Sergant peršalimo ligomis, dažnai nekreipiame dėmesio į kosulį, manydami, kad jį išsigydysime keliais puodeliais arbatos. Visgi kartais iš pažiūros nekaltas kosulys gali būti vienas pirmųjų bronchito požymių. Bronchitas - tai kvėpavimo takų uždegimas, kai uždegimas pažeidžia bronchus - vamzdelius, kurie perneša orą į plaučius. Dėl uždegimo bronchų gleivinė patinsta, gamina daugiau gleivių, o tai sukelia kosulį ir kvėpavimo sunkumus.
Kas yra bronchitas?
Bronchitas yra kvėpavimo takų uždegiminė liga. Ūminis bronchitas pasitaiko kur kas dažniau nei lėtinis. Ūminis bronchitas dažniausiai pasitaiko peršalimo ar gripo sezonu, o lėtinis bronchitas yra viena iš lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) formų. Silpnas imunitetas, todėl dažnai suserga vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės. Ši liga gali paveikti bet kokio amžiaus žmones, tačiau lėtinis bronchitas dažnesnis suaugusiems, ypač rūkantiems.
Bronchito priežastys ir rizikos veiksniai
Bronchito priežastys skiriasi priklausomai nuo to, ar tai ūminis, ar lėtinis bronchitas.
Pagrindinės priežastys
- Ūminį bronchitą dažniausiai sukelia virusinės infekcijos (HRV, paragripas, adenovirusas).
- Lėtinį bronchitą dažniausiai sukelia ilgalaikis kvėpavimo takų dirginimas, alergijos ar lėtinės ligos.
Rizikos veiksniai
- Silpnas imunitetas.
- Šaltas klimatas ir užterštumas.
- Dažnas kontaktas su infekcijomis (darželyje, mokykloje).
- Nuovargis, per dideli krūviai mokykloje, stresas, blogas miegas, prasta mityba.
- Pasyvus rūkymas.
Bronchito simptomai
Bronchito simptomai skiriasi priklausomai nuo tipo, tačiau pagrindinis požymis yra kosulys. Pradžioje vaikas gali sloguoti, po to pradėti kosėti, kartais gali skaudėti krūtinę.
- Kosulys: Ūminio bronchito atveju - sausas ar drėgnas, dažnai su skaidriais, gelsvais ar žalsvais skrepliais. Kosulys pradžioje visuomet būna sausas, vėliau, po 2-3 dienų tampa, šlapias, t.y. produktyvus, kadangi pradeda gamintis gleivės, ir vaikas gali atsikosėti.
- Karščiavimas: virusinio bronchito atveju paprastai būna nedidelis, trunka 2-3 dienas.
Obstrukcinis bronchitas
Be minėto ūminio bronchito, vaikai gali sirgti ir obstrukciniu, arba astminiu, bronchitu. Obstrukcinio bronchito metu išsivysto kvėpavimo takų obstrukcija (susiaurėjimas) dėl bronchų spazmo, gleivinės edemos (paburkimo) ir gleivių hipersekrecijos. Šios ligos eiga primena astmos ar lėtinės obstrukcinės plaučių ligos priepuolius. Neretai obstrukcinį bronchitą gali atpažinti ir tėvai, nes šios ligos atveju vaikui kvėpuojant girdimi švilpiantys karkalai, cypimas.
Kaip diagnozuojamas bronchitas?
Susirgus bronchitu, pirmiausia turėtų būti atliktas kraujo tyrimas, kurio metu įvertinamas CRB (C-reaktyvusis baltymas) kiekis. Tai tam tikras baltymas, kurį gamina kepenys. Jo kiekis kraujyje padidėja esant uždegimui ir infekcijai. Šis tyrimas svarbus siekiant išsiaiškinti, kokios kilmės yra bronchitas: virusinės ar bakterinės.
Taip pat gydytojai turėtų paklausyti vaiko plaučius, siekdami įsitikinti bronchito diagnoze ar atmesti plaučių uždegimą. Tad kitas tyrimas, kuris taip pat ne patvirtina bronchito diagnozės, tačiau leidžia atmesti kitą sunkesnę ligą - plaučių uždegimą, yra rentgenograma.
Gydymas: kaip valdyti bronchitą?
Bronchito gydymas priklauso nuo tipo, priežasties ir simptomų sunkumo.
Ūminio bronchito gydymas
Dažniausiai bronchito gydymas yra simptomų malšinimas. Ūminis bronchitas dažniausiai yra laikinas ir trukdo kasdienei veiklai tik trumpam, sukeldamas nuovargį ar diskomfortą dėl kosulio.
Lėtinio bronchito gydymas
Lėtinis bronchitas gali žymiai apriboti fizinį aktyvumą, sukelti nuolatinį dusulį ir sumažinti gyvenimo kokybę. Pacientai gali patirti nerimą ar depresiją dėl lėtinės ligos, ypač jei simptomai paūmėja.
Gyvenimo būdo priemonės
Norint prisitaikyti prie ligos, svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų, reguliariai stebėti simptomus ir vengti dirgiklių. Svarbu bendradarbiauti su gydytoju, reguliariai tikrintis ir aktyviai rūpintis savo plaučiais.
Namų Gydymo Būdai
Sergantiems bronchitu rekomenduojama gerti dar daugiau vandens nei įprastai - 8-10 stiklinių per dieną. Štai keletas natūralių priemonių, galinčių padėti palengvinti simptomus:
- Imbieras: Dėl stiprių antiuždegiminių savybių, šaknis nuramins suerzintus, uždegimo paveiktus ar išburkusius kvėpavimo takus.
- Medus: Saldžioji priemonė nuramins skaudančią gerklę ir sustiprins imunitetą.
- Garų terapija: Į verdantį vandenį įlašinkite eukalipto aliejaus. Pasilenkę virš indo, galvą uždenkite rankšluosčiu taip, kad galėtumėte įkvėpti garų.
Receptai su imbieru
- Į stiklinę karšto vandens įberkite po pusę arbatinio šaukštelio malto imbiero, cinamono ir gvazdikėlių.
- Į verdantį vandenį įberkite po vieną arbatinį šaukštelį imbiero miltelių ir maltų juodųjų pipirų. Gerai išmaišykite, kai skystis pravės, įdėkite šiek tiek medaus.
- Sumaišykite po vieną arbatinį šaukštelį imbiero miltelių, pipirų ir gvazdikėlių.
Kiti natūralūs būdai
- Nulupkite ir susmulkinkite tris česnako skilteles.
- Į stiklinę pieno įberkite 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių. Išmaišykite, užvirinkite ir gerkite 2-3 kartus per dieną. Geriausia - ant tuščio skrandžio.
- Rekomenduojama eukalipto aliejumi ištrinti krūtinę.
- Į jums malonios temperatūros vonią įberkite apie 1 valgomą šaukštą druskos. Kai ji ištirps, vonioje pagulėkite apie valandą.
- Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį sezamo sėklų, 1 arbatinį šaukštelį linų sėmenų, žiupsnį druskos ir 1 arbatinį šaukštelį medaus.
- Sumaišykite garstyčių miltelius su įprastais miltais (santykis 1:4). Įpilkite tiek vandens, kad pasiektumėte skystos pastos konsistenciją. Gautu mišiniu padenkite švarų audinį, tokį kompresą uždėkite ant krūtinės (prieš tai patepę alyvuogių aliejumi).
Bronchito prevencija
Pasirūpinę tinkama prevencija, išvengsite ne tik bronchito, bet ir kitų ligų:
- Pirmiausia reikėtų pasiskiepyti nuo gripo, kadangi būtent jis dažnai sukelia kvėpavimo takų uždegimą.
- Rūkaliams griežtai rekomenduojama mesti rūkyti - tokiu būdu nuo bronchito apsaugosite ne tik save, bet ir pasyviai rūkančius artimuosius.
- Ne mažiau svarbu įvairiais būdais stiprinti imunitetą: grūdinkitės, sportuokite ir sureguliuokite mitybą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei įtariate bronchitą ar pastebite užsitęsusį kosulį, dusulį ar kitus simptomus, būtina konsultuotis su gydytoju, kad būtų nustatyta tiksli diagnozė ir pradėtas gydymas. Venkite savarankiško vaistų, ypač antibiotikų, vartojimo ar alternatyvių metodų taikymo be specialisto rekomendacijos, nes tai gali būti pavojinga. Jei svarstote gyvenimo būdo pokyčius, tokius kaip rūkymo metimas, sveika mityba ar fizinio aktyvumo didinimas, aptarkite šiuos pokyčius su gydytoju, kad jie būtų saugūs ir tinkami jūsų būklei.
Bronchito poveikis kasdieniam gyvenimui
Ankstyvas simptomų atpažinimas, tinkamas gydymas ir prevencinės priemonės, tokios kaip rūkymo metimas ar vakcinacija, padeda sumažinti komplikacijų riziką ir pagerina kvėpavimo takų sveikatą. Taip pat galite apsvarstyti vakcinaciją nuo gripo ar pneumokoko bei reguliarų plaučių funkcijos stebėjimą, tačiau šių priemonių taikymą būtina suderinti su specialistu.
žymės: #Vaika
Panašus:
- Astminis bronchitas vaikui: simptomai, priežastys ir gydymas
- Bronchitas Vaikui: Kaip Atpažinti Simptomus ir Greitai Pagydyti
- Bronchitas Metukų Vaikui: Sužinokite Pagrindinius Simptomus ir Efektyviausią Gydymą!
- Pagalvė vaikui nuo 1 metų: kaip išsirinkti tinkamiausią?
- Ar įmanoma atidėti tarnybą armijoje turint tris vaikus Lietuvoje? Sužinokite viską čia!