Nėštumas - ypatinga moters būsena, kuri turi įtakos visam organizmui. Šiuo laikotarpiu turi būti svarbus ne tik laukimo potyris, bet ir rūpestis savimi, tinkama sveikatos priežiūra. Įvairūs fiziologiniai pokyčiai vyksta ir burnoje.
Burnos sveikatos svarba nėštumo metu
Protezavimo-implantavimo (PIK) klinikos gydytoja odontologė Jurgita Savickienė teigia, kad nėštumo metu iššūkių organizmui netrūksta. Pašnekovė taip pat atkreipia dėmesį, kad rūpintis burnos ertmės būkle svarbu ne tik dėl savęs, bet ir dėl būsimo vaikelio sveikatos. Gera dantų higiena yra ypač svarbi nėštumo metu. Viso nėštumo metu burnos bei dantų priežiūra.
Kodėl dantų priežiūra tokia svarbi?
Svarbu nepamiršti, jog bakterijos, atakuojančios dantenas bei dantis, per kraujo sistemą gali nukeliauti iki vaisiaus ir sukelti komplikacijas ar netgi persileidimą bei priešlaikinį gimdymą.
Burnos higienos rekomendacijos nėščioms moterims
Norint išvengti apnašų susidarymo, dantys turi būti kruopščiai valomi du kartus per dieną. Valytis dantis rekomenduojama ryte po pusryčių ir po paskutinio valgymo vakare prieš miegą. Laikykitės tinkamos burnos higienos.
Jei dėl pykinimo sunku valytis dantis, tai patariama rinktis šepetėlį mažesne galvute ir valyti dantis lėčiau. Jei pykinimą sukelia dantų pasta, dantis valyti tik šepetėliu su vandeniu ir paskalauti fluoro turinčiu skalavimo skysčiu.
Profesionali burnos higiena
Atlikite profesionalią burnos higieną. Geriausia šią procedūrą atlikti 2 nėštumo trimestrą (4-6 nėštumo mėnesiais).
Gali būti, kad dantenos kraujuoja dėl netinkamai pasirinktų burnos priežiūros priemonių: per kieto šepetėlio, neatsargaus tarpdančių siūlo naudojimo.
Mitybos įtaka dantų sveikatai nėštumo metu
Norint išlaikyti sveikus dantis nėštumo metu, svarbu ne tik tinkamai juos prižiūrėti, tačiau ir tinkamai maitintis. Subalansuota mityba padeda išvengti problemų, susijusių su emalio pažeidimais ir taip sumažina ėduonies atsiradimo tikimybę. Be to, pilnavertė besilaukiančios mamos mityba turi didelę įtaką ir būsimo vaikelio dantukų sveikatai, kuri užtikrina gerą vaisiaus dantų užuomazgų susiformavimą, mineralizaciją.
Besilaukiančiai mamai rekomenduojama valgyti kuo daugiau vaisių, daržovių, pieno produktų, žuvies, liesos mėsos, mažiau perdirbto, konservuoto maisto. Būsimos mamos kartais pernelyg mėgsta saldumynus, o burnoje esančios bakterijos cukrų skaido ir išskiria danties paviršiuje rūgštis. Taip prasideda emalio tirpimas, atsiranda palankios sąlygos dantų ėduoniui vystytis.
Nėštumo metu dėl hormonų, emocinės būklės įtakos, gali pasikeisti maisto įpročiai. Varginant toksikozei nėštukės dažniau renkasi miltinius krakmolingus maisto produktus, nes nuo jų mažiau pykina. Paprastieji angliavandeniai (cukrus, saldūs kepiniai, miltiniai produktai, makronai, balti ryžiai, traškučiai, sultys ir pan.) yra patys didžiausi dantų priešai. Stenkitės kuo mažiau užkandžiauti.
Dantų gydymas nėštumo metu
Dantis gydyti rekomenduojama iki nėštumo. Nėštumo pradžioje reikėtų apsilankyti profilaktiniam patikrinimui, kurio metu nustatoma esama burnos ertmės būklė ir sudaromas saugus gydymo planas, atsižvelgiant į nėštumo laikotarpį. Jeigu reikalingas dantų gydymas nėštumo metu, tai geriausia daryti per antrą nėštumo trimestrą, kada vaisius jau susiformavęs, nes trečiojo trimestro metu gali būti nepatogu praleisti ilgesnį laiką odontologo kėdėje.
Nėštumo periodu nerekomenduojamas sudėtingas odontologinis gydymas, toks kaip dantų implantacija, rovimas ar protezavimas. Esant poreikiui rentgeno nuotraukos ir vietinis nuskausminimas gali būti atliekami nėštumo metu, nesukeliant pavojaus motinos ir vaisiaus sveikatai.
Jeigu būtina plombuoti dantį, tai geriausia daryti antrojo trimestro metu, kadangi vėliau gali būti sunku išsėdėti gydytojo kėdėje.
Skausmą malšinantys vaistai
Gydytojai rekomenduoja naudoti kaip galima mažiau skausmą malšinančių vaistų nėštumo metu - ypač vengti lidokaino. Tai vaistas, naudojamas dantų taisymo metu, kuris padeda lengviau išgyventi patiriamą diskomfortą. Tačiau esama ir saugių medikamentų, tokių kaip penicilinas, amoksiciklinas ir klindamicinas.
Nėštumo gingivitas
Įvairių tyrimų duomenimis nuo 36 - 100 proc. nėščiųjų pasireiškia nėštumo gingivitas. Tai dantenų uždegimas, atsirandantis dėl dantų apnašų ir hormoninių pokyčių. Pats nėštumas dantenų uždegimo nesukelia. Jo priežastis yra nenuvalytos dantų apnašos.
Pastebėta, jog besilaukiančių moterų burnoje randamas didesnis apnašų kiekis lyginant su nesilaukiančiomis moterimis. Tai aiškinama galimu pykinimu valant dantis bei dažnesniu užkandžiavimo poreikiu. Be to, nėštumo metu padidėjęs progesterono ir estrogeno kiekis pakeičia dantenų audinių reakciją į bakterinį apnašą.
Todėl lytinių hormonų disbalansas sukelia stipresnę organizmo reakciją (uždegimą) į tą patį apnašų kiekį nei nesilaukiančiai moteriai. Nėštumo gingivitas dažniausiai pasireiškia 4 - 9 nėštumo mėnesį. Kūdikio besilaukianti moteris pastebi atsiradusį ar padažnėjusį kraujavimą iš dantenų valant dantis.
Gingivito požymiai
- Kraujavimas iš dantenų valant dantis.
- Savaiminis kraujavimas arba kraujavimas valgant kietesnį maistą.
- Ryškiai raudonos spalvos dantenos.
- Padidėjęs ir išburkęs tarpdančių spenelis.
- Padidėjęs dantų paslankumas (kartais).
Negydant gingivito, uždegimas plinta ir pažeidžia dantį supantį kaulą ir šis ima tirpti. Toks susirgimas yra vadinamas kraštiniu periodontitu. Jo metu formuojasi periodonto kišenės, apsinuogina dantų šaknys, dantys tampa paslankūs.
Ką daryti vėmimo atveju?
Vėmimo metu į burnos ertmę iš skrandžio patenka rūgštys. Po vėmimo nevalykite dantų iš karto. Praskalaukite burną vandeniu arba skalavimo skysčiu su fluoru.
Kada kreiptis į odontologą?
Nepriklausomai nuo trimestro, esant dantų skausmui, dantenų uždegimui - kreipkitės kuo skubiau į gydytoją odontologą. Reguliariai lankytis pas gydytoją odontologą.
Šie profilaktiniai patarimai tikrai padeda siekiant sveikų dantenų ir puikios savijautos. Vis dėlto, susidūrus su realiomis problemomis, prireiks profesionalios pagalbos.
Maitinančios moterys
Maitinančioms moterims labai svarbi burnos higiena. Šiuo periodu vertėtų atkreipti dėmesį į mitybą, nes maitinančios moters organizmas pieno gamybai sunaudoja daug svarbių medžiagų.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Protinio danties skausmas nėštumo metu: ką daryti?
- Kaip Efektyviai Gydyti Danties Pūlinį Nėštumo Metu: Patarimai ir Saugumas
- Neįtikėtina Tiesa Apie Pieninių Dantų Rovimą Vaikams: Priežastys, Gydymas Ir Kaip Rūpintis Po Procedūros!
- Dantų rovimo priežastys 2 metų vaikui: ką būtina žinoti tėvams!
- Kaip Greitai Rasti Darbą Darželio Auklėtoju Lietuvoje – Patarimai ir Veiksmingi Būdai
- Monika Šalčiūtė: Įkvepianti Biografija, Sėkminga Karjera ir Paslaptingas Asmeninis Gyvenimas