Visi norime džiaugtis baltais ir sveikais dantimis, tačiau tam reikalinga ir tinkama jų priežiūra. Burnos sveikata šiandien yra neatsiejama gyvenimo kokybės ir bendros savijautos dalis. Burnos ertmės higienos nesilaikymas gali lemti daugybę sveikatos sutrikimų.
Baltos dėmės ant dantų - kas tai?
Nedidelės baltos dėmės ant dantų pasirodo, kai emalis netenka kalcio. Šios dėmės dažniausiai yra pastebimos ant priekinių dantų. Tai gali būti pradinis kariesas, fluorozė arba hipoplazija. Su šiomis problemomis dažniau susiduria vaikai, kurių dantų emalio sluoksnis yra mažiau atsparus aplinkos veiksniams. Dėl to svarbu stebėti vaikų dantis ir pastebėjus baltas dėmes, kreiptis į odontologą.
Gana dažnai baltos dėmės ant dantų yra pastebimos nuėmus breketus. Vis dėlto nereikėtų kaltinti breketų - kalcio emalis netenka dėl prastesnės higienos.
Baltų apnašų priežastys
Kada gali atsirasti baltos dėmės ant dantų? Baltos dėmelės ant dantų atsiranda, kai danties emalis netenka kalcio. Tai gali įtakoti tokie veiksniai, kaip: prasta mityba (per daug rūgštaus maisto), išsiderinusi mikroflora, bei elektrolitų išsiderinimas organizme.
- Netinkama burnos higiena: Pagrindinė dantų akmenų atsiradimo priežastis - dažniausiai dantų akmenys vargina tuos pacientus, kurie valosi dantis nereguliariai. Pagrindinis dantų valymo tikslas - neleisti susiformuoti dantų apnašui, tinkama ir reguliari burnos ertmės higiena, kuri neturėtų būti apribota tik dantų šepetėliu ir pasta, būtinas ir dantų siūlas, burnos skalavimo skystis. Po kiekvieno valgio burną reiktų praskalauti vandeniu ar burnos skalavimo skysčiu.
- Netinkamas kramtymo įprotis: Daugelis žmonių yra įpratę kramtyti tik viena žandikaulio puse.
- Netaisyklingas maisto produktų vartojimas ir piktnaudžiavimas minkštu maistu: Kai mityboje vyrauja daug angliavandenių turintis maistas, gazuoti gėrimai, saldumynai, alkoholis. Burnos ertmėje vyksta cheminės reakcijos: fermentuojant maistines medžiagas, seilėse esantis monosacharido pavidalo substratas siunčiamas apnašoms. Jis padeda išsiskirti rūgštims. Valgant daugiau vaisių ir daržovių, šiek tiek pagerinama burnos sveikata, pamažinamas apnašų kaupimasis. Kieti maisto produktai, pavyzdžiui, rupi duona, nuo dantų pašalina tam tikrą kiekį apnašų.
- Druskos trūkumas organizme.
Dantų fluorozė
Fluorozę lemia pernelyg didelis fluoro kiekis. Kaip minėjome, vaikų dantys yra ne tokie atsparūs aplinkos veiksniams, būtent todėl vaikams odontologai rekomenduoja naudoti pastą be fluoro. Vis dėlto, norint turėti sveikus dantis, fluoras yra vienas svarbiausių ir reikalingiausių mikroelementų, todėl jo visiškai atsisakyti tikrai negalima.
Dantų fluorozė - nekariozinės kilmės dantų defektas, kuris atsiranda tada, kai formavimosi ir vystymosi metu dantų audiniai yra pažeidžiami per dideliu fluoro kiekiu. Dantų fluorozė gali pasireikšti tiek vaikams, tiek suaugusiems žmonėms. Ją galima pastebėti ir pieniniuose, ir nuolatiniuose dantyse. Nuolatinių dantų emalio formavimasis įprastai prasideda nuo 5-6 vaiko gimimo mėnesio ir tęsiasi iki 8-9 metų.
Per didelis fluoro kiekis pasižymi atvirkštiniu poveikiu. Dantų fluorozė yra pakankamai klastinga ir nemaloni liga. Fluorozės pažeisti dantys kartais susiduria tik su estetiniais pokyčiais, tačiau dažniausiai ši liga neigiamai paveikia ir emalio cheminę struktūrą.
Dantų fluorozės stadijos
Dantų fluorozę galima suskirstyti į tris stadijas - lengvą, vidutinę ir sunkią:
- Lengva: Pasireiškus lengvam dantų fluorozės pažeidimui, danties paviršiuje galima įžvelgti vos pastebimas, baltas, matines emalio dėmeles.
- Vidutinė: Pasireiškus šiek tiek sudėtingesniam dantų fluorozės pažeidimo laipsniui, danties paviršiuje susiformuoja ryškesnės, horizontalias linijas primenančios fluorozės dėmelės, kurios susiliedamos tarpusavyje dažnai sudaro debesėlio formą.
- Sunki: Pasireiškus trečiam, sunkiausiam dantų fluorozės pažeidimo laipsniui, dėmelių spalva dažniausiai būna ne šviesi, o tamsiai geltona ar net ruda. Esant sunkesniam pažeidimui, gali atsirasti ir pigmentinės dėmės, emalio ištrupėjimai, duobelės, nelygumai.
Kaip išvengti dantų fluorozės?
Norint išvengti dantų fluorozės, visų pirma reikėtų laikytis kelių taisyklių, kurios efektyviai sumažina šios ligos išsivystymo riziką. Dažniausiai dantų fluorozės problema atsiranda dėl nuolatinio, per didelį fluoro kiekį turinčio geriamojo vandens vartojimo. Todėl tiek geriant vandenį, tiek naudojant jį maisto gamybai, labai svarbu įsitikinti, ar jame esantis fluoro kiekis neviršija rekomenduojamos normos.
Taip pat reikėtų gerai susipažinti su maisto produktais, kurie sudėtyje turi daug fluoro ir nevartoti jų per daug. Arbata, žuvis, jūros kopūstai, bulvės, jūros gėrybės - gaminiai, kurie savo sudėtyje turi labai daug fluoro, todėl jais tikrai nereikėtų piktnaudžiauti. Derėtų atsakingai pasirinkti ir dantų priežiūros priemones, sudėtyje turinčias fluoro. Tokios priemonės padeda palaikyti gerą dantų būklę, tačiau reguliariai naudojant priemones, kurių sudėtyje yra labai didelis fluoro kiekis, taip pat padidėja dantų fluorozės atsiradimo tikimybė.
Todėl dantų priežiūros priemones visada reikėtų pasirinkti ne savarankiškai, o vadovaujantis odontologo rekomendacijomis. Kalcis neutralizuoja fluorą, todėl į savo mitybos racioną reikėtų įtraukti daugiau maisto produktų, sudėtyje turinčių kalcio. Teigiamai pasitarnauja ir C vitaminas.
Dantų fluorozės gydymas
Jeigu jau įžvelgiate pirmuosiuos dantų fluorozės požymius, reikėtų nedelsiant kreiptis į odontologą, kuris, atsakingai įvertinęs dantų fluorozės pažeidimo lygmenį, paskirs individualiam atvejui labiausiai tinkantį gydymo būdą:
- Dantų balinimas: Esant lengvam dantų fluorozės pažeidimo lygiui ir norint pašalinti tik neestetiškai atrodančias dėmeles, įprastai atliekama dantų balinimo procedūra, kuri efektyviai išsprendžia ant danties paviršiaus atsiradusių dėmių problemą. Jos metu pašviesinama danties paviršiaus spalva, kuri susilieja su dėmelėmis.
- Mikroabrazija: Šis gydymas įprastai taikomas esant šiek tiek sunkesnei dantų fluorozės formai. Mikroabrazijos metu atliekamas danties ėsdinimas, kol pasiekiami po emalio sluoksniais esantys oro tarpai, susidarę dėl fluorozės.
- Plombavimas: Jeigu dantų fluorozė įtakoja ne tik estetinius danties pokyčius, bet ir skausmą, nemalonius pojūčius burnos ertmėje, taip pat jeigu pastebimi emalio paviršiaus pakitimai, tuomet atliekamas dantų plombavimas.
- Protezavimas: Šis metodas taikomas vyraujant itin sunkiam dantų fluorozės pažeidimo lygiui. Jeigu dantys yra pažeisti, o jų forma pakitusi, tuomet dantų protezavimas yra geriausia išeitis.
Pradinis kariesas
Vis dėlto viena dažniausių priežasčių, dėl kurios atsiranda baltos dėmės, yra pradinis kariesas. Jį sukelia prasta dantų priežiūra, netaisyklingi valymo įpročiai. Dantų ėduonis yra viena dažniausių ligų, pasitaikančių mažiesiems. Tai būklė, kai emalis, išorinis danties sluoksnis, suyra. Tiesa ta, jog vaikų dantys paprastai yra silpnesni ir labiau linkę į ėduonį nei suaugusiųjų.
Pagrindinė dantų ėduonį sukelianti priežastis yra bakterijos. Jos gali atsirasti, kai ant dantų lieka angliavandenių (cukraus ir krakmolo) turinčio maisto, pavyzdžiui, nuo gazuotų gėrimų, saldainių, sulčių, duonos. Susidarančios apnašos prilimpa prie dantų ir ilgainiui bakterijų gaminamos rūgštys suardo dantų emalį, sukeldamos ėduonį. Šios ligos požymiai gali skirtis priklausomai nuo vaiko.
Vos tik išdygus pirmiesiems vaiko dantukams, pradėkite juos valyti. Dantų ėduonies ignoravimas gali sukelti daugybę neigiamų pasekmių. Svarbu suprasti, jog nuo vaikystės puoselėti dantys yra ne tik estetinis, bet ir sveikatos klausimas.
Ką daryti pastebėjus baltas dėmes?
Jei pastebėjote baltas dėmeles ant savo ar vaiko dantų, reikėtų kuo skubiau kreiptis į odontologą. Jis įvertins situaciją ir nustatys kalcio netekimo priežastį. Specialiai paruoštas danties paviršius gali būti prisotintas specialia medžiaga, kuri mažina baltų dėmių matomumą. Jei dėmės yra didesnės ir mažina danties tvirtumą, jas reikėtų gręžti ir plombuoti. Svarbu užkirsti kelią danties trupėjimui ir ertmių susidarymui. Kai kreiptis į odontologą delsiama, problema tik didėja.
Burnos higienos svarba
Tarpdančiuose susikaupia net 60 proc. maisto likučių. Nevalant tarpdančių 3 dienas, apnašos pradeda kietėti, o po savaitės virsta stipriais akmenimis, kuriuos jau reikia šalinti specialistų pagalba.
Labai svarbi yra individuali asmens burnos higiena. Tai yra dantų valymas su tarpdančiu siūlu ar/ir tarpdančių šepetėliu, taisyklingas valymas su dantų pasta ir šepetėliu. Profesionalios burnos higienos metu yra šalinami susidarę dantų akmenys, kurių žmogus pats negali nuvalyti, nes jie stipriai prisitvirtinę prie dantų paviršiaus. Burnos higienistas saugiai šalina akmenis aštriais įrankiais mechaniškai arba ultragarsiniais skaleriais.
Tam itin daug įtakos turi dantų priežiūra namuose - kuo ji prastesnė, tuo greičiau „auga“ baltos dėmės ir susidaro danties pažeidimai. Dantys bus stiprūs ir sveiki, jei tinkamai maitinsitės ir su dienos maistu gausite visų reikalingų medžiagų.
Dantų šepetėlis, pasta ir siūlas ne visada padeda tinkamai išvalyti sunkiai pasiekiamas vietas, tad puikia alternatyva yra irigatorius. Jo veikimo principas pagrįstas vandens srovės purškimu į tarpdančius, o vanduo skverbiasi net į mažiausius plyšelius ir atpalaiduoja nešvarumus bei juos paprasčiausiai išplauna. Be to, patogu ir tai, kad tarpdančių irigatorius galima naudoti ir vaikų dantims valyti, jie švelniai ir efektyviai išvalo net itin sunkiai pasiekiamas vietas.
Bent kartą per metus rekomenduojama atlikti profesionalų burnos higieninį valymą odontologo kabinete. Svarbu nepamiršti, kad po dantų akmenų valymo, dantys laikinai gali tapti jautresni, dantenos gali kraujuoti.
Apibendrinimas
Norint išvengti dantų fluorozės, reikėtų atidžiai stebėti geriamajame vandenyje esančius fluoro rodiklius, išsiugdyti teisingus burnos higienos įpročius, jausti saiką valgant fluoru praturtintus maisto produktus bei imtis visų kitų rekomenduojamų prevencinių priemonių. Kruopščiai laikantis visų rekomendacijų, tikrai įmanoma ženkliai sumažinti dantų fluorozės atsiradimo tikimybę.
Panašus:
- Neįtikėtina! Sužinokite, kodėl jūsų vaikui atsiranda baltos apnašos ant nuolatinių dantų ir kaip jas efektyviai gydyti!
- Baltos išskyros nėštumo pabaigoje: svarbiausios priežastys ir efektyvūs sprendimai
- Baltos Vaikiškos Kelnės: Nepakeičiami Priežiūros Patarimai ir Išskirtinės Savybės
- Neįtikėtini būdai išvengti svorio augimo nėštumo metu – atraskite paslaptis!
- Pagalbinis apvaisinimas: viskas, ką reikia žinoti apie šią gydymo metodiką ir jos eigą