Naujagimio maitinimas - tai klausimas, kuris iškyla visoms besilaukiančioms ar nesenai vaikučio susilaukusioms šeimoms. Naujagimiai būna mieguisti dėl daugelio įvairių priežasčių. Mamos darbas yra pažadinti ir pamaitinti naujagimį pakankamai dažnai, kad jis augtų ir gerai jaustųsi.
Rekomenduojama naujagimius maitinti 8-12 kartų per parą, tai reiškia, kad reikėtų maitinti kas dvi tris valandas. Laikas skaičiuojamas tarp maitinimų pradžios, t.y. Jeigu pradėjote maitinti 9 val. Ir baigėte 9.45, kitas maitinimas turėtų prasidėti ne vėliau 11 val. Pirmomis savaitėmis atrodys, kad daugiau nieko nedarote, tik žindote, keičiate vystyklus ir vėl žindote, todėl jei tik galite, pasikvieskite pagalbininkų, kurie padėtų pasirūpinti buitimi (tėčiai turi galimybę pasiimti atostogų pirmą mėnesį po vaikelio gimimo), kai kurioms mamoms nors šiek tiek suderinti žindymą su kitų darbų atlikimu (kad ir pusryčių pasigaminimu) padeda minkštos nešioklės.
Kaip pažadinti naujagimį maitinimui?
Pažadinti naujagimį iš gilaus miego gali būti nelengva. Kai kūdikis miega, stebėkite kokia jo miego fazė.
- Nuklokite ir nurenkite.
- Palikite tik vystyklą ir nuogą priglauskite prie savo nuogos odos.
Odos kontaktas stimuliuoja ir žadina kūdikį. Galite kartu nueiti į šiltą dušą ar vonią. Svarbu sumažinti apšvietimą, nes ryški šviesa verčia naujagimį užsimerkti.
Švelnus judinimas ir masažas
- Laikykite vertikaliai.
- Švelniai sulenkite, kad vaikutis būtų sėdimoje padėtyje jums ant kelių, pakelkite ir vėl pasodinkite.
- Glostykite nugarą sukamaisiais judesiais nuo viršaus per mentes ir stuburą iki nugaros apačios, „pasivaikščiokite“ rankų pirštų galais per nugarą.
- Masažuokite raktikaulius, nykščiais masažuokite delnus ir pėdas.
- Pasukite kojas lyg mintumėte dviratį.
- Paplokite su naujagimio rankomis katučių.
- Masažuokite abu skruostus vienu metu.
- Masažuokite galvos odą ir žadindama ir žindydama.
Nuolatos kalbinkite ir stenkitės sugauti žvilgsnį. Pakeiskite vystyklus ar atrūginkite prie pasiūlydamos kitą krūtį. Daugeliui naujagimių nepatinka, kai keičiami vystyklai ir dažnai jie atsibunda pakankamai, kad galėtų efektyviai žįsti.
Žindymo patarimai
Keiskite krūtis kiekvieną kartą, kai tik matote, kad naujagimis nebežinda efektyviai, o migdosi. Kai ims migdytis prie kitos krūties, grįžkite prie pirmosios. Iš pradžių gali tekti tai daryti kad 60-90 sekundžių. Bandykite žindyti vaikelį pasiguldžiusi iš šono, nes jaukiai įsitaisę mamos glėbyje naujagimiai greičiau užmiega.
Jei naujagimis nustojo aktyviai žįsti, pabandykite tiesiog giliai įkvėpti. Stebėkite ir kitas naujagimio ir kūdikio būsenas, kad išmoktumėte atpažinti kada jūsų naujagimis ar kūdikis jau galėtų būti pasiruošęs žįsti krūtį ir pasirinkti momentus, kuomet jums abiems būtų lengviau. Daugiau apie naujagimių ir kūdikių būsenas galite paskaityti iliustruotame kūdikio būsenų vadove.
žymės:
Panašus:
- Neįtikėtini gimdymo nuskausminimo būdai: atraskite efektyviausius medikamentinius ir nemedikamentinius metodus!
- Neįtikėtini Natūralūs Būdai Pagreitinti Gimdymą – Išbandykite Jau Dabar!
- Kaip ramiai bendrauti su vaiku: veiksmingi patarimai tėvams be rėkimo
- Geležies norma kraujyje nėštumo metu – svarbiausi faktai, kuriuos turi žinoti kiekviena mama!
- Karolinos Meschino Gyvenimo Paslaptys: Šeima, Vaikas ir Naujienos, Kurias Turite Žinoti!