Konsultuodama tėvus dėl kūdikio raidos, sulaukiu klausimų dėl gulėjimo ant pilvo: nuo kada galima jau guldyti ant pilvo? Kiek laiko laikyti ant pilvo? Kaip turi gulėti ant pilvo? Kada turi pakelti ir išlaikyti galvutę? Jei labai lošia atgal galvą, ar verta sunerimti? Ką daryti, jei virsta ant šono gulėdamas ant pilvo?
Gulėjimas ant pilvo - svarbus etapas kūdikio raidai
Didžiąją dalį pirmąjį savo gyvenimo pusmetį kūdikis turėtų praleisti ant pilvo. Juk pagal naujausias rekomendacijas dar gimdykloje naujagimis uždedamas mamai ant pilvo (ne krūtinės!), ir laukiama kol jis pats nušliaužia iki krūties ir pradeda žįsti.
Pirmosios savaitės
Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis naujagimis galvą nuolat kelia įstrižai iš šono. Gulėdamas ant pilvo galūnes laiko visiškai suriestas, t. y. fiziologinė fleksinė kūno padėtis. Gulėdamas ant pilvo pasuka galvą iš vidurio linijos į šoną (dažniausiai į šviesos šaltinį) ir įstengia ją akimirkai šonu kilstelėti. Ji keletą sekundžių svirduliuoja ties vidurio linija, o kampas tarp veido ir pagrindo linijos sudaro maždaug 20-30 laipsnių. Gulėdamas ant pilvo turi refleksinius rėpliojimo judesius.
Jei padus paremiame pakaitomis su savo plaštakomis (duodame atramą), naujagimis rėpliojimą primenančiais judesiais ant slidaus pagrindo pasistumia. Mažiausiai 3 sekundes išlaiko pakeltą galvą.
3 mėnesiai
3 mėn. kūdikiui susiformuoja kūno vidurio linija.
Kūdikio raidos etapai gulint ant pilvo
Žemiau pateikiami orientaciniai kūdikio raidos etapai gulint ant pilvo:
- Pakelti galvą mažiausiai 45 laispnių kampu, apytiksliai atitinka 5 cm atstumą tarp smakro ir pagrindo. Tai gali padaryti apie 90 proc.
- Laiko galvą pakeltą ne mažiau kaip 10 sekundžių. Remiasi simetriškai dilbiais. Viršutinė krūtinės dalis šiek tiek pakelta, žastai prispausti prie šonų. Remiasi abiem dilbiais. Tvirtai remiasi dilbiais.
- Žastai iškišti į priekį taip, kad kampas tarp jų ir dilbių sudaro daugiau kaip 90 laipsnių kampą. Plaštakos pusiau atgniaužtos.
- “Plaukimas”. Pakeldamas rankas, nustoja rėmęsis dilbiais ir tuo pačiu metu pakeltomis kojomis atlieka pakartotinius tiesimo judesius. Liemuo ir stuburas ištiesiamas iki juosmens. Kūno svorį iš esmės dar tebelaiko pilvas.
- Kūdikis vis dažniau nustoja rėmęsis dilbiais ir ima suptis ant pilvo. Supantis jo galva, krūtinės ląsta ir rankos yra pakeltos aukštyn, o kojos atlieka simetriškus trūkčiojančius tiesimo judesius. Pečiai atitraukti nuo kaklo, rankos sulenktos, o plaštakos atgniaužtos.
- Pakėlęs ranką aukštyn, kūdikis gali pasyviai persiversti ant nugaros dėl to, kad pakreipęs galvą, praranda pusiausvyrą. Ištiesęs rankas, remiasi pusiau arba visai atgniaužtomis plaštakomis. Liemuo ištiestas iki juosmens srities stuburo. Kūno svorį laiko plaštakos ir dubens sritis, nors daržnai dar ir apatinė pilvo dalis.
- Nuožulniai pakėlus pagrindą iš šono, atsiranda aukščiau esančios pusės rankos ir kojos atitraukimas (pusiausvyros reakcija). Mažiausiai 3 sekundes išlaiko ranką, pakeltą virš pagrindo. Kūdikiui viena ranka griebiant pasiūlytą žaisliuką, kitos rankos dilbis perima atramos funkciją. Pasirengęs atsiremti rankomis. Patikrinti pasirengimą galima kūdikį laikant už liemens iš abiejų pusių, pakeliamas aukštyn ir staigiai leidžiamas žemyn.
- Vartosi, gulint ant pilvo sukasi ratu apie savo ašį. Pereinamoji fazė tarp 7-ojo ir 9-ojo mėnesių. Intensyviai mėgina judėti į priekį. Judėjimas gali būti labai individualus ir neatitikti tipiško šliaužimo arba ropojimo. Vis dar vyrauja judėjimas vietoje, pavyzdžiui, suriečiant ir ištiesiant visą kūną. Tuo metu keletą sekundžių kūną išlaiko plaštakos ir kojos (keliai): keturpėsčia padėtis. Kai kurie šio amžiaus kūdikiai jau gali atsistoti ant keturių ir šioje padėtyje suptis, t. y. pasiruošimas ropojimui.
Šliaužimas ir ropojimas
Šliaužia. Šliaužimas į priekį sulenktomis rankomis ir alkūnėmis. Kita kūno dalis tempiama pagrindu iš paskos. Kojos dažniausiai beveik ištiestos, tačiau kartais neryškūs pakaitomis abiem kojomis atliekami judesiai gali padėti šliaužti. Iš pradžių šliaužiant dažniausiai krypstama į šoną (slenka ratu), o vėliau pajudama į priekį.
Sūpuojasi, remdamasis plaštakomis ir keliais. Vidutiniškai ištiesus kelius ir klubų sąnarius, pasikelia sėdmenys, ir kūnas atsiduria ant plaštakų ir kelių (stovėsena ant keturių). Ropoja ant plaštakų ir kelių kryžminės koordinacijos būdu.
Ropojimas jau turi būti koordinuotas, t.y. vaikas juda kryžminės koordinacijos būdu tokiu ritmu: kairė koja-dešinė ranka-dešinė ranka-kairė koja ir t.t.
Gulėjimo ant pilvo nauda
Apibendrinant pirmųjų kūdikio metų gulėjimo ant pilvo dinamiką, tiek gulėjimas ant pilvo, sukimasis apie savo ašį, tiek šliaužimas padeda sustiprinti pečių juostos, ropojimas - dubens raumenis. Būtent ropojimas yra pradinis savarankiško vaikščiojimo pradžia, nes pečių juosta ir dubuo imituoja eisenos modelį, tik šiuo atveju horizontalioje padėtyje.
Ropojimas skatina kūdikį mąstyti, priimti ir apdoroti informaciją. Juk norite, kad kūdikis būtų protingas, kūrybingas.
Ką daryti, jei kūdikis nenori gulėti ant pilvo?
Mama ir tėti, gulėti ant pilvuko man tikrai nelengva, bet po truputį, su pertraukėlėmis, paguldykit ir pagirkit mane. Pasakykit, koks (-ia) aš šaunuolis (-ė)!
Jeigu kūdikis, būdamas 8 mėn., nešliaužioja, pirmiausia reikėtų jį pamokyti.
Patarimai, kaip paskatinti kūdikį šliaužioti:
- Šliaužkite paskui jį, sakydami: „Tuoj tave sučiupsiu!” Tada imkite šliaužti į kitą pusę, taip skatindami kūdikį jus sekti. Pasislėpkite už baldų ir leiskite jus „surasti“.
- Sukurkite kliūčių ruožą. Pasirūpinkite, kad kambaryje būtų daiktų, per kuriuos, po kuriais ir aplink kuriuos galėtų šliaužioti jūsų kūdikis.
Kada verta sunerimti?
Jei pastebėjote, kad kūdikis:
- labai lošia atgal galvą,
- nuolat riečiasi atgal,
- sukdavo galvytę į vieną pusę,
- 4 mėn. o galvytės nenori laikyti ir nebandome visiškai sėstis,
reikėtų pasikonsultuoti su neurologu ir gal paskirs masaziukus, nes gali būti padidėjęs sprando tonusiukas.
Ką daryti, jei įtariate raumenų tonuso sutrikimus?
Jei įtariate, kad kūdikiui gali būti padidėjęs raumenų tonusas, kreipkitės į specialistus. Gydytojas gali rekomenduoti masažus ir mankšteles.
Viena gydytoja nieko nesake, o kita israse siuntima i klinikas pasikonsultuot del padidejusio raumenu tonuso. Nes musiske dar ir verkdama labai isiriesdavo atga bei sukdavo galvyte i viena puse. Ir ka..Nulekem i KMU (4katus i neurologini vaziavom, nes kaip prpcedura tai naujas vizitas),ten apziurejo ir liepe echoskopuot maumeneli. Praechoskopavo ir viskas gerai. Nieko itartino nerado. Sekanti vizita neurologe pasake, kad viskas gerai joks raumenu tonusas nepadidejes. Bet rekomendavo koreguot vitamino D kieki bei daryt manksteles.
Apie manksteles as jau buvau anksciau pagalvojus ir paprasius gydytojos siuntimo pas reabilitologe. Ten paskyre ir manksteles ir masazus. Tai dabar po savaites prasides masazai o po dar vienos savaites eisim manksteliu dart.
Kūdikio raidos etapai
Vystymasis paprastai progresuoja nuo galvos link pėdų. Pirmiausiai mažylis išmoksta valdyti galvą ir rankas, ir tik paskui - kojas bei pėdas. Dar anksčiau nei rankas ir pirščiukus jis išmoksta valdyti liemenį.
1. Galvytės laikymas
Vienas pirmųjų dalykų, kurių išmokomi tėvai - tai prilaikyti kūdikio galvytę, nes jis pats to nesugeba padaryti maždaug iki 3 mėn. Sustiprėjus kaklo raumenims, jis išmoksta daryti „mini atsispaudimus“ - ima kelti galvą ir krūtinę. Sulaukęs 7 mėn, kūdikis jau mokės kontroliuoti galvą ir sugebės ją išlaikyti, kai sėdės jums ant kelių ar bus laikomas ant rankų.
Štai patarimai, kaip padėti vaikui greičiau išmokti laikyti galvytę:
- Keletą kartų per dieną paguldykite kūdikį ant žemės pilvuku žemyn ir leiskite jam praktikuotis.
- Priešais kūdikį padėkite nedūžtantį veidrodėlį ar didelį paveikslą arba atsigulkite ant žemės veidu į jį.
2. Siekimas ir sugriebimas
Daugelis kūdikių pradeda mojuoti rankomis objekto kryptimi sulaukę maždaug 3 mėn, ir netrukus ištobulina šį impulsą. Dar po 2-3 mėn. mažyliai ne tik žiūri į objektą, bet ir jo siekia ir jį sugriebia. 8-9 mėn vaikas jau moka nykščiu ir smiliumi suimti smulkius objektus, pavyzdžiui, maisto trupinius (o taip pat ir dulkių bei purvo gumulėlius nuo grindų!). Stebėkite vaiką, nes jam smalsu visa tai paragauti.
Išbandykite šiuos keturis patarimus, kurie padės vystyti kūdikio akies-rankos koordinaciją:
- Virš vaiko lovytės pakabinkite žaisliukų, kad vaikui būtų stimulas jų siekti. Dėl saugumo juos nukabinkite iškart, kai vaikas išmoks sėdėti.
- Kai kūdikis guli ant nugaros, paimkite žaisliuką ir iškelkite jam priešais akis (7-20 cm atstumu). Pamojuokite juo, kad kūdikis užsimanytų jo siekti.
- Norėdami padėti savo 4 mėn. kūdikiui mokytis sugriebti objektus, duokite jam barškučių ar panašių saugių daiktų. Daiktai, kurie kratomi kelia garsą arba kuriuos malonu kišti į burnytę ir čiulpti, skatina vaiką mokytis tvirtai juos laikyti savo rankytėse.
- Paguldykite kūdikį ant pilvo, o netoliese padėkite keletą žaisliukų. Leiskite mažyliui bandyti jų siekti.
3. Apsivertimas
Nulaikyti galvytę kūdikiai mokosi po truputį, o apsiverčia staiga ir kartais visiškai netikėtai. 4-5 mėn. kūdikis moka verstis tik į vieną pusę (nuo nugaros ant pilvo arba nuo pilvo ant nugaros). Verstis į kitą pusę jis tikriausiai išmoks tik sulaukęs 6-7 mėn.
Štai patarimai, kaip paskatinti mažylį verstis:
- Kai kūdikis mokosi verstis, drąsinkite jį (geriausia treniruotis ant grindų).
- Šalia padėkite barškutį ar nedūžtantį veidrodėlį. Susidomėjęs vaikas gali bandyti verstis, kad geriau jį matytų.
4. Sėdėjimas
Išmokęs persiversti, netrukus kūdikis pradeda ir sėdėti. Kai taip nutinka, jis ima matyti pasaulį iš kitos perspektyvos. Smagu ne tik tėveliams, bet ir jam pačiam! 4 mėn. kūdikis gali sėdėti paramstytas, o 6 mėn mažyliui kartais jau pavyksta sėdėti ant aukštos kėdės. Dar nesulaukę 1-erių metų, mažyliai puikiai sėdi ir be tėvelių pagalbos.
Patarimai, kaip padėti kūdikiui išmokti sėdėti:
- Atsisėskite ant žemės sukryžiuotomis kojomis ir pasisodinkite vaiką veidu nuo savęs. Jūsų pilvas ir kojos bus puiki atrama jo nugarai.
- Pasodinkite kūdikį ant įprastos ar U formos pagalvės ir leiskite pajusti, ką reiškia sėdėti (su jūsų pagalba).
5. Šliaužiojimas ir vaikščiojimas
Būdamas 8-13 mėn., jūsų vaikas išmoks judėti iš vieno taško į kitą. Šliaužiojimas ir vaikščiojimas tėvams dažnai atrodo kaip didžiausias fizinis kūdikio pasiekimas. Taip, tai labai smagus metas, bet nepamirškite, kad kiekvienas kūdikis vystosi skirtingai, savo paties tempu. Jei manote, kad kūdikis jau turėtų šliaužioti ar vaikščioti, bet to nedaro, pasikalbėkite su pediatru.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kada kūdikis pradeda vartytis: raidos etapai ir patarimai tėvams
- Kūdikis sėdi: kada pradėti ir kaip padėti? Patarimai tėvams
- Kūdikis nemiega naktį: priežastys ir veiksmingi sprendimai
- Augantys Baldai Vaikams: Atraskite Tobulą Rašomąjį Stalą Ir Kėdę Jūsų Vaikui!
- Simonas Daukantas: Lietuvos Tautos Istorijos Tėvas ir Nepralenkiamas Švietėjas