Nėštumas - tai laikotarpis, apipintas įvairiais mitais ir prietarais. Šiame straipsnyje panagrinėsime dažniausiai pasitaikančius prietarus ir mitus, susijusius su nėštumu, įskaitant ir tą, ar pavojinga nėščiajai valyti langus.
Prietarai apie nėštumą
Prietarai turi gilias šaknis, siekiančias pagonybės laikus. Šiandien moksliniai tyrimai rodo, kad maždaug 60 proc. pastojimų baigiasi savaiminiu persileidimu. Kai mokslas dar nebuvo pažengęs, žmonės kaltę dėl nėštumo nutrūkimo vertė piktosioms dvasioms ir kitiems prietarams.
Prietaras: apie nėštumą nekalbėti garsiai iki 16 savaitės
Judaizmas vis dar turi taisyklę apie savo nėštumą garsiai nekalbėti iki 16 savaitės. Galbūt čia yra tiesos, geriau sulaukti 12-14 savaičių nėštumo, kai tikimybė persileisti labai nedidelė, anksti apsidžiaugus ir pasidalijus tuo džiaugsmu, jeigu nutiks kas nors negera, bus tikrai nemalonu visiems aiškintis, priimti užuojautas ir pan.
Prietaras: negalima megzti, nes vaikas gims be galūnių
Šis prietaras atsirado, kai gimdavo vaikai be galūnių, vadinamosios amniotinės amputacijos. Taip nutinka, kai vaiko galūnė įsipainioja į atplyšusius vaisiaus dangalus ir jis gali gimti be rankytės, kojytės ar visai be jų. Tai nepaveldima, tai galima pavadinti trauma gimdoje, priežastys nežinomos iki pat šiol.
Prietaras: negalima kelti rankų virš galvos, nes apsisuks virkštelė
Šis prietaras taip pat susijęs su amniotinėmis amputacijomis ir virkštelės anomalijomis. Ji neva gali susimegzti į mazgą, apsivynioti aplink vaisiaus kaklą.
Prietaras: gimdymas bus sunkus
Tai galima paaiškinti: mes, mamos, linkusios psichologiškai užprogramuoti savo vaikus, o ypač dukras. Jeigu nuolat gąsdinsi, kaip tai sunku, kaip skauda, kokia kančia gimdyti, tai ir tavo dukra to paties tikėsis ir lauks. O žinote, kaip būna - ko bijosi, tas ir bus. Kitas dalykas - jau objektyvus: tam tikri paveldimieji veiksniai, pavyzdžiui, koks dubuo, vaisiaus dydis, kurį dažnai lemia motinos valgymo įpročiai. Jeigu mama per nėštumą priaugo 30 kilogramų, tikėtina, kad ir dukra turės tokius pačius mitybos įpročius ir priaugs daug svorio. Pastebėta: jeigu motina sirgo gestaciniu diabetu, tai ir dukrai didesnė tikimybė susirgti šia liga.
Prietaras: negalima pirkti daiktų kūdikiui iš anksto
Jei prisipirksi, o kas nors nutiks, turėsi ir piniginių nuostolių, ir tie mažyčiai, tarkime, batukai, pirkti būsimam kūdikiui, tik padidins tavo patirtą bėdą. Vėliau, kai persiritate per pirmąjį nėštumo trimestrą, pirkdama vaikiškus daiktus, save tarsi programuojate, kad viskas bus gerai. Visos mamos iš savo patirties gali pasakyti, kad pirkti daiktus būsimam kūdikiui - savita psichoterapija ir didžiulis malonumas. O svarbiausia - pirkti viską ir mėgautis pačiai, neleiskite to daryti nei savo mamoms, nei močiutėms. Jeigu būsime tokie prietaringi, tai galima prieiti iki absurdo: nesisėskime į automobilį - ištiks avarija, neikime gatve - plyta užkris ant galvos ir t.t.
Prietaras: nėščioji gali užsikrėsti toksoplazmoze nuo kačių
Didžiausias baubas, nuolat aptarinėjamas ir apipinamas legendomis, - nuo kačių nėščioji gali užsikrėsti toksoplazmoze. Tai liga, kuri nesilaukiančiosioms sukelia lengvus, vadinamųjų peršalimo ligų požymius ir praeina be jokių komplikacijų ir padarinių. Tačiau per nėštumą, ypač pirmajame trimestre, toksoplazmozė gali sukelti žymių vaisiaus pažeidimų, galima net prarasti vaisių. Manyčiau, toksoplazmozės pavojus nuo katinų yra labai stipriai perdėtas. Statistiškai iš tūkstančio nėščiųjų nuo kačių užsikrečia mažiau nei viena. Jei jūsų katinas eina į lauką, patartina jį nuvežti pas veterinarą ir ištirti, ar jis turi toksoplazmozę. Jei taip, tai reikėtų atsiminti, kad ligą gyvūnėlis platina per savo išmatas, todėl katino tualetą turi tvarkyti kitas šeimos narys, o ne būsima mama.
Prietaras: berniuką nešioti lengviau
Nuo lyties tai nepriklauso. Manyčiau, kad tas mitas atsirado dėl menkinančio požiūrio į moterį, nes berniukas neva visada yra geriau, jis - giminės tęsėjas. Mamos, kurios pagimdė sūnus, žiūrėdamos į praeitį, galvoja, kad berniuką nešiojo lengviau, nes visi jo laukė, visi gyrė. Net šiandien apie 70 proc. šeimų pirmo vaiko vis tiek nori berniuko.
Ar nėščiai pavojinga valyti langus?
Per nėštumą kūno masės centras pasikeičia, jis atsiranda visai kitoje vietoje. Pasikeičia visos kūno proporcijos, pilvas atsikiša į priekį, atsiranda vadinamoji kompensacinė lordozė, t. y. išsilenkia stuburas, dėl to sunkiau išlaikyti pusiausvyrą. Kai esi tokios būsenos, tikrai nereikia plauti langų, kabinti užuolaidų ne todėl, kad apsisuks virkštelė, o todėl, kad tai pavojinga, nes nėščioji, neišlaikiusi pusiausvyros, gali nugriūti.
Mitai apie nėštumą
Mitas: galima pasirinkti vaiko lytį
Yra daugybė įrankių, prietarų ir teorijų, kaip susilaukti tam tikros lyties vaiko: valgyti tam tikrų produktų, mylėtis tam tikromis dienomis, vadovautis kiniškomis lyties lentelėmis, kurios neva pagal tėvų amžių ir pastojimo datas išskaičiuoja vaiko lytį. Visa tai tiek pat tiesa, kaip tikėti, kad, po pagalve pasidėjus kirvį, gims berniukas, o verpstę - mergaitė.
Mitas: nėščiajai nereikia vitamino D papildų
Mūsų geografinėje zonoje vitaminas D būtinas, jį reikia vartoti kiekvieną dieną, geriausia - prieš tai išsityrus, kiek jo turite natūraliai. Pagal nustatytas normas nėščioji kasdien privalo gauti 400-600 TV vitamino D. Jis dalyvauja daugelyje apykaitos procesų ir padeda išvengti nėštumo komplikacijų. Šiek tiek vitamino D galima gauti iš maisto - kiaušinių, riebios žuvies, kitų gyvūninės kilmės produktų. Vegetarėms ir veganėms reikia ypač atidžiai stebėti savo mitybą ir papildomai vartoti papildų. Jeigu kas mėnesį gali sau leisti nulėkti pasideginti į šiltuosius kraštus, didesnė tikimybė, kad vitamino D stoka nevargins. Vertėtų nepamiršti, kad apsauginiai kremai nuo saulės stabdo vitamino D gamybą. Soliariumai nėščiosioms taip pat nelabai patartini, be to, juose dažniausiai spinduliuoja ne tie spinduliai, kurie skatintų išsiskirti vitaminą D.
Mitas: pilvo forma parodo vaiko lytį
Sakoma, kad atsikišęs, aukštai pūpsantis pilvukas rodo, jog moteris laukiasi berniuko, o jei pilvukas mažiau pastebimas, yra žemiau nusileidęs - mergaitės. Tai niekuo nepagrįsta, pilvo formą lemia vaisiaus padėtis: jeigu vaisius sėdi, kad ir kokios lyties vaikas, pilvukas bus apvalesnis, jei galvutė jau nusileidusi - pailgesnis.
Mitas: vaisiaus širdies ritmas parodo vaiko lytį
Vaisiaus širdies ritmą lemia vaisiaus amžius, vaisiaus aktyvumo lygis tuo metu, kai daromas tyrimas.
Mitas: aštrus maistas skatina gimdymą
Yra įvairių liaudiškų būdų, neva skatinančių gimdymą, pavyzdžiui, aštrus maistas, aromaterapija, sunkesnis fizinis darbas, langų valymas ar net seksas bei spenelių stimuliavimas. Ši teorija niekaip nepagrįsta - nei fizinis darbas, nei sekso malonumai, kurie iš tiesų skatina oksitocino gamybą (šis hormonas skatina susitraukti gimdą), bet nėra jokių mokslinių tyrimų, kad tai paveiktų patį gimdymo procesą, tai daug sudėtingesni dalykai, tam reikia daugiau veiksnių ir viso hormonų orkestro - ne tik oksitocino.
Mitas: seksas nėštumo metu kenkia vaisiui
Vaisių nuo sužalojimų saugo gimdos sienelės, vaisiaus vandenys, o gimdos kaklelyje esančios gleivės yra patikima užkarda nuo mikrobų, infekcijų, galiausiai spermos. Tačiau reikėtų žinoti, kad moters orgazmai sukelia gimdos susitraukimus, tai tiesa, jei yra kažkokia nėštumo patologija, tai gali paskatinti priešlaikinį gimdymą ar kraujavimą, tarkime, dėl placentos patologijų. Seksas per nėštumą gali būti uždraustas gydytojų tik tada, jei yra komplikacijų ar gresia priešlaikinis gimdymas.
Mitas: nėščioji turi valgyti už du
Nėščioji turi valgyti daugiau, tai tiesa, o ypač jei ji labai liesa, bet tikrai ne už du. Tam, kad užaugtų vaisius, reikia 88 000 kalorijų - vadinasi, per nėštumą papildomai per dieną reikėtų suvalgyti maždaug 300 kalorijų daugiau nei įprastai - ir tai nuo antrojo nėštumo trimestro. Papildomi 300 kalorijų nėra daug, tai - vienas geras dubenėlis košės. Per pirmuosius nėštumo mėnesius kūnas kaupia riebalus - krūtinė papilnėja, nes teks gaminti pieną, strėnos - nes teks gimdyti. Pasak psichologų, toks nėštukių nerimas yra suprantamas.
Persileidimo priežastys
Statistika byloja, kad savaiminiu persileidimu baigiasi maždaug apie 15 proc. nėštumų. Įdomiausia, kad net iki 70 proc. Kodėl mažajam pilvelio gyventojui nebūna lemta tapti tikru žmogumi? Priežasčių gali būti pačių įvairiausių. Gydytojams pavyksta nustatyti iki 50-60 proc. persileidimų priežasčių. Kitos taip ir lieka neišaiškintos. Manoma, kad daugeliu atvejų tai pačios gamtos sukurtas natūralios atrankos filtras - taip ji saugosi nuo sunkių apsigimimų ir kitokių nukrypimų nuo normos.
- Genetinės priežastys: Apie 60-70 proc. savaiminių persileidimų įvyksta dėl tam tikrų vaisiaus chromosominių patologijų.
- Anatominės priežastys: Kartais ir pačios moters įsčios tampa ne itin palankia terpe gyvybei augti. Polinkį persileisti gali lemti, pavyzdžiui, vadinamasis Ašermano sindromas (arba gimdos ertmės sąaugos), miomos, gimdos vystymosi anomalijos ir pan.
- Infekcinės priežastys: Persileidimo priežastimi gali tapti ir įvairios infekcijos bei virusai. Ypač būsimo kūdikėlio gyvybei pavojinga toksoplazmozė, raudonukė, Chlamydia bakterijos.
- Endokrininės priežastys: Pasak specialistų, rizika patirti persileidimą kyla toms moterims, kurios serga cukriniu diabetu, turi sunkių skydliaukės sutrikimų.
- Imuninės priežastys: Esama tokio sutrikimo, dėl kurio nepakankamai slopinamas nėščiosios imunitetas ir jos organizmas besimezgantį vaisių atmeta tarsi svetimkūnį.
- Dėl nepalankios aplinkos: Be abejo, rizika persileisti gerokai padidėja ir toms moterims, kurios dažnai kilnoja taurelę, be saiko rūko, piktnaudžiauja vaistais ar dirba kenksmingomis sąlygomis.
Jei pasirodė kraujingų išskyrų (kartais jos gali būti ir rusvos) ir maudžia pilvo apačią - tai įspėjamasis ženklas, kad vyksta kažkas negera. Nedelsdama kreipkitės į gydytoją.
Kaip sumažinti persileidimo riziką?
- Jei jums rūpi, kaip išnešioti vaikelį, vertėtų dar prieš pastojant pasitikrinti sveikatą bei išsiaiškinti, ar nesate pavojingų infekcijų nešiotoja, išsitirti, ar neturite genitalijų ir kitokių anomalijų.
- Be abejo, labai daug įtakos turi ir gyvenimo būdas. Norite, kad nėštumas būtų sėkmingas?
- Prieš nėštumą buvote turbomoteris, ant kurios pečių laikėsi visa šeima? Šias garbingas pareigas bent laikinai perleiskite kam nors kitam.
- Iki pastodama mėgote aistringai keliauti ir gyvenote ekstremaliais potyriais. Žinia, neprivalote tapti namisėda, tik šiek tiek sumažinkite tempą. Rinkitės trumpesnes keliones, venkite pernelyg intensyvios veiklos. Be jodinėjimo ar laipiojimo uolomis devynis mėnesius tikrai įmanoma išgyventi - galite būti tuo tikra.
Nėščiųjų valymas
Langų valymas - atsakingas ir nelengvas darbas, kurį stereotipiškai siejame su pavasariu. Vis dėlto šis buities darbas tikrai nebėra toks „dramatiškas“, kokį jį įsivaizduojame, nes kasmet atsiranda vis naujų langų valymo pagalbininkų. Buities prekių gamintojai siūlo naujovėmis pasidomėti kasmet, nes kol mes žiemojome, galbūt buvo sukurtas dar vienas patogus įrenginys langų valymui.
Geriausia, kai nelyja, o saulė slepiasi už mažo debesėlio, nes kai saulė plieskia į langus, nepamatysite likusių nenuvalytų ruoželių. Tiesioginiams saulės spinduliams šviečiant į valomą langą vanduo ar valymo skystis per greitai išdžiūsta, dėl to valant lieka dryžių, baltų dėmių. Jei naudojate modernius langų valymo prietaisus, tai valiklio nė nereikės. Jei langus valysite iki tol, kol jie taps visiškai sausi, liks mažiausiai valymo linijų. Atidžiai valykite stiklų kampus, nes ten dažniausiai kaupiasi nešvarumai.
Modernūs langų valymo įrenginiai
- „Dry&Clean“: Tai etaloninis langų valytuvas-siurblys, skirtas dideliems namams, nes idealiai nuvalo ne tik langus, bet ir veidrodžius, plyteles.
- „Nemo“: Šio sezono naujiena - ergonomiškas ir mažiausias rinkoje langų siurbliukas, kurio galimybės neribotos. Juo galima valyti net gartraukius, kaitlentes, stiklinius staliukus - visus nedidelius spindinčius paviršius.
Langus valykite kaip įprasta, naudodami vandenį ir valymo priemones. Prieš siurbdami gausiai apipurkškite langą valymo skysčiu dar kartą. Norėdami nusausinti langą, įjunkite valytuvą (turi degti žalios spalvos lemputė), prietaiso guminę dalį pridėkite prie gausiai skysčiu apipurkšto valomo paviršiaus ir, neatitraukdami valytuvo nuo valomo paviršiaus, švelniai braukite iš viršaus į apačią. Įjungtas, bet budėjimo rėžimu paliktas prietaisas veikia tyliai.
Tiek „Dry & Clean“, tiek „Aquanta“ siurbliai tinkami naudoti su „Click“ sistemos kotais. Prie valytuvo pritvirtinę kotą, lengvai nuvalysite vandenį nuo aukštų langų, stoglangių ar oranžerijų, galima pasiekti net iki 4 m aukštį, be jokių kopėčių! Beje, LEIFHEIT „Click“ sistema labai patogi - vienam kotui tinka visi namų valymui reikalingi antgaliai. Lengvai nuvalysite ir nusausinsite langus, plyteles, grindis ir kitus paviršius.
Nepamirškite ir klasikos! Tai mechaninis langų valytuvas „3 in 1“. Prietaisas yra dviejų dydžių, tad galima nuvalyti ir nedidelio ploto lengvai pasiekiamus langus, ir „nepatogius“, didelius langus.
Nėščiųjų priežiūra
Gydytojų patirtis rodo, kad maždaug 70 procentų besilaukiančių moterų ją ir vaikelį prižiūrėsiantį gydytoją renkasi pagal bendravimą. Vis dėlto, egzistuoja nemažai situacijų, kai derėtų įvertinti ir kitus svarbius dalykus, mat vienais atvejais nėštumą puikiai prižiūrėti gali ir mylimas šeimos gydytojas, tačiau yra ir tokių, kada prireikia akušerio-ginekologo kompetencijos.
Kada šeimos gydytojui reikia pastiprinimo?
Šeimos gydytojas gali prižiūrėti būsimą mamą ir jos vaikelį tada, kai nėštumas yra įprastas ir normalus, jei moteris neturi ankstesnės blogos patirties. Tačiau jei moteris turi didelių rizikos veiksnių, pavyzdžiui, yra turėjusi daugiau nei vieną neišnešiotą kūdikį, jai buvo atlikta cezario pjūvio ar gimdos operacija, turi gimdos anomalijų, buvo atvejų, kai pagimdytas negyvas ar apsigimęs vaikelis, yra pastojusi po apvaisinimo mėgintuvėlyje, - tokiais atvejais būtina papildoma, ne tik šeimos gydytojo priežiūra.
Kvalifikuotas akušerijos-ginekologijos specialistas būtinas ir tada, jei būsimai mamai yra daugiau nei keturiasdešimt metų arba ji jaunesnė nei aštuoniolikos, jai tai daugiau nei penktasis vaikelis, serga cukralige, šlapimo takų infekcija. Tai - tik kelios pagrindinės indikacijos, apie jas plačiau papasakoti turėtų šeimos gydytojas.
Vizitų pas gydytoją skaičius
Pirmojo moters nėštumo metu, pas gydytoją reikėtų apsilankyti 10 kartų. Žinoma, toks standartinis vizitų skaičius taikomas, jei nėštumas yra normalus, be patologijų, kraujavimų. Nebe pirmą kartą gimdanti mama pas gydytoją gali užsukti ir 8 kartus.
Tyrimai nėštumo metu
Įstatyme yra numatyta, kad pirmo vizito metu nėščiajai turi būti nustatyta kraujo grupė ir rezus faktorius, atlikti kraujo, šlapimo tyrimai, taip pat sifilio ir žmogaus imunodeficito viruso testai. Vėliau atliekamas ir šlapimo pasėlio tyrimas. Nuo 12 iki 14 savaitės atliekama ultragarsinė patikra, jų viso nėštumo metu turi būti dvi - antroji atliekama 18-20 nėštumo savaitę.
ŽIV nėštumo metu:
Pasak Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro pranešimo, užpernai per nėščiųjų sveikatos patikrą buvo nustatytos 9 ŽIV užsikrėtusios nėščiosios - dvigubai daugiau nei pernai. Dar 28 nėščiosios pernai lankėsi nėščiųjų priežiūroje, tačiau tai moterys, kurios pastodamos žinojo, kad yra užsikrėtusios ŽIV.
Pagal Lietuvoje galiojančią nėščiųjų sveikatos tikrinimo tvarką numatytas visoms nėščiosioms tyrimas dėl ŽIV infekcijos du kartus - pirmo apsilankymo metu ir 32 nėštumo savaitę arba tarp 29-40 nėštumo savaitės.
Perinatalinio (iš motinos vaikui) ŽIV perdavimo profilaktikos priemonės apima: antiretrovirusinių vaistų vartojimą nėštumo ir gimdymo metu; tinkamai parinktą gimdymo taktiką (atsižvelgiant į tyrimus gali būti taikoma Cezario pjūvio operacija); naujagimiui kuo greičiau taikomas prevencinis gydymas bei rekomendacijos nežindyti kūdikio. Šių priemonių taikymas ŽIV perdavimo iš motinos vaikui tikimybę sumažina iki vieno procento.
Lentelė: ŽIV perdavimo rizika ir profilaktika
| Situacija | ŽIV perdavimo rizika | Profilaktikos priemonės |
|---|---|---|
| Niekas nedaroma | Maždaug 50% | - |
| Taikomos profilaktikos priemonės | Apie 1% | Antiretrovirusiniai vaistai, tinkama gimdymo taktika, naujagimio gydymas, nežindyti kūdikio |
| Žindymas | 10-15% | Nežindyti kūdikio |
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Nuo kada galima sodinti kūdikį: gydytojų rekomendacijos, patarimai tėvams
- Nuo Kelių Metų Galima Palikti Vaiką Vieną Namuose: Teisiniai Aspektai ir Patarimai Tėvams
- Kada galima sodinti vaiką: patarimai tėvams, kaip saugiai pradėti
- Ar Galima Mylimasis Be Apsaugos Nėštumo Metu? Patarimai ir Saugumo Aspektai
- Dariaus Songailos Įspūdinga Karjera, Neįtikėtini Pasiekimai ir Netikėti Skandalai
- Bembis ir jo vaikai: jautri istorija apie gamtą ir šeimą