rekomenduoja kasmet paskiepyti visus vaikus, o labiausiai - nuo pusės iki dvejų metų. Vakcinoje yra trys neaktyvūs gripo virusai, apsaugantys nuo pagrindinių galimų epidemijų, kurių tikimybę kasmet apskaičiuoja mokslininkai.
Taip, kai kurie žmonės suserga ir pasiskiepiję, tačiau taip yra ne dėl paties skiepo. Negyvas virusas negali jūsų susargdinti, nes vakcinoje gripo viruso nėra - tik jo dalelės.
Patarimai Tėvams
- Jei mažylis tikrai blogai jaučiasi, duokite jam pagal svorį apskaičiuojamą dozę acetaminofeno ar ibuprofeno, tačiau niekad neduokite aspirino (kuris vaikams gali sukelti Rejeso sindromą - rimtą smegenų ir kepenų ligą) bei analgino (toksinis poveikis kraujodaros organams).
- Jei vaiko virusas - iš „švelnesnių“, vaistai jam padės ir jų veikimo laikotarpiu vaikas pasijus geriau. Jei ne, skambinkite gydytojui.
- Paprastai temperatūra būna žemesnė rytais ir aukštesnė vakarais.
- Jei vaikas jaučiasi blogai, kreipkitės į gydytoją. Ankstyvas problemos nustatymas padeda greičiau išgydyti kosulį ir apsaugo nuo galimų komplikacijų.
žymės: #Kudikiui #Kudiki #Kudikiu
Panašus:
- Gripas Vaikui: Simptomai, Gydymas ir Kada Kreiptis Į Gydytoją
- Gripas vaikui: Efektyvūs gydymo būdai, simptomai ir veiksminga profilaktika
- Gripas Nėštumo Metu: Kaip Atpažinti, Gydyti Ir Išvengti Rizikos
- Panelės Peregrinės ypatingų vaikų namų paslaptys: magija, nuotykiai ir neįtikėtina istorija
- Neįtikėtina pagalba slaugant 90 metų senjorą Lietuvoje – socialinės paslaugos ir neįkainojama parama!