Bokso maišas, arba kitaip vadinamas bokso kriauše, gali būti gaminamas iš skirtingų medžiagų. Tarp siūlomų gaminių dominuoja sintetinės odos maišai, kurie yra užpildyti tekstile. Tai kone populiariausias variantas, kuris tinka treniruotis tiek sporto salėje, tiek ir namuose.
Tokios bokso kriaušės yra gana universalios, todėl mėgstamos ir profesionalų, ir šio sporto mėgėjų ar pradedančiųjų. Kalbant apie pradedančiuosius, galima rinktis ir gaminius, tinkančius vaikams. Vaikiški bokso maišai (bokso kriaušės) yra kitokių matmenų, kiek mažesnės nei skirtos suaugusiems sportininkams ir, žinoma, gerokai lengvesnės. Pastarųjų svoris siekia 10 kilogramų.
Vaikiškų Bokso Kriaušių Ypatybės
Siūlomi vaikams sportuoti skirti produktai skiriasi ir spalva. Standartiniai, suaugusiųjų sportui skirtos bokso kriaušes paprastai būna tamsesnių atspalvių (juodos, tamsiai mėlynos ir pan.), o štai vaikiškos - kur kas ryškesnės: geltonos, raudonos, oranžinės ar šių spalvų deriniai.
Bokso Maišų Tipai
Rinkoje galima rasti įvairių boksui skirtų priemonių, kurių paskirtys šiek tiek skiriasi. Kaip matote, įvairovė tikrai nemaža, o kur dar medžiagos, iš kurių pagaminta.
Vertikalūs Bokso Maišai
Pradėkime nuo vertikalių ir jų įvairovės. Galbūt jau daug kartų matėte koviniuose filmuose cilindrinį maišą, pritvirtintą prie lubų. Šie maišai gali sverti nuo 10 iki 65 kg, ar net daugiau. Jie pritaikyti ne tik boksavimui, bet ir spardymui. Priklausomai nuo svorio ir smūgio, gali šiek tiek judėti į šonus ar beveik nejudėti.
Ilgi Bokso Maišai (Bananai)
Ilgi maišai, dar vadinami bananais, skirti viso kūno lavinimui - tiek rankoms, nugarai, pilvo presui, tiek kojoms. Tai ideali širdies ir kraujagyslių treniruotė.
Lašo ir Kūgio Formos Maišai
Lašo formos maišas primena kriaušę, tačiau sunkesnis ir didesnis bei leidžia atlikti daugiau įvairių judesių. Kūgio formos maišas skirtas smūgiavimui iš apačios.
Laisvai Pastatomi Maišai ir Bokso Manekenai
Laisvai pastatomi maišai skirti viso kūno treniravimui. Jų pagrindas taip pat užpildomas vandeniu arba smėliu. Pliusas - mobilumas, minusas - gali kelti triukšmą. Bokso manekenas taip pat pastatomas variantas.
Horizontalūs Maišai
Horizontalūs maišai - tai gulsčiai paverstas ir pakabintas vertikalus maišas.
Greičio Kriaušės
Šis tipas skirtas greičio ir koordinacijos gerinimui. Kriaušės pagamintos taip, kad nuolat judėtų tam tikru greičiu ribota trajektorija. Todėl jos daug mažesnės ir lengvesnės nei maišai. Maksimalaus greičio siekimui tinka lengvos, nedidelės kriaušės.
Greičio kriaušės pasipriešinimas gana nedidelis, tačiau boksuojant ilgesnį laiką gerinama ne tik reakcija, rankų miklumas ir jų gynybinė padėtis, bet ir ugdoma ištvermė. Pakabinamos kriaušės gali būti tvirtinamos prie lubų, sienos arba iš abiejų galų (lubų ir grindų).
Pastatomos Kriaušės Vaikams
Pastatomos kriaušės dažnai gaminamos ir vaikams, maždaug nuo 5-6 metų. Jų aukštis reguliuojamas, o padas užpildomas vandeniu ar smėliu. Pati kriaušė užpildoma oru. Tačiau pagrindinis minusas - triukšmas. Jei pastatysite ant parketo, skambės visas namas.
Kaip Pasirinkti Tinkamą Svorį ir Dydį?
Jau minėjome, kad maišo svoris turėtų būti lygus maždaug pusei žmogaus svorio. Tad vaikams reikės mažesnių, suaugusiems vyrams / moterims didesnių. Apie svorį ką tik kalbėjome, o ilgį reikėtų rinktis pagal tikslus. Jei norite lavinti visą kūną ir užsiimti ne tik kovos menais, bet ir fitnesu, tada labiau tiks ilgesnis variantas. Storis gali būti maždaug iki 50 su virš centimetrų.
Spalva ir Dizainas
Nors spalva didelės reikšmės sportui neturi, tačiau žmonės derina prie salės ar kambario interjero. Taip pat renkasi pagal asmeninius poreikius, vienam patiks juoda, kitas norės geltonos.
Kur Įsigyti Vaikišką Bokso Kriaušę?
Internetu tiek bokso kriaušę, tiek maišą galima įsigyti pigiau, nes dažnai vyksta akcijos, išpardavimai. Jei ketinate naudoti nuolat, rinkitės kokybišką brangesnį variantą, jei nesate tikri, galite ir pigesnį rinktis. Priklauso nuo jūsų tikslų ir galimybių. Maždaug 5-8 metų vaikui pakaks pastatomos bokso kriaušės. Nuo keliolikos iki daugiau nei kelių šimtų eurų.
žymės: #Vaikisko
Panašus:
- Vaikiškos Bokso Kriaušės: Geriausi Tipai ir Nepakeičiami Pasirinkimo Patarimai
- Geriausios Vaikiškų Drabužių Parduotuvės Lenkijoje: Kur Rasti Stilingus Ir Kokybiškus Drabužėlius?
- Neįtikėtini Vaikiški Undinėlės Kostiumai – Paverskite Savo Mažylį Tikra Pasakos Herojumi!
- Vaistai nuo vėmimo vaikams: svarbiausi patarimai tėvams, kurių negalite praleisti!
- Vaikų žaidimai kiemuose: atraskite smagiausias slėpynių ir „Ali Baba“ pramogas!