Spindinčių akių raudonplaukė Edita Šimkutė tarp savo vardo ir pavardės įterpia ausiai negirdėtą slapyvardį - Esenku. Aštuonerius metus darbui biure tarp popierių atidavusi Edita šiandien prisistato kaip daosių meistro Manteka Čijos, reziduojančio Tailande, mokinė ir sertifikuota instruktorė.
Daosizmo Kelias
„Iš pradžių viską dariau dėl savęs - aš buvau ta moteris, kuri negalėjo patirti orgazmo. Ilgą laiką gyvenau gana depresyviomis nuotaikomis, - intymią istorijos pradžią prisimena pašnekovė. - Kai pradėjau bendrauti su savo vyru, jis jau praktikavo daosizmą ir supažindino su galimybe ištreniruoti kūną taip, kad jis galėtų daug daugiau. Pradėjusi praktikuoti, išmokau šypsotis sau, išmokau mylėti save - tai buvo taip neįtikėtina!
Editos praktikuojamas daosizmas - senovės kinų filosofinė kryptis, gausi kinų medicinos elementų ir galutiniu žmogiškosios kelionės tikslu laikanti nemirtingumą. Daosizmas nėra religija, tačiau yra vadinamieji aštuoni nemirtingieji - žmonės, per uolią meditaciją ir kitas praktikas sugebėję pasiekti nemirtingumą. Susipažinus su dao mokymu, pasak pašnekovės, atėjo nuostabą keliantis suvokimas, kad tai neprieštarauja jos pasaulėžiūrai. Dao gali praktikuoti ir krikščionis, ir musulmonas, ir judėjas. Čia nėra primetami jokie dievai ar dievybės, nėra specifinės aprangos, nesusijusios su mūsų erdve.
Kalbant apie mitybą, jogoje priimtas vegetarizmas, o daosiai pataria labiau paisyti 5 elementų mitybos, kai atsižvelgiama į kiekvieną žmogų individualiai. Vieni gali valgyti truputėlį mėsos, nes gyvenantiems šalto klimato zonoje labiau reikia sotesnio maisto. Einant labiau į pietus arba lietuvišką vasarą daugelis ir taip be problemų gali pabūti žaliavalgiais.
Slapyvardžio Istorija
„Kadangi norėjau pasakoti apie labai subtilius dalykus, tokius, kaip moters gebėjimas arba negebėjimas patirti orgazmą, šiek tiek prisibijojau visuomenės reakcijų“, - pirminį sprendimą pasislėpti po slapyvardžiu paaiškina Edita. Nusižiūrėtas daosių nemirtingosios vardas lietuviškai skambėjo kiek per sudėtingai, todėl Edita pradėjo rašytis ant lapelio įvairias jo variacijas.
„Aš save identifikuoju kaip lietuvę, kaip baltę, - paprašyta patikslinti, ką laiko tais prigimtiniais dalykais, čia pat paaiškina Edita. - Mes turime be galo gražias šaknis, tegu ir nedaug išlikusio, bet unikalaus paveldo. Tuo, ką turime, aš džiaugiuosi.
Energiniai Blokai ir Emocijų Paleidimas
Pasak svetainės Gydomoji Tao Meilė autorės, kinų medicina teigia, kad kiekvienas organas atsakingas už tam tikras negatyvias ir pozityvias emocijas. Pavyzdžiui, plaučiai ir storasis žarnynas yra susiję su liūdesiu ir depresija, kepenys - su pykčiu, širdis - su neapykanta.
„Daosiai kalba apie mikrokosminę orbitą - mūsų kūnu judantį pagrindinį energinį srautą, kuris prasideda iš tarpvietės, kyla stuburu aukštyn ir per galvą leidžiasi krūtine žemyn. Vaikui augant atsiranda šį srautą trikdančių blokų - įvairiausių emocinių išgyvenimų.
Atkreipiu Editos dėmesį, kad šis aiškinimas skamba panašiai į Vakarų medicinoje minimas vadinamąsias vaikystės traumas. Vaikas, ypač, jei auga su keliais broliais ir seserimis, išgyvena ir pavydo, ir pykčio ant tėvų dėl nenupirkto daikto ar draudimo išeiti su draugais. Tą pyktį vaikas gali ilgai nešiotis - nepaleistas, jis lieka kūne, po truputėlį kaupiasi, kol susiformuoja vadinamasis energinis blokas.
Vienas galimų tokio paleidimo būdų - medituojant „žiūrėti“ į savo organus ir jiems šypsotis, valyti iš jų sukauptą emocinį šlamštą. Išmokus tai daryti tinkamai, atsiranda fizinis pojūtis, kad iš tikrųjų kažkas labai stipriai paleidžiama.
Pasak Editos, kai partnerių energiniai kanalai atviri, pora gali išmokti pajausti daug glaudesnį tarpusavio ryšį ir meilę plačiąja prasme, nuspalvintą ne tik sueities, bet ir paprasčiausio buvimo šalia pilnatvės. O jei šiame gyvenimo etape artimo žmogaus nėra, susikaupusią seksualinę energiją galima išmintingai pajungti kūrybiškumui. Kaip aiškina Edita, seksualinė energija mūsų kūne gaminasi nuolatos. Moters kūnas kiekvieną mėnesį laukia pastojimo ir paruošia gimdą, pieno liaukas, atiduodamas tam visa, ką turi geriausia, nes galbūt teks nešioti kūdikį. Tačiau prasideda menstruacijos, ir visa ilgai kaupta geroji energija išsivaikšto.
Seksualinės Energijos Panaudojimas
„Daosių praktikos orientuotos į tai, kad jeigu jau turite pakankamai vaikų arba šiuo metu negalite jų turėti, susikaupusią seksualinę energiją galite ne švaistyti, t. y. Tam savarankiškai atliekamos į Kėgelio pratimus panašios intymių raumenų treniruotės su nefrito kiaušiniu, atliekamas krūtų masažas, seksualinė energija nukreipiama į galvą. Tiesa, intymių raumenų treniruotės ir krūtų masažas - tik maža didelės sistemos dalelytė.
Gydomosios Tao Meilės mokytoja taip pat moko meditacijos, kad susitvarkytų emocinis pasaulis, daosių jogos, ciguno, kad pagerėtų dubens kraujotaka ir tvirtėtų stuburas, kūnu laisvai judėtų gyvybinė energija.
Kaip tai atrodo praktiškai? „Pavyzdžiui, atliekant trumputę vidinės šypsenos meditaciją, šypsomasi savo širdžiai, blužniai, plaučiams, inkstams, kepenims ir visa energija surenkama į pilvo sritį, - plačiais mostais demonstruoja Edita.
Nefrito Kiaušinių Praktika
Editos skaičiavimais, norinčiai išmokti patirti klitorinį orgazmą moteriai intymius raumenis reikėtų sutraukti po 100-200 kartų per dieną. Atlikti šiuos pratimus iš pradžių geriausia gulomis, tačiau vėliau galima treniruotis tiek stovint, tiek sėdint.
Tradicija intymių raumenų pratimams naudoti nefrito kiaušinius atėjo iš senovės Kinijos. Prieš kelis tūkstantmečius šią daosių praktiką žinojo tik Kinijos imperatoriaus ratas, paprastiems žmonėms ji buvo neprieinama. Princesės ir imperatoriaus sugulovės pirmiausia treniruodavosi su nefrito kiaušiniu, o kai šią praktiką įvaldydavo, pereidavo prie sunkesnio auksinio kiaušinio. Šiais laikais pratimams atlikti naudojami ir iš kitų akmenų - obsidiano, aventurino - padaryti kiaušiniai.
„Galima kalbėti ir apie pačių akmenų energines savybes. Nefritas - moteriškumo akmuo, stiprina inkstus. Juodas obsidianas daugiau skirtas negatyvui paleisti. Žalias aventurinas - širdžiai atverti. Tačiau esminis momentas - pačios treniruotės, nes tikėtis, kad laikant obsidiano kiaušinį stalčiuje prie lovos, prašviesės emocijos, būtų naivu.
Nefrito kiaušinis masažuoja visą makšties kanalą, kuriame yra refleksologinių taškų, panašiai kaip ant delnų ir pėdų. Juos veikiant, veikiama inkstų, kepenų, blužnies, plaučių ir širdies veikla. Priklausomai nuo to, kurioje makšties dalyje yra nefrito kiaušinis, stimuliuojami atitinkami taškai ir gydomi tų organų fiziologiniai negalavimai, taip pat teigiamai veikiama emocinė būklė.
Jeigu moteris ilgą laiką neturi partnerio, ilgainiui išsivysto makšties sausumas. Reguliarus darbas su nefrito kiaušiniu, anot moteriškų praktikų instruktorės, leidžia kūnui neužsimiršti ir toliau gaminti natūralų lubrikantą. Kita opi moteriška bėda - su amžiumi, ypač po gimdymų, žemyn besileidžianti gimda. Treniruojant makšties raumenis su nefrito kiaušiniu, pasak Editos, stiprinamos ir gimdą laikančios sausgyslės, tad šią problemą galima išspręsti, o kartais gimdą netgi šiek tiek pakelti į viršų. Tai ir puikus šlapimo nelaikymo prevencijos bei gydymo būdas.
„Tikrai nebus taip, kad moteris įsidės nefrito kiaušinį, ir visos bėdos išsispręs - tai naivus mitas.
Asmeninis Požiūris į Praktikas
„Aš niekada nepešu iš moters kažkokios konkrečios ir itin asmeniškos informacijos, nekamantinėju, prašydama pasakyti, ką ji patiria arba ko ji nepatiria. Aš tiesiog dalinuosi, kaip buvo man, ir paaiškinu tai praktiškai, nes noriu, kad moterys ne tik išgirstų, bet ir pačios išmoktų tai daryti. Kas iš to, kad perskaitysi internete krūvą informacijos, kaip patirti orgazmą - galiausiai vis tiek suprasi, jog niekas neaišku.
Rekomenduojama Literatūra
Kinų DAO meistro Manteko Čija ir amerikiečių ginekologės Reičelės Karlton Abrams knyga moterims „Seksualinės daoistų praktikos moterims“ - nuostabi senojo mokymo ir šiuolaikinio požiūrio sinergija. Knyga padeda moterims įvaldyti daosių seksualines praktikas savarankiškai, pateikiama pavyzdžių iš ginekologinio darbo patirties ir kokie pokyčiai įvyko moterų gyvenime, kurios pradėjo praktikuoti DAO seksualines praktikas. Ši knyga - tai puiki pagalba mokantis dirbti su nefrito kiaušiniu. Čia aprašoma ne tik nefrito kiaušinio praktika, bet ir krūtų masažas, pagrindinės daosių meditacijos, trijų lygių orgazmai. Iliustracijos padeda geriau suvokti moters lyties organų sandarą, erogenines zonas, kas yra daugkartinis orgazmas ir kaip į jį einama, kaip praktikas realizuoti poroje ir t.t.
„Šią knygą rekomenduoju kiekvienai moteriai, kuri nori geriau pažinti savo kūną, emocijas ir seksualumą, kiekviena iš jūsų galite atskleisti savo orgazmišką prigimtį, jei atliksite knygoje aprašytus pratimus“.
žymės: