Antrąjį nėštumo trimestrą kartais vadina auksiniu nėštumo laikotarpiu. Šis pavadinimas save pateisina. Fizinė būsena stabilizuojasi, savijauta paprastai gera, žvali, nemalonių pojūčių nėra.
Nėštumo Trukmės Skaičiavimas
Nėštumas trunka apie 280 dienų arba 40 savaičių nuo pirmos paskutinių mėnesinių dienos. Nėštumo trukmė visada skaičiuojama savaitėmis. Žmogaus nėštumas trunka apie 280 dienų arba 40 savaičių. Nėštumas skaičiuojamas nuo pirmosios paskutinių menstruacijų dienos, todėl, vos įtarus, kad laukiatės, galima pradėti vartoti folio rūgštį.
Reali trukmė - trumpesnė, nes ovuliacija, kurios metu moters organizme apvaisinamas kiaušinėlis, įvyksta maždaug dviem savaitėm vėliau, nei paskutinių menstruacijų pradžia. Dažnai moterys nežino tikslaus ovuliacijos ir galimo pastojimo laiko, todėl visame pasaulyje nėštumo trukmė skaičiuojama pagal šią formulę, kuri yra pakankamai tiksli, kad gydytojai akušeriai ginekologai ir akušeriai galėtų ja vadovautis klinikiniame darbe.
1812 metais formulę gimdymo termino skaičiavimui sugalvojo vokiečių mokslininkas Francas Karlas Nėgelė, kuria medicinoje naudojamasi iki šių dienų. Skaičiuojant gimdymo terminą, svarbu žinoti paskutinių menstruacijų pirmąją kalendorinę dieną, prie jos pridėti 7 dienas bei atimti 3 mėnesius (jeigu menstruacijų ciklas trunka 28 dienas). Taip apskaičiuojama numatoma gimdymo diena.
Priklausomai nuo reguliaraus menstruacijų ciklo trukmės, ši formulė atitinkamai koreguojama. Paskutinių mėnesinių datą (paskutinių mėnesinių pirmąją kraujavimo dieną).Kiekvienas gydytojas akušeris-ginekologas turi nėštumo trukmės, gimdymo termino apskaičiavimui skirtą palengvinimą - t.y.
Skaičiuojant gimdymo datą, svarbu atsižvelgti ne tik į paskutinio menstruacijų ciklo pirmąją dieną, bet ir į kitus veiksnius. Pavyzdžiui, atlikus pagalbinį apvaisinimą, skaičiuojant gimdymo terminą, atsižvelgiama į embriono įsodinimo laiką, todėl ši skaičiuoklė keičiasi.
Anksti atlikus ultragarsinį tyrimą, jis gana tiksliai parodo tikrąjį nėštumo laiką, todėl kartais nėštumo terminas skaičiuojamas būtent pagal šį tyrimą. Žinant gimdymo terminą (po atlikto pagalbinio apvaisinimo) ir jei nėštumas nekomplikuotas, vaisius vystosi gerai, jis aktyvus, o jo vandenų kiekis pakankamas, tai nėštumas gali tęstis savaitę ar net ilgiau po numatytos gimdymo datos.
Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja akušerė ginekologė Laima Bagušytė teigia, kad nors nėštumo metu svarbu nustatyti tikslų gimdymo terminą, bet jis - tik orientacinis. „Ne visos moterys gimdo tą dieną, kuri laikoma preliminaria gimdymo diena. Todėl kelios dienos prieš ar po numatytos datos dar nereiškia, kad tai - neišnešiotumas ar pernešiojimas, - pasakoja gydytoja akušerė ginekologė.
Priešlaikinis ir Pernešiotas Nėštumas
Remiantis nustatyta nėštumo trukme, paskiriamas būtinų tyrimų laikas. Priešlaikiniu gimdymas laikomas tada, kai naujagimis gimsta anksčiau nei 37 savaitę. Praėjus kelioms dienoms po numatyto nėštumo termino, dažnai besilaukiančios moterys nerimauja, kad naujagimis bus pernešiotas, tačiau ne visada taip yra. Pernešiojimu laikoma, kai nėštumas tęsiasi dvi ar daugiau savaičių po numatyto gimdymo termino.
Nėštumo Požymiai ir Savijauta
Tai leidžia greitai pereiti nuo vienos būsenos prie kitos, o svarbiausia - iš neigiamos prie pastovesnės teigiamos. Jeigu anksčiau buvo manoma, kad moteris nėštumo metu privalo išgyventi tik teigiamas emocijas, tai dabar galvojama, jog teigiama turi būti bendra nuotaika, o trumpalaikės neigiamos emocijos būtinos pilnavertiškai vaikui vystytis.
Šiuo laikotarpiu moters fiziologinė būsena nėra nuolatinis nepatogumas ir baimė. Tai gali atsirasti tik dėl pablogėjusios savijautos arba pasikeitus gyvenimo sąlygoms, visų pirma, socialinėms. Šiuo metu jūs realiai jaučiate savyje vaiką.
Pasibaigia I trimestro negalavimai, grįžta buvusi energija. Dėl to būsimą mamą lydi puiki nuotaika, ateina noras ruošti būsimam vaikui vietą namuose. Šiuo metu vyrauja dvasinis ir energijos pakilimas, todėl reikėtų pasistengti išspręsti visus klausimus, susijusius su nėštumu.
Šio laikotarpio pradžioje gimda vis dar yra gana erdvi aplinka kūdikiui, tačiau netrukus vietos ims trūkti ir daugelis kūdikių įsitaiso žemyn galva. Vaisius vis dar gali vartytis, bet paprastai jau 36-ą savaitę jis nusprendžia, ar gimti galvute.
Vaisiaus Judesiai
Ypatingas momentas šiame periode yra tai, kad pradedami justi vaisiaus judesiai. Pirmi vaisiaus judesiai turi didžiulės reikšmės visoms būsimoms mamoms, yra didžiulis džiaugsmo ir pasitikėjimo savimi šaltinis.
Šiuo laikotarpiu vieną dieną galite pajusti vaisiaus judesius ir tai nebus pilvo skausmas, ar kitas nemalonus požymis. Judesiai panašėja tarsi į kylančius dujų burbuliukus ir pamažu vaisiui augant pereina į aiškius spyrius.
Motinos ir Vaisiaus Ryšys
Vaikas įsčiose teigiamai veikia ne tik būsimos mamos mintis, vaizduotę, bet ir jos organizmą. Nuo to momento motiniški jausmai vis labiau pasireiškia prisilietimais prie pilvo, švelniu jo glostymu. Nepraleiskite tai, nes jūsų mažylis nori bendrauti.
Galima pabandyti paaiškinti vyrui būsimos mamos dvasinę būseną, tačiau kažin ar įmanoma apibūdinti jam jausmą, ką reiškia pirmąkart pajusti savyje gyvybės plakimą. Tai stiprina artumą vaikui. Dabar tėčiui ir mamai reikia išmokti pažinti savo mažylio bendravimo kalbą.
Jau niekam nekelia abejonių tai, kad vaiko santykiai su motina visiškai neapsiriboja tik medžiagų apykaita. Dar iki gimimo vaikas gali jausti, nuliūsti, džiaugtis. Pavyzdžiui, vaisiaus aktyvumas kur kas sumažėja, jeigu moteris yra prislėgta, pavargusi, tuo labiau jeigu ji serga.
Ko gero, niekad žmogus nekalba taip aiškiai judesių kalba apie savo pavojų, džiaugsmą, pasitenkinimą, savijautą, kaip įsčių periode. Būsimai mamai pravartu išmokti suprasti šią kalbą. Jūsų mažyliui dabar labai svarbu klausytis ramios muzikos, švelnių, su meile tariamų žodžių.
Dažniau glostykite pilvą ir kalbėkite su mažyliu, kad jis jaustųsi saugus, ramus ir mylimas. Neignoruokite savo poreikio palepinti save. Galima pasirinkti viską, kas jums patinka: masažą, veido procedūras grožio salone, pasivaikščiojimą parke, knygų skaitymą (kam anksčiau greičiausiai nebuvo laiko), meditacijoms su vaiku.
Padėkite ranką ant pilvo ir užsimerkusi ramybėje įsiklausykite į save. Atidžiau stebėkite paros laiko, ryto ir vakaro, šviesos pakitimus. Įsiklausykite į natūralius savo organizmo paros ritmus ir daugiau ilsėkitės, jeigu jaučiate nuovargį. Dėl tokio bendravimo ir jūs jausitės geriau, suprasite vaiko poreikius.
Po 20-osios nėštumo savaitės bendra moters savijauta pagerėja. Uoslė. Per pirmuosius penkis nėštumo mėnesius moteris gali neadekvačiai reaguoti tiek į stiprius, tiek ir į silpnus kvapus. Kartais kvapas aplinkiniams atrodantis nejuntamas, nėščiai moteriai sukelia pojūtį, jog jis neleidžia jai kvėpuoti.
Skonis. Maistas. Gana dažnai atsiranda neįprasti aštraus maisto poreikiai. Gana dažnai atsiranda paaštrėjusi reakcija į garsus. Ypač jautriai reaguojama į didelį garsą, triukšmą. Atskirais atvejais moteris gali į juos reaguoti labai liguistai, net iki pykinimo, vėmimo ir galvos svaigimo. Tokia reakcija susijusi su neigiamu triukšmo poveikiu vaisiui.
Neretai nėščios moterys būna itin įnoringos spalvų gamai. Moteris dažnai išskiria 1-2 spalvas, kurios sukelia jai didesnę simpatiją arba antipatiją. Esant ryškiai kokios nors spalvos antipatijai, besilaukiančią moterį gali pykinti, atsirasti dirglumas ir noras išbėgti iš patalpos. Dažniausiai nepalankios būna šiltos, sodrios ir ryškios spalvos: raudona, geltona, oranžinė, rožinė.
Kūno Pokyčiai
Viduriniuoju nėštumo laikotarpiu įvyksta matomų pokyčių, pradeda matytis pilvelis, vizito pas gydytoją ar akušerę metu matuojama pilvo apimtis, kūno svoris. Šiuo laikotarpiu nėštumo metu stebėkite savo svorio prieaugį, nes šiame etape lengva pernelyg greitai priaugti papildomų kilogramų. Jei iki gimdymo priaugama apie 13-15 kilogramų, tai idealus svoris.
- Kūno pokyčiai. Šiuo laikotarpiu vaisiaus dydis beveik kaip melionio.
- Padidėjęs skrandžio rūgštingumas. Nes dėl vaisiaus padėties ir spaudimo pakinta skrandžio padėtis.
Svarbūs patarimai nėščiosioms
- Nėščiosios turėtų maitintis pagal sveikos mitybos principus.
- Neskubėkite gerti nėščiosioms skirtų vitaminų. Specialistai juos rekomenduoja tik tada, jei ankstesnis nėštumas buvo komplikuotas arba Jūsų mityba nesubalansuota.
- Mieguistumas. Prasideda nuo pirmųjų vaisiaus vystimosi savaičių ir tęsiasi iki antrojo nėštumo trimestro, vėliau atsiranda energijos stoka, bet mieguistumo pojūtis išnyksta.
- Nemalonios išskyros iš makšties. Gali varginti dėl grybelinės infekcijos, šiuo laikotarpiu moters organizme tai būdinga.
Vaisiaus Vystymasis Antrojo Trimestro Metu
Visi organai, kurie susiformavo gemalo etapu, vystosi ir auga, o mažylio vaisiaus proporcijos vis labiau ir labiau panašėja į naujagimio. Tik galvutė vis dar neproporcingai didelė. Kūną iš pradžių sudaro kremzlės, bet paskui jos pamažu virsta kaulais.
Nėštumo viduryje vaisius rankytėmis pradeda tyrinėti savo kūnelį ir aplinką. Kai pirštai priartėja prie burnytės vaisius pradeda daryti pirmuosius čiulpimo judesius - tai gyvybinis refleksas. Gimęs kūdikis jau moka čiulpti ir žįsti, pats ieško motinos krūties.
Vaisius jau naudojasi ir savo klausos pojūčiais, labiausiai jam pažįstami mamos virškinimo sistemos garsai ir didžiųjų kraujagyslių šnaresys, tačiau po mažu pradeda suvokti ir mamos pasaulio garsus bei tėčio balsą. Akys jau jautrios šviesai, nors vokai dar tvirtai užmerkti.
Šiuo laikotrapiu vaisius aktyviai juda, jo padėtis vis dar nepastovi. Atliekant ultragarsinį tyrimą 18 - 20 savaitę matuojamas vaikelio dydis, įvertinama placentos vieta, vaisiaus vandenų kiekis, apžiūrima vaisiaus širdis, kaukolė, vidaus organai.
Pagal vaisiaus matmenis apskaičiuojamas vaisiaus gestacinis amžius t.y. 27-40 savaitės tai trečiasis nėštumo trimestras, kurio pabaigoje laukia susitikimas su pasauliu. Du trečdaliai nėštumo jau praeityje ir gyvenimas nuolatinėje vandenų dregmėje, šilumoje ir tamsoje dar tęsis apie du mėnesius.
Talentai, artistiškumas, daiktų kilmės paslapčių pažinimas, kantrumas ir darbštumas - visus šiuos bruožus jums dabar reikia įskiepyti savo vaikui. Gėrėkitės garsų ir spalvų grožiu.
Nuo 16-tos savaitės pradeda formuotis specifinė žmogiškoji erdvinė smegenų struktūra. Visa garsinė (kalbinė) aplinka tampa ta išorine stimuliacija, kuri vysto vaiko smegenis. 5-ąjį mėnesį smegenys funkcionuoja, kaip pilna sistema.
Antrasis šio trimestro ypatumas yra neurohormoninės sistemos formavimasis ir funkcionavimas. 4-ąjį mėnesį vaisiaus smegenys pradeda gaminti hormonus ir kartu sugeba kontroliuoti jų gamybą.
Nuo 20-osios savaitės vaikas reaguoja į motinos rankų prisilietimą (paglostymus, lengvą paplekšnojimą, delno prispaudimą prie pilvo). Pagal savo veiklos struktūrą, šį periodą galima būtų pavadinti „sensoriniu“.
Vaikas orientuojasi į savo subjektyvius išgyvenimus ir reaguoja: praryja daugiau ar mažiau vandenų, priklausomai nuo jų skonio, su atitinkama nepasitenkinimo mimika ar baimės išraiška nusisuka nuo nemalonaus garso šaltinio arba atsako judesiu į motinos prisilietimą bei jos balsą.
Vaikas jau gali visiškai sėkmingai reguliuoti bendrą stimuliacijos kiekį, būtiną jo nervų sistemai išlaikyti tam tikroje sujaudinimo būsenoje.
Tyrimai Antrojo Trimestro Metu
- 11-13 nėštumo savaitę atliekamas detalus ultragarsinis tyrimas. Nustatoma preliminari gimdymo data. Apžiūrimos pagrindinės kūno dalys, smegenų struktūra, ieškoma chromosominėms genetinėms ligoms būdingų žymenų. Bene svarbiausias rodmuo - vadinamosios sprando raukšlės (kitaip - vaiskumo) matmuo.
Gimdymo Pradžia
Tikrieji gimdymo pradžios simptomai - reguliarūs gimdos susitraukimai (sąrėmiai). Gimdymo pradžia nustatoma vertinant pokyčius gimdos kaklelyje, kai dėl reguliarių susitraukimų jis pradeda atsiverti.
Artėjantį gimdymą taip pat gali išduoti nereguliarūs ir reti gimdos susitraukimai, vaisiaus vandenų nutekėjimas, kuris nebūtinai yra gimdymo pradžios požymis. Kiekvienai nėščiajai gimdymas prasideda individualiai.
Taip pat į Gimdymo skyrių reikėtų atvykti nutekėjus vaisiaus vandenims. Nors vaisiaus vandenų nutekėjimas nebūtinai gali reikšti gimdymo pradžią, tai yra būklė, dėl kurios gydytojams akušeriams ginekologams reikia įvertinti situaciją ir spręsti, ką daryti toliau.
Pasiruošimas Gimdymui
Nėščiosioms reikėtų turėti asmens dokumentą ir nėščiosios kortelę, kurioje surašyti atlikti tyrimai ir gydytojų rekomendacijos bei išvados. Be šių dokumentų reikėtų pasiimti asmens higienos reikmenis, pavyzdžiui, dantų šepetėlį, chalatą, pižamą ir įklotus. Žinant apytikslį naujagimio svorį, rekomenduojama įsidėti ir drabužių, skirtų naujagimiui, sauskelnių.
Rekomenduojama, kad gimdymo metu šalia nėščiosios būtų jai artimas žmogus, kad moteris jaustųsi kuo komfortiškiau ir jaustų mažesnį stresą. Remiantis moksliniais duomenis, artimo žmogaus dalyvavimas gimdyme pagerina moters savijautą, sumažina nuskausminamųjų vaistų poreikį. Svarbu, kad žmogus, kuris dalyvaus gimdyme, galėtų padėti ir rūpintųsi nėščiosios savijauta ir poreikiais.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Antrasis Nėštumo Trimestras: Būtiniausi Patarimai Būsimoms Mamoms, Kad Jūsų Nėštumas Būtų Saugus ir Laimingas!
- Greitas Antras Gimdymas: Atraskite Paslaptis ir Vertingiausias Įžvalgas
- Atverkite Antrą Nėštumo Trimestrą: Nepakeičiami Patarimai Būsimoms Mamoms!
- Neuro Sirupas Vaikams: Veiksminga Sudėtis ir Tikslios Vartojimo Instrukcijos
- Neįtikėtinai skanios tuno salotos su kiaušiniais ir kukurūzais – greitas receptas, kurio negalėsite atsisakyti!